第121章 莽牛出淵
第121章 莽牛出淵
暮色漸濃,將赫爾辛城染上一層暖橙的光暈,榆林巷寧家小院的炊煙裊裊升起,融入傍晚的天空。
後院之中,一道小小的身影正凝神站立,正是寧小荷。
小丫頭雙腳不丁不八,與肩同寬,膝蓋微曲,腰背挺直,兩隻小拳頭虛握,穩穩收在腰間。
小臉緊繃,目光望向遠方天際殘存的一抹亮色,整個姿勢沉靜中透著一股蓄勢待發的勁兒。
小丫頭此刻做著的正是「靈犀莽牛拳」的起手式—莽牛望月。
與兩月前初學時的歪歪扭扭、重心不穩相比,如今的寧小荷,已然將這基礎樁功練得有模有樣。
雖然身形依舊稚嫩,但那份沉穩的氣度,卻已初具雛形。
寧川站在一旁,靜靜地看著妹妹練習,眼中流露的讚許毫不掩飾。
兩個多月來,寧小荷的進步堪稱神速。
每日清晨,無需催促,都會準時到後院,雷打不動地練習「莽牛望月」,一站便是小半個時辰。
從最初的搖搖晃晃,到如今的穩如磐石,其間付出的汗水與堅持,寧川都看在眼裡。
除了站樁,寧小荷的身體素質也在「培元湯」的溫和滋養和寧川暗中以魂力梳理經脈下,有了顯著的提升。
小臉比以前更加紅潤健康,精力充沛,以往跑跳一陣便會氣喘吁吁,如今練完拳後依舊神采奕奕。
最明顯的是力氣增長了不少,以前搬個小板凳都費力,現在竟能幫母親柳蘭抱起一小摞柴火了。
「哥,我站好了!」寧小荷保持姿勢約莫一炷香的時間後,氣息依舊平穩,緩緩收勢,長吐出一口濁氣,轉頭看向寧川,大眼睛裡滿是期待,仿佛在等待檢閱的士兵。
寧川走上前,輕輕拍了拍妹妹的肩膀,入手處能感覺到小女孩繃緊的肌肉和溫熱的體溫:「很好,小荷。你的莽牛望月」已經入門了。重心沉穩,呼吸綿長,意念也能初步集中,基礎打得很牢固。」
得到哥哥的肯定,寧小荷立刻笑逐顏開,小臉上滿是自豪,但還是努力保持著矜持,脆生生道:「都是哥哥教得好!」
寧川微微一笑,話鋒一轉:「不過,練拳如同建房,樁功是地基,固然重要,但若只練樁功,便如同只有地基卻沒有樓閣。想要真正發揮出拳法的威力,還需要學習後續的招式變化,將積蓄的力量運用出來。」
寧小荷的眼睛瞬間亮了起來,如夜空中閃亮的星辰:「哥,你是要教我新的拳法了嗎?」
看著妹妹興奮雀躍的樣子,寧川不禁莞爾,點了點頭:「沒錯。今天,哥哥教你靈犀莽牛拳」的第二式—莽牛出淵。」
「莽牛出淵?」寧小荷小聲重複了一遍招式名字,感覺這名字聽起來就很有力量,小拳頭不自覺地握緊了些。
「嗯。」寧川神色認真,開始講解,「莽牛望月」是靜中蓄力,如老牛望月,沉穩內斂。而莽牛出淵」,則是動中爆發,仿效莽牛自深潭幽谷中猛然衝出,勢不可擋!」
「這一式,主攻突進,講究一個猛」字和快」字,是破開防禦、直取中宮的凌厲招式。」
為了讓妹妹更好理解,寧川一邊說,一邊擺開「莽牛望月」的起手式。
寧川身形微沉,氣息漸漸收斂,仿佛與腳下的大地連為一體。
腰胯合一,猛地一擰,右腳向前踏出半步,落地生根,同時蓄勢已久的右拳如同蟄伏的巨牛陡然昂首,沿一條筆直的線路,閃電般向前轟出!
「轟!」
拳風激盪,雖然沒有動用魂力,但一往無前的凌厲氣勢,卻讓一旁的寧小荷看得屏住了呼吸,小嘴微微張開。
寧川出拳快,收拳更快。
拳勢盡頭,手臂似直非直,力量含而不露,隨即又順暢地收回腰間,恢復了「莽牛望月」的姿勢,仿佛剛才石破天驚的一拳只是幻覺。
「看明白了嗎?」寧川收勢,氣息平穩如初。
「關鍵在於腰胯發力,帶動全身,將莽牛望月」積蓄的力量瞬間爆發出去。腳要踏得穩,拳要打得直,意念要專注,想像前方有任何阻礙,都要被這一拳轟開!」
聽完,寧小荷用力點頭,小臉上滿是躍躍欲試:「哥,我試試!」
說完,便學著寧川的樣子,擺開「莽牛望月」,然後回憶著寧川的動作,小腳向前邁出,同時小拳頭用力向前打去。
然而,看似簡單的動作,做起來卻遠遠沒有那麼簡單。
寧小荷踏出的這一步,重心有些前傾,拳頭打出時只用了手臂的力量,軟綿綿的,全無寧川打出的那種猛烈的氣勢,反而因為發力不當,小身子晃了晃,差點沒站穩。
「不對。」寧川及時扶住妹妹,耐心地糾正,「小荷,記住,力量不是光靠胳膊。你看,踏腳的時候,要感覺是從腰這裡開始用力的。」
寧川用手輕輕按住寧小荷的腰側:「這裡,是身體的軸心。踏腳、轉腰、送肩、出拳,要像一根繩子連著一樣,順序不能亂,力量要貫通。」
一邊說,一邊握著妹妹的小拳頭,帶著她緩慢地重新做了一遍「莽牛出淵」的分解動作。
從腰胯微旋,到腳掌踏實地面,再到肩膀順勢前送,最後拳頭如槍刺出。
每一個細節,都講解得清清楚楚。
「出拳的時候,拳頭要握緊,手腕要直,不能彎。眼睛要盯著你要打的地方。」寧川調整著寧小荷的手腕角度,指引著她的視線。
在寧川手把手的教導下,第二次嘗試明顯好了很多。
雖然動作依舊生澀,力量也遠遠不足,但至少發力順序初步正確,踏腳和出拳有了些許連貫的感覺。
「對,就是這樣感覺!再來一次,稍微快一點點,但還是要穩。」寧川鼓勵道。
寧小荷受到鼓勵,更加認真,一遍又一遍地練習起來。
從開始的分解動作,到逐漸連貫,小小的身影在後院中不斷地踏步、出拳。
汗水慢慢浸濕了她的額發,細嫩的小臉也因為用力而漲得通紅,呼吸也變得急促起來。
寧川在一旁仔細觀察,不時出聲指點:「腳落地再沉一點,要像牛蹄踏地,有根!」
「轉腰!用腰力!對,就是這樣!」
「拳頭出去要快,收回也要快,防備對手反擊。」
「氣息跟上,出拳時呼氣,蓄力時吸氣!」
時間在專注的練習中悄然流逝。
夕陽沉入西山,天邊只剩下最後一抹瑰麗的霞光。
後院也逐漸變得昏暗,但寧小荷仿佛不知疲倦,反覆練習著看似簡單的莽牛出淵。
母親柳蘭悄悄走到後院門口,看著女兒刻苦練拳的身影,眼中既有心疼,也有驕傲。
沒有上前打擾,只是默默地將一盞油燈掛在檐下,然後又悄悄退回廚房,將溫在鍋里的飯菜又熱了熱。
時間緩緩流逝,在不知第幾次出拳後,出拳的動作明顯流暢了許多,開始帶起一絲微不可查的風聲,身子站得穩穩的,沒有絲毫晃動。
「好!」寧川適時喝彩,「就是這樣!記住這次感覺,做到這樣就是初步掌握了發力要領!」
寧小荷聞言,長長地舒了一口氣,整個人如同泄了氣的皮球,差點軟倒在地,幸好寧川早有準備,一把將她扶住。
小丫頭渾身都被汗水濕透了,小胸脯劇烈起伏,喘著粗氣,但臉上卻洋溢著巨大的成就感和興奮:「哥————我————我好像————有點感覺了!」
「嗯,小荷很棒!比哥哥想像中學得還要快!」寧川毫不吝嗇地誇獎。
「不過,莽牛出淵」易學難精,想要真正做到迅猛如雷、力貫指尖,還需要成千上萬次的練習,將發力變成身體的本能。今天只是開始,以後要更加努力,知道嗎?」
「知道!我一定會努力練的!」寧小荷用力點頭,雖然身體疲憊不堪,但眼神卻明亮堅定。
「好了,今天到此為止。練拳要張弛有度,過度疲勞反而傷身。」寧川扶著妹妹,「走,洗手吃飯去,娘肯定把飯菜都熱好了。」
兄回到前院,母親柳蘭已經將飯菜擺上了桌。
簡單的家常菜,卻冒著熱氣,散發著誘人的香味。
父親寧大壯也從外面回來進屋,看到女兒累得小臉發白卻精神亢奮的樣子,黝黑的臉上淺淺一笑。
「咱家小荷,越來越厲害了!」寧大壯誇獎著,給女兒夾了一筷子最愛吃的炒雞蛋。
寧小荷雖然累,但胃口卻很好,扒著飯,含糊不清地說著學拳的趣事,引得父母哈哈大笑。
暮色漸濃,將赫爾辛城染上一層暖橙的光暈,榆林巷寧家小院的炊煙裊裊升起,融入傍晚的天空。
後院之中,一道小小的身影正凝神站立,正是寧小荷。
小丫頭雙腳不丁不八,與肩同寬,膝蓋微曲,腰背挺直,兩隻小拳頭虛握,穩穩收在腰間。
小臉緊繃,目光望向遠方天際殘存的一抹亮色,整個姿勢沉靜中透著一股蓄勢待發的勁兒。
小丫頭此刻做著的正是「靈犀莽牛拳」的起手式—莽牛望月。
與兩月前初學時的歪歪扭扭、重心不穩相比,如今的寧小荷,已然將這基礎樁功練得有模有樣。
雖然身形依舊稚嫩,但那份沉穩的氣度,卻已初具雛形。
寧川站在一旁,靜靜地看著妹妹練習,眼中流露的讚許毫不掩飾。
兩個多月來,寧小荷的進步堪稱神速。
每日清晨,無需催促,都會準時到後院,雷打不動地練習「莽牛望月」,一站便是小半個時辰。
從最初的搖搖晃晃,到如今的穩如磐石,其間付出的汗水與堅持,寧川都看在眼裡。
除了站樁,寧小荷的身體素質也在「培元湯」的溫和滋養和寧川暗中以魂力梳理經脈下,有了顯著的提升。
小臉比以前更加紅潤健康,精力充沛,以往跑跳一陣便會氣喘吁吁,如今練完拳後依舊神采奕奕。
最明顯的是力氣增長了不少,以前搬個小板凳都費力,現在竟能幫母親柳蘭抱起一小摞柴火了。
「哥,我站好了!」寧小荷保持姿勢約莫一炷香的時間後,氣息依舊平穩,緩緩收勢,長吐出一口濁氣,轉頭看向寧川,大眼睛裡滿是期待,仿佛在等待檢閱的士兵。
寧川走上前,輕輕拍了拍妹妹的肩膀,入手處能感覺到小女孩繃緊的肌肉和溫熱的體溫:「很好,小荷。你的莽牛望月」已經入門了。重心沉穩,呼吸綿長,意念也能初步集中,基礎打得很牢固。」
得到哥哥的肯定,寧小荷立刻笑逐顏開,小臉上滿是自豪,但還是努力保持著矜持,脆生生道:「都是哥哥教得好!」
寧川微微一笑,話鋒一轉:「不過,練拳如同建房,樁功是地基,固然重要,但若只練樁功,便如同只有地基卻沒有樓閣。想要真正發揮出拳法的威力,還需要學習後續的招式變化,將積蓄的力量運用出來。」
寧小荷的眼睛瞬間亮了起來,如夜空中閃亮的星辰:「哥,你是要教我新的拳法了嗎?」
看著妹妹興奮雀躍的樣子,寧川不禁莞爾,點了點頭:「沒錯。今天,哥哥教你靈犀莽牛拳」的第二式—莽牛出淵。」
「莽牛出淵?」寧小荷小聲重複了一遍招式名字,感覺這名字聽起來就很有力量,小拳頭不自覺地握緊了些。
「嗯。」寧川神色認真,開始講解,「莽牛望月」是靜中蓄力,如老牛望月,沉穩內斂。而莽牛出淵」,則是動中爆發,仿效莽牛自深潭幽谷中猛然衝出,勢不可擋!」
「這一式,主攻突進,講究一個猛」字和快」字,是破開防禦、直取中宮的凌厲招式。」
為了讓妹妹更好理解,寧川一邊說,一邊擺開「莽牛望月」的起手式。
寧川身形微沉,氣息漸漸收斂,仿佛與腳下的大地連為一體。
腰胯合一,猛地一擰,右腳向前踏出半步,落地生根,同時蓄勢已久的右拳如同蟄伏的巨牛陡然昂首,沿一條筆直的線路,閃電般向前轟出!
「轟!」
拳風激盪,雖然沒有動用魂力,但一往無前的凌厲氣勢,卻讓一旁的寧小荷看得屏住了呼吸,小嘴微微張開。
寧川出拳快,收拳更快。
拳勢盡頭,手臂似直非直,力量含而不露,隨即又順暢地收回腰間,恢復了「莽牛望月」的姿勢,仿佛剛才石破天驚的一拳只是幻覺。
「看明白了嗎?」寧川收勢,氣息平穩如初。
「關鍵在於腰胯發力,帶動全身,將莽牛望月」積蓄的力量瞬間爆發出去。腳要踏得穩,拳要打得直,意念要專注,想像前方有任何阻礙,都要被這一拳轟開!」
聽完,寧小荷用力點頭,小臉上滿是躍躍欲試:「哥,我試試!」
說完,便學著寧川的樣子,擺開「莽牛望月」,然後回憶著寧川的動作,小腳向前邁出,同時小拳頭用力向前打去。
然而,看似簡單的動作,做起來卻遠遠沒有那麼簡單。
寧小荷踏出的這一步,重心有些前傾,拳頭打出時只用了手臂的力量,軟綿綿的,全無寧川打出的那種猛烈的氣勢,反而因為發力不當,小身子晃了晃,差點沒站穩。
「不對。」寧川及時扶住妹妹,耐心地糾正,「小荷,記住,力量不是光靠胳膊。你看,踏腳的時候,要感覺是從腰這裡開始用力的。」
寧川用手輕輕按住寧小荷的腰側:「這裡,是身體的軸心。踏腳、轉腰、送肩、出拳,要像一根繩子連著一樣,順序不能亂,力量要貫通。」
一邊說,一邊握著妹妹的小拳頭,帶著她緩慢地重新做了一遍「莽牛出淵」的分解動作。
從腰胯微旋,到腳掌踏實地面,再到肩膀順勢前送,最後拳頭如槍刺出。
每一個細節,都講解得清清楚楚。
「出拳的時候,拳頭要握緊,手腕要直,不能彎。眼睛要盯著你要打的地方。」寧川調整著寧小荷的手腕角度,指引著她的視線。
在寧川手把手的教導下,第二次嘗試明顯好了很多。
雖然動作依舊生澀,力量也遠遠不足,但至少發力順序初步正確,踏腳和出拳有了些許連貫的感覺。
「對,就是這樣感覺!再來一次,稍微快一點點,但還是要穩。」寧川鼓勵道。
寧小荷受到鼓勵,更加認真,一遍又一遍地練習起來。
從開始的分解動作,到逐漸連貫,小小的身影在後院中不斷地踏步、出拳。
汗水慢慢浸濕了她的額發,細嫩的小臉也因為用力而漲得通紅,呼吸也變得急促起來。
寧川在一旁仔細觀察,不時出聲指點:「腳落地再沉一點,要像牛蹄踏地,有根!」
「轉腰!用腰力!對,就是這樣!」
「拳頭出去要快,收回也要快,防備對手反擊。」
「氣息跟上,出拳時呼氣,蓄力時吸氣!」
時間在專注的練習中悄然流逝。
夕陽沉入西山,天邊只剩下最後一抹瑰麗的霞光。
後院也逐漸變得昏暗,但寧小荷仿佛不知疲倦,反覆練習著看似簡單的莽牛出淵。
母親柳蘭悄悄走到後院門口,看著女兒刻苦練拳的身影,眼中既有心疼,也有驕傲。
沒有上前打擾,只是默默地將一盞油燈掛在檐下,然後又悄悄退回廚房,將溫在鍋里的飯菜又熱了熱。
時間緩緩流逝,在不知第幾次出拳後,出拳的動作明顯流暢了許多,開始帶起一絲微不可查的風聲,身子站得穩穩的,沒有絲毫晃動。
「好!」寧川適時喝彩,「就是這樣!記住這次感覺,做到這樣就是初步掌握了發力要領!」
寧小荷聞言,長長地舒了一口氣,整個人如同泄了氣的皮球,差點軟倒在地,幸好寧川早有準備,一把將她扶住。
小丫頭渾身都被汗水濕透了,小胸脯劇烈起伏,喘著粗氣,但臉上卻洋溢著巨大的成就感和興奮:「哥————我————我好像————有點感覺了!」
「嗯,小荷很棒!比哥哥想像中學得還要快!」寧川毫不吝嗇地誇獎。
「不過,莽牛出淵」易學難精,想要真正做到迅猛如雷、力貫指尖,還需要成千上萬次的練習,將發力變成身體的本能。今天只是開始,以後要更加努力,知道嗎?」
「知道!我一定會努力練的!」寧小荷用力點頭,雖然身體疲憊不堪,但眼神卻明亮堅定。
「好了,今天到此為止。練拳要張弛有度,過度疲勞反而傷身。」寧川扶著妹妹,「走,洗手吃飯去,娘肯定把飯菜都熱好了。」
兄回到前院,母親柳蘭已經將飯菜擺上了桌。
簡單的家常菜,卻冒著熱氣,散發著誘人的香味。
父親寧大壯也從外面回來進屋,看到女兒累得小臉發白卻精神亢奮的樣子,黝黑的臉上淺淺一笑。
「咱家小荷,越來越厲害了!」寧大壯誇獎著,給女兒夾了一筷子最愛吃的炒雞蛋。
寧小荷雖然累,但胃口卻很好,扒著飯,含糊不清地說著學拳的趣事,引得父母哈哈大笑。