第56章 腿法與樁功
付曉芸看著躺在床上安靜睡覺的周沐雪，放下心來，剛才的事情若是讓女兒看到，那她可就羞愧死了。
可惜她不知道的是，周沐雪此時根本沒睡著，只是在假裝而已，剛才的畫面對她的衝擊太大了。
她躺在床上一直胡思亂想，一時想到剛才的畫面，一時又想到下午坐在莫凡摩托車後面的情景，根本睡不著。
不知道為什麼，看到這樣的事情，她覺得自己應該氣憤才對，然而她的內心只有羞澀和說不清道不明的東西，卻是一點憤怒都沒有。
莫凡在車外抽了一根煙，此時已經是晚上十點，露營地依舊比較熱鬧，有的車主在直播，有的在聊天，還有的在吃宵夜，給這寧靜的夏夜帶來一片喧囂。
他並沒有湊過去，煙抽完，便回到了車上，此時周沐雪剛從洗手間裡出來，看到莫凡，頓時臉色一紅，輕聲打了一個招呼，便匆忙跑進了臥室。
對於女孩的舉動，莫凡心知肚明，他身為一個武者，聽力驚人，之前女孩偷看的時候他就發現了，只是當時停不下來。
而且這種事情說破了更加尷尬，只能裝作不知道。
他走進臥室，只見母女倆正靠在床頭說話，見到莫凡進來，女孩明顯有些不好意思，低著頭不敢與他對視。
「芸姐，你們今晚就在這裡睡吧，我睡外面。」
明天是周末休息，付曉芸徵詢了女兒的意見，便同意了。
莫凡從衣櫃裡拿了運動服，說道：「我去外面鍛鍊，你們早點洗澡睡覺，不用管我。」
付曉芸對他一身強壯的肌肉和變態的體力深有感觸，見他這麼晚了還出去鍛鍊，心中很是佩服，當即說了兩句讓他注意安全。
露營地旁邊就是濕地公園，莫凡很快便在裡面找到了一處僻靜的草地，這兩天都是在付曉芸家裡過夜，那裡不方便練拳，因此中斷了兩天。
溫柔鄉是英雄冢，這是至理名言，當引以為戒！
他擺開架勢，先打了三遍形意五行拳，領悟了暗勁之後，他的勁力運用更加靈活自然，打拳之時剛柔並濟，拳風鼓盪，很是暢快。
之後，他便開始練習戳腳的腿法，戳腳講究「手發如弓，腳踢似簧」，以貼身近戰為主，一發即收，短促有力，手腳配合，上下呼應。
他真正開始練習這拳譜上的武功，才體會到完整拳譜和那些網上搜索到的閹割版拳譜的差距。
就像他正在練習的腿法，每一招都有詳細的發力技巧介紹，這才是真功夫，那些網絡上的武功都是徒有其形，卻無其神。
他本就有深厚的底子和超強的學習能力，練習這戳腳腿法也是進步非常快，他的想法是先學會這腿法，再通過推演，摸索出符合自己形意拳的腿法。
包括樁功也是一樣，以現如今的狀況，他想從社會上找到真正的形意拳樁功，幾乎是不可能，他又是受不得約束的性子，求人不如靠自己。
以他那強大的精神推演能力，他相信一定能找到屬於自己的武道之路。
這一世，若不給自己設定一個目標，豈不是活得太輕鬆，太無趣。
回到房車時，已經是快十二點了，沒想到付曉芸竟然還沒睡，坐在沙發上等自己，看到他回來，女人明顯鬆了一口氣。
莫凡湊過去跟她親了一下：「小雪睡著了？」
「嗯，你快去洗澡吧，看你這一身的汗！」
莫凡笑了笑，拿了換洗的衣服便去了淋浴房，男人洗澡就是快，基本不會超過5分鐘。
洗完澡出來，見付曉芸還坐在沙發上，便走過去坐下，將她抱坐在懷裡。
「怎麼還不去睡？」
付曉芸俏臉貼在他的胸膛上，低聲說道：「今天謝謝你！中午時我生怕小雪會無法接受，會產生逆反心理，幸虧你及時趕到，開導了她。」
「芸姐，說這些太見外了。」
「今天把我嚇壞了，好在最擔心的事情終於比較順利的解決了，我也就放心了。」
女人正說著，突然察覺到男人身體的異樣，她嫵媚的白了男人一眼，站起身，蹲了下去。
......
莫凡早上起來時，見母女倆睡得正香，沒有驚醒她們，他輕聲出門了。
來到濕地公園，雖然才剛剛天亮，但來這裡鍛鍊的人已經有一些了，來到昨晚練拳的草地，發現不遠處有人在鍛鍊，莫凡便沒有練拳，他並不想引起別人的注意。
正好可以練習一下戳腳拳譜里的樁功，這個樁叫虎步樁，站樁之時，要平心靜氣，全身放鬆，配合著特殊的呼吸之法，感應體內的氣機內循環，俗稱「內景」。
練習樁功的目的便是為了掌握並控制氣機，讓它按自己設定的經脈進行循環，然後不斷發展壯大，最終成就丹田一口混元氣。
莫凡的武道天賦確實非凡，練習站樁不久，就能排除雜念，感應到了氣機的存在，只是現在的他還無法控制氣機。
需要用獨特的樁功動作，配合相應的呼吸之法，才能逐步掌握氣機，並慢慢控制它進行內循環。
練習了一個多小時，已經熟練了樁功的各個動作，並且能初步配合呼吸之法，這樣的速度已經是非常之快了。
回到房車後，付曉芸兩人已經醒了，正在梳洗打扮，周沐雪現在看到莫凡雖然還會臉紅不好意思，但比昨晚已經好多了。
「小雪，昨天第一次見面沒有送給你禮物，今天給你補上，想要什麼？」
周沐雪聽到莫凡這麼說，明顯臉上一喜，但她沒有開口，而是先看向媽媽。
付曉芸剛想開口，就被莫凡制止了：「芸姐，你別管，這是我的一點心意，小雪你儘管說，別看你媽臉色。」
周沐雪也是個活潑開朗的性格，看到媽媽欲言又止的無奈表情，很是好笑，她大著膽子問道：「真的可以嗎？」
「你儘管說，等會我們就一起去買。」
「我想要個新手機，可以嗎？」
周沐雪現在用的手機還是幾年前的老款，平時比較卡頓，付曉芸之前也是因為女兒馬上讀高三，怕她分心，就沒有給她換新的，準備等考上大學再給她買。
女孩卻是有點等不及了，主要是現在用的那款手機實在不好用。
「不行！你過幾天就開學上高三了，有了新手機肯定會分心，小雪，等你高考結束再給你買，好不好？」
付曉芸直接提出了反對，說出的理由也是讓人無法反駁，但周沐雪卻是臉色一黯，明顯有些不開心。
「芸姐，一個新手機而已，既然舊手機都沒影響到小雪的學習，說明她是個懂得處理學習和娛樂的女孩，我相信她也不會被新手機影響到。」
莫凡的勸說，讓周沐雪眼睛一亮，似乎又看到了希望，她把目光投向了媽媽。
付曉芸見莫凡這麼說，也有些猶豫，莫凡牽起她的手，微笑著說道：「相信小雪！」
可惜她不知道的是，周沐雪此時根本沒睡著，只是在假裝而已，剛才的畫面對她的衝擊太大了。
她躺在床上一直胡思亂想，一時想到剛才的畫面，一時又想到下午坐在莫凡摩托車後面的情景，根本睡不著。
不知道為什麼，看到這樣的事情，她覺得自己應該氣憤才對，然而她的內心只有羞澀和說不清道不明的東西，卻是一點憤怒都沒有。
莫凡在車外抽了一根煙，此時已經是晚上十點，露營地依舊比較熱鬧，有的車主在直播，有的在聊天，還有的在吃宵夜，給這寧靜的夏夜帶來一片喧囂。
他並沒有湊過去，煙抽完，便回到了車上，此時周沐雪剛從洗手間裡出來，看到莫凡，頓時臉色一紅，輕聲打了一個招呼，便匆忙跑進了臥室。
對於女孩的舉動，莫凡心知肚明，他身為一個武者，聽力驚人，之前女孩偷看的時候他就發現了，只是當時停不下來。
而且這種事情說破了更加尷尬，只能裝作不知道。
他走進臥室，只見母女倆正靠在床頭說話，見到莫凡進來，女孩明顯有些不好意思，低著頭不敢與他對視。
「芸姐，你們今晚就在這裡睡吧，我睡外面。」
明天是周末休息，付曉芸徵詢了女兒的意見，便同意了。
莫凡從衣櫃裡拿了運動服，說道：「我去外面鍛鍊，你們早點洗澡睡覺，不用管我。」
付曉芸對他一身強壯的肌肉和變態的體力深有感觸，見他這麼晚了還出去鍛鍊，心中很是佩服，當即說了兩句讓他注意安全。
露營地旁邊就是濕地公園，莫凡很快便在裡面找到了一處僻靜的草地，這兩天都是在付曉芸家裡過夜，那裡不方便練拳，因此中斷了兩天。
溫柔鄉是英雄冢，這是至理名言，當引以為戒！
他擺開架勢，先打了三遍形意五行拳，領悟了暗勁之後，他的勁力運用更加靈活自然，打拳之時剛柔並濟，拳風鼓盪，很是暢快。
之後，他便開始練習戳腳的腿法，戳腳講究「手發如弓，腳踢似簧」，以貼身近戰為主，一發即收，短促有力，手腳配合，上下呼應。
他真正開始練習這拳譜上的武功，才體會到完整拳譜和那些網上搜索到的閹割版拳譜的差距。
就像他正在練習的腿法，每一招都有詳細的發力技巧介紹，這才是真功夫，那些網絡上的武功都是徒有其形，卻無其神。
他本就有深厚的底子和超強的學習能力，練習這戳腳腿法也是進步非常快，他的想法是先學會這腿法，再通過推演，摸索出符合自己形意拳的腿法。
包括樁功也是一樣，以現如今的狀況，他想從社會上找到真正的形意拳樁功，幾乎是不可能，他又是受不得約束的性子，求人不如靠自己。
以他那強大的精神推演能力，他相信一定能找到屬於自己的武道之路。
這一世，若不給自己設定一個目標，豈不是活得太輕鬆，太無趣。
回到房車時，已經是快十二點了，沒想到付曉芸竟然還沒睡，坐在沙發上等自己，看到他回來，女人明顯鬆了一口氣。
莫凡湊過去跟她親了一下：「小雪睡著了？」
「嗯，你快去洗澡吧，看你這一身的汗！」
莫凡笑了笑，拿了換洗的衣服便去了淋浴房，男人洗澡就是快，基本不會超過5分鐘。
洗完澡出來，見付曉芸還坐在沙發上，便走過去坐下，將她抱坐在懷裡。
「怎麼還不去睡？」
付曉芸俏臉貼在他的胸膛上，低聲說道：「今天謝謝你！中午時我生怕小雪會無法接受，會產生逆反心理，幸虧你及時趕到，開導了她。」
「芸姐，說這些太見外了。」
「今天把我嚇壞了，好在最擔心的事情終於比較順利的解決了，我也就放心了。」
女人正說著，突然察覺到男人身體的異樣，她嫵媚的白了男人一眼，站起身，蹲了下去。
......
莫凡早上起來時，見母女倆睡得正香，沒有驚醒她們，他輕聲出門了。
來到濕地公園，雖然才剛剛天亮，但來這裡鍛鍊的人已經有一些了，來到昨晚練拳的草地，發現不遠處有人在鍛鍊，莫凡便沒有練拳，他並不想引起別人的注意。
正好可以練習一下戳腳拳譜里的樁功，這個樁叫虎步樁，站樁之時，要平心靜氣，全身放鬆，配合著特殊的呼吸之法，感應體內的氣機內循環，俗稱「內景」。
練習樁功的目的便是為了掌握並控制氣機，讓它按自己設定的經脈進行循環，然後不斷發展壯大，最終成就丹田一口混元氣。
莫凡的武道天賦確實非凡，練習站樁不久，就能排除雜念，感應到了氣機的存在，只是現在的他還無法控制氣機。
需要用獨特的樁功動作，配合相應的呼吸之法，才能逐步掌握氣機，並慢慢控制它進行內循環。
練習了一個多小時，已經熟練了樁功的各個動作，並且能初步配合呼吸之法，這樣的速度已經是非常之快了。
回到房車後，付曉芸兩人已經醒了，正在梳洗打扮，周沐雪現在看到莫凡雖然還會臉紅不好意思，但比昨晚已經好多了。
「小雪，昨天第一次見面沒有送給你禮物，今天給你補上，想要什麼？」
周沐雪聽到莫凡這麼說，明顯臉上一喜，但她沒有開口，而是先看向媽媽。
付曉芸剛想開口，就被莫凡制止了：「芸姐，你別管，這是我的一點心意，小雪你儘管說，別看你媽臉色。」
周沐雪也是個活潑開朗的性格，看到媽媽欲言又止的無奈表情，很是好笑，她大著膽子問道：「真的可以嗎？」
「你儘管說，等會我們就一起去買。」
「我想要個新手機，可以嗎？」
周沐雪現在用的手機還是幾年前的老款，平時比較卡頓，付曉芸之前也是因為女兒馬上讀高三，怕她分心，就沒有給她換新的，準備等考上大學再給她買。
女孩卻是有點等不及了，主要是現在用的那款手機實在不好用。
「不行！你過幾天就開學上高三了，有了新手機肯定會分心，小雪，等你高考結束再給你買，好不好？」
付曉芸直接提出了反對，說出的理由也是讓人無法反駁，但周沐雪卻是臉色一黯，明顯有些不開心。
「芸姐，一個新手機而已，既然舊手機都沒影響到小雪的學習，說明她是個懂得處理學習和娛樂的女孩，我相信她也不會被新手機影響到。」
莫凡的勸說，讓周沐雪眼睛一亮，似乎又看到了希望，她把目光投向了媽媽。
付曉芸見莫凡這麼說，也有些猶豫，莫凡牽起她的手，微笑著說道：「相信小雪！」