第148章 賽後的總結
第二場比賽結束後的下午，u18青年隊再次在會議室集結。
經歷了午間休息的情緒沉澱，隊員們的臉上少了幾分不甘，多了幾分沉思。
連續兩場失敗，尤其是第二場在最後時刻的功虧一簣，讓他們明白了一個殘酷的事實——在高水平的比賽中，細節決定生死。
宮本教練站在幕布前，沒有立刻播放錄像，他的目光緩緩掃過每一張年輕的面孔。
宮本教練開口，聲音平靜而有力：「今天我們不談技術，不談跑位，不談戰術執行，今天我們只談一件事！」
他按下遙控器，幕布上出現了比賽最後24秒的畫面：越野宏明在戴維斯封蓋下的後仰三分出手，籃球在空中飛行，然後砸筐彈起，最終滑出。
「選擇！」
宮本教練定格畫面，雷射筆的紅點落在越野宏明身上。
「越野，最後這個球，你有三個選擇。」
「第一，傳給底角已經跑出空位的澤北。」
「第二，傳給擋拆彈開到三分線外的河田。」
「第三，自己投。」
「最終你選擇了第三個。為什麼？」
全場的目光聚焦在越野宏明身上。
越野宏明沉默了幾秒，然後抬起頭：「因為我覺得我能進。」
自信永遠是天才球員最重要的素質之一。
宮本教練聽到這個答案，笑了笑：「很好，那麼下一個問題：這個選擇是對是錯？」
隊員們面面相覷，這怎麼判斷？
「在籃球世界裡，沒有絕對的對錯。」宮本教練自問自答。
「只有合理與不合理，越野的選擇，在當時的局面下，是合理的——時間緊迫，比分落後三分，需要一個三分球，但合理的選擇，不一定能帶來好的結果。」
他接著更換了另外一盤錄像，開始播放最後的畫面——從邊線拍攝的鏡頭，這個角度清晰地顯示出，當越野宏明起跳時，戴維斯的手距離籃球不到幾厘米。
宮本教練看著眾人，緩緩說道：「那麼問題來了：在這個防守強度下，這個出手的命中率有多高？」
越野宏明想了想，給出了自己的答案：「按照我平常訓練的情況，我預計我會有兩成左右的命中率。」
「兩成。」宮本教練重複道。
「也就是說，這個球有八成的概率不進，那麼，為什麼我們還要選擇這個只有兩成命中率的出手？」
宮本教練環視全場，等待回答。
諸星大猶豫著開口：「因為沒有更好的選擇了？」
「對，但也不全對。」宮本教練點點頭。
「更準確地說，是因為我們前面的選擇，把我們逼到了只能做這個選擇的地步。」
宮本教練開始倒帶錄像，回到比賽還剩50秒時的畫面：u18青年隊落後7分，越野命中三分將分差縮小到4分，科比持球推進，越野宏明和澤北榮治上前包夾，科比分球給空位的約翰，約翰中投不中。
「這個防守選擇，是對還是錯？」宮本教練問。
河田雅史皺眉：「包夾科比是對的，但輪轉太慢了，我應該補防約翰的，還好他沒有投中。」
「對。」宮本教練點頭。
「但為什麼輪轉慢了？因為你們在包夾時，下意識地認為——科比一定會自己攻，這就是思維定式。在你們心中，王牌選手最後就應該自己終結，而科比，恰恰利用了你們的思維定式。」
宮本教練關掉錄像，轉向白板。
「這就是我今天想說的核心：在高水平比賽中，勝負往往不在最後幾秒決定，而在之前的每一個選擇中累積。」
他在白板上寫下：
每個選擇形成的鏈條！
然後轉過頭繼續說道：「每一個選擇，都會導向下一個選擇，而最後時刻的『絕境』，往往是前面一系列選擇的結果。」
「第一場比賽，我們輸在籃板和進攻選擇，第二場比賽，我們在這些方面進步了，但輸在了防守輪轉和關鍵球處理。」
宮本教練看向越野宏明，沒有任何責怪的語氣：「越野，最後那個球，你的選擇沒有錯，錯的是，我們讓比賽落到了必須由你來投這種高難度球的地步。」
他又看向澤北榮治：「澤北，你在第四節最後時刻，太想個人單打，突破意識太過明顯，強行突破約翰，被對方防下後，對方順勢反擊，讓我們從落後5分變成了落後7分，這直接導致了後續的一系列變化。」
「河田、高恆，你們在防守科比的擋拆時，總是選擇沉退，給他一定的投籃空間，為什麼？因為你們怕他突破，但結果呢？他投進了那些中距離，一樣在得分。」
宮本教練一個一個點名，分析每個人在比賽中的關鍵選擇。
深津一成進攻猶豫，錯失了空位機會；
上泉隆一傳球過於保守，沒能抓住轉換進攻的時機；
諸星大在無球跑動時，路線過於固定，被對手預判。
「發現問題了嗎？」
宮本教練總結道：「我們每個人，都在按照自己習慣的方式打球，在面對實力相當的對手時，這沒問題，但面對科比這樣的對手——他會研究你的習慣，預判你的選擇，然後利用你的習慣來擊敗你。
會議室里一片寂靜，隊員們都在消化這番話。
宮本教練問道：「那麼，該怎麼辦？」
「改變習慣？但那需要時間，而我們接下來還有四場比賽，沒有那麼多時間。」
宮本教練停頓片刻，緩緩說道：「答案不是改變習慣，而是在習慣之上，增加一層思考。」
「當你準備按照習慣做某個選擇時，多問自己一個問題：如果我是對手，我會怎麼防我這個選擇？」
宮本教練重新打開錄像，挑選了一些科比進攻的片段。
「注意看科比的選擇，他在突破時，永遠會先觀察防守，如果對方收縮，他就分球，如果對方撲出來，他就繼續突破，他的每一個動作，都不是單純的本能反應，而是觀察+判斷+執行的結果。」
「這就是我們與頂尖高中生球員的差距：我們還在靠本能打球，而他們已經在用大腦控制本能。」
接下來的一個多小時，宮本教練帶著隊員們反覆觀看比賽中的關鍵回合，每一次暫停，他都會問：
「這個選擇，還可以怎麼做？」
「如果重來一次，你會怎麼選？」
「對手當時在期待你做什麼？你能反其道而行之嗎？」
問題一個比一個尖銳，隊員們思考得也越來越深入。
chapter_();
當分析到越野宏明最後那個超遠三分時，宮本教練突然問：「越野，如果重來一次，你會怎麼打？」
越野宏明沉思良久：「我會在接球後立刻叫擋拆，然後用更快的速度推進，在科比落位之前，就出手三分，這樣雖然距離更遠，但防守壓力更小。」
「為什麼？」
「因為科比的防守強在貼身和預判，如果在他落位之前出手，他就只能目送，距離雖然遠，但那是我的舒適區。」
宮本教練眼睛一亮：「很好！這就是我想聽到的——基於自己的特點，設計出打破常規的解決方案。」
他轉向全體隊員：「記住，籃球不是數學題，沒有標準答案，最好的選擇，是能最大限度發揮你優勢的選擇，越野的優勢是超遠射程的投籃和快速的出手，那麼他就應該利用這個優勢，而不是非要等到『合理』的時機。」
「澤北，你的的優勢是犀利的突破和籃下的終結，那麼你就應該在突破中尋找分球機會，在跑動中找到空切的機會，而不是一味的執著於個人持球得分。」
「河田，你的優勢是敏捷性，那麼你就應該多進行移動，調動對方的防守腳步，給對手更大的壓力。」
分析會一直持續到傍晚，當宮本教練關掉投影儀時，窗外已是暮色籠罩。
「今天的會議到此為止，但我希望，你們的思考不要停止，今晚，每個人把今天分析的內容整理成筆記，寫下三個自己最需要改進的選擇習慣。」
「後天，我們將前往下一個城市，接下來的對手，也許他們的個人能力不如科比，但團隊配合可能會更成熟，戰術會更複雜，我們要做的，就是把從這兩場比賽中學到的東西——尤其是關於『選擇』的思考——應用到實戰中。」
隊員們陸續起身離開，越野宏明走在最後，他的筆記本上已經密密麻麻記滿了內容。
晚餐後的u18青年隊基地靜悄悄的，隊員們各自回到房間，有的倒頭就睡，有的還在回味上午的錄像分析。
越野宏明沒有休息，他獨自一人走向宮本教練的辦公地點，手裡拿著筆記本。
「教練。」他敲了敲開著的門。
宮本教練正在整理資料，抬頭看見越野宏明，有些意外：「越野？你怎麼不休息？」
越野宏明面色認真的說道：「我想再看一遍比賽錄像，特別是我和科比對位的那些鏡頭。」
宮本教練打量著這個少年，越野宏明的臉上沒有了比賽時的銳利，取而代之的是一種近乎偏執的專注。
「可以是可以，但要注意用眼，別太長時間，需要我陪你一起看嗎？」宮本教練說著，拿出會議室的鑰匙和錄像遞給他。
越野宏明搖搖頭：「我想自己思考一下。」
「好。」宮本教練拍拍他的肩，「有需要隨時叫我。」
「好的，教練，我先走了。」
越野宏明鞠躬示意後，獨自前往會議室，打開播放器，放入錄像帶，坐在第一排的位置，按下了遙控器。
比賽錄像從跳球的那一刻開始播放。
但這一次，越野宏明的目光沒有跟隨籃球，而是緊緊鎖定著兩個人——自己和科比。
他看到了第一節自己被科比完全鎖死時的樣子，每一次無球跑動都被預判，每一個假動作都被識破，接球總是那麼困難，屏幕上的自己，臉上那種急切又無可奈何的眼神，讓現在的越野宏明感到一陣刺痛。
暫停，倒帶，再看一遍。
這一次，他注意到科比的防守細節——腳步永遠比自己快半步，一隻手永遠拉住自己，另一隻手永遠放在傳球路線上，視線永遠兼顧球和自己。
「原來如此」越野宏明喃喃自語。
他打開筆記本，開始記錄：
科比防守特點：
1、預判性強，幾乎能猜透所有常規跑位；
2、腳步移動極快，橫移能力頂級；
3、手臂干擾範圍大，傳球路線被封鎖；
4、視線管理優秀，能同時關注球和人；
5、體力驚人，全場緊逼不放鬆；
記錄完後，越野宏明深吸一口氣，繼續看錄像。
這次是挑選自己得分的那段時間。
錄像中，他看到了科比進球後那一瞬間的放鬆，看到了自己抓住機會快下的決斷，看到了那個超遠三分的出手選擇。
暫停，倒帶。
再看一遍突破上籃的那個回合——換防的戴維斯為什麼會被假動作騙到？因為自己之前投進了三分，他形成了思維定式。
再看一遍防守反擊後的快攻——為什麼能甩開科比？因為科比剛剛完成一次高難度的突破，體力有短暫波動。
細節，全是細節。
越野宏明的筆在紙上飛快地移動：
我的機會出現時機：
1、科比進攻剛結束，回防注意力下降時；
2、轉換進攻中，科比站位未穩時；
3、利用隊友高質量掩護，創造瞬間空間時；
4、當科比兼顧協防，防守注意力分散時；
5、在超常規距離出手，超出防守預期時；
時間一分一秒過去。
越野宏明反覆觀看那些關鍵回合，有時暫停，有時慢放，有時倒帶重看，汗水不知不覺浸濕了他的後背，但他渾然不覺。
晚上7點半。
宮本教練不放心地回來看了一眼，透過門縫，他看到越野宏明依然保持著那個姿勢——身體前傾，眼睛一眨不眨地盯著屏幕，手中的筆偶爾記錄著什麼。
宮本教練沒有打擾，輕輕關上門，臉上露出欣慰的笑容。
有這樣的弟子，何愁球隊不進步？
晚上八點半。
越野宏明結束了自己獨自觀看錄像的時間，把鑰匙和錄像歸還給宮本教練後，和諸星大抱著籃球走向室外球場。
經過自己的獨自思考和分析，越野宏明的腦中還縈繞著比賽的那些畫面：科比的防守，自己的失誤，錯失的機會纏繞成一團。
現在只能靠投籃放鬆一下自己的腦子了。
「今天投600個怎麼樣？」越野宏明說道。
諸星大苦笑了一下：「你昨天也是這麼說的，結果投了800個。」
「那今天也投800個。」
「好的，那就800個。」諸星大聳了聳肩，表示自己知道肯定會這樣。
《灌籃之越野宏明》正在火爆連載，不容錯過！
經歷了午間休息的情緒沉澱，隊員們的臉上少了幾分不甘，多了幾分沉思。
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宮本教練站在幕布前，沒有立刻播放錄像，他的目光緩緩掃過每一張年輕的面孔。
宮本教練開口，聲音平靜而有力：「今天我們不談技術，不談跑位，不談戰術執行，今天我們只談一件事！」
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「越野，最後這個球，你有三個選擇。」
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「最終你選擇了第三個。為什麼？」
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宮本教練聽到這個答案，笑了笑：「很好，那麼下一個問題：這個選擇是對是錯？」
隊員們面面相覷，這怎麼判斷？
「在籃球世界裡，沒有絕對的對錯。」宮本教練自問自答。
「只有合理與不合理，越野的選擇，在當時的局面下，是合理的——時間緊迫，比分落後三分，需要一個三分球，但合理的選擇，不一定能帶來好的結果。」
他接著更換了另外一盤錄像，開始播放最後的畫面——從邊線拍攝的鏡頭，這個角度清晰地顯示出，當越野宏明起跳時，戴維斯的手距離籃球不到幾厘米。
宮本教練看著眾人，緩緩說道：「那麼問題來了：在這個防守強度下，這個出手的命中率有多高？」
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「兩成。」宮本教練重複道。
「也就是說，這個球有八成的概率不進，那麼，為什麼我們還要選擇這個只有兩成命中率的出手？」
宮本教練環視全場，等待回答。
諸星大猶豫著開口：「因為沒有更好的選擇了？」
「對，但也不全對。」宮本教練點點頭。
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「這個防守選擇，是對還是錯？」宮本教練問。
河田雅史皺眉：「包夾科比是對的，但輪轉太慢了，我應該補防約翰的，還好他沒有投中。」
「對。」宮本教練點頭。
「但為什麼輪轉慢了？因為你們在包夾時，下意識地認為——科比一定會自己攻，這就是思維定式。在你們心中，王牌選手最後就應該自己終結，而科比，恰恰利用了你們的思維定式。」
宮本教練關掉錄像，轉向白板。
「這就是我今天想說的核心：在高水平比賽中，勝負往往不在最後幾秒決定，而在之前的每一個選擇中累積。」
他在白板上寫下：
每個選擇形成的鏈條！
然後轉過頭繼續說道：「每一個選擇，都會導向下一個選擇，而最後時刻的『絕境』，往往是前面一系列選擇的結果。」
「第一場比賽，我們輸在籃板和進攻選擇，第二場比賽，我們在這些方面進步了，但輸在了防守輪轉和關鍵球處理。」
宮本教練看向越野宏明，沒有任何責怪的語氣：「越野，最後那個球，你的選擇沒有錯，錯的是，我們讓比賽落到了必須由你來投這種高難度球的地步。」
他又看向澤北榮治：「澤北，你在第四節最後時刻，太想個人單打，突破意識太過明顯，強行突破約翰，被對方防下後，對方順勢反擊，讓我們從落後5分變成了落後7分，這直接導致了後續的一系列變化。」
「河田、高恆，你們在防守科比的擋拆時，總是選擇沉退，給他一定的投籃空間，為什麼？因為你們怕他突破，但結果呢？他投進了那些中距離，一樣在得分。」
宮本教練一個一個點名，分析每個人在比賽中的關鍵選擇。
深津一成進攻猶豫，錯失了空位機會；
上泉隆一傳球過於保守，沒能抓住轉換進攻的時機；
諸星大在無球跑動時，路線過於固定，被對手預判。
「發現問題了嗎？」
宮本教練總結道：「我們每個人，都在按照自己習慣的方式打球，在面對實力相當的對手時，這沒問題，但面對科比這樣的對手——他會研究你的習慣，預判你的選擇，然後利用你的習慣來擊敗你。
會議室里一片寂靜，隊員們都在消化這番話。
宮本教練問道：「那麼，該怎麼辦？」
「改變習慣？但那需要時間，而我們接下來還有四場比賽，沒有那麼多時間。」
宮本教練停頓片刻，緩緩說道：「答案不是改變習慣，而是在習慣之上，增加一層思考。」
「當你準備按照習慣做某個選擇時，多問自己一個問題：如果我是對手，我會怎麼防我這個選擇？」
宮本教練重新打開錄像，挑選了一些科比進攻的片段。
「注意看科比的選擇，他在突破時，永遠會先觀察防守，如果對方收縮，他就分球，如果對方撲出來，他就繼續突破，他的每一個動作，都不是單純的本能反應，而是觀察+判斷+執行的結果。」
「這就是我們與頂尖高中生球員的差距：我們還在靠本能打球，而他們已經在用大腦控制本能。」
接下來的一個多小時，宮本教練帶著隊員們反覆觀看比賽中的關鍵回合，每一次暫停，他都會問：
「這個選擇，還可以怎麼做？」
「如果重來一次，你會怎麼選？」
「對手當時在期待你做什麼？你能反其道而行之嗎？」
問題一個比一個尖銳，隊員們思考得也越來越深入。
chapter_();
當分析到越野宏明最後那個超遠三分時，宮本教練突然問：「越野，如果重來一次，你會怎麼打？」
越野宏明沉思良久：「我會在接球後立刻叫擋拆，然後用更快的速度推進，在科比落位之前，就出手三分，這樣雖然距離更遠，但防守壓力更小。」
「為什麼？」
「因為科比的防守強在貼身和預判，如果在他落位之前出手，他就只能目送，距離雖然遠，但那是我的舒適區。」
宮本教練眼睛一亮：「很好！這就是我想聽到的——基於自己的特點，設計出打破常規的解決方案。」
他轉向全體隊員：「記住，籃球不是數學題，沒有標準答案，最好的選擇，是能最大限度發揮你優勢的選擇，越野的優勢是超遠射程的投籃和快速的出手，那麼他就應該利用這個優勢，而不是非要等到『合理』的時機。」
「澤北，你的的優勢是犀利的突破和籃下的終結，那麼你就應該在突破中尋找分球機會，在跑動中找到空切的機會，而不是一味的執著於個人持球得分。」
「河田，你的優勢是敏捷性，那麼你就應該多進行移動，調動對方的防守腳步，給對手更大的壓力。」
分析會一直持續到傍晚，當宮本教練關掉投影儀時，窗外已是暮色籠罩。
「今天的會議到此為止，但我希望，你們的思考不要停止，今晚，每個人把今天分析的內容整理成筆記，寫下三個自己最需要改進的選擇習慣。」
「後天，我們將前往下一個城市，接下來的對手，也許他們的個人能力不如科比，但團隊配合可能會更成熟，戰術會更複雜，我們要做的，就是把從這兩場比賽中學到的東西——尤其是關於『選擇』的思考——應用到實戰中。」
隊員們陸續起身離開，越野宏明走在最後，他的筆記本上已經密密麻麻記滿了內容。
晚餐後的u18青年隊基地靜悄悄的，隊員們各自回到房間，有的倒頭就睡，有的還在回味上午的錄像分析。
越野宏明沒有休息，他獨自一人走向宮本教練的辦公地點，手裡拿著筆記本。
「教練。」他敲了敲開著的門。
宮本教練正在整理資料，抬頭看見越野宏明，有些意外：「越野？你怎麼不休息？」
越野宏明面色認真的說道：「我想再看一遍比賽錄像，特別是我和科比對位的那些鏡頭。」
宮本教練打量著這個少年，越野宏明的臉上沒有了比賽時的銳利，取而代之的是一種近乎偏執的專注。
「可以是可以，但要注意用眼，別太長時間，需要我陪你一起看嗎？」宮本教練說著，拿出會議室的鑰匙和錄像遞給他。
越野宏明搖搖頭：「我想自己思考一下。」
「好。」宮本教練拍拍他的肩，「有需要隨時叫我。」
「好的，教練，我先走了。」
越野宏明鞠躬示意後，獨自前往會議室，打開播放器，放入錄像帶，坐在第一排的位置，按下了遙控器。
比賽錄像從跳球的那一刻開始播放。
但這一次，越野宏明的目光沒有跟隨籃球，而是緊緊鎖定著兩個人——自己和科比。
他看到了第一節自己被科比完全鎖死時的樣子，每一次無球跑動都被預判，每一個假動作都被識破，接球總是那麼困難，屏幕上的自己，臉上那種急切又無可奈何的眼神，讓現在的越野宏明感到一陣刺痛。
暫停，倒帶，再看一遍。
這一次，他注意到科比的防守細節——腳步永遠比自己快半步，一隻手永遠拉住自己，另一隻手永遠放在傳球路線上，視線永遠兼顧球和自己。
「原來如此」越野宏明喃喃自語。
他打開筆記本，開始記錄：
科比防守特點：
1、預判性強，幾乎能猜透所有常規跑位；
2、腳步移動極快，橫移能力頂級；
3、手臂干擾範圍大，傳球路線被封鎖；
4、視線管理優秀，能同時關注球和人；
5、體力驚人，全場緊逼不放鬆；
記錄完後，越野宏明深吸一口氣，繼續看錄像。
這次是挑選自己得分的那段時間。
錄像中，他看到了科比進球後那一瞬間的放鬆，看到了自己抓住機會快下的決斷，看到了那個超遠三分的出手選擇。
暫停，倒帶。
再看一遍突破上籃的那個回合——換防的戴維斯為什麼會被假動作騙到？因為自己之前投進了三分，他形成了思維定式。
再看一遍防守反擊後的快攻——為什麼能甩開科比？因為科比剛剛完成一次高難度的突破，體力有短暫波動。
細節，全是細節。
越野宏明的筆在紙上飛快地移動：
我的機會出現時機：
1、科比進攻剛結束，回防注意力下降時；
2、轉換進攻中，科比站位未穩時；
3、利用隊友高質量掩護，創造瞬間空間時；
4、當科比兼顧協防，防守注意力分散時；
5、在超常規距離出手，超出防守預期時；
時間一分一秒過去。
越野宏明反覆觀看那些關鍵回合，有時暫停，有時慢放，有時倒帶重看，汗水不知不覺浸濕了他的後背，但他渾然不覺。
晚上7點半。
宮本教練不放心地回來看了一眼，透過門縫，他看到越野宏明依然保持著那個姿勢——身體前傾，眼睛一眨不眨地盯著屏幕，手中的筆偶爾記錄著什麼。
宮本教練沒有打擾，輕輕關上門，臉上露出欣慰的笑容。
有這樣的弟子，何愁球隊不進步？
晚上八點半。
越野宏明結束了自己獨自觀看錄像的時間，把鑰匙和錄像歸還給宮本教練後，和諸星大抱著籃球走向室外球場。
經過自己的獨自思考和分析，越野宏明的腦中還縈繞著比賽的那些畫面：科比的防守，自己的失誤，錯失的機會纏繞成一團。
現在只能靠投籃放鬆一下自己的腦子了。
「今天投600個怎麼樣？」越野宏明說道。
諸星大苦笑了一下：「你昨天也是這麼說的，結果投了800個。」
「那今天也投800個。」
「好的，那就800個。」諸星大聳了聳肩，表示自己知道肯定會這樣。
《灌籃之越野宏明》正在火爆連載，不容錯過！