第23章 訓練和團隊
4月的陽光，像剛剛點燃的火爐，熱量不高，但讓人已經感覺暖和起來了。
但植草智之已經覺得自己的胸口在燃燒了。
火辣辣的，像9月份的驕陽。
「呼...呼...呼....」
不停的大口呼吸，高強度運動後的缺氧，簡直太難受了。
管平一郎、蘭涼太已經開始乾嘔了起來。
福田大爺也收起了自己傲氣的小面孔，臉上全是疲憊。
仙道、相田同學嘴唇發白，滿頭大汗，讓人害怕他倆直接暈過去。
其他的一年級同學也好不到哪裡去，全都如死狗一般。
哦，不對，還有一個例外。
那就是我們的越野同學。
雙手扶著膝蓋，微微喘氣，看起來並沒有太大的問題。
體力，必不可能有體力問題，請稱呼我為堅挺的男人。
站成一排看戲高年級，全都面帶調笑，除了嚴肅的男人澤村大地。
只是眼神掠過越野宏明時，帶有一絲驚訝。
「喂，堅持不住了嗎？」
「小鬼們，高中籃球可不是你們想得那麼簡單，有想放棄的，現在就可以和我說，我可以批准你們立即退部，有人嗎？」
球隊黑臉專屬人物——澤村大地登場。
「好了，大地，不要這麼嚴肅。」
「好了，剛剛隊長說的話有點難聽，不過現在有覺得訓練強度太大的同學嗎？」
「可以站出來哦，報出自己的名字和班級，就可以退出部門，不用再參加這個痛苦的訓練了，有人嗎？」
「不要不好意思，這都是正常的，沒人會怪你們。」
球隊紅臉專屬人物——三衫明日登場。
「一年.....3班......次藤洋，申請....退...退出。」
第一個人面帶尷尬的站了出來。
「很好，沒有關係的，你的申請我批准了，去洗漱吧，去享受愉快的空閒時間吧。」
三衫明日笑著，上前拍了拍他的肩膀。
有了第一個表率，內心想要退出的人，一個接一個站了出來。
「一年4班，石奇了，申請退出。」
「一年6班，坂口熊，申請退出。」
.......
第一次早上訓練還沒結束，足足有5個人申請了退出部門。
「居然只有五個人，又被明日那傢伙贏了，干！」
「是的，怎麼不多來一個，那樣就是我贏了。」
「還說呢，我兩連跪，無法翻身了，明年畢業了。」
高年級的學長們對此見怪不怪，他們都是這樣經歷過來的，還私下弄了一個小小的賭局。
「好了，既然剩下的沒有人願意退出，下面我們繼續訓練。」
澤村大地繼續組織訓練。
對了，為啥我們的一號高官沒有出現，因為他去拜訪一個十分重要的人了。
隨著奪命折返跑完成，早上的訓練終於結束了。
全場沒有一個人能站直身體。
好一點的只是扶著膝蓋，滿頭大汗，大口喘氣。
大部分已經躺在地上了，聽天由命。
作為球隊裡面的體力佼佼者，也是訓練最刻苦的人，澤村大地深深的吸了兩口氣，緩解一下疲憊。
慢慢走到躺下的人身邊，伸出手。
「喂，起來了，不要直接躺下，起來走一會」
其他站著的高年級學長，很自覺的去拉另外一個。
最後所有人在球場裡面散起了步。
三分鐘後。
「嗶嗶！」
「集合，最後一起做一下拉伸活動，所有人都必須給我認真做，聽明白了沒有。」
「是。」
聲音有氣無力。
「都給我大聲點，聽明白了沒有！」
「是！」
體育館的頂棚感覺要掀開了。
對待訓練，澤村大地異常嚴格，對別人嚴格，對自己更嚴格，可能這就是他能成為隊長的原因吧。
十五分鐘後。
「好了，上午的訓練到此為止。」
「大家等會洗把臉，就可以去食堂吃飯了，記得報自己是籃球部的，有加餐補貼。」
「最後，下午2點記得提前五分鐘到體育館進行下午的訓練，都聽明白了嗎？」
「明白！」
聲音異常響亮。
澤村大地滿意的點了點頭，和三衫明日並排離開了。
「呼........終於結束了，簡直要命。」
植草智之忍不住吐槽了一句。
「是啊，後面的訓練，我感覺我的全身都麻了。」
管平一郎連忙回應好友。
「別說了，最後的折返跑我都是走著完成的。」
身體素質本來就不好的蘭涼太，躺在地上久久不願起來。
旁邊是他的難兄難弟相田一。
「你們這身體不行啊，你看我，現在還生龍活虎的」
嘴硬的福田吉兆，明明大腿都開始發抖了。
沒出聲的越野宏明撐起身體，拍了拍屁股。
準備先去洗一下手臂和臉，實在是汗太多了。
至於我們可憐的仙道兄，累得已經不想說話了。
早上他和越野宏明作為重點關照二人組，學長們寸步不離的監視著。
所有訓練不能有一絲折扣。
不然耳邊就會傳來惡魔的低語。
「仙道學弟，你怎麼喘的這麼厲害？不會是腿軟了吧？」
「仙道學弟，連這點訓練量都完成不了嗎？」
「仙道學弟，你看看旁邊的越野學弟，他好像沒什麼感覺哦。」
作為血氣方剛的少年，怎麼能輕易認輸。
到了後半段，始終遊刃有餘的越野宏明失寵了。
顯得特別吃力的仙道彰成為了唯一的寵愛。
「越野君，等我一下啊，你要去哪裡。」
時刻注意越野宏明動向的植草智之，看到他準備離開，立馬起身想要跟上。
「去洗漱一下，然後吃飯。」
「我也去，等我一下，管平快起來。」
說著就伸出手，想要拉起自己的朋友。
看到這種情況，地上坐著的幾人也紛紛起身，跟上。
在團體運動中，沒有人想要脫離團隊。
吃過午飯。
越野宏明用學校裡面的公用電話，抽空給等候多時的相田大姐姐打了過去。
聽到電話那頭越野宏明說出同意二字。
相田彌生開心的握拳，揮擊慶祝。
-----------------
下午一點五十五分。
外面太陽高照，溫度適宜，正是訓練的最好時機。
體育館內。
澤村大地暗自數了數，所有人都到齊了，無一人缺席。
又看了看手上的手錶，直接吹響了集合的哨聲。
「嗶嗶！」
「全體集合，速度站好位置。」
一開始訓練，澤村大地的臉就變了，又黑又嚴肅。
下午的訓練出乎預料的簡單。
和上午強度拉滿的防守腳步、蛙跳、奪命折返跑等，簡直就是天堂。
但這只是越野宏明一人的想法罷了。
熱身跑步;
傳球訓練；
全場三人快攻上籃;
中投或三分訓練;
繞場跑步；
練後拉伸；
一共六項。
最揪心的就是投籃訓練。
「哐！哐！哐！」的打鐵聲不絕於耳。
上午消耗的體能讓投籃受到了很大的影響。
仙道彰也因為體力問題，頻頻打鐵。
越野宏明的投籃穩定性變得一枝獨秀。
最後的繞場跑步變成了惡魔收割機，多個新生在這被吞噬殆盡了。
嘔吐都成為了體育館外一道靚麗的風景線。
-----------------
「好啦，現在訓練全部結束，大家洗漱好後，早點回家，不要在外逗留，明白嗎？」
澤村大地帶領隊伍做完練後拉伸，不放心的對眾人安排了一下。
「明白！」
一天訓練下來，已經了解了隊長帶隊風格的一年級，立馬大聲回應。
「解散！」
聽到解散一詞，隊伍中眾人原本挺直的身板一下就垮了。
越野宏明拉過蘭涼太的手臂放在肩膀上，準備拖著他先前往浴室。
這小伙感覺已經魂飛天外了。
日川一郎默不作聲的上前扛起另一邊手臂。
後面的植草智之和福田吉兆，也有模有樣的帶起了管平一郎和仙道彰。
三衫明日和澤村大地也安靜的上前幫忙。
虛弱的相田一同學，直接被田中信學長強行背了起來，成為了此刻最幸福的男人。
其他學長也出手救助了另外幾個虛弱的一年級。
安頓好幾個疲憊不堪的同級生，越野宏明等人沒有直接洗漱。
而是返回球館，開始了今天的球館清理。
漸漸的球館內清理的人越來越多，原來是高年級學長也回來了。
除了副隊長三衫明日，他得照看著幾個虛弱的一年級洗澡。
可能是太累了，沒有人說話，只是埋頭幹活。
球館裡面顯得沉默異常，卻發出了最大的聲音在心裡。
我們是一個團隊！
新生與老生的關係也因為此事越來越好。
日子一天天的過去，田岡茂一最近總是神出鬼沒。
球隊的訓練一直交給澤村大地負責。
一年級最終還是有3人堅持不住了，選擇了退出籃球部。
但植草智之已經覺得自己的胸口在燃燒了。
火辣辣的，像9月份的驕陽。
「呼...呼...呼....」
不停的大口呼吸，高強度運動後的缺氧，簡直太難受了。
管平一郎、蘭涼太已經開始乾嘔了起來。
福田大爺也收起了自己傲氣的小面孔，臉上全是疲憊。
仙道、相田同學嘴唇發白，滿頭大汗，讓人害怕他倆直接暈過去。
其他的一年級同學也好不到哪裡去，全都如死狗一般。
哦，不對，還有一個例外。
那就是我們的越野同學。
雙手扶著膝蓋，微微喘氣，看起來並沒有太大的問題。
體力，必不可能有體力問題，請稱呼我為堅挺的男人。
站成一排看戲高年級，全都面帶調笑，除了嚴肅的男人澤村大地。
只是眼神掠過越野宏明時，帶有一絲驚訝。
「喂，堅持不住了嗎？」
「小鬼們，高中籃球可不是你們想得那麼簡單，有想放棄的，現在就可以和我說，我可以批准你們立即退部，有人嗎？」
球隊黑臉專屬人物——澤村大地登場。
「好了，大地，不要這麼嚴肅。」
「好了，剛剛隊長說的話有點難聽，不過現在有覺得訓練強度太大的同學嗎？」
「可以站出來哦，報出自己的名字和班級，就可以退出部門，不用再參加這個痛苦的訓練了，有人嗎？」
「不要不好意思，這都是正常的，沒人會怪你們。」
球隊紅臉專屬人物——三衫明日登場。
「一年.....3班......次藤洋，申請....退...退出。」
第一個人面帶尷尬的站了出來。
「很好，沒有關係的，你的申請我批准了，去洗漱吧，去享受愉快的空閒時間吧。」
三衫明日笑著，上前拍了拍他的肩膀。
有了第一個表率，內心想要退出的人，一個接一個站了出來。
「一年4班，石奇了，申請退出。」
「一年6班，坂口熊，申請退出。」
.......
第一次早上訓練還沒結束，足足有5個人申請了退出部門。
「居然只有五個人，又被明日那傢伙贏了，干！」
「是的，怎麼不多來一個，那樣就是我贏了。」
「還說呢，我兩連跪，無法翻身了，明年畢業了。」
高年級的學長們對此見怪不怪，他們都是這樣經歷過來的，還私下弄了一個小小的賭局。
「好了，既然剩下的沒有人願意退出，下面我們繼續訓練。」
澤村大地繼續組織訓練。
對了，為啥我們的一號高官沒有出現，因為他去拜訪一個十分重要的人了。
隨著奪命折返跑完成，早上的訓練終於結束了。
全場沒有一個人能站直身體。
好一點的只是扶著膝蓋，滿頭大汗，大口喘氣。
大部分已經躺在地上了，聽天由命。
作為球隊裡面的體力佼佼者，也是訓練最刻苦的人，澤村大地深深的吸了兩口氣，緩解一下疲憊。
慢慢走到躺下的人身邊，伸出手。
「喂，起來了，不要直接躺下，起來走一會」
其他站著的高年級學長，很自覺的去拉另外一個。
最後所有人在球場裡面散起了步。
三分鐘後。
「嗶嗶！」
「集合，最後一起做一下拉伸活動，所有人都必須給我認真做，聽明白了沒有。」
「是。」
聲音有氣無力。
「都給我大聲點，聽明白了沒有！」
「是！」
體育館的頂棚感覺要掀開了。
對待訓練，澤村大地異常嚴格，對別人嚴格，對自己更嚴格，可能這就是他能成為隊長的原因吧。
十五分鐘後。
「好了，上午的訓練到此為止。」
「大家等會洗把臉，就可以去食堂吃飯了，記得報自己是籃球部的，有加餐補貼。」
「最後，下午2點記得提前五分鐘到體育館進行下午的訓練，都聽明白了嗎？」
「明白！」
聲音異常響亮。
澤村大地滿意的點了點頭，和三衫明日並排離開了。
「呼........終於結束了，簡直要命。」
植草智之忍不住吐槽了一句。
「是啊，後面的訓練，我感覺我的全身都麻了。」
管平一郎連忙回應好友。
「別說了，最後的折返跑我都是走著完成的。」
身體素質本來就不好的蘭涼太，躺在地上久久不願起來。
旁邊是他的難兄難弟相田一。
「你們這身體不行啊，你看我，現在還生龍活虎的」
嘴硬的福田吉兆，明明大腿都開始發抖了。
沒出聲的越野宏明撐起身體，拍了拍屁股。
準備先去洗一下手臂和臉，實在是汗太多了。
至於我們可憐的仙道兄，累得已經不想說話了。
早上他和越野宏明作為重點關照二人組，學長們寸步不離的監視著。
所有訓練不能有一絲折扣。
不然耳邊就會傳來惡魔的低語。
「仙道學弟，你怎麼喘的這麼厲害？不會是腿軟了吧？」
「仙道學弟，連這點訓練量都完成不了嗎？」
「仙道學弟，你看看旁邊的越野學弟，他好像沒什麼感覺哦。」
作為血氣方剛的少年，怎麼能輕易認輸。
到了後半段，始終遊刃有餘的越野宏明失寵了。
顯得特別吃力的仙道彰成為了唯一的寵愛。
「越野君，等我一下啊，你要去哪裡。」
時刻注意越野宏明動向的植草智之，看到他準備離開，立馬起身想要跟上。
「去洗漱一下，然後吃飯。」
「我也去，等我一下，管平快起來。」
說著就伸出手，想要拉起自己的朋友。
看到這種情況，地上坐著的幾人也紛紛起身，跟上。
在團體運動中，沒有人想要脫離團隊。
吃過午飯。
越野宏明用學校裡面的公用電話，抽空給等候多時的相田大姐姐打了過去。
聽到電話那頭越野宏明說出同意二字。
相田彌生開心的握拳，揮擊慶祝。
-----------------
下午一點五十五分。
外面太陽高照，溫度適宜，正是訓練的最好時機。
體育館內。
澤村大地暗自數了數，所有人都到齊了，無一人缺席。
又看了看手上的手錶，直接吹響了集合的哨聲。
「嗶嗶！」
「全體集合，速度站好位置。」
一開始訓練，澤村大地的臉就變了，又黑又嚴肅。
下午的訓練出乎預料的簡單。
和上午強度拉滿的防守腳步、蛙跳、奪命折返跑等，簡直就是天堂。
但這只是越野宏明一人的想法罷了。
熱身跑步;
傳球訓練；
全場三人快攻上籃;
中投或三分訓練;
繞場跑步；
練後拉伸；
一共六項。
最揪心的就是投籃訓練。
「哐！哐！哐！」的打鐵聲不絕於耳。
上午消耗的體能讓投籃受到了很大的影響。
仙道彰也因為體力問題，頻頻打鐵。
越野宏明的投籃穩定性變得一枝獨秀。
最後的繞場跑步變成了惡魔收割機，多個新生在這被吞噬殆盡了。
嘔吐都成為了體育館外一道靚麗的風景線。
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「好啦，現在訓練全部結束，大家洗漱好後，早點回家，不要在外逗留，明白嗎？」
澤村大地帶領隊伍做完練後拉伸，不放心的對眾人安排了一下。
「明白！」
一天訓練下來，已經了解了隊長帶隊風格的一年級，立馬大聲回應。
「解散！」
聽到解散一詞，隊伍中眾人原本挺直的身板一下就垮了。
越野宏明拉過蘭涼太的手臂放在肩膀上，準備拖著他先前往浴室。
這小伙感覺已經魂飛天外了。
日川一郎默不作聲的上前扛起另一邊手臂。
後面的植草智之和福田吉兆，也有模有樣的帶起了管平一郎和仙道彰。
三衫明日和澤村大地也安靜的上前幫忙。
虛弱的相田一同學，直接被田中信學長強行背了起來，成為了此刻最幸福的男人。
其他學長也出手救助了另外幾個虛弱的一年級。
安頓好幾個疲憊不堪的同級生，越野宏明等人沒有直接洗漱。
而是返回球館，開始了今天的球館清理。
漸漸的球館內清理的人越來越多，原來是高年級學長也回來了。
除了副隊長三衫明日，他得照看著幾個虛弱的一年級洗澡。
可能是太累了，沒有人說話，只是埋頭幹活。
球館裡面顯得沉默異常，卻發出了最大的聲音在心裡。
我們是一個團隊！
新生與老生的關係也因為此事越來越好。
日子一天天的過去，田岡茂一最近總是神出鬼沒。
球隊的訓練一直交給澤村大地負責。
一年級最終還是有3人堅持不住了，選擇了退出籃球部。