第二十二章 體能訓練
他正思索著，沒想到韓峰吃飯速度極快，已經將餐盤掃蕩一空。
「行了，我先撤了，還有點事兒。回頭見。」韓峰端起空餐盤，爽快地沖陳默擺了擺手，便大步流星地離開了餐廳。
陳默見狀，把剩下的食物三下五除二打掃乾淨，也起身回宿舍。
找出平板，陳默在預約界面搜索到了這兩門課程。
基礎體能提升的開課時間是每天的早上六點到晚上十點，地點顯示在地下五層訓練場，開放時間內可直接前往，無需預約。
陳默看了看時間，已經是將近晚上九點了，雖然好奇，身體和精神上的疲憊還是令他打消了念頭。
「明天，明天一定。」
而近身格鬥技巧則是每周二、四、六的下午一點半到五點半，備註需要提前到地下一層的會議室前集合。
明天就是周二，陳默順手點擊了預約，剛好上午去訓練場體驗一下，下午去練近身格鬥。
陳默簡單洗漱一下，也不認床，倒頭就睡。可能是真的累了，陳默這一覺睡的很安穩。
噔噔噔——
第二天一早，還在熟睡中的陳默被門外的敲門聲驚醒。
「誰啊？」半睡半醒的陳默應了一聲，習慣性的伸手便摸向自己床頭柜上的手機，摸了個空。
視線茫然的掃過房間，陳默這才意識到這裡不是自己租住的小屋，而是第七局地下基地的員工宿舍。
門外沒有回應，只是敲門聲又重複了一遍。
陳默穿好衣服開門，見到門外的人不由的一愣，
「十五分鐘，地下五層，A3訓練區。」
熟悉的冰冷聲音讓陳默確認了眼前人的身份，確實是影。
也不怪陳默不敢確認，原因是影此時的裝扮完全變了模樣。
那身籠罩全身的黑色斗篷已經消失不見，取而代之的是一身純黑的貼身訓練服，不過臉上依舊帶著面罩，只露著一雙銳利的眼睛。
影說完話也不給他反應的時間，直接轉頭離去。陳默不敢怠慢，自己原本就是計劃上午去訓練體能，現在去也只是稍微早點而已。
他簡單利落的一頓操作，只花了十分鐘便收拾好，還換了一身方便活動的衣服出門。
在進度條的幫助下，他很容易就找到了目的地。
影已經早早的等在那裡，仿佛一座安靜的雕像，見到陳默到來，他指了指身邊的一台造型奇特的儀器：「躺進去，檢測一下你的體質。」
陳默按照指示躺好，一陣細微的嗡鳴聲傳來，機器啟動。陳默沒什麼異樣感，卻見一旁盯著機器屏幕的影眉頭皺的越來越緊。
「我不會得什麼大病了吧？」陳默心裡有些不安，輕聲問道。
影頭都沒轉的回了他一句：「沒病，但是太弱了，你的身體是我見過所有新人中最弱的。」
呼——
聽到自己沒事，陳默長長的吐出一口濁氣，但隨即面色古怪起來。這個陳二狗還玩小學班主任那一套？
影示意陳默起身，遞給他一塊半個手掌大的餅乾，「高能蛋白棒，三分鐘吃完開始訓練。」
陳默一愣，沒想到影隊知曉他沒吃早飯，竟還給他帶了吃的，心裡一時竟有點小感動。
然而很快他的感動便煙消雲散。
接下來幾個小時，對陳默而言堪稱地獄。影的訓練方式極其粗暴高效，完全無視了「循序漸進」的原則。
在智能輔助系統的精準監測和影冰冷指令的雙重壓力下，陳默的體力被徹底榨乾。負重、耐力、爆發力、反應速度……一項項陳默連名字都叫不出來的訓練內容仿佛將他身體的每一塊肌肉都捶打了一遍。
雖然很痛苦，但陳默並未對影給他制定的訓練計劃作出任何異議，一是他知道體能的訓練對自己肯定是有好處的。
另一個更重要的原因則是，影雖然對他狠，但對自己更狠。一樣的訓練內容，陳默負重20千克，他則直接80千克。陳默跑三公里，他直接十公里。
有一個比自己強的還比自己更努力的人在身邊，陳默自己都沒想到可以把一上午的訓練都堅持下來。
好在第七局中雖然沒有基因藥劑，但是也有一些效果不錯的輔助手段。
在長達一個小時的時間內，陳默經歷了機械按摩，浸泡藥浴等各式各樣的恢復手段，臨近午飯前他竟然覺得自己恢復的差不多了。
雖然身體還有隱隱的酸痛，但是最起碼不影響他的日常行動了。
「吃飯，下午繼續。」影向著剛剛結束理療的陳默吩咐了一句。
「不不不，影隊，我下午報了近身格鬥技巧的課，咱們下午的訓練就先停一停吧。」
「嗯？」影平靜的盯著陳默的雙眼，似乎因為計劃被打斷有些不悅，片刻後他還是點頭同意，「好，那明天上午繼續，一樣的時間，直接去訓練場。」
末了，他頓了頓，「走吧，一起去吃飯。」
陳默見自己的要求被答應，立馬屁顛屁顛的跟了上去。自己原本就想找機會向影隊請教一下異常能力的事，邊吃邊聊，再好不過。
兩人取好食物面對面坐下。陳默沒有先動口，看著影的裝扮，一時有些好奇他怎麼吃飯。
影隨手摘下了臉上的面罩，令陳默沒想到的是，面罩下面還是一層面罩，只是多露了個嘴巴出來。
還能這樣？陳默表示自己又漲見識了。
飯吃的差不多後，陳默殷勤的打了一杯果汁遞到影身前。影見狀很是受用，眼神中似乎都帶上了幾分滿意。
見影心情似乎不錯，陳默開口問出了第一個問題：「影隊，你打架這麼厲害，是能力帶來的嗎？」
「不是。」
「哦哦。」
若是在今天之前得到了這個答案，那麼他大概率是不信的。但是今天與影一起訓練了一上午後，再得到這個答案就在他的意料之中了。
「異能終究只是助力，絕境中還是要依靠你自己的力量。」說到這，影忽然想起了陳默是完美收容，語氣變了變，「總之，好好鍛鍊自身肯定沒錯。」
陳默沒有注意到影的語氣變化，而是抓緊時間問出了下一個問題。
「影隊，你的能力是什麼？」
「行了，我先撤了，還有點事兒。回頭見。」韓峰端起空餐盤，爽快地沖陳默擺了擺手，便大步流星地離開了餐廳。
陳默見狀，把剩下的食物三下五除二打掃乾淨，也起身回宿舍。
找出平板，陳默在預約界面搜索到了這兩門課程。
基礎體能提升的開課時間是每天的早上六點到晚上十點，地點顯示在地下五層訓練場，開放時間內可直接前往，無需預約。
陳默看了看時間，已經是將近晚上九點了，雖然好奇，身體和精神上的疲憊還是令他打消了念頭。
「明天，明天一定。」
而近身格鬥技巧則是每周二、四、六的下午一點半到五點半，備註需要提前到地下一層的會議室前集合。
明天就是周二，陳默順手點擊了預約，剛好上午去訓練場體驗一下，下午去練近身格鬥。
陳默簡單洗漱一下，也不認床，倒頭就睡。可能是真的累了，陳默這一覺睡的很安穩。
噔噔噔——
第二天一早，還在熟睡中的陳默被門外的敲門聲驚醒。
「誰啊？」半睡半醒的陳默應了一聲，習慣性的伸手便摸向自己床頭柜上的手機，摸了個空。
視線茫然的掃過房間，陳默這才意識到這裡不是自己租住的小屋，而是第七局地下基地的員工宿舍。
門外沒有回應，只是敲門聲又重複了一遍。
陳默穿好衣服開門，見到門外的人不由的一愣，
「十五分鐘，地下五層，A3訓練區。」
熟悉的冰冷聲音讓陳默確認了眼前人的身份，確實是影。
也不怪陳默不敢確認，原因是影此時的裝扮完全變了模樣。
那身籠罩全身的黑色斗篷已經消失不見，取而代之的是一身純黑的貼身訓練服，不過臉上依舊帶著面罩，只露著一雙銳利的眼睛。
影說完話也不給他反應的時間，直接轉頭離去。陳默不敢怠慢，自己原本就是計劃上午去訓練體能，現在去也只是稍微早點而已。
他簡單利落的一頓操作，只花了十分鐘便收拾好，還換了一身方便活動的衣服出門。
在進度條的幫助下，他很容易就找到了目的地。
影已經早早的等在那裡，仿佛一座安靜的雕像，見到陳默到來，他指了指身邊的一台造型奇特的儀器：「躺進去，檢測一下你的體質。」
陳默按照指示躺好，一陣細微的嗡鳴聲傳來，機器啟動。陳默沒什麼異樣感，卻見一旁盯著機器屏幕的影眉頭皺的越來越緊。
「我不會得什麼大病了吧？」陳默心裡有些不安，輕聲問道。
影頭都沒轉的回了他一句：「沒病，但是太弱了，你的身體是我見過所有新人中最弱的。」
呼——
聽到自己沒事，陳默長長的吐出一口濁氣，但隨即面色古怪起來。這個陳二狗還玩小學班主任那一套？
影示意陳默起身，遞給他一塊半個手掌大的餅乾，「高能蛋白棒，三分鐘吃完開始訓練。」
陳默一愣，沒想到影隊知曉他沒吃早飯，竟還給他帶了吃的，心裡一時竟有點小感動。
然而很快他的感動便煙消雲散。
接下來幾個小時，對陳默而言堪稱地獄。影的訓練方式極其粗暴高效，完全無視了「循序漸進」的原則。
在智能輔助系統的精準監測和影冰冷指令的雙重壓力下，陳默的體力被徹底榨乾。負重、耐力、爆發力、反應速度……一項項陳默連名字都叫不出來的訓練內容仿佛將他身體的每一塊肌肉都捶打了一遍。
雖然很痛苦，但陳默並未對影給他制定的訓練計劃作出任何異議，一是他知道體能的訓練對自己肯定是有好處的。
另一個更重要的原因則是，影雖然對他狠，但對自己更狠。一樣的訓練內容，陳默負重20千克，他則直接80千克。陳默跑三公里，他直接十公里。
有一個比自己強的還比自己更努力的人在身邊，陳默自己都沒想到可以把一上午的訓練都堅持下來。
好在第七局中雖然沒有基因藥劑，但是也有一些效果不錯的輔助手段。
在長達一個小時的時間內，陳默經歷了機械按摩，浸泡藥浴等各式各樣的恢復手段，臨近午飯前他竟然覺得自己恢復的差不多了。
雖然身體還有隱隱的酸痛，但是最起碼不影響他的日常行動了。
「吃飯，下午繼續。」影向著剛剛結束理療的陳默吩咐了一句。
「不不不，影隊，我下午報了近身格鬥技巧的課，咱們下午的訓練就先停一停吧。」
「嗯？」影平靜的盯著陳默的雙眼，似乎因為計劃被打斷有些不悅，片刻後他還是點頭同意，「好，那明天上午繼續，一樣的時間，直接去訓練場。」
末了，他頓了頓，「走吧，一起去吃飯。」
陳默見自己的要求被答應，立馬屁顛屁顛的跟了上去。自己原本就想找機會向影隊請教一下異常能力的事，邊吃邊聊，再好不過。
兩人取好食物面對面坐下。陳默沒有先動口，看著影的裝扮，一時有些好奇他怎麼吃飯。
影隨手摘下了臉上的面罩，令陳默沒想到的是，面罩下面還是一層面罩，只是多露了個嘴巴出來。
還能這樣？陳默表示自己又漲見識了。
飯吃的差不多後，陳默殷勤的打了一杯果汁遞到影身前。影見狀很是受用，眼神中似乎都帶上了幾分滿意。
見影心情似乎不錯，陳默開口問出了第一個問題：「影隊，你打架這麼厲害，是能力帶來的嗎？」
「不是。」
「哦哦。」
若是在今天之前得到了這個答案，那麼他大概率是不信的。但是今天與影一起訓練了一上午後，再得到這個答案就在他的意料之中了。
「異能終究只是助力，絕境中還是要依靠你自己的力量。」說到這，影忽然想起了陳默是完美收容，語氣變了變，「總之，好好鍛鍊自身肯定沒錯。」
陳默沒有注意到影的語氣變化，而是抓緊時間問出了下一個問題。
「影隊，你的能力是什麼？」