第2章 唯我獨仙？！
道家的修行歷程，尤其是內丹術一脈，經過上千年的發展，已經形成了一套極為系統、精密的體系。
其核心要點為性命雙修，性就是心性、神意，命就是精氣、身體，兩者結合，不可偏廢。
鼎爐、藥物、火候：這是內丹術的三要素。鼎爐是身體關竅，藥物是精氣神，火候是意念和呼吸的運用尺度。
火候是丹家最秘密的部分，全靠老師心傳，並非看書籍能得來的。
好在前世陳爍拜訪過許多道家大修士，得了火候的修行之法。
是以，只要天道酬勤的命格有用，擺在陳爍面前的就是一條通天的坦途。
此刻，
陳爍開始了修行的第一步，築基，道家也稱百日築基。
築基的核心目標是煉精化炁，補足人體虧損的精、氣、神，達到精滿、氣足、神旺的三全狀態，為後續的煉炁化神打下堅實基礎。
陳爍這時盤膝坐，握固，含光，閉口，垂簾。
盤膝坐，單盤、雙盤或自然散盤都可，旨在氣血通暢，身體穩定。
握固：以拇指掐住無名指指根，其餘四指握攏。此法能安魂定神，固護精氣。
含光：目光內收，凝而不散。
閉口：嘴唇輕閉，舌抵上齶（搭鵲橋），連接任督二脈。
垂簾：眼帘自然下垂，留一線之光，避免昏沉。
這是第一步調身，第二步則要調息，道德經云：呼吸要，虛其心，實其腹。這是後天呼吸接先天胎息的橋樑。
第三步則要致虛極，守靜篤。這是調心的最高指導。
陳爍依照築基之法調身、調息、調心時，天道酬勤的命格在不斷閃耀著金光。
很快，陳爍的身、息、心就調整到了最佳狀態，陳爍整個人進入了玄妙的狀態中。
隨著，天光大明，雞鳴聲響徹，陳爍結束了修煉，睜開眼的瞬間，目中精芒閃過，
那塊電子面板再度浮現，命格下方多了一行字，
【築基第一階段：（50/500）】
除了面板的進度顯示，陳爍能清晰感知到自己下丹田中生了一股氣，精、氣、神得到了長足的提升。
這讓陳爍不禁露出喜色，真的能行！他當真可以修仙了！
前世的夙願，沒想到今生得償！
按照原主的記憶，這個世界的武者能高來高去，最厲害的武道大宗師，一刀可劈開一座百丈山峰，這就是極限，當世並不存在修仙者。
唯我獨仙！？
這個念頭一出，陳爍自是難以抑制的歡喜和激動。
咚咚～
敲門聲伴隨著寇清的聲音響起，「爍哥，起床吃飯了。」
這時，陳爍穩住心神應了一聲後起聲下床。
早飯很簡單，一碗稀粥，一個窩窩頭，往日是兩個，但現在要節省糧食，不過寇正仍舊是兩個，寇清還給準備了一個雞蛋，他得養傷，正需要營養，自然不能餓著。
早飯後，
陳爍向寇清道，「我出去轉轉。」
「你不會想要一個人偷偷上山吧？」寇清說著把擀麵杖拿在手裡，意味很明顯，但凡陳爍說要上山，寇清的擀麵杖就得落在陳爍身上。
「不去，我惜命的很，就是躺的時間太長了，想出去轉轉。」
「真的？」寇清明顯有些不信。
陳爍堅定的像是要入黨般的點頭，「當然是真的。」
見此，寇清信了幾分，但還是不放心，危險道，「你要敢上山，我就把你腿打斷。」
陳爍保證道，「肯定不上山！」
「行吧，你去吧，早點回來。」
「好！」
陳爍應了一聲後，急匆匆的出門，生怕寇清反悔。
出了門，陳爍就向著山上走，原主跟著寇清打了兩年獵有些經驗，加上他前世的國術打鬥經驗、再有百日築基初成，體能大大提升，打個獵不是什麼大問題。
就在陳爍即將進山時，迎面撞上了熟人，李三旦，原主的髮小，長的瘦弱似猴，前些年李三旦沒少救濟陳爍，但李三旦家條件也不是太好，為此沒少挨他娘的揍。
不過，他娘從未找過陳爍，無非是見了說那麼幾句。
「爍哥，你好了！我就知道你肯定會沒事的。」李三旦笑容燦爛道。
陳爍笑著點頭，「好了！」
李三旦問道，「寇爺爺的傷沒大礙吧？挨千刀的連旭，搶寇爺爺打的野兔，寇爺爺不給他就下狠手，真該死！」
本來陳爍還想打聽一下，現在倒是省事了。
連旭，
雲溪村村長的兒子，早些年就是村裡的一霸，前兩年加入了黑虎幫，更是囂張到沒邊，欺男霸女的事沒少干。
「沒什麼大礙，養幾個月就好了！」陳爍回道。
李三旦點點頭，「那就好，爍哥，你這是要上山撿柴？外圍撿不了多少了，我好不容易才撿了些，分你一半。」
看著李三旦遞來的一小捆干樹枝，陳爍搖搖頭，「不用，你拿回家吧，我上山看看能不能打個野兔什麼的。」
「那得去深山才行，寇爺爺不跟著，你經驗太少，太危險了，還是別去了。」李三旦勸說道。
「那也沒辦法，沒過冬的糧食，得餓死。」陳爍這話剛說完，
李三旦緊接著道，「那我和爍哥一起去，多個人多個幫手。」
陳爍看著李三旦瘦弱的身材，額……確定是幫手？
「不用，我自己去就行！」
李三旦卻很堅決，「我不管，你走哪我跟哪，我就要一起去。」
陳爍也是無奈了，只好帶著李三旦一起進山。
在陳爍和李三旦即將踏入深山區域時，碰上了從深山裡出來的陳潤友和村裡的幾個年輕人。
陳潤友，陳爍同父異母的三弟，陳爍沒被趕出家門前，他沒少指揮陳爍幹活，也是陳家最看不起陳爍的一個。
陳潤友瞧了一眼陳爍，目光就轉向別處，毫無理會的心思，但眼神里的輕蔑、不屑，顯露無疑。
陳爍也不理會陳潤友，同李三旦徑直往前走。
等陳爍和李三旦的身影不見了，陳潤友身旁的一人道，「你那大哥，弓箭都沒有還帶著一個弱雞，居然敢進深山，高燒了幾天怎麼膽子還變大了。」
又一人道，「看來，又能吃一頓席了。」
「……」
「萬一人家能打到獵物了呢？」
這話一出，陳潤友先笑了，「或許他真的能行。」
話是這麼說的，可陳潤友那神情語氣顯然篤定陳爍絕不可能打到獵物。
其核心要點為性命雙修，性就是心性、神意，命就是精氣、身體，兩者結合，不可偏廢。
鼎爐、藥物、火候：這是內丹術的三要素。鼎爐是身體關竅，藥物是精氣神，火候是意念和呼吸的運用尺度。
火候是丹家最秘密的部分，全靠老師心傳，並非看書籍能得來的。
好在前世陳爍拜訪過許多道家大修士，得了火候的修行之法。
是以，只要天道酬勤的命格有用，擺在陳爍面前的就是一條通天的坦途。
此刻，
陳爍開始了修行的第一步，築基，道家也稱百日築基。
築基的核心目標是煉精化炁，補足人體虧損的精、氣、神，達到精滿、氣足、神旺的三全狀態，為後續的煉炁化神打下堅實基礎。
陳爍這時盤膝坐，握固，含光，閉口，垂簾。
盤膝坐，單盤、雙盤或自然散盤都可，旨在氣血通暢，身體穩定。
握固：以拇指掐住無名指指根，其餘四指握攏。此法能安魂定神，固護精氣。
含光：目光內收，凝而不散。
閉口：嘴唇輕閉，舌抵上齶（搭鵲橋），連接任督二脈。
垂簾：眼帘自然下垂，留一線之光，避免昏沉。
這是第一步調身，第二步則要調息，道德經云：呼吸要，虛其心，實其腹。這是後天呼吸接先天胎息的橋樑。
第三步則要致虛極，守靜篤。這是調心的最高指導。
陳爍依照築基之法調身、調息、調心時，天道酬勤的命格在不斷閃耀著金光。
很快，陳爍的身、息、心就調整到了最佳狀態，陳爍整個人進入了玄妙的狀態中。
隨著，天光大明，雞鳴聲響徹，陳爍結束了修煉，睜開眼的瞬間，目中精芒閃過，
那塊電子面板再度浮現，命格下方多了一行字，
【築基第一階段：（50/500）】
除了面板的進度顯示，陳爍能清晰感知到自己下丹田中生了一股氣，精、氣、神得到了長足的提升。
這讓陳爍不禁露出喜色，真的能行！他當真可以修仙了！
前世的夙願，沒想到今生得償！
按照原主的記憶，這個世界的武者能高來高去，最厲害的武道大宗師，一刀可劈開一座百丈山峰，這就是極限，當世並不存在修仙者。
唯我獨仙！？
這個念頭一出，陳爍自是難以抑制的歡喜和激動。
咚咚～
敲門聲伴隨著寇清的聲音響起，「爍哥，起床吃飯了。」
這時，陳爍穩住心神應了一聲後起聲下床。
早飯很簡單，一碗稀粥，一個窩窩頭，往日是兩個，但現在要節省糧食，不過寇正仍舊是兩個，寇清還給準備了一個雞蛋，他得養傷，正需要營養，自然不能餓著。
早飯後，
陳爍向寇清道，「我出去轉轉。」
「你不會想要一個人偷偷上山吧？」寇清說著把擀麵杖拿在手裡，意味很明顯，但凡陳爍說要上山，寇清的擀麵杖就得落在陳爍身上。
「不去，我惜命的很，就是躺的時間太長了，想出去轉轉。」
「真的？」寇清明顯有些不信。
陳爍堅定的像是要入黨般的點頭，「當然是真的。」
見此，寇清信了幾分，但還是不放心，危險道，「你要敢上山，我就把你腿打斷。」
陳爍保證道，「肯定不上山！」
「行吧，你去吧，早點回來。」
「好！」
陳爍應了一聲後，急匆匆的出門，生怕寇清反悔。
出了門，陳爍就向著山上走，原主跟著寇清打了兩年獵有些經驗，加上他前世的國術打鬥經驗、再有百日築基初成，體能大大提升，打個獵不是什麼大問題。
就在陳爍即將進山時，迎面撞上了熟人，李三旦，原主的髮小，長的瘦弱似猴，前些年李三旦沒少救濟陳爍，但李三旦家條件也不是太好，為此沒少挨他娘的揍。
不過，他娘從未找過陳爍，無非是見了說那麼幾句。
「爍哥，你好了！我就知道你肯定會沒事的。」李三旦笑容燦爛道。
陳爍笑著點頭，「好了！」
李三旦問道，「寇爺爺的傷沒大礙吧？挨千刀的連旭，搶寇爺爺打的野兔，寇爺爺不給他就下狠手，真該死！」
本來陳爍還想打聽一下，現在倒是省事了。
連旭，
雲溪村村長的兒子，早些年就是村裡的一霸，前兩年加入了黑虎幫，更是囂張到沒邊，欺男霸女的事沒少干。
「沒什麼大礙，養幾個月就好了！」陳爍回道。
李三旦點點頭，「那就好，爍哥，你這是要上山撿柴？外圍撿不了多少了，我好不容易才撿了些，分你一半。」
看著李三旦遞來的一小捆干樹枝，陳爍搖搖頭，「不用，你拿回家吧，我上山看看能不能打個野兔什麼的。」
「那得去深山才行，寇爺爺不跟著，你經驗太少，太危險了，還是別去了。」李三旦勸說道。
「那也沒辦法，沒過冬的糧食，得餓死。」陳爍這話剛說完，
李三旦緊接著道，「那我和爍哥一起去，多個人多個幫手。」
陳爍看著李三旦瘦弱的身材，額……確定是幫手？
「不用，我自己去就行！」
李三旦卻很堅決，「我不管，你走哪我跟哪，我就要一起去。」
陳爍也是無奈了，只好帶著李三旦一起進山。
在陳爍和李三旦即將踏入深山區域時，碰上了從深山裡出來的陳潤友和村裡的幾個年輕人。
陳潤友，陳爍同父異母的三弟，陳爍沒被趕出家門前，他沒少指揮陳爍幹活，也是陳家最看不起陳爍的一個。
陳潤友瞧了一眼陳爍，目光就轉向別處，毫無理會的心思，但眼神里的輕蔑、不屑，顯露無疑。
陳爍也不理會陳潤友，同李三旦徑直往前走。
等陳爍和李三旦的身影不見了，陳潤友身旁的一人道，「你那大哥，弓箭都沒有還帶著一個弱雞，居然敢進深山，高燒了幾天怎麼膽子還變大了。」
又一人道，「看來，又能吃一頓席了。」
「……」
「萬一人家能打到獵物了呢？」
這話一出，陳潤友先笑了，「或許他真的能行。」
話是這麼說的，可陳潤友那神情語氣顯然篤定陳爍絕不可能打到獵物。