*第十七章：初聞坊市與煉體之念
將新采的銀斑草小心栽種到院角的藥田，又吩咐張山好生照看後，陸珩回到屋內。林秀娘已經準備好了晚飯，簡單的粟米飯，一盆燉得爛熟的野兔肉，還有一碟清炒的野菜，香氣撲鼻。
飯桌上，陸青果嘰嘰喳喳地說著村里孩童們的趣事，陸石仔則埋頭苦吃，小臉上沾滿了飯粒。林秀娘看著孩子們，臉上帶著滿足的淺笑，不時給陸珩夾菜。
「珩兒，多吃點，最近總是進山，辛苦你了。」
「不辛苦，娘。」陸珩扒拉著飯菜，心中卻在思索著接下來的計劃。
飯後，張山收拾碗筷，陸珩則拿出那些繪製著草藥圖譜的木板，借著油燈微弱的光芒，再次複習、補充。銀斑草的圖案和簡要說明也被他添加了上去。
「先生，您認得這麼多草藥，是不是能像鎮上的郎中一樣看病了？」張山收拾完，好奇地湊過來看，眼中滿是崇拜。
陸珩搖了搖頭：「差得遠。我如今只是認得些皮毛，知曉些粗淺效用，離望聞問切、對症下藥還早。藥理之道，博大精深。」
他頓了頓，看向張山：「不過，多認得些草藥總沒壞處。以後跟著我進山，也要多留意。」
「是，先生！」張山用力點頭。
就在這時，院外傳來里正的聲音：「陸先生，歇下了嗎？」
陸珩起身開門，將里正迎了進來。
里正手裡提著一個小布袋，臉上帶著笑容：「陸先生，這是村里幾家湊的一點新磨的粟米，不成敬意。」
陸珩沒有推辭，道了聲謝接過。他知道這是村民們表達心意的方式。
里正搓了搓手，似乎有些躊躇，但還是開口道：「陸先生，今日我去了一趟鄰村李家屯換些鹽巴，聽他們那的李貨郎說，過幾日，清河縣城外二十里的『青河灘』，有個小坊市要開。」
「坊市？」陸珩心中一動。這可是了解外界和交易物資的好機會。
「對，聽說每月逢五開市，不算大，但附近村寨的獵戶、藥農都會拿些山貨、皮子、草藥去那邊交易，換些鹽鐵布匹之類的生活必需。」里正解釋道，「李貨郎還說，這次坊市上，好像有從縣裡『百草堂』來的學徒會去收購藥材，價格比平時散收要高些。」
百草堂？收購藥材？
陸珩眼中閃過一絲精光。這正合他意！他最近採集了不少草藥，正愁如何變現，或者換取更實用的東西。而且，能接觸到百草堂的人，或許能了解更多關於藥材乃至「修行」相關的信息。
「多謝里正告知。」陸珩真誠道謝。這個消息對他很重要。
里正見陸珩感興趣，也很高興：「陸先生若是想去，可以讓張山帶路，那小子跟他爹去過兩次。只是……坊市人多眼雜，先生還需多加小心。」
送走里正，陸珩心中已然有了決定。青河灘坊市，必須去一趟。
不過，在去之前，他需要做些準備。首先是將採集的草藥整理、分類、簡單炮製，爭取賣個好價錢。其次，也是更重要的一點——他需要進一步提升自身的實力。
獸群是他的依仗，但不能時刻帶在身邊。自身的力量，才是根本。
他回想起周猛提到的「武林高手」，以及自己目前的情況。精神力在穩步增長，馭獸手段也越來越純熟，但肉身力量，雖然因食物充足和經常進山跋涉而比普通少年強健不少，可比起那些真正的練家子，恐怕還差得遠。
「必須開始煉體！」陸珩下定決心。一個強健的體魄，不僅能更好地在山林中生存，也能承載更強大的精神力，甚至在關鍵時刻擁有自保之力。
只是，煉體之法從何而來？
陸家坳顯然沒有這種東西。原主的記憶里也只有些莊稼把式。去坊市購買？且不說能否買到真正的功法，就算有，他目前也未必買得起。
「或許……可以從《凝神篇》和獸群身上想辦法。」陸珩陷入沉思。
《凝神篇》修煉精神力，是否能反哺肉身？他不知道，但可以嘗試在修煉時，引導那股清涼的氣流滋養身體。
另外，觀察山君、灰牙它們捕食、奔跑、撲擊的動作，模仿學習，或許也能鍛鍊身體，這算是最原始的「仿生」煉體了。山君力量雄渾，灰牙敏捷迅猛，各有特點。
想到就做。
從第二天起，陸珩除了日常修煉《凝神篇》和馭獸外，增加了兩項內容。
一是在修煉《凝神篇》時，嘗試著分出一絲微弱的精神力，引導那清涼氣流緩慢沖刷四肢百骸，尤其是肌肉和骨骼。起初毫無效果，但他堅持不懈，數日後，似乎感覺疲憊恢復得更快了一些，身體也隱約更輕盈了一絲。效果微乎其微，但至少是個方向。
二是模仿獸群的動作。他在院中空地，模仿山君的沉穩踏步，模仿灰牙的迅猛撲擊，模仿狼群奔跑時的呼吸節奏和肌肉發力。這些動作看似簡單，但想要做得標準、發力順暢卻極難，往往幾個動作下來就渾身酸痛，大汗淋漓。
張山看著陸珩在院子裡做出各種古怪的姿勢，時而如狼撲擊，時而如獒踞坐，心中雖然奇怪，卻不敢多問，只是更加勤快地挑水劈柴，將院子收拾得乾乾淨淨。
林秀娘看在眼裡，雖心疼兒子辛苦，但知他自有主張，也只是默默準備好熱水和吃食。
幾天下來，陸珩能感覺到身體肌肉變得更加緊實，力量和對身體的掌控力也有了些許提升。這種原始的鍛鍊方式，雖然笨拙，卻切實有效。
這一日，陸珩將準備好的草藥分門別類打包好。主要是些三七、黃精、何首烏，以及少量他確認過效用的銀斑草。他打算用這些，去坊市探探路。
「張山，準備一下，明日一早，我們去青河灘坊市。」
「是，先生！」張山興奮地應道，他終於能幫上先生的大忙了。
夜幕降臨，陸珩盤坐炕上，精神力內視。腦海中，代表著灰羽、灰牙、灰爪、山君以及其他五隻狼的精神連結光點穩定閃爍。體內，微弱的氣流隨著《凝神篇》的運轉而緩緩流淌，滋養著精神，也細微地沖刷著肉身。
明日，將是他真正意義上第一次主動接觸這個世界的「外界」。
前路未知，但他心中並無畏懼，只有探索的期待和變強的決心。
馭獸、識藥、煉體……他的力量正在一點點積累。青河灘坊市，將是他檢驗成果、並獲取下一階段資源的關鍵一步。
飯桌上，陸青果嘰嘰喳喳地說著村里孩童們的趣事，陸石仔則埋頭苦吃，小臉上沾滿了飯粒。林秀娘看著孩子們，臉上帶著滿足的淺笑，不時給陸珩夾菜。
「珩兒，多吃點，最近總是進山，辛苦你了。」
「不辛苦，娘。」陸珩扒拉著飯菜，心中卻在思索著接下來的計劃。
飯後，張山收拾碗筷，陸珩則拿出那些繪製著草藥圖譜的木板，借著油燈微弱的光芒，再次複習、補充。銀斑草的圖案和簡要說明也被他添加了上去。
「先生，您認得這麼多草藥，是不是能像鎮上的郎中一樣看病了？」張山收拾完，好奇地湊過來看，眼中滿是崇拜。
陸珩搖了搖頭：「差得遠。我如今只是認得些皮毛，知曉些粗淺效用，離望聞問切、對症下藥還早。藥理之道，博大精深。」
他頓了頓，看向張山：「不過，多認得些草藥總沒壞處。以後跟著我進山，也要多留意。」
「是，先生！」張山用力點頭。
就在這時，院外傳來里正的聲音：「陸先生，歇下了嗎？」
陸珩起身開門，將里正迎了進來。
里正手裡提著一個小布袋，臉上帶著笑容：「陸先生，這是村里幾家湊的一點新磨的粟米，不成敬意。」
陸珩沒有推辭，道了聲謝接過。他知道這是村民們表達心意的方式。
里正搓了搓手，似乎有些躊躇，但還是開口道：「陸先生，今日我去了一趟鄰村李家屯換些鹽巴，聽他們那的李貨郎說，過幾日，清河縣城外二十里的『青河灘』，有個小坊市要開。」
「坊市？」陸珩心中一動。這可是了解外界和交易物資的好機會。
「對，聽說每月逢五開市，不算大，但附近村寨的獵戶、藥農都會拿些山貨、皮子、草藥去那邊交易，換些鹽鐵布匹之類的生活必需。」里正解釋道，「李貨郎還說，這次坊市上，好像有從縣裡『百草堂』來的學徒會去收購藥材，價格比平時散收要高些。」
百草堂？收購藥材？
陸珩眼中閃過一絲精光。這正合他意！他最近採集了不少草藥，正愁如何變現，或者換取更實用的東西。而且，能接觸到百草堂的人，或許能了解更多關於藥材乃至「修行」相關的信息。
「多謝里正告知。」陸珩真誠道謝。這個消息對他很重要。
里正見陸珩感興趣，也很高興：「陸先生若是想去，可以讓張山帶路，那小子跟他爹去過兩次。只是……坊市人多眼雜，先生還需多加小心。」
送走里正，陸珩心中已然有了決定。青河灘坊市，必須去一趟。
不過，在去之前，他需要做些準備。首先是將採集的草藥整理、分類、簡單炮製，爭取賣個好價錢。其次，也是更重要的一點——他需要進一步提升自身的實力。
獸群是他的依仗，但不能時刻帶在身邊。自身的力量，才是根本。
他回想起周猛提到的「武林高手」，以及自己目前的情況。精神力在穩步增長，馭獸手段也越來越純熟，但肉身力量，雖然因食物充足和經常進山跋涉而比普通少年強健不少，可比起那些真正的練家子，恐怕還差得遠。
「必須開始煉體！」陸珩下定決心。一個強健的體魄，不僅能更好地在山林中生存，也能承載更強大的精神力，甚至在關鍵時刻擁有自保之力。
只是，煉體之法從何而來？
陸家坳顯然沒有這種東西。原主的記憶里也只有些莊稼把式。去坊市購買？且不說能否買到真正的功法，就算有，他目前也未必買得起。
「或許……可以從《凝神篇》和獸群身上想辦法。」陸珩陷入沉思。
《凝神篇》修煉精神力，是否能反哺肉身？他不知道，但可以嘗試在修煉時，引導那股清涼的氣流滋養身體。
另外，觀察山君、灰牙它們捕食、奔跑、撲擊的動作，模仿學習，或許也能鍛鍊身體，這算是最原始的「仿生」煉體了。山君力量雄渾，灰牙敏捷迅猛，各有特點。
想到就做。
從第二天起，陸珩除了日常修煉《凝神篇》和馭獸外，增加了兩項內容。
一是在修煉《凝神篇》時，嘗試著分出一絲微弱的精神力，引導那清涼氣流緩慢沖刷四肢百骸，尤其是肌肉和骨骼。起初毫無效果，但他堅持不懈，數日後，似乎感覺疲憊恢復得更快了一些，身體也隱約更輕盈了一絲。效果微乎其微，但至少是個方向。
二是模仿獸群的動作。他在院中空地，模仿山君的沉穩踏步，模仿灰牙的迅猛撲擊，模仿狼群奔跑時的呼吸節奏和肌肉發力。這些動作看似簡單，但想要做得標準、發力順暢卻極難，往往幾個動作下來就渾身酸痛，大汗淋漓。
張山看著陸珩在院子裡做出各種古怪的姿勢，時而如狼撲擊，時而如獒踞坐，心中雖然奇怪，卻不敢多問，只是更加勤快地挑水劈柴，將院子收拾得乾乾淨淨。
林秀娘看在眼裡，雖心疼兒子辛苦，但知他自有主張，也只是默默準備好熱水和吃食。
幾天下來，陸珩能感覺到身體肌肉變得更加緊實，力量和對身體的掌控力也有了些許提升。這種原始的鍛鍊方式，雖然笨拙，卻切實有效。
這一日，陸珩將準備好的草藥分門別類打包好。主要是些三七、黃精、何首烏，以及少量他確認過效用的銀斑草。他打算用這些，去坊市探探路。
「張山，準備一下，明日一早，我們去青河灘坊市。」
「是，先生！」張山興奮地應道，他終於能幫上先生的大忙了。
夜幕降臨，陸珩盤坐炕上，精神力內視。腦海中，代表著灰羽、灰牙、灰爪、山君以及其他五隻狼的精神連結光點穩定閃爍。體內，微弱的氣流隨著《凝神篇》的運轉而緩緩流淌，滋養著精神，也細微地沖刷著肉身。
明日，將是他真正意義上第一次主動接觸這個世界的「外界」。
前路未知，但他心中並無畏懼，只有探索的期待和變強的決心。
馭獸、識藥、煉體……他的力量正在一點點積累。青河灘坊市，將是他檢驗成果、並獲取下一階段資源的關鍵一步。