第九章 冬練三九 傳功混元（新書跪求追讀！）
日月神教總壇，黑木崖！
「日月神教，千秋萬代。東方教主，文成武德。奉天承運，一統江湖！」
文成武德殿內。
日月神教新任教主：東方不敗，身著錦繡華裙，倚靠在鎏金寶座上，殿內長燃不息的燈火，映出一張難辨雌雄的嬌媚容顏，身軀略顯單薄，可殿中的日月神教高層都知道，在祂這具單薄軀體內，隱匿著可怕至極的力量。
東方教主高居寶座，殿中一眾身披繡著日月圖案之長袍的日月神教高層，盡數跪伏在地，發出響徹黑木崖之巔的山呼。
「免禮。」
東方不敗纖細瑩白的手掌捏著一枚摺扇，貌似溫潤卻無人敢直視的眼眸打量著跪在下方的日月神教群魔，嘴唇微微上翹，以不容置疑的口吻道。
「多謝東方教主。」
得到東方不敗的允許，殿中群魔方站起身來。
【師傅，您看到了嗎？我成了神教的教主，任我行已是我的手下敗將！】
命群魔起身後，原本慵懶的半躺在寶座上的東方不敗秀眉一揚，眼前浮起一道與祂相處的時間雖不長，卻給了祂難得之溫馨的身影，心湖泛起道道漣漪，於心中向故去之人敘說。
………………
大雪持續了整整一個白天，中條山已完全被皚皚白雪覆蓋，劍宗弟子們，一起吃過晚餐後，就分別回房休息了。
作為劍宗門下的大師兄，方勝擁有獨自居住一個房間的權利。夜色昏昏，房間裡的燈火熄滅，方勝卻沒急著入寢，盤坐在木床上，五心向天，以意引氣，使丹田內的真氣從會沿督脈上行（尾閭→夾脊→玉枕）→至頭頂百會→沿任脈下行（舌抵上顎接引）→回歸丹田，完成循環。但，這個過程中，一縷淡淡不適在經脈中傳來。
真氣在體內沿著特定經脈走一遍，重返丹田，這個過程被稱為小周天。若能讓自身真氣盡走人體的正經十二脈與奇經八脈，則被稱為大周天！
驅使真氣在體內遊走時，方勝始終保持著呼吸輕柔，意念似有似無，貼合這齣自道家的華山基礎內功之心法要訣。
啪！
搬運了九個小周天后，方勝白晝耗損的內力與精力就基本上恢復過來。此時，一股倦意襲來，方勝就待進入夢鄉。豈料，房門被叩動。
「師傅？」
方勝拜入封不平門下已有九年，夏練三伏，冬練三九，非止劍術不凡，內功修為也有了一定的火候。只是被人叩門，通過熟悉的呼吸，方勝就知曉來人是誰了。不無驚詫的話語中，方勝起身將房門打開。
「小勝。」
封不平來至房中，點燃桌子上的油燈，一對炯炯有神的眼眸，打量著面前的愛徒，最後柔聲道。
「師傅，您這麼晚來，有什麼事嗎？」方勝不動聲色道。
封不平沉聲道：「小勝，你拜入老夫門下已有九年，資質之高，足以媲美我劍宗傳奇——風清揚風師叔。」提起風清揚這位劍宗高人，饒是封不平乃劍宗掌門，臉頰也浮起發自內心的敬仰。
「這九年裡，你先後練成華山劍法、奪命連環三仙劍、玉女劍法十九式，為師能教你的，除了不適合你的養吾劍法之外，只剩我華山至高的希夷劍法，以及為師這些年創出的狂風快劍一百零八式。」
「但，你的內功還是華山基礎內功。我劍宗雖推崇劍法，但再高明的劍法，也需內功配合。今夜，為師便將劍宗至高內功心法——混元功傳授給你！」
「多謝師傅。」
華山基礎內功，方勝練了九年，已走到了盡頭。聽得封不平要將混元功傳給自己，頓時大喜。
「小勝。」
封不平找了一張椅子坐下，示意方勝也入座。待方勝坐好，封不平神色凝重。
「我華山派共有九種內功心法，其中以紫霞神功為第一，故號稱華山九功，紫霞第一。惜哉，紫霞神功被氣宗占據，數百年間又多番動盪，以及我劍宗是失敗者。所以，華山基礎內功之後，你想修習更高層次的內功，只有混元功了。」
「混元功是我華山派歷代高手不斷總結、提煉、完善而成，融合了對於天地自然、人體氣血運轉的獨特理解，以道家的陰陽調和、天人合一等理念為核心。此功法有三個特點，其一是陰陽調和，做到內部陰陽二氣的平衡循環；其二則是內煉精氣神，可使修煉者精神集中、神智清明，提高反應與思維敏捷；其三便是兼容性強，以此功催動我華山派的諸般外功，可增強劍術之威力。」
聽到此處，方勝眼底浮起發自內心的激動，目光火熱的望著面前恩師。
「呵呵。」
昏暗燈光中，封不平仍捕捉到方勝眼中火熱，不禁笑出聲來。
「小勝，修煉混元功，站立時，雙腳與肩同寬，膝蓋微屈，身體正直，雙手自然下垂；盤坐時，可採用雙盤、單盤或散盤的姿勢，以舒適自然為宜。呼吸方法採用腹式呼吸，即吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部收縮。呼吸要均勻、細長、深沉，逐漸達到息調心靜的狀態。
驅使著自身真氣從下丹田開始，沿著任督二脈運行，經過會陰、尾閭、命門、大椎、玉枕、百會、印堂、膻中，再回到下丹田，形成一個完整的循環。
…………」
封不平修習混元功多年，對這套內功了如指掌，一五一十的將行氣路線與修煉方式告知方勝。
噼里啪啦！
混元功博大精深，加之內功修行兇險，封不平唯恐漏掉什麼，講解的非常詳細，方勝也聽得極認真，時不時詢問封不平幾句。待封不平講完，油盞中的燈油已消耗一半，燈芯似汲取不到燈油，炸裂開來，溢出白煙。
「多謝師傅。」
方勝將封不平所說的一切都記在心裡，隨著燈芯的炸裂，就待回到木床上，將所修的華山基礎內功轉為層次更高的混元功。
「對了，」見方勝急不可耐，封不平最後補充了一句，「修煉混元功，講究的是循序漸進，不可貪功冒進。如果你哪裡不適，記得停下。否則，一旦走火入魔，可不是鬧著玩的！」
「日月神教，千秋萬代。東方教主，文成武德。奉天承運，一統江湖！」
文成武德殿內。
日月神教新任教主：東方不敗，身著錦繡華裙，倚靠在鎏金寶座上，殿內長燃不息的燈火，映出一張難辨雌雄的嬌媚容顏，身軀略顯單薄，可殿中的日月神教高層都知道，在祂這具單薄軀體內，隱匿著可怕至極的力量。
東方教主高居寶座，殿中一眾身披繡著日月圖案之長袍的日月神教高層，盡數跪伏在地，發出響徹黑木崖之巔的山呼。
「免禮。」
東方不敗纖細瑩白的手掌捏著一枚摺扇，貌似溫潤卻無人敢直視的眼眸打量著跪在下方的日月神教群魔，嘴唇微微上翹，以不容置疑的口吻道。
「多謝東方教主。」
得到東方不敗的允許，殿中群魔方站起身來。
【師傅，您看到了嗎？我成了神教的教主，任我行已是我的手下敗將！】
命群魔起身後，原本慵懶的半躺在寶座上的東方不敗秀眉一揚，眼前浮起一道與祂相處的時間雖不長，卻給了祂難得之溫馨的身影，心湖泛起道道漣漪，於心中向故去之人敘說。
………………
大雪持續了整整一個白天，中條山已完全被皚皚白雪覆蓋，劍宗弟子們，一起吃過晚餐後，就分別回房休息了。
作為劍宗門下的大師兄，方勝擁有獨自居住一個房間的權利。夜色昏昏，房間裡的燈火熄滅，方勝卻沒急著入寢，盤坐在木床上，五心向天，以意引氣，使丹田內的真氣從會沿督脈上行（尾閭→夾脊→玉枕）→至頭頂百會→沿任脈下行（舌抵上顎接引）→回歸丹田，完成循環。但，這個過程中，一縷淡淡不適在經脈中傳來。
真氣在體內沿著特定經脈走一遍，重返丹田，這個過程被稱為小周天。若能讓自身真氣盡走人體的正經十二脈與奇經八脈，則被稱為大周天！
驅使真氣在體內遊走時，方勝始終保持著呼吸輕柔，意念似有似無，貼合這齣自道家的華山基礎內功之心法要訣。
啪！
搬運了九個小周天后，方勝白晝耗損的內力與精力就基本上恢復過來。此時，一股倦意襲來，方勝就待進入夢鄉。豈料，房門被叩動。
「師傅？」
方勝拜入封不平門下已有九年，夏練三伏，冬練三九，非止劍術不凡，內功修為也有了一定的火候。只是被人叩門，通過熟悉的呼吸，方勝就知曉來人是誰了。不無驚詫的話語中，方勝起身將房門打開。
「小勝。」
封不平來至房中，點燃桌子上的油燈，一對炯炯有神的眼眸，打量著面前的愛徒，最後柔聲道。
「師傅，您這麼晚來，有什麼事嗎？」方勝不動聲色道。
封不平沉聲道：「小勝，你拜入老夫門下已有九年，資質之高，足以媲美我劍宗傳奇——風清揚風師叔。」提起風清揚這位劍宗高人，饒是封不平乃劍宗掌門，臉頰也浮起發自內心的敬仰。
「這九年裡，你先後練成華山劍法、奪命連環三仙劍、玉女劍法十九式，為師能教你的，除了不適合你的養吾劍法之外，只剩我華山至高的希夷劍法，以及為師這些年創出的狂風快劍一百零八式。」
「但，你的內功還是華山基礎內功。我劍宗雖推崇劍法，但再高明的劍法，也需內功配合。今夜，為師便將劍宗至高內功心法——混元功傳授給你！」
「多謝師傅。」
華山基礎內功，方勝練了九年，已走到了盡頭。聽得封不平要將混元功傳給自己，頓時大喜。
「小勝。」
封不平找了一張椅子坐下，示意方勝也入座。待方勝坐好，封不平神色凝重。
「我華山派共有九種內功心法，其中以紫霞神功為第一，故號稱華山九功，紫霞第一。惜哉，紫霞神功被氣宗占據，數百年間又多番動盪，以及我劍宗是失敗者。所以，華山基礎內功之後，你想修習更高層次的內功，只有混元功了。」
「混元功是我華山派歷代高手不斷總結、提煉、完善而成，融合了對於天地自然、人體氣血運轉的獨特理解，以道家的陰陽調和、天人合一等理念為核心。此功法有三個特點，其一是陰陽調和，做到內部陰陽二氣的平衡循環；其二則是內煉精氣神，可使修煉者精神集中、神智清明，提高反應與思維敏捷；其三便是兼容性強，以此功催動我華山派的諸般外功，可增強劍術之威力。」
聽到此處，方勝眼底浮起發自內心的激動，目光火熱的望著面前恩師。
「呵呵。」
昏暗燈光中，封不平仍捕捉到方勝眼中火熱，不禁笑出聲來。
「小勝，修煉混元功，站立時，雙腳與肩同寬，膝蓋微屈，身體正直，雙手自然下垂；盤坐時，可採用雙盤、單盤或散盤的姿勢，以舒適自然為宜。呼吸方法採用腹式呼吸，即吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部收縮。呼吸要均勻、細長、深沉，逐漸達到息調心靜的狀態。
驅使著自身真氣從下丹田開始，沿著任督二脈運行，經過會陰、尾閭、命門、大椎、玉枕、百會、印堂、膻中，再回到下丹田，形成一個完整的循環。
…………」
封不平修習混元功多年，對這套內功了如指掌，一五一十的將行氣路線與修煉方式告知方勝。
噼里啪啦！
混元功博大精深，加之內功修行兇險，封不平唯恐漏掉什麼，講解的非常詳細，方勝也聽得極認真，時不時詢問封不平幾句。待封不平講完，油盞中的燈油已消耗一半，燈芯似汲取不到燈油，炸裂開來，溢出白煙。
「多謝師傅。」
方勝將封不平所說的一切都記在心裡，隨著燈芯的炸裂，就待回到木床上，將所修的華山基礎內功轉為層次更高的混元功。
「對了，」見方勝急不可耐，封不平最後補充了一句，「修煉混元功，講究的是循序漸進，不可貪功冒進。如果你哪裡不適，記得停下。否則，一旦走火入魔，可不是鬧著玩的！」