第九十五章 訓練!(下)
第95章 訓練!(下)
「就算是按實力分配,這分量也差得太懸殊了吧?」
玉小剛緩步走到戴沐白面前,目光落在他的背簍上,又抬眼看向他,緩緩說道:「因為你是團隊裡魂力等級最高的強攻系戰魂尊,也是團隊的核心之一。」
「你的體魄和魂力儲備,本就該比其他人更強,能承受的壓力自然也要更大。」
他頓了頓,聲音里多了幾分嚴肅:「訓練的目的,是讓每個人都能在自己的極限邊緣突破。」
「朱竹清和寧榮榮她們是敏攻系和輔助系,她們對體能的需求和你不同,過重的負擔會影響她們的速度與技巧!」
「奧斯卡作為食物系魂師,重點在於魂力的持續輸出,現階段的負重訓練點到為止即可。」
「小舞也是強攻系魂師,她的石頭,雖然不必你多,但是也是女生中最多的了!」
「唐三他一直都有體內訓練,所以我給他安排的重量,僅次於你!」
「我的這這些安排不是不公平,而是根據每個人的定位和潛力,量身定製的磨礪。」
「戴沐白,你還有什麼疑惑嗎?」
戴沐白聽著,眉頭漸漸舒展。
他低頭看了看背簍里的石頭,深吸一口氣,點了點頭:「我明白了,大師。」
玉小剛看著他的反應,微微頷首,轉身對其他人道:「都抓緊時間準備,一刻鐘後出發。」
「記住,這不僅是體能的訓練,更是對你們團隊合作和意志力的考驗。」
一刻鐘後,眾人背好自己的背簍,開始了今天的訓練。
很快,半天的時間就過去了,剛開始還好,隨著時間的推移,每個人都感覺到肩上的擔子越來越重。
尤其是戴沐白,他的重量是所有人裡面最終的,他全身上下的衣服都已經濕透了。
寧榮榮再也撐不住,「哐當」一聲將背簍卸在地上。
一屁股坐在旁邊的青石上,抬手抹了把額角的汗,小臉憋得通紅:「小舞姐!竹清!我————我真的快扛不住了————」
小舞和朱竹清也早已氣喘吁吁,見狀連忙放下自己的背簍走過去。
小舞蹲下身,用袖子幫寧榮榮擦了擦汗,心疼道:「榮榮,你前陣子剛生過病,身子還虛著呢,要不今天就先到這兒吧?大師那邊我去說。」
寧榮榮卻搖了搖頭,儘管聲音帶著濃濃的倦意,眼神卻異常堅定:「不要!小舞姐,我也要認真訓練,我不要拖哥哥的後腿!」
她知道自己以前有些嬌氣,總是需要別人照顧,但這次她不想再那樣了。
朱竹清在一旁,伸手從自己的背簍里拿出兩塊較小的石頭,放到寧榮榮的背簍旁:「把這兩塊換給我,能輕一點。」
「竹清!」
寧榮榮眼眶一紅,剛想拒絕,朱竹清伸手捂住了她的嘴巴。
「榮榮,放心我還能堅持!」
小舞見狀,也從自己的背簍裡面拿了一塊小一些石頭和寧榮榮的石頭換了一下。
「我們可是好姐妹,就是這一點石頭而已,我們可以的!」
不遠處,唐三看到這一幕,也停下腳步,對身邊的奧斯卡道:「我們也幫沐白分擔一點吧,他快撐不住了。」
奧斯卡立刻點頭,兩人快步走到戴沐白身邊。
不由分說地從他背簍里拿出幾塊石頭,放進自己的背簍里。
戴沐白本想拒絕,卻被唐三按住肩膀:「沐白,我們是一個團隊,互相分擔是應該的。」
戴沐白看著他們,疲憊的臉上露出一絲笑容,重重地點了點頭。
眾人重新分配了一下石頭,繼續開始訓練起來。
蘇宇一直在暗處觀察著寧榮榮,剛才他已經想讓寧榮榮退出這次訓練了。
可聽了寧榮榮的話後,他又停了下來。
一個時辰的時間過去了,眾人也開始了已經到了最後一個來回了。
寧榮榮看著身旁的小舞和朱竹清,兩人眉頭緊蹙。
額頭上的汗水順著臉頰滑落,連抬手擦汗的力氣都快沒了,顯然已是體力不支。
她咬了咬牙,顧不上自己也早已酸痛的胳膊,快步上前,伸手從兩人的背簍里各拿出一塊石頭,塞進自己的背簍中。
「榮榮!你身子還沒有完全恢復,把石頭放回來!」
小舞立刻察覺到了,急忙開口阻止,聲音帶著一絲沙啞。
朱竹清也停下腳步,清冷的眸子裡難得露出幾分急切,伸手就要去拿回石頭:「不用你幫,我還能撐住。」
寧榮榮卻往後退了一步,緊緊護住自己的背簍,搖了搖頭,臉上帶著倔強的笑容:「沒事的,我現在有力氣!小舞姐、竹清,我們走吧!」
說著,她率先邁開腳步,雖然因為額外增加的重量,步伐比之前更慢了些。
兩人不再多說,默默跟上寧榮榮的腳步。
陽光透過樹葉的縫隙灑在她們身上,將三個女孩相互扶持的身影拉得很長。
最後這段路,沒有人再抱怨,只有此起彼伏的喘息聲和腳步聲。
當史萊克學院的大門出現在視野中時,所有人的臉上都露出了如釋重負的笑容。
「終——終於!到了!胖子,我要累死了!」
馬紅俊幾乎是踉蹌著衝到門口,一把將背上的背簍甩在地上,發出「哐當」一聲悶響。
隨即一屁股癱坐在地上,大口大口地喘著粗氣,胸口劇烈起伏,仿佛要把肺都咳出來似的。
唐三他們雖然沒有像馬紅俊那樣直接癱倒,但也都累得夠嗆,紛紛扶著一旁的樹,彎著腰調整呼吸。
汗水順著他們的下頜線滴落,在腳下匯成一小片濕痕。
小舞和朱竹清強撐著最後一絲力氣,先將自己的背簍放下。
快步走到寧榮榮身邊,小心翼翼地幫她拿下背簍。
背簍剛一落地,小舞的目光無意間掃過寧榮榮的肩膀,頓時驚呼出聲:「榮榮!你衣服上有血!」
寧榮榮自己似乎才察覺到疼痛,下意識地抬手摸了摸肩膀。
指尖觸到那片濕熱時,眉頭微微蹙起,卻還是強笑著擺了擺手:「沒事的,小舞姐,就是磨破點皮,過兩天就好了。
「就算是按實力分配,這分量也差得太懸殊了吧?」
玉小剛緩步走到戴沐白面前,目光落在他的背簍上,又抬眼看向他,緩緩說道:「因為你是團隊裡魂力等級最高的強攻系戰魂尊,也是團隊的核心之一。」
「你的體魄和魂力儲備,本就該比其他人更強,能承受的壓力自然也要更大。」
他頓了頓,聲音里多了幾分嚴肅:「訓練的目的,是讓每個人都能在自己的極限邊緣突破。」
「朱竹清和寧榮榮她們是敏攻系和輔助系,她們對體能的需求和你不同,過重的負擔會影響她們的速度與技巧!」
「奧斯卡作為食物系魂師,重點在於魂力的持續輸出,現階段的負重訓練點到為止即可。」
「小舞也是強攻系魂師,她的石頭,雖然不必你多,但是也是女生中最多的了!」
「唐三他一直都有體內訓練,所以我給他安排的重量,僅次於你!」
「我的這這些安排不是不公平,而是根據每個人的定位和潛力,量身定製的磨礪。」
「戴沐白,你還有什麼疑惑嗎?」
戴沐白聽著,眉頭漸漸舒展。
他低頭看了看背簍里的石頭,深吸一口氣,點了點頭:「我明白了,大師。」
玉小剛看著他的反應,微微頷首,轉身對其他人道:「都抓緊時間準備,一刻鐘後出發。」
「記住,這不僅是體能的訓練,更是對你們團隊合作和意志力的考驗。」
一刻鐘後,眾人背好自己的背簍,開始了今天的訓練。
很快,半天的時間就過去了,剛開始還好,隨著時間的推移,每個人都感覺到肩上的擔子越來越重。
尤其是戴沐白,他的重量是所有人裡面最終的,他全身上下的衣服都已經濕透了。
寧榮榮再也撐不住,「哐當」一聲將背簍卸在地上。
一屁股坐在旁邊的青石上,抬手抹了把額角的汗,小臉憋得通紅:「小舞姐!竹清!我————我真的快扛不住了————」
小舞和朱竹清也早已氣喘吁吁,見狀連忙放下自己的背簍走過去。
小舞蹲下身,用袖子幫寧榮榮擦了擦汗,心疼道:「榮榮,你前陣子剛生過病,身子還虛著呢,要不今天就先到這兒吧?大師那邊我去說。」
寧榮榮卻搖了搖頭,儘管聲音帶著濃濃的倦意,眼神卻異常堅定:「不要!小舞姐,我也要認真訓練,我不要拖哥哥的後腿!」
她知道自己以前有些嬌氣,總是需要別人照顧,但這次她不想再那樣了。
朱竹清在一旁,伸手從自己的背簍里拿出兩塊較小的石頭,放到寧榮榮的背簍旁:「把這兩塊換給我,能輕一點。」
「竹清!」
寧榮榮眼眶一紅,剛想拒絕,朱竹清伸手捂住了她的嘴巴。
「榮榮,放心我還能堅持!」
小舞見狀,也從自己的背簍裡面拿了一塊小一些石頭和寧榮榮的石頭換了一下。
「我們可是好姐妹,就是這一點石頭而已,我們可以的!」
不遠處,唐三看到這一幕,也停下腳步,對身邊的奧斯卡道:「我們也幫沐白分擔一點吧,他快撐不住了。」
奧斯卡立刻點頭,兩人快步走到戴沐白身邊。
不由分說地從他背簍里拿出幾塊石頭,放進自己的背簍里。
戴沐白本想拒絕,卻被唐三按住肩膀:「沐白,我們是一個團隊,互相分擔是應該的。」
戴沐白看著他們,疲憊的臉上露出一絲笑容,重重地點了點頭。
眾人重新分配了一下石頭,繼續開始訓練起來。
蘇宇一直在暗處觀察著寧榮榮,剛才他已經想讓寧榮榮退出這次訓練了。
可聽了寧榮榮的話後,他又停了下來。
一個時辰的時間過去了,眾人也開始了已經到了最後一個來回了。
寧榮榮看著身旁的小舞和朱竹清,兩人眉頭緊蹙。
額頭上的汗水順著臉頰滑落,連抬手擦汗的力氣都快沒了,顯然已是體力不支。
她咬了咬牙,顧不上自己也早已酸痛的胳膊,快步上前,伸手從兩人的背簍里各拿出一塊石頭,塞進自己的背簍中。
「榮榮!你身子還沒有完全恢復,把石頭放回來!」
小舞立刻察覺到了,急忙開口阻止,聲音帶著一絲沙啞。
朱竹清也停下腳步,清冷的眸子裡難得露出幾分急切,伸手就要去拿回石頭:「不用你幫,我還能撐住。」
寧榮榮卻往後退了一步,緊緊護住自己的背簍,搖了搖頭,臉上帶著倔強的笑容:「沒事的,我現在有力氣!小舞姐、竹清,我們走吧!」
說著,她率先邁開腳步,雖然因為額外增加的重量,步伐比之前更慢了些。
兩人不再多說,默默跟上寧榮榮的腳步。
陽光透過樹葉的縫隙灑在她們身上,將三個女孩相互扶持的身影拉得很長。
最後這段路,沒有人再抱怨,只有此起彼伏的喘息聲和腳步聲。
當史萊克學院的大門出現在視野中時,所有人的臉上都露出了如釋重負的笑容。
「終——終於!到了!胖子,我要累死了!」
馬紅俊幾乎是踉蹌著衝到門口,一把將背上的背簍甩在地上,發出「哐當」一聲悶響。
隨即一屁股癱坐在地上,大口大口地喘著粗氣,胸口劇烈起伏,仿佛要把肺都咳出來似的。
唐三他們雖然沒有像馬紅俊那樣直接癱倒,但也都累得夠嗆,紛紛扶著一旁的樹,彎著腰調整呼吸。
汗水順著他們的下頜線滴落,在腳下匯成一小片濕痕。
小舞和朱竹清強撐著最後一絲力氣,先將自己的背簍放下。
快步走到寧榮榮身邊,小心翼翼地幫她拿下背簍。
背簍剛一落地,小舞的目光無意間掃過寧榮榮的肩膀,頓時驚呼出聲:「榮榮!你衣服上有血!」
寧榮榮自己似乎才察覺到疼痛,下意識地抬手摸了摸肩膀。
指尖觸到那片濕熱時,眉頭微微蹙起,卻還是強笑著擺了擺手:「沒事的,小舞姐,就是磨破點皮,過兩天就好了。