第62章 我們必須得到肖恩
3-3。
阿賈克斯成功將平局保持到了終場。
總比分5-3，阿賈克斯成功打進了四強。
這樣一來，本賽季歐聯杯四強就全部產生了。
阿賈克斯將與塞維亞爭奪一個決賽名額。
另外一個決賽名額則要在尤文圖斯和本菲卡之間決出。
這場比賽結束之後，再也沒人嚷嚷阿賈克斯先前的輪換是不是小題大做了。
也沒人怒噴阿賈克斯過於輕敵。
三度落後三度扳平，阿賈克斯球員們的精神意志實在是無可挑剔。
沒有人能在輕敵的狀態下意志如此堅定。
精神分裂這種事情可不是人人樂都有的。
阿賈克斯近乎受到了一致讚揚。
「艱難闖過了瓦倫西亞這一關之後，阿賈克斯三冠王的目標才從單純的願景中脫離了出來，有了一點現實的輪廓！」
《踢球者》如此評價了本場比賽。
林今還給肖恩打電話詢問如何評價瓦倫西亞。
買賣雙方互相評估嘛，肖恩一點都不感到奇怪，發自內心的給出了評價，「如果好好經營，瓦倫西亞的前途一定非常光明！」
肖恩在「好好」這兩個字上給出了重音，也不知道林今能不能領會到意思……
……
阿賈克斯的第32輪聯賽再度推後了兩天，於是，在這個賽程密集的賽季末期，球員們難得有了放假休息的機會。
肖恩趁機接待了高傑。
作為健身氣功推廣協會的主任，高傑對肖恩非常感激。
得益於肖恩的參與，八段錦之類的功法在荷蘭受到了廣泛認可，習練以及入會人數每天都在增加。
作為主要負責人，高傑的工作當然也受到了高度讚賞，雖然職務不好輕動，但級別卻調高了半級。
對景的時候，平調到合適的單位，正兒八經的踏進仕途都有了可能。
高傑當然知道這一切都是怎麼來的，對肖恩這根大粗腿相當感激，無以為報，只能對肖恩和李安娜勤加指點了。
是的，自從肖恩入住總統套房之後，李安娜也不用每次都來去匆匆了。
總統套房嘛，房間這麼多，李安娜也就可以安心住下、從容安排行程了，也就順理成章的跟著肖恩鍛鍊起了身體。
不過，健身功法雖然版本眾多，但畢竟比較簡單，肖恩掌握了之後未免有些意猶未盡，注意力轉向了眾說紛紜的傳武。
高傑畢竟還算年輕，不夠老奸巨猾，經受不住肖恩的猶疑眼神和言語刺激，忍不住為傳武辯解起來：
「傳武沒什麼神秘的，既不像傳武吹吹的那樣無所不能，也不像傳武黑說的一無是處。
大約可以分為兩類，軍中武藝和莊稼把式……」
於是，肖恩還真就長見識了，第一次知道大名鼎鼎的八極拳鐵山靠是要加上盾牌的，盾牌衝撞才是他的完全形態。
其他拳種也是這樣。
形意拳配大槍。
八卦掌配雙刀。
螳螂拳配雙手劍。
詠春拳的八斬刀則乾脆就是剪刀拆開，一手一半。
最有意思的太極拳，配的不是劍，而是鐧！
秦瓊用的那種！
重型鈍器啊！！
難怪太極拳看起來軟綿綿的，但總有人吹他是最剛猛的拳法呢。
原來如此啊！！！
這些說法跟肖恩原本的印象大相逕庭，肖恩原本不信來著，但看著高傑比劃出來的動作，想像著配上那些兵器的樣子，竟然覺得很有道理。
於是，肖恩看向高傑的眼神就截然不同了：即便只是花架子，但是，能拉起好幾種截然不同的拳架子，這哥們有點真本事，不簡單啊！
高傑越說越興奮，「其實，對你來說，我個人感覺最有用的應該是莊稼把式！
顧名思義，莊稼把式更接近種地，耕戰嘛，對不對？
他更強調耐力，傳武中叫筋骨力。
你在國外可能見的少，我在國內經常見那些裝卸工，肌肉只是初見輪廓，單純論肌肉量絕對算不上多，但就是力氣大，對不對？
這就是筋骨力。
我見過一位接近七十歲的大爺，能扛100斤麻袋，五噸貨物一口氣就裝滿了。
那些全身肌肉的人，包括你，都很難做到這一點，這就是耐力，也就是筋骨力的具象化。
當然了，說是筋骨力不代表肌肉就不發力了，這不是非此即彼，而是互相協同的事情……」
高傑嘰里呱啦講了很多。
什麼抖籮筐練臂力、腰力，人工犁地練核心、背力。
還有什麼和泥、甩布、掄坯、挑河工等等等等。
媽也，肖恩從來不知道農民居然還有這麼多活要干。
只是聽聽就知道又苦又累，確實用不著特意打基礎了，稍微引導一下，把這些力量用出來就可以了。
確實是名副其實的莊稼把式！
「你等會兒！」
肖恩打斷了高傑，
「我同意你說的筋骨力接近耐力訓練了，但你還沒說我該怎麼練啊，總不能在這個機械化時代讓我去人工種地吧？
我倒不是怕累，只是～效率是不是太低了點？
對了，也不能跟我在球隊的訓練衝突啊。」
高傑不好意思的撓了撓頭，「我這不是怕你不信麼，所以才多說了點。
其實你想訓練很簡單，只要加個擰勁就行了，不可能跟其他訓練有什麼衝突！」
「擰勁？」
「拳面伏地挺身做過吧？你們做的肯定是手背向著兩側的，你稍稍改動一下，拳背旋轉九十度向著前面，這不就有擰勁了麼？
還有深蹲，不要理會雙腳平行之類的說法，腳踝稍微向里旋轉，或者說胯部打開之後腳尖稍稍向內旋轉，擰勁這不就來了麼？
平時再練一些四平大馬……」
高傑正在積極獻言獻策，想要幫助肖恩進一步加強訓練效果的時候，遙遠的利物浦，也有人正在激情澎湃的談論著肖恩。
利物浦高層召開了會議，與會者包括老闆亨利、主席維爾納和總經理戈登。
原本的會議目標是如何幫助球隊在聯賽中更加順利一些。
畢竟，自從英超成立之後，利物浦沒拿過聯賽冠軍，但本賽季卻能長時間領跑積分榜。
這可真是太不容易了！
闊別二十多年的聯賽冠軍就在眼前，俱樂部高層當然想著儘可能幫助球隊完成目標。
下賽季轉會展望原本只是順帶一提，誰知道技術總監愛德華茲突然就激動起來了呢，
「我們必須得到肖恩……」
阿賈克斯成功將平局保持到了終場。
總比分5-3，阿賈克斯成功打進了四強。
這樣一來，本賽季歐聯杯四強就全部產生了。
阿賈克斯將與塞維亞爭奪一個決賽名額。
另外一個決賽名額則要在尤文圖斯和本菲卡之間決出。
這場比賽結束之後，再也沒人嚷嚷阿賈克斯先前的輪換是不是小題大做了。
也沒人怒噴阿賈克斯過於輕敵。
三度落後三度扳平，阿賈克斯球員們的精神意志實在是無可挑剔。
沒有人能在輕敵的狀態下意志如此堅定。
精神分裂這種事情可不是人人樂都有的。
阿賈克斯近乎受到了一致讚揚。
「艱難闖過了瓦倫西亞這一關之後，阿賈克斯三冠王的目標才從單純的願景中脫離了出來，有了一點現實的輪廓！」
《踢球者》如此評價了本場比賽。
林今還給肖恩打電話詢問如何評價瓦倫西亞。
買賣雙方互相評估嘛，肖恩一點都不感到奇怪，發自內心的給出了評價，「如果好好經營，瓦倫西亞的前途一定非常光明！」
肖恩在「好好」這兩個字上給出了重音，也不知道林今能不能領會到意思……
……
阿賈克斯的第32輪聯賽再度推後了兩天，於是，在這個賽程密集的賽季末期，球員們難得有了放假休息的機會。
肖恩趁機接待了高傑。
作為健身氣功推廣協會的主任，高傑對肖恩非常感激。
得益於肖恩的參與，八段錦之類的功法在荷蘭受到了廣泛認可，習練以及入會人數每天都在增加。
作為主要負責人，高傑的工作當然也受到了高度讚賞，雖然職務不好輕動，但級別卻調高了半級。
對景的時候，平調到合適的單位，正兒八經的踏進仕途都有了可能。
高傑當然知道這一切都是怎麼來的，對肖恩這根大粗腿相當感激，無以為報，只能對肖恩和李安娜勤加指點了。
是的，自從肖恩入住總統套房之後，李安娜也不用每次都來去匆匆了。
總統套房嘛，房間這麼多，李安娜也就可以安心住下、從容安排行程了，也就順理成章的跟著肖恩鍛鍊起了身體。
不過，健身功法雖然版本眾多，但畢竟比較簡單，肖恩掌握了之後未免有些意猶未盡，注意力轉向了眾說紛紜的傳武。
高傑畢竟還算年輕，不夠老奸巨猾，經受不住肖恩的猶疑眼神和言語刺激，忍不住為傳武辯解起來：
「傳武沒什麼神秘的，既不像傳武吹吹的那樣無所不能，也不像傳武黑說的一無是處。
大約可以分為兩類，軍中武藝和莊稼把式……」
於是，肖恩還真就長見識了，第一次知道大名鼎鼎的八極拳鐵山靠是要加上盾牌的，盾牌衝撞才是他的完全形態。
其他拳種也是這樣。
形意拳配大槍。
八卦掌配雙刀。
螳螂拳配雙手劍。
詠春拳的八斬刀則乾脆就是剪刀拆開，一手一半。
最有意思的太極拳，配的不是劍，而是鐧！
秦瓊用的那種！
重型鈍器啊！！
難怪太極拳看起來軟綿綿的，但總有人吹他是最剛猛的拳法呢。
原來如此啊！！！
這些說法跟肖恩原本的印象大相逕庭，肖恩原本不信來著，但看著高傑比劃出來的動作，想像著配上那些兵器的樣子，竟然覺得很有道理。
於是，肖恩看向高傑的眼神就截然不同了：即便只是花架子，但是，能拉起好幾種截然不同的拳架子，這哥們有點真本事，不簡單啊！
高傑越說越興奮，「其實，對你來說，我個人感覺最有用的應該是莊稼把式！
顧名思義，莊稼把式更接近種地，耕戰嘛，對不對？
他更強調耐力，傳武中叫筋骨力。
你在國外可能見的少，我在國內經常見那些裝卸工，肌肉只是初見輪廓，單純論肌肉量絕對算不上多，但就是力氣大，對不對？
這就是筋骨力。
我見過一位接近七十歲的大爺，能扛100斤麻袋，五噸貨物一口氣就裝滿了。
那些全身肌肉的人，包括你，都很難做到這一點，這就是耐力，也就是筋骨力的具象化。
當然了，說是筋骨力不代表肌肉就不發力了，這不是非此即彼，而是互相協同的事情……」
高傑嘰里呱啦講了很多。
什麼抖籮筐練臂力、腰力，人工犁地練核心、背力。
還有什麼和泥、甩布、掄坯、挑河工等等等等。
媽也，肖恩從來不知道農民居然還有這麼多活要干。
只是聽聽就知道又苦又累，確實用不著特意打基礎了，稍微引導一下，把這些力量用出來就可以了。
確實是名副其實的莊稼把式！
「你等會兒！」
肖恩打斷了高傑，
「我同意你說的筋骨力接近耐力訓練了，但你還沒說我該怎麼練啊，總不能在這個機械化時代讓我去人工種地吧？
我倒不是怕累，只是～效率是不是太低了點？
對了，也不能跟我在球隊的訓練衝突啊。」
高傑不好意思的撓了撓頭，「我這不是怕你不信麼，所以才多說了點。
其實你想訓練很簡單，只要加個擰勁就行了，不可能跟其他訓練有什麼衝突！」
「擰勁？」
「拳面伏地挺身做過吧？你們做的肯定是手背向著兩側的，你稍稍改動一下，拳背旋轉九十度向著前面，這不就有擰勁了麼？
還有深蹲，不要理會雙腳平行之類的說法，腳踝稍微向里旋轉，或者說胯部打開之後腳尖稍稍向內旋轉，擰勁這不就來了麼？
平時再練一些四平大馬……」
高傑正在積極獻言獻策，想要幫助肖恩進一步加強訓練效果的時候，遙遠的利物浦，也有人正在激情澎湃的談論著肖恩。
利物浦高層召開了會議，與會者包括老闆亨利、主席維爾納和總經理戈登。
原本的會議目標是如何幫助球隊在聯賽中更加順利一些。
畢竟，自從英超成立之後，利物浦沒拿過聯賽冠軍，但本賽季卻能長時間領跑積分榜。
這可真是太不容易了！
闊別二十多年的聯賽冠軍就在眼前，俱樂部高層當然想著儘可能幫助球隊完成目標。
下賽季轉會展望原本只是順帶一提，誰知道技術總監愛德華茲突然就激動起來了呢，
「我們必須得到肖恩……」