第153章 萬化歸元（二合一）
打通頭頂百會穴的難度格外的艱難，比之前的穴位困難了數十倍以上。
不過好在江微塵在虛幻時間長河中演練內功，已經經歷了無數次，有了經驗，倒也沒遇到什麼意外。
但若是換成其他人，那就不一定了，一步一摸索不說，還不可能一次打通。
以他如今完善的無量心經，修煉出來的內力精純無比。
而且經脈粗壯，比一般武者至少強了五倍，就這內力都差點被耗光。
但如今還不是高興的時候。
任督二脈貫通，正是貫通周身百脈的好時機。
江微塵運轉無量心經，周身血肉中一縷縷精氣被提煉，進入丹田，隨後經奇經八脈和十二正經不斷循環運轉壯大，
同時隨著運轉，內力也散入四肢百骸中，原本一條條細小的經脈不斷貫通。
這些細小的經脈宛如纖維般，分布於周身血肉之中。
用後世的說法這些都是遍布周身的毛細血管。
由於其太過細小，平時經不起內力衝擊，但此時卻不用衝擊，內力一到，其自動貫通。
這是任督二脈貫通後，陰陽調和，造化周身的又一結果：任督二脈一通，則百脈貫通。
在演練時，江微塵有時就在想，可不可以避過打通十二正經和其它六條奇經的過程。
轉而直接打通任督二脈，進而百脈俱通。
但打通任督二脈的過程消耗太大，若沒有前面足夠的積累或者外力相助，完全沒可能打通。
因為任督二脈是所有經脈的頭領，是終點。
就像道經所言：道生一，一生二，二生三，三生萬物一樣，道亦是終點。
除非開掛，否則沒人能不經過積累直接抵達終點。
江微塵有掛，但也不能讓他直接打通任督二脈。
或許無崖子的灌頂傳功就是直接從任督二脈開始的。
畢竟好多灌頂傳功都是從頭頂開始，頭頂不就是百會穴嘛。
只是先天境界應該還不能做到灌頂傳功，只有到宗師境才能微微掌控離體的真氣。
逍遙三老的實力起碼宗師巔峰，就是不知道有沒有突破大宗師。
……
隨著內力不斷的周天循環，周身百脈徹底貫通。
江微塵忽然感覺渾身通透，神清氣爽。
感受了這種狀態，對比之下，覺得以前的身體仿佛被一層薄膜禁錮著一樣。
如今薄膜被取下了，內外再沒了阻礙，天地之間的靈氣分子隨著毛孔的一張一合進入體內，身體感覺清爽無比。
靈氣在體內繞了一圈之後又經毛孔、呼吸等方式離開人體。
周身百脈貫通，仿佛打通了與天地的連接一般，靈氣這種高級能量能進入體內了。
只可惜武道功法沒有吞吸靈氣的效果，只能被動煉化入體靈氣，或者靠呼吸吐納吞吸一點微薄靈氣。
可能只有等神魂強大後才能強行吸取天地靈氣。
靠煉化入體靈氣修煉太慢了，需要去謀劃北冥神功了，北冥神功或許有吸收靈氣的法子。
江微塵感受著在身體中遊走的一些靈氣分子，其每經過一處，都有一種清涼舒爽的感覺。
只可惜這種被動的提升太小了，還是要煉化後主動溫養淬鍊提升才大。
江微塵早已找到了氣感，但今天已經有些累了，不著急煉化這些入體的靈氣。
等明天再開始轉化靈氣，等吸納靈氣將內力轉化為先天真氣就需要動用先天真氣開闢中丹田了。
下丹田藏精，中丹田藏氣，上丹田藏神。
內力雖由精滿自溢的內息煉化而來，屬於肉身精氣，濃郁化液之後，或者可以叫精元或元精，存儲於下丹田。
真氣由靈氣或者濃厚的內力煉化而來，存儲於中丹田。
不過由內力煉化而來的真氣只能算是後天真氣，能增強實力，但突破不了先天。
只有吸收靈氣煉化而來的先天真氣方能打開中丹田，突破先天境界。
至於上丹田，江微塵還沒有了解到如何開闢。
因為到宗師境界都還沒有涉及到開闢上丹田，可能需要到大宗師境界。
來到此世馬上十四年了，從蓮花鎮得到基礎刀法開始修煉算起，
五年過去了，他終於打通了先天的路，終於不再是底層小嘍囉了。
江微塵起身，看著遠處雲霧升騰，心中一時豪情滿志。
想起這幾年一直提心弔膽，絲毫不敢鬆懈，每時每刻的壓榨自己，江微塵忍不住仰天長嘯。
「啊～啊～啊～」
長久的鬱氣隨著嘯聲盡情的傾瀉而出，江微塵再次感覺舒爽了不少。
山腰處一間庭院中，秋正豪聽到長嘯聲嘆道：「若華，好好做事吧，別想著反抗了。
另外，少和田武摻和，那是個不長腦子的。」
秋若華也聽到了聲音，問道：「父親，怎麼了？」
秋正豪嘆道：「那人天資非凡，從他改良放在藏書閣中的功法就可看出一二。
如今估計又有突破了，唉，之前還能勉強平手，現在他若要拿下為父，估計不難了。」
「父親，你說那功法是他創造的？」
「自然，那秋水決中很多都有我們原本功法的影子，雖然只到後天圓滿，但卻強了許多。
而且他還由弱到強分了三個版本，由弱到強一脈相承，轉修都不需要重新轉化內力。」
秋若華無奈，嘆道：「父親，你說我的毒還有解除的一天嗎？」
秋正豪搖頭：「老夫沒幾年好活了，解不解都無所謂，但你才五十來歲，是老夫害了你。
但老夫當初若不答應，我和耀祖當場就會死，之後你們更不是他的對手，也免不了身死的下場。
之前讓瑾萱去服侍他，結果直接被趕了下來。
為父也拿捏不住那人的喜好，你只需做好自己的事，他總不至於殺你。」
…………
春華聽到嘯聲，連忙跑了過來，驚喜道：「大哥，你突破了？」
江微塵回頭看著春華，已經快滿八歲了，曾經自卑怯懦的樣子已經慢慢遠去了。
雖然還談不上自信開朗，但精神面貌也好了許多。
練武真的能很好的鍛鍊一個人的精氣神。
江微塵笑道：「突破了，春華你也要加油了，爭取早日突破到後天圓滿，這樣你才有時間突破到更高境界。」
射鵰時期，第一次華山論劍竟然只有一個王重陽突破先天。
如今不說先天遍地，但也不少，罡氣境的宗師都有一些。
大宗師不知道，很有可能只有一個掃地僧，很有可能逍遙三老也是。
甚至還有傳聞修仙的逍遙子。
可見這一時期武學上限還是很高的。
但是一百多年後，武學天賦頂尖的五絕只有一人突破先天，這就有些說不過去。
武學上限一下子從大宗師連掉兩級，變成先天絕顛，這天地衰弱得未免太快了。
江微塵不知道這中間發生了什麼，才導致了這種結果。
他只能趁著天地還未衰弱之前快速突破到最高境界，然後再思考前路。
春華點了點頭，說道：「大哥，我已經很努力了，每天都沒有懈怠了。」
說完春華疑惑道：「大哥，你身上有異味，手上怎麼也黑乎乎的？」
江微塵抬起手，毛孔皮膚上確實有些黑乎乎的泥垢，這才道：「這是任督二脈貫通，百脈俱通之後，排出的雜質。」
「春華，你和小蓮去山腰後廚取平常十倍的肉食，再去藥堂取一些滋補藥材，我洗漱過後親自下廚。」
剛剛提煉了許多肉身精氣突破，如今需要好好進補一下。
他的吃食從來都是自己做，山腰有食堂，但他從不去。
一是不放心別人做的吃食，二則是那些食物都是普通食物，他需要配合藥材進補。
有內功心法轉化過盛的精氣，他並不怕補過頭。
而這時期靈氣尚存，即使普通的藥材，也吸收了一些微弱靈氣，藥效很好。
這或許就是現在修煉打通經脈比後世快的原因。
若不是每天吃的都是最好的，以他經脈比常人粗壯一倍的程度，如何能在這麼短時間突破？
春華笑道：「大哥，十倍？我們吃得完嗎？」
「放心，吃得完，快去拿吧，你若能掌控氣血，我教你一套心法，一頓一頭牛都不在話下。」
這近半年，他一直待在山頂，不是修煉就是看書，武學秘籍，道家典籍，醫書等各種都看。
他早就發現運用內功心法提煉藥物精華轉化而來的內力，沒有從肉身之中提煉內息轉化而來的精純。
為此，他研究許久，又根據醫書中的人體知識，結合內功心法創造了一種心法：萬化歸元。
一切吃進去的食物都能快速轉化為水谷之精。
可以一邊吃，一邊控制氣血催動五臟六腑運轉，特別是脾胃運化。
食物吃下去沒多久就被快速消化，將其中的五穀之精轉化為身體所需的元氣。
然後再運轉內功將這經消化系統轉化而來的過盛的精氣轉化為內力。
這樣先經消化系統轉化一次，再經由內功心法轉化，得到的內力精純無比，也更加契合自身，更加容易掌控。
理論上只要能一心二用，那可以一邊吃一邊修煉，可以一直吃下去都不會飽。
但是不談運轉功法需要消耗心神，脾胃也是會累的。
偶爾運行一下，能強化脾胃臟腑，但長久運行身體鐵定出問題。
這心法目前主要利用的就是氣血，通過控制氣血催動脾胃蠕動。
也可用內力，但不如氣血好，氣血屬陰，比較柔和，且本就存在於腸胃，只要不特意凝練，對臟腑沒什麼傷害性。
但是內力就不一樣了，行於經脈岔氣都會出問題，萬一控制不好，就容易傷到臟腑。
春華取來食材，心情大好的江微塵親自下廚，小蓮和春華在一旁打下手。
他則根據食材特性，或多或少的搭配一些藥材，開始做飯。
兩個時辰後江微塵端著最後一道菜走出廚房，放到桌上，笑道：「可以開飯啦。」
做這種藥膳最是麻煩，需要小火慢熬，讓藥材中的藥物精華完全的融入食物中。
江微塵坐下對小蓮說道：「小蓮也坐下吃吧。」
如今小蓮也開始了練武，吃點大補的倒也沒事。
本來不打算留她在身邊的，但她一直沒出什麼差錯。
他也需要個跑腿傳話的人，春華也需要個說話的人，便也留下了她。
說完江微塵夾起菜便吃。
春華如今已經不需要招呼了，已經慢慢的當自己家了。
只見江微塵筷子仿佛殘影一般，風捲殘雲的一筷子接著一筷子。
往往春華和小蓮才夾了一筷子，江微塵已經夾了五六筷子了。
他修煉五禽戲和八段錦多年，五臟六腑早就經過了強化。
如今周身百脈全部貫通，氣血流暢，進一步強化身體。
所以很多食物壓根不需要細嚼慢咽，囫圇吞棗般的吃進肚子中。
吃了個半飽後，當即開始運轉萬化歸元心法，只見他肚子一起一伏，內里的消化系統加速運轉。
食物中的五穀精華經消化系統轉化為元氣。
江微塵沒有運轉內功心法吸收，而是任由其散於肉身中。
剛剛他突破時強行提煉了肉身精氣，此時需要補充。
不到半個時辰，滿桌飯菜便已見底。
其中十分之九都進了江微塵肚子，但他起身時肚子卻不見任何隆起的徵兆。
春華和小蓮都有些驚訝，但也僅是驚訝，感覺什麼事出現在大哥/盟主身上都很合理。
春華問道：「大哥，我若學會了這些功法，那是不是能加快內力的積蓄，縮短打通經脈的時間？」
「自然，不過這功法需要臟腑協調配合，目前最安全的是使用氣血催動，等你掌握氣血我就教你。」
春華聽到這裡，欣喜的神色一下子垮了下去，她連整合勁力都做不到，如何能做到調動氣血？
氣血循環不像內氣，只要找到氣感，沉心靜氣意念引導就能調動的。
氣血循環是身體的本能，其自有運轉路線。
想要調動氣血按照心意運轉，就需要改變其自有的路線。
就像空中重物會下落一樣，你想要讓他上升，就要花費大力氣推動。
要改變氣血運行路線，需要強大的心神引領。
江微塵也是凝神靜心，打坐冥想，修煉觀想法許久心神之力提高後才做到掌控氣血的。
不過好在江微塵在虛幻時間長河中演練內功，已經經歷了無數次，有了經驗，倒也沒遇到什麼意外。
但若是換成其他人，那就不一定了，一步一摸索不說，還不可能一次打通。
以他如今完善的無量心經，修煉出來的內力精純無比。
而且經脈粗壯，比一般武者至少強了五倍，就這內力都差點被耗光。
但如今還不是高興的時候。
任督二脈貫通，正是貫通周身百脈的好時機。
江微塵運轉無量心經，周身血肉中一縷縷精氣被提煉，進入丹田，隨後經奇經八脈和十二正經不斷循環運轉壯大，
同時隨著運轉，內力也散入四肢百骸中，原本一條條細小的經脈不斷貫通。
這些細小的經脈宛如纖維般，分布於周身血肉之中。
用後世的說法這些都是遍布周身的毛細血管。
由於其太過細小，平時經不起內力衝擊，但此時卻不用衝擊，內力一到，其自動貫通。
這是任督二脈貫通後，陰陽調和，造化周身的又一結果：任督二脈一通，則百脈貫通。
在演練時，江微塵有時就在想，可不可以避過打通十二正經和其它六條奇經的過程。
轉而直接打通任督二脈，進而百脈俱通。
但打通任督二脈的過程消耗太大，若沒有前面足夠的積累或者外力相助，完全沒可能打通。
因為任督二脈是所有經脈的頭領，是終點。
就像道經所言：道生一，一生二，二生三，三生萬物一樣，道亦是終點。
除非開掛，否則沒人能不經過積累直接抵達終點。
江微塵有掛，但也不能讓他直接打通任督二脈。
或許無崖子的灌頂傳功就是直接從任督二脈開始的。
畢竟好多灌頂傳功都是從頭頂開始，頭頂不就是百會穴嘛。
只是先天境界應該還不能做到灌頂傳功，只有到宗師境才能微微掌控離體的真氣。
逍遙三老的實力起碼宗師巔峰，就是不知道有沒有突破大宗師。
……
隨著內力不斷的周天循環，周身百脈徹底貫通。
江微塵忽然感覺渾身通透，神清氣爽。
感受了這種狀態，對比之下，覺得以前的身體仿佛被一層薄膜禁錮著一樣。
如今薄膜被取下了，內外再沒了阻礙，天地之間的靈氣分子隨著毛孔的一張一合進入體內，身體感覺清爽無比。
靈氣在體內繞了一圈之後又經毛孔、呼吸等方式離開人體。
周身百脈貫通，仿佛打通了與天地的連接一般，靈氣這種高級能量能進入體內了。
只可惜武道功法沒有吞吸靈氣的效果，只能被動煉化入體靈氣，或者靠呼吸吐納吞吸一點微薄靈氣。
可能只有等神魂強大後才能強行吸取天地靈氣。
靠煉化入體靈氣修煉太慢了，需要去謀劃北冥神功了，北冥神功或許有吸收靈氣的法子。
江微塵感受著在身體中遊走的一些靈氣分子，其每經過一處，都有一種清涼舒爽的感覺。
只可惜這種被動的提升太小了，還是要煉化後主動溫養淬鍊提升才大。
江微塵早已找到了氣感，但今天已經有些累了，不著急煉化這些入體的靈氣。
等明天再開始轉化靈氣，等吸納靈氣將內力轉化為先天真氣就需要動用先天真氣開闢中丹田了。
下丹田藏精，中丹田藏氣，上丹田藏神。
內力雖由精滿自溢的內息煉化而來，屬於肉身精氣，濃郁化液之後，或者可以叫精元或元精，存儲於下丹田。
真氣由靈氣或者濃厚的內力煉化而來，存儲於中丹田。
不過由內力煉化而來的真氣只能算是後天真氣，能增強實力，但突破不了先天。
只有吸收靈氣煉化而來的先天真氣方能打開中丹田，突破先天境界。
至於上丹田，江微塵還沒有了解到如何開闢。
因為到宗師境界都還沒有涉及到開闢上丹田，可能需要到大宗師境界。
來到此世馬上十四年了，從蓮花鎮得到基礎刀法開始修煉算起，
五年過去了，他終於打通了先天的路，終於不再是底層小嘍囉了。
江微塵起身，看著遠處雲霧升騰，心中一時豪情滿志。
想起這幾年一直提心弔膽，絲毫不敢鬆懈，每時每刻的壓榨自己，江微塵忍不住仰天長嘯。
「啊～啊～啊～」
長久的鬱氣隨著嘯聲盡情的傾瀉而出，江微塵再次感覺舒爽了不少。
山腰處一間庭院中，秋正豪聽到長嘯聲嘆道：「若華，好好做事吧，別想著反抗了。
另外，少和田武摻和，那是個不長腦子的。」
秋若華也聽到了聲音，問道：「父親，怎麼了？」
秋正豪嘆道：「那人天資非凡，從他改良放在藏書閣中的功法就可看出一二。
如今估計又有突破了，唉，之前還能勉強平手，現在他若要拿下為父，估計不難了。」
「父親，你說那功法是他創造的？」
「自然，那秋水決中很多都有我們原本功法的影子，雖然只到後天圓滿，但卻強了許多。
而且他還由弱到強分了三個版本，由弱到強一脈相承，轉修都不需要重新轉化內力。」
秋若華無奈，嘆道：「父親，你說我的毒還有解除的一天嗎？」
秋正豪搖頭：「老夫沒幾年好活了，解不解都無所謂，但你才五十來歲，是老夫害了你。
但老夫當初若不答應，我和耀祖當場就會死，之後你們更不是他的對手，也免不了身死的下場。
之前讓瑾萱去服侍他，結果直接被趕了下來。
為父也拿捏不住那人的喜好，你只需做好自己的事，他總不至於殺你。」
…………
春華聽到嘯聲，連忙跑了過來，驚喜道：「大哥，你突破了？」
江微塵回頭看著春華，已經快滿八歲了，曾經自卑怯懦的樣子已經慢慢遠去了。
雖然還談不上自信開朗，但精神面貌也好了許多。
練武真的能很好的鍛鍊一個人的精氣神。
江微塵笑道：「突破了，春華你也要加油了，爭取早日突破到後天圓滿，這樣你才有時間突破到更高境界。」
射鵰時期，第一次華山論劍竟然只有一個王重陽突破先天。
如今不說先天遍地，但也不少，罡氣境的宗師都有一些。
大宗師不知道，很有可能只有一個掃地僧，很有可能逍遙三老也是。
甚至還有傳聞修仙的逍遙子。
可見這一時期武學上限還是很高的。
但是一百多年後，武學天賦頂尖的五絕只有一人突破先天，這就有些說不過去。
武學上限一下子從大宗師連掉兩級，變成先天絕顛，這天地衰弱得未免太快了。
江微塵不知道這中間發生了什麼，才導致了這種結果。
他只能趁著天地還未衰弱之前快速突破到最高境界，然後再思考前路。
春華點了點頭，說道：「大哥，我已經很努力了，每天都沒有懈怠了。」
說完春華疑惑道：「大哥，你身上有異味，手上怎麼也黑乎乎的？」
江微塵抬起手，毛孔皮膚上確實有些黑乎乎的泥垢，這才道：「這是任督二脈貫通，百脈俱通之後，排出的雜質。」
「春華，你和小蓮去山腰後廚取平常十倍的肉食，再去藥堂取一些滋補藥材，我洗漱過後親自下廚。」
剛剛提煉了許多肉身精氣突破，如今需要好好進補一下。
他的吃食從來都是自己做，山腰有食堂，但他從不去。
一是不放心別人做的吃食，二則是那些食物都是普通食物，他需要配合藥材進補。
有內功心法轉化過盛的精氣，他並不怕補過頭。
而這時期靈氣尚存，即使普通的藥材，也吸收了一些微弱靈氣，藥效很好。
這或許就是現在修煉打通經脈比後世快的原因。
若不是每天吃的都是最好的，以他經脈比常人粗壯一倍的程度，如何能在這麼短時間突破？
春華笑道：「大哥，十倍？我們吃得完嗎？」
「放心，吃得完，快去拿吧，你若能掌控氣血，我教你一套心法，一頓一頭牛都不在話下。」
這近半年，他一直待在山頂，不是修煉就是看書，武學秘籍，道家典籍，醫書等各種都看。
他早就發現運用內功心法提煉藥物精華轉化而來的內力，沒有從肉身之中提煉內息轉化而來的精純。
為此，他研究許久，又根據醫書中的人體知識，結合內功心法創造了一種心法：萬化歸元。
一切吃進去的食物都能快速轉化為水谷之精。
可以一邊吃，一邊控制氣血催動五臟六腑運轉，特別是脾胃運化。
食物吃下去沒多久就被快速消化，將其中的五穀之精轉化為身體所需的元氣。
然後再運轉內功將這經消化系統轉化而來的過盛的精氣轉化為內力。
這樣先經消化系統轉化一次，再經由內功心法轉化，得到的內力精純無比，也更加契合自身，更加容易掌控。
理論上只要能一心二用，那可以一邊吃一邊修煉，可以一直吃下去都不會飽。
但是不談運轉功法需要消耗心神，脾胃也是會累的。
偶爾運行一下，能強化脾胃臟腑，但長久運行身體鐵定出問題。
這心法目前主要利用的就是氣血，通過控制氣血催動脾胃蠕動。
也可用內力，但不如氣血好，氣血屬陰，比較柔和，且本就存在於腸胃，只要不特意凝練，對臟腑沒什麼傷害性。
但是內力就不一樣了，行於經脈岔氣都會出問題，萬一控制不好，就容易傷到臟腑。
春華取來食材，心情大好的江微塵親自下廚，小蓮和春華在一旁打下手。
他則根據食材特性，或多或少的搭配一些藥材，開始做飯。
兩個時辰後江微塵端著最後一道菜走出廚房，放到桌上，笑道：「可以開飯啦。」
做這種藥膳最是麻煩，需要小火慢熬，讓藥材中的藥物精華完全的融入食物中。
江微塵坐下對小蓮說道：「小蓮也坐下吃吧。」
如今小蓮也開始了練武，吃點大補的倒也沒事。
本來不打算留她在身邊的，但她一直沒出什麼差錯。
他也需要個跑腿傳話的人，春華也需要個說話的人，便也留下了她。
說完江微塵夾起菜便吃。
春華如今已經不需要招呼了，已經慢慢的當自己家了。
只見江微塵筷子仿佛殘影一般，風捲殘雲的一筷子接著一筷子。
往往春華和小蓮才夾了一筷子，江微塵已經夾了五六筷子了。
他修煉五禽戲和八段錦多年，五臟六腑早就經過了強化。
如今周身百脈全部貫通，氣血流暢，進一步強化身體。
所以很多食物壓根不需要細嚼慢咽，囫圇吞棗般的吃進肚子中。
吃了個半飽後，當即開始運轉萬化歸元心法，只見他肚子一起一伏，內里的消化系統加速運轉。
食物中的五穀精華經消化系統轉化為元氣。
江微塵沒有運轉內功心法吸收，而是任由其散於肉身中。
剛剛他突破時強行提煉了肉身精氣，此時需要補充。
不到半個時辰，滿桌飯菜便已見底。
其中十分之九都進了江微塵肚子，但他起身時肚子卻不見任何隆起的徵兆。
春華和小蓮都有些驚訝，但也僅是驚訝，感覺什麼事出現在大哥/盟主身上都很合理。
春華問道：「大哥，我若學會了這些功法，那是不是能加快內力的積蓄，縮短打通經脈的時間？」
「自然，不過這功法需要臟腑協調配合，目前最安全的是使用氣血催動，等你掌握氣血我就教你。」
春華聽到這裡，欣喜的神色一下子垮了下去，她連整合勁力都做不到，如何能做到調動氣血？
氣血循環不像內氣，只要找到氣感，沉心靜氣意念引導就能調動的。
氣血循環是身體的本能，其自有運轉路線。
想要調動氣血按照心意運轉，就需要改變其自有的路線。
就像空中重物會下落一樣，你想要讓他上升，就要花費大力氣推動。
要改變氣血運行路線，需要強大的心神引領。
江微塵也是凝神靜心，打坐冥想，修煉觀想法許久心神之力提高後才做到掌控氣血的。