08 彩虹藥膳粥
「好了。」
「葉主廚，你也別謙虛了！」
「現在最要緊的，是要解決我和真凪大人的吃飯問題，我們來這裡，可就是衝著你這家飯館的食物來的。」
旁邊，在感受著氣氛略顯壓抑，安妮便連忙站出來，輕笑道。
「那兩位，都想吃點什麼呢？」
葉晨，回道。
「嗯……我先想想。」
「畢竟真凪大人也已經好久沒進食了，所以希望你能做些清淡、養生的料理。」
安妮想了想，最後還是如實的地說道。
「竟然如此，那就做些彩虹藥膳粥，讓她補補身子？」
「可以！」
安妮，點點頭。
……
天朝癌症協會。
曾推薦過一套「彩虹飲食法」，這在葉晨看來是非常有意思。
將蔬果顏色分類為綠、紅、橙黃、紫黑、白，認為每種顏色都有不同的營養素和對應的保健功效，在預防慢性病、減少腫瘤風險等方面有不錯效果。
比如：
像紅色的食材。
胡蘿蔔、紅甜椒、山楂、番茄、西瓜、紅棗、草莓、櫻桃、紅豆這些……
便都有幫助造血、促進食慾的作用。
而從中醫的角度來看。
長時間未進食，會導致體虛的主要原因，在於機體無法獲得足夠的能量和營養物質。
從而影響正常的新陳代謝、器官功能以及身體各系統的平衡。
所以。
可用科學配比的藥材與食材，結合發揮滋補作用。
因此，葉晨才會考慮用彩虹藥膳粥，來幫助薙切真凪調理那將要油盡燈枯的殘弱身軀。
……
為了熬製一碗能讓神之舌滿足的彩虹藥膳粥。
葉晨，開始精心挑選了糙米、綠豆、黃豆、南瓜籽、黑糯米、薏米、蕎麥、香菇、紫菜等食材。
每一種食材。
都非常普通，在菜肉市場上就能買到。
然而，卻都承載著大自然的饋贈，蘊含著獨特的營養價值。
將這些食材逐一洗淨、晾乾後，葉晨小心翼翼地將它們送入磨粉機中。
隨著機器的轟鳴聲。
各種食材，逐漸化作細膩的粉末，完成了華麗的蛻變。
這些粉末不僅保留了食材的全部營養，更易於消化吸收，不管是體弱病殘的老年人，還是腸胃嬌嫩的孩子，都能毫無負擔地享受這份健康美味！
值得一提的，是這款彩虹藥膳粥完全摒棄了任何添加劑。
顯然。
在這個充滿誘惑的時代。
葉晨，還能堅守著健康的底線，用最天然的食材打造出最「純粹」的味道。
……
將沙穀米、香蘭葉和彩虹色粉末，放入水中煮15分鐘。
煮的過程中，不停攪拌。
加入冰糖。
再以慢火煮5分鐘。
彩虹米半透後，把火關掉，再將幾片龍眼乾放進鍋里，然後蓋上鍋蓋燜10分鐘。
盛後，加入淡奶即可享用。
……
只見得。
擺放在眼前的這碗彩虹藥膳粥，熱氣騰騰。
那裊裊升騰的熱氣，宛如夢幻般的雲霧，輕柔地繚繞在碗沿。
並且。
熱氣中。
還夾雜著，一絲若有若無的甜香與藥香。
絲絲縷縷，鑽入人的鼻腔，撩撥著味蕾，讓人忍不住想要一探究竟。
而在燈光的溫柔映照下，這碗粥更是散發著點點神秘的光芒。
不似烈日般耀眼奪目，也不像月光般清冷孤寂，反而是帶著一種溫暖而柔和的質感，如同夜空中的繁星！
每一粒米。
每一片食材。
都在這光芒的映襯下，顯得晶瑩剔透。
仿佛被賦予了生命一般，散發著勃勃生機。
薙切真凪微微俯身，目光緊緊地鎖住這碗粥，眼神中滿是疑惑與探究。
她伸出手，想要輕輕觸碰那碗沿，感受一下這奇異光芒的溫度。
然而。
就在指尖即將觸碰到碗的瞬間。
這碗彩虹藥膳粥，突然間光芒大盛，如同一顆突然爆發的超新星，釋放出耀眼奪目的彩虹色光芒。
紅、黃、綠、黑、白、紫、橙七種顏色的光芒，頃刻間就照亮了這家小飯館！
以至於，所有人都急忙捂著眼睛。
……
薙切真凪。
被這突如其來的變故，嚇了一跳。
她的身體猛地一顫，急忙用那隻沒掛著點滴的手，捂住眼睛，試圖阻擋那刺眼的光芒。
同時，她的臉上滿是驚恐與不解，嘴唇微微顫抖著，忍不住發出一聲驚呼：
「怎麼回事？」
「粥……粥怎麼可能會發光？」
過了好一會兒。
光芒，才漸漸黯淡下去。
這家小飯館又重新恢復了之前的寧靜，而薙切真凪也緩緩地放下手，睜開明眸，再次看向那碗粥。
此刻，那碗彩虹藥膳粥已經恢復了平靜。
依舊冒著熱氣。
依舊散發著淡淡的香氣。
就好像，剛才所發生的詭異一幕，都只是一場夢！
但薙切真凪知道，那並不是夢，那奇異的彩虹色光芒，已經深深地印在了她的腦海里，成為了一個無法解開的謎團。
……
「真凪大人。」
「上次我所見到的寶石之肉。」
「也是像今晚這碗粥一樣，能散發出強烈的光芒。」
儘管已經是見識過這種發光現象了，但再一次從她眼皮底下發生的時候，安妮難免還是感到震驚。
緊接著，稍作回神的她，向真凪解釋道。
「是這樣嗎？」
「看來，在你身上果然是有很多不為人知的秘密啊！」
薙切真凪怔住了，隨即才將目光轉向葉晨，語氣非常平靜的說道。
「粥就要趁熱吃。」
「不然，涼了可就不好吃了。」
葉晨，卻是聳聳肩，故意避開這個話題。
……
余後。
薙切真凪，忍不住深吸著口氣。
畢竟剛剛那荒誕的發光景象，可讓她受到不小的驚嚇。
而在努力讓自己平靜下來以後，真凪終於再次伸著手，小心翼翼地端起那碗彩虹藥膳粥。
這一次。
她沒有再被任何東西，所嚇到。
相反，是帶著一種敬畏與好奇，仔細端詳著這碗神秘的彩虹藥膳粥。
誰都知道，這碗粥的背後，一定隱藏著一個不為人知的秘密。
而她，決定要用神之舌的能力，去揭開這個秘密，去探尋那光芒背後的真相。
「我開動了！」
最後，薙切真凪便開始準備品嘗了。
「葉主廚，你也別謙虛了！」
「現在最要緊的，是要解決我和真凪大人的吃飯問題，我們來這裡，可就是衝著你這家飯館的食物來的。」
旁邊，在感受著氣氛略顯壓抑，安妮便連忙站出來，輕笑道。
「那兩位，都想吃點什麼呢？」
葉晨，回道。
「嗯……我先想想。」
「畢竟真凪大人也已經好久沒進食了，所以希望你能做些清淡、養生的料理。」
安妮想了想，最後還是如實的地說道。
「竟然如此，那就做些彩虹藥膳粥，讓她補補身子？」
「可以！」
安妮，點點頭。
……
天朝癌症協會。
曾推薦過一套「彩虹飲食法」，這在葉晨看來是非常有意思。
將蔬果顏色分類為綠、紅、橙黃、紫黑、白，認為每種顏色都有不同的營養素和對應的保健功效，在預防慢性病、減少腫瘤風險等方面有不錯效果。
比如：
像紅色的食材。
胡蘿蔔、紅甜椒、山楂、番茄、西瓜、紅棗、草莓、櫻桃、紅豆這些……
便都有幫助造血、促進食慾的作用。
而從中醫的角度來看。
長時間未進食，會導致體虛的主要原因，在於機體無法獲得足夠的能量和營養物質。
從而影響正常的新陳代謝、器官功能以及身體各系統的平衡。
所以。
可用科學配比的藥材與食材，結合發揮滋補作用。
因此，葉晨才會考慮用彩虹藥膳粥，來幫助薙切真凪調理那將要油盡燈枯的殘弱身軀。
……
為了熬製一碗能讓神之舌滿足的彩虹藥膳粥。
葉晨，開始精心挑選了糙米、綠豆、黃豆、南瓜籽、黑糯米、薏米、蕎麥、香菇、紫菜等食材。
每一種食材。
都非常普通，在菜肉市場上就能買到。
然而，卻都承載著大自然的饋贈，蘊含著獨特的營養價值。
將這些食材逐一洗淨、晾乾後，葉晨小心翼翼地將它們送入磨粉機中。
隨著機器的轟鳴聲。
各種食材，逐漸化作細膩的粉末，完成了華麗的蛻變。
這些粉末不僅保留了食材的全部營養，更易於消化吸收，不管是體弱病殘的老年人，還是腸胃嬌嫩的孩子，都能毫無負擔地享受這份健康美味！
值得一提的，是這款彩虹藥膳粥完全摒棄了任何添加劑。
顯然。
在這個充滿誘惑的時代。
葉晨，還能堅守著健康的底線，用最天然的食材打造出最「純粹」的味道。
……
將沙穀米、香蘭葉和彩虹色粉末，放入水中煮15分鐘。
煮的過程中，不停攪拌。
加入冰糖。
再以慢火煮5分鐘。
彩虹米半透後，把火關掉，再將幾片龍眼乾放進鍋里，然後蓋上鍋蓋燜10分鐘。
盛後，加入淡奶即可享用。
……
只見得。
擺放在眼前的這碗彩虹藥膳粥，熱氣騰騰。
那裊裊升騰的熱氣，宛如夢幻般的雲霧，輕柔地繚繞在碗沿。
並且。
熱氣中。
還夾雜著，一絲若有若無的甜香與藥香。
絲絲縷縷，鑽入人的鼻腔，撩撥著味蕾，讓人忍不住想要一探究竟。
而在燈光的溫柔映照下，這碗粥更是散發著點點神秘的光芒。
不似烈日般耀眼奪目，也不像月光般清冷孤寂，反而是帶著一種溫暖而柔和的質感，如同夜空中的繁星！
每一粒米。
每一片食材。
都在這光芒的映襯下，顯得晶瑩剔透。
仿佛被賦予了生命一般，散發著勃勃生機。
薙切真凪微微俯身，目光緊緊地鎖住這碗粥，眼神中滿是疑惑與探究。
她伸出手，想要輕輕觸碰那碗沿，感受一下這奇異光芒的溫度。
然而。
就在指尖即將觸碰到碗的瞬間。
這碗彩虹藥膳粥，突然間光芒大盛，如同一顆突然爆發的超新星，釋放出耀眼奪目的彩虹色光芒。
紅、黃、綠、黑、白、紫、橙七種顏色的光芒，頃刻間就照亮了這家小飯館！
以至於，所有人都急忙捂著眼睛。
……
薙切真凪。
被這突如其來的變故，嚇了一跳。
她的身體猛地一顫，急忙用那隻沒掛著點滴的手，捂住眼睛，試圖阻擋那刺眼的光芒。
同時，她的臉上滿是驚恐與不解，嘴唇微微顫抖著，忍不住發出一聲驚呼：
「怎麼回事？」
「粥……粥怎麼可能會發光？」
過了好一會兒。
光芒，才漸漸黯淡下去。
這家小飯館又重新恢復了之前的寧靜，而薙切真凪也緩緩地放下手，睜開明眸，再次看向那碗粥。
此刻，那碗彩虹藥膳粥已經恢復了平靜。
依舊冒著熱氣。
依舊散發著淡淡的香氣。
就好像，剛才所發生的詭異一幕，都只是一場夢！
但薙切真凪知道，那並不是夢，那奇異的彩虹色光芒，已經深深地印在了她的腦海里，成為了一個無法解開的謎團。
……
「真凪大人。」
「上次我所見到的寶石之肉。」
「也是像今晚這碗粥一樣，能散發出強烈的光芒。」
儘管已經是見識過這種發光現象了，但再一次從她眼皮底下發生的時候，安妮難免還是感到震驚。
緊接著，稍作回神的她，向真凪解釋道。
「是這樣嗎？」
「看來，在你身上果然是有很多不為人知的秘密啊！」
薙切真凪怔住了，隨即才將目光轉向葉晨，語氣非常平靜的說道。
「粥就要趁熱吃。」
「不然，涼了可就不好吃了。」
葉晨，卻是聳聳肩，故意避開這個話題。
……
余後。
薙切真凪，忍不住深吸著口氣。
畢竟剛剛那荒誕的發光景象，可讓她受到不小的驚嚇。
而在努力讓自己平靜下來以後，真凪終於再次伸著手，小心翼翼地端起那碗彩虹藥膳粥。
這一次。
她沒有再被任何東西，所嚇到。
相反，是帶著一種敬畏與好奇，仔細端詳著這碗神秘的彩虹藥膳粥。
誰都知道，這碗粥的背後，一定隱藏著一個不為人知的秘密。
而她，決定要用神之舌的能力，去揭開這個秘密，去探尋那光芒背後的真相。
「我開動了！」
最後，薙切真凪便開始準備品嘗了。