第20章 咽津納氣，周天採氣
「築基，只是為身體這隻碗打好了底，讓它不至於漏水，但碗裡究竟要裝什麼才是修行的根本。」
孫在庭的聲音不高，在這空曠的小院裡卻很清晰，隨後又繼續問道，「你可知道，『炁』是什麼？」
趙晟搖了搖頭。
他築基有成，能感受到體內氣血奔涌，筋骨堅實，卻對這更為玄妙的層次一無所知。
「萬物皆有炁。」孫在庭的手指在趙晟肩頭的幾處穴位上輕輕點了點，「山石草木，鳥獸蟲魚，乃至你我呼吸的這口空氣，都由炁構成，它是構成這方天地最根本的東西。」
「而人，生而為人，體內便藏著一縷最精純的本源之炁，我們稱之為『先天一炁』。」
「這先天一炁乃是父母精血媾合，神與氣合，於胎中孕育而成，而隨著日落而息，飲食起居，生老病死，這口先天一炁便在不知不覺中隨著年歲增長，七情六慾，外感內傷而逐漸消耗。」
「待到這口炁耗盡了，油盡燈枯，人也就到了大限之際。」
「許多人窮其一生都難能真正利用這股炁，甚至無法感受到他的存在，而真正有資格調用這份炁的，都是百里挑一的存在。」
孫在庭的的指尖在空中比劃了一個圓，繼續解釋道，「無論是玄門道法，還是武道修行，說到底都是在琢磨怎麼用好這口『先天一炁』。
用它去撬動天地間更廣闊的炁，引為己用，所以這世上所有的修行人不管名頭再多，根子上都只有一個稱呼——練炁士。」
趙晟靜靜地聽著，這些話為他推開了一扇全新的大門。
過去他只知練拳，只知搬運氣血，錘鍊筋骨，以為武道的極致便是將肉身打磨得堅不可摧。
此刻他才明白那只是最表層的功夫。
「練炁士，從低到高，共分九品，品級越高，能調動的炁便越多，手段也越是神鬼莫測。」
孫在庭踱了兩步，走到了院子中央，「而從一個築基完成的凡人，要邁入這扇門，成為最低的九品練炁士，要做的第一件事，便是『識炁』。」
「你要先能感知到自己體內那口『先天一炁』的存在，才能談得上後面的修行。
這個過程，也被稱為入品。」
趙晟點了點頭，表示自己明白了。
孫在庭見他神情專注，臉上又恢復了那副懶洋洋的笑意：「行了，道理講再多也沒用，還得自己試，我現在教你入品最基礎的法子，咽津納氣。」
趙晟依言在院中站定，雙腳分開，與肩同寬，身體放空。
「舌抵上齶。」孫在庭的聲音從旁傳來，「守住心神，什麼都別想，靜靜等著。」
「我接下來要傳你一門最基礎的練炁法門，名為【周天採氣法】，你記好了，口訣是……」
孫在庭將一段不算長的口訣念了一遍，又詳細講解了其中呼吸吐納與意念配合的關竅。
趙晟默默記下，在心中反覆演練。
口中依舊保持舌尖輕輕抵住上顎。
起初，他口中並無異樣，只有自己平穩的呼吸聲。
但隨著時間一點點過去，他漸漸感覺到舌下有津液開始緩緩分泌，起初只是一絲，後來漸漸匯聚成一小口，清冽甘甜。
「感覺到了？」孫在庭的聲音再次響起，「別急著咽，等它再多一些。」
趙晟耐著性子，又等了片刻，直到感覺口中津液充盈，才聽到孫在庭的下一步指令。
「好，現在分三口，將這口津液緩緩咽下，咽的時候，神隨意走，引導其順著你的喉嚨，一路沉到了你小腹三寸之下的丹田裡。」
趙晟深吸一口氣，嘗試著將口中的津液分為三股小心翼翼地咽下。
第一口，他不得要領，津液順著食道滑入腹中，意念也跟丟了，只覺一陣暖意在胃裡散開。
趙晟定了定神，重新開始。
這一次，他將全副心神都集中在那股暖流之上。
第二口咽下他終於勉強捕捉到了一絲軌跡，那股暖意似乎真的在沉入小腹，但依舊模糊不清稍縱即逝。
第三口，他更加專注，津液入喉，他能清晰地感覺到一股細微的暖線，穿過胸腹，最終落在了丹田的位置，然後便如泥牛入海，再無聲息。
「有點意思了。」孫在庭點了點頭，「這便是『咽津納氣』的門道，你每日便照此法練習，什麼時候能在丹田裡感覺到那股暖意不再消散，而是盤踞下來，形成一個氣旋，你便算是摸到『識炁』的門檻了。」
「不過倒是也不用操之過急，這東西看天分，也看機緣，尋常弟子，築基之後，快則七八天，慢則一兩個月，總能感應到炁感，你根基打得牢，想來也慢不到哪去。」
孫在庭說著，嘴角勾起一抹自得的笑意，狀似不經意地補充道：「我嘛，當年用了一天。」
實際上，他用了三天。
不過出門在外身份都是自己給的，吹牛又不犯法，又何況自己本身在當年的唐門弟子中已是鳳毛麟角般的存在。
趙晟沒有說話，只是點了點頭，繼續閉上眼睛，一遍又一遍地重複著「咽津納氣」的過程。
他的動作從生澀到熟練，口中津液分泌的速度越來越快，意念引導暖流沉入丹田的軌跡也越來越清晰。
他完全沉浸在了這種奇妙的體驗之中，渾然忘了時間的流逝。
就在他不知道第幾次完成這個過程時，當那股暖流再次沉入丹田的瞬間，他眉心深處的【萬法圖錄】，忽然微微一震。
一片朦朧的光影在他意識中展開。
一個代表著盤膝吐納小人的全新圖標，在圖錄上緩緩亮起。
旁邊，一行小字隨之浮現：
【周天採氣法】 Lv1（1/100）
趙晟心中一動，沒有任何猶豫，立刻將那枚代表著【生生不息】的詞條從【八段錦】的根基上剝離下來，附加在了剛剛錄入的【周天採氣法】之上。
幾乎是在附加完成的同一時刻。
一股遠比之前任何一次都要龐大精純的熱流，猛地從圖錄中湧出，順著他意念的軌跡轟然灌入他的丹田。
原本只是如一縷遊絲般若有若無的暖意仿佛被澆上了一勺滾油，瞬間壯大。
那不是錯覺。
趙晟清晰地看到，在自己空空如也的丹田氣海之中，一縷淡金色的氣息憑空而生。
它起初只有髮絲般粗細，卻凝練無比，如同活物般在他的丹田內緩緩盤旋遊走，散發著一種溫潤而綿長的力量感。
他甚至不用刻意去感知，就能體會到它的存在。
它就在那裡是他身體的一部分，是他除了氣血與筋骨之外，擁有的第三種力量。
這便是……炁！
趙晟緩緩睜開雙眼。
院子裡很安靜，雨後的空氣帶著泥土的清新。
孫在庭正靠在廊柱上，手裡不知何時多了根草莖叼在嘴裡，一副百無聊賴的樣子，眼睛卻一直沒有離開過趙晟。
他看到趙晟睜開眼，便懶洋洋地開口問道：「怎麼樣？找到點感覺沒？別灰心，第一天都這樣……」
他的話說到一半，忽然停住了。
他看到趙晟的眼睛。
那雙眼睛依舊沉靜，卻比之前多了一樣東西。
一種難以言喻的神采，仿佛兩泓深潭之下有了活水在流動。
孫在庭的身體不自覺地坐直了，叼在嘴角的草莖也忘了咀嚼。
他察覺到趙晟身上的氣息變了。
那種變化極其細微，若非他這等高手，根本無法察覺。
原本那個氣血雄渾、根基紮實的少年，此刻周身的氣息卻多了一絲圓融與內斂。
就好像一塊燒得通紅的鐵胚，在最後一錘之後，所有的火氣都盡數收斂，化作了內里的精鋼。
孫在庭臉上的懶散笑意僵住了。
他向前走了一步，湊近了些，眼睛微微睜大，盯著趙晟的臉，像是要從上面找出什麼東西來。
「你……」他的聲音有些乾澀，帶著一絲他自己都未曾察覺的驚疑，「你感應到了？」
趙晟看著他，平靜地點了點頭。
孫在庭愣在了原地。
不是吧。
真成了啊？
孫在庭的聲音不高，在這空曠的小院裡卻很清晰，隨後又繼續問道，「你可知道，『炁』是什麼？」
趙晟搖了搖頭。
他築基有成，能感受到體內氣血奔涌，筋骨堅實，卻對這更為玄妙的層次一無所知。
「萬物皆有炁。」孫在庭的手指在趙晟肩頭的幾處穴位上輕輕點了點，「山石草木，鳥獸蟲魚，乃至你我呼吸的這口空氣，都由炁構成，它是構成這方天地最根本的東西。」
「而人，生而為人，體內便藏著一縷最精純的本源之炁，我們稱之為『先天一炁』。」
「這先天一炁乃是父母精血媾合，神與氣合，於胎中孕育而成，而隨著日落而息，飲食起居，生老病死，這口先天一炁便在不知不覺中隨著年歲增長，七情六慾，外感內傷而逐漸消耗。」
「待到這口炁耗盡了，油盡燈枯，人也就到了大限之際。」
「許多人窮其一生都難能真正利用這股炁，甚至無法感受到他的存在，而真正有資格調用這份炁的，都是百里挑一的存在。」
孫在庭的的指尖在空中比劃了一個圓，繼續解釋道，「無論是玄門道法，還是武道修行，說到底都是在琢磨怎麼用好這口『先天一炁』。
用它去撬動天地間更廣闊的炁，引為己用，所以這世上所有的修行人不管名頭再多，根子上都只有一個稱呼——練炁士。」
趙晟靜靜地聽著，這些話為他推開了一扇全新的大門。
過去他只知練拳，只知搬運氣血，錘鍊筋骨，以為武道的極致便是將肉身打磨得堅不可摧。
此刻他才明白那只是最表層的功夫。
「練炁士，從低到高，共分九品，品級越高，能調動的炁便越多，手段也越是神鬼莫測。」
孫在庭踱了兩步，走到了院子中央，「而從一個築基完成的凡人，要邁入這扇門，成為最低的九品練炁士，要做的第一件事，便是『識炁』。」
「你要先能感知到自己體內那口『先天一炁』的存在，才能談得上後面的修行。
這個過程，也被稱為入品。」
趙晟點了點頭，表示自己明白了。
孫在庭見他神情專注，臉上又恢復了那副懶洋洋的笑意：「行了，道理講再多也沒用，還得自己試，我現在教你入品最基礎的法子，咽津納氣。」
趙晟依言在院中站定，雙腳分開，與肩同寬，身體放空。
「舌抵上齶。」孫在庭的聲音從旁傳來，「守住心神，什麼都別想，靜靜等著。」
「我接下來要傳你一門最基礎的練炁法門，名為【周天採氣法】，你記好了，口訣是……」
孫在庭將一段不算長的口訣念了一遍，又詳細講解了其中呼吸吐納與意念配合的關竅。
趙晟默默記下，在心中反覆演練。
口中依舊保持舌尖輕輕抵住上顎。
起初，他口中並無異樣，只有自己平穩的呼吸聲。
但隨著時間一點點過去，他漸漸感覺到舌下有津液開始緩緩分泌，起初只是一絲，後來漸漸匯聚成一小口，清冽甘甜。
「感覺到了？」孫在庭的聲音再次響起，「別急著咽，等它再多一些。」
趙晟耐著性子，又等了片刻，直到感覺口中津液充盈，才聽到孫在庭的下一步指令。
「好，現在分三口，將這口津液緩緩咽下，咽的時候，神隨意走，引導其順著你的喉嚨，一路沉到了你小腹三寸之下的丹田裡。」
趙晟深吸一口氣，嘗試著將口中的津液分為三股小心翼翼地咽下。
第一口，他不得要領，津液順著食道滑入腹中，意念也跟丟了，只覺一陣暖意在胃裡散開。
趙晟定了定神，重新開始。
這一次，他將全副心神都集中在那股暖流之上。
第二口咽下他終於勉強捕捉到了一絲軌跡，那股暖意似乎真的在沉入小腹，但依舊模糊不清稍縱即逝。
第三口，他更加專注，津液入喉，他能清晰地感覺到一股細微的暖線，穿過胸腹，最終落在了丹田的位置，然後便如泥牛入海，再無聲息。
「有點意思了。」孫在庭點了點頭，「這便是『咽津納氣』的門道，你每日便照此法練習，什麼時候能在丹田裡感覺到那股暖意不再消散，而是盤踞下來，形成一個氣旋，你便算是摸到『識炁』的門檻了。」
「不過倒是也不用操之過急，這東西看天分，也看機緣，尋常弟子，築基之後，快則七八天，慢則一兩個月，總能感應到炁感，你根基打得牢，想來也慢不到哪去。」
孫在庭說著，嘴角勾起一抹自得的笑意，狀似不經意地補充道：「我嘛，當年用了一天。」
實際上，他用了三天。
不過出門在外身份都是自己給的，吹牛又不犯法，又何況自己本身在當年的唐門弟子中已是鳳毛麟角般的存在。
趙晟沒有說話，只是點了點頭，繼續閉上眼睛，一遍又一遍地重複著「咽津納氣」的過程。
他的動作從生澀到熟練，口中津液分泌的速度越來越快，意念引導暖流沉入丹田的軌跡也越來越清晰。
他完全沉浸在了這種奇妙的體驗之中，渾然忘了時間的流逝。
就在他不知道第幾次完成這個過程時，當那股暖流再次沉入丹田的瞬間，他眉心深處的【萬法圖錄】，忽然微微一震。
一片朦朧的光影在他意識中展開。
一個代表著盤膝吐納小人的全新圖標，在圖錄上緩緩亮起。
旁邊，一行小字隨之浮現：
【周天採氣法】 Lv1（1/100）
趙晟心中一動，沒有任何猶豫，立刻將那枚代表著【生生不息】的詞條從【八段錦】的根基上剝離下來，附加在了剛剛錄入的【周天採氣法】之上。
幾乎是在附加完成的同一時刻。
一股遠比之前任何一次都要龐大精純的熱流，猛地從圖錄中湧出，順著他意念的軌跡轟然灌入他的丹田。
原本只是如一縷遊絲般若有若無的暖意仿佛被澆上了一勺滾油，瞬間壯大。
那不是錯覺。
趙晟清晰地看到，在自己空空如也的丹田氣海之中，一縷淡金色的氣息憑空而生。
它起初只有髮絲般粗細，卻凝練無比，如同活物般在他的丹田內緩緩盤旋遊走，散發著一種溫潤而綿長的力量感。
他甚至不用刻意去感知，就能體會到它的存在。
它就在那裡是他身體的一部分，是他除了氣血與筋骨之外，擁有的第三種力量。
這便是……炁！
趙晟緩緩睜開雙眼。
院子裡很安靜，雨後的空氣帶著泥土的清新。
孫在庭正靠在廊柱上，手裡不知何時多了根草莖叼在嘴裡，一副百無聊賴的樣子，眼睛卻一直沒有離開過趙晟。
他看到趙晟睜開眼，便懶洋洋地開口問道：「怎麼樣？找到點感覺沒？別灰心，第一天都這樣……」
他的話說到一半，忽然停住了。
他看到趙晟的眼睛。
那雙眼睛依舊沉靜，卻比之前多了一樣東西。
一種難以言喻的神采，仿佛兩泓深潭之下有了活水在流動。
孫在庭的身體不自覺地坐直了，叼在嘴角的草莖也忘了咀嚼。
他察覺到趙晟身上的氣息變了。
那種變化極其細微，若非他這等高手，根本無法察覺。
原本那個氣血雄渾、根基紮實的少年，此刻周身的氣息卻多了一絲圓融與內斂。
就好像一塊燒得通紅的鐵胚，在最後一錘之後，所有的火氣都盡數收斂，化作了內里的精鋼。
孫在庭臉上的懶散笑意僵住了。
他向前走了一步，湊近了些，眼睛微微睜大，盯著趙晟的臉，像是要從上面找出什麼東西來。
「你……」他的聲音有些乾澀，帶著一絲他自己都未曾察覺的驚疑，「你感應到了？」
趙晟看著他，平靜地點了點頭。
孫在庭愣在了原地。
不是吧。
真成了啊？