第78章 偷吃摳貨的帝王蟹是要付出代價滴
十月最後一天,萬聖之夜前夕。
下午兩點,休假結束的陸雪來到拳館。
停好車,他剛走進去,關文蘇就笑眯眯地迎了上來:「哎呀,阿雪,好久不見。」
「好久……不見。」陸雪淡淡回應。
「這幾天休假給你休爽了吧。」關文蘇一掌拍到陸雪的肩膀上。
「雖然沒有練拳,但我也是有在進行體能鍛鍊的。」說完,陸雪看向自己肩膀上的手,總感覺哪裡不對勁。
果然,這個想法剛冒出來,那隻大手就用力一捏。
陸雪吃痛「嘶」了一聲。
關文蘇畢竟是個身高一米九,體重超八十千克前職業拳手,那手勁不是鬧著玩的。
「你……」
陸雪剛想開口,關文蘇就鬆開了手,仿佛無事發生。
「來吧,訓練吧。」
關文蘇臉上的笑容和藹,拍了拍手,聲音洪亮地招呼道:
「我看你精神頭不錯!看來這個休假確實沒白休。先熱個身,然後咱們今天好好『活動活動筋骨』。」
陸雪心頭掠過一絲異樣,但面上依舊維持著冷靜,默默跟在他身後走向訓練區。
熱身環節平常,但關文蘇的態度卻不太尋常。
在陸雪壓腿時,他突然伸出腳,用腳尖勾起陸雪的腳踝往外一送。
毫無防備的陸雪,瞬間被掰成了一個一字馬。
「喂,你……」
陸雪話音未落,關文蘇一掌按住他的後背往下壓。
力道精準地壓著陸雪的韌帶,每一次下壓都恰到好處地停在陸雪忍耐的極限邊緣。
「放鬆,阿雪,別繃著,拉伸不開容易受傷。」關文蘇好心提醒,聲音卻帶著促狹。
陸雪咬著牙沒吭聲,心裡犯嘀咕:
【這人今天吃錯藥了?】
熱身完畢,關文蘇把他領到沙袋前。
「來,先打幾組組合拳找找感覺。休息這麼久,拳感可不能丟。」關文蘇將拳套扔給陸雪,抱著手臂站在一旁。
陸雪戴上拳套,深吸一口氣,對著沙袋開始出拳。
砰!砰!砰!
出拳順暢,慢慢打出了節奏。
「加速!陸雪!頻率!跟上!」關文蘇的聲音陡然嚴厲,「別停!連續!想像沙袋是你最討厭的傢伙!」
陸雪把沙袋想像成關文蘇,密集的拳頭不斷往上砸。
「要速度!也要力量!」
關文蘇大喊著,悄無聲息地貼近了沙袋的另一側。
當陸雪按照要求全力揮出後手重拳即將命中沙袋的瞬間,
關文蘇那蒲扇般的大手猛地在沙袋後面用力一推!
沙袋被施加了一個額外的、向前的衝力,迎向陸雪的拳頭。
「砰——!」
一聲遠比正常擊打更沉重的悶響炸開。
陸雪只覺得拳頭像是砸在了一堵突然加速移動的水泥牆上。
一股巨大的反震力順著拳頭、手腕、手臂兇猛地衝擊上來,整條右臂瞬間發麻。
陸雪猛地縮回手,甩著手腕,疼得倒抽一口涼氣,眉頭緊鎖。
關文蘇卻像沒看見一樣,反而一臉滿意地點頭:「嗯,這力道才對得起頂級食材的分量。」
他話一出口,似乎意識到什麼,立刻清了清嗓子補充道:「咳,我是說,這才像個你該有的力量。休息三十秒。」
頂級食材?分量?
陸雪揉著手腕的動作頓住。
他抬頭看向關文蘇,對方已經若無其事地轉開了視線,正在看手上的訓練計劃表。
一個模糊的、帶著點海鮮和烤肉香氣的記憶碎片,猝不及防地撞進陸雪腦子裡:
前幾天比賽結束,在拳館的休息室里,與瑟拉菲娜一起快樂補充蛋白質的那個晚上……
【不會吧,就為那個?】
【不就是吃了你個大閘蟹,一點和牛肉,一點深海魚,幾片青菜葉嗎,至於嗎……】
「咳……」
好像確實至於……
看著關文蘇嚴肅的側臉,陸雪心裡咯噔了一下,一絲不妙感緩緩升起。
休息結束,訓練繼續,關文蘇的「特殊關照」這才剛剛開始。
折返跑的距離莫名其妙加長,關文蘇一邊計數,嘴裡一邊念叨:
「這點距離都跑不下來?這還沒有從冰箱到餐桌的距離遠吧!」
臥推組數翻倍,陸雪手臂酸脹得快要抬不起來,關文蘇蹲在他旁邊:
「發力發力,這點數量就趴窩了?螃蟹做得都比你多!」
核心靜態訓練時間被精確到毫秒計時,關文蘇看著陸雪略微發顫的身體,嘆氣道:
「穩住!是不是吃太撐,肚子墜得核心沒勁了?」
汗水像小溪一樣從陸雪臉上淌下,滴落在瑜伽墊上。
他大口喘著氣,每一次呼吸都牽扯著酸痛的肌肉。
海鮮的鮮美,和牛的豐腴……此刻都化作了沉重的鉛塊,墜在他的四肢百骸。
最後一項是反應球訓練。
無數個橡皮小球從不同角度射出,陸雪需要高度集中精神,用快速精準的拍擊來應對。
關文蘇親自站在發球機旁,調試著速度和角度。
這本是陸雪的強項,但經過前面地獄般的體能消耗,他感覺自己的反應慢了半拍。
小球如同密集的雨點般彈出,角度刁鑽,速度比平時快了不少。
「集中精神!眼睛看球!手跟上!」關文蘇一邊控制機器,一邊大聲喊著,「難道和牛肉吃多了會影響反應力嗎?」
陸雪疲於應付,手忙腳亂
啪!
一個刁鑽的小球狠狠彈在陸雪的額頭上。
陸雪痛呼一聲,往後退了幾步,直挺挺躺到瑜伽墊上。
關文蘇終於停下了機器,走過來,看著捂著額頭、氣喘吁吁、滿身狼狽汗水的陸雪,
臉上那層「和藹」的假面終於徹底褪去,露出了毫不掩飾的、帶著點得意和「大仇得報」的兇狠笑容。
他伸出手指,點了點陸雪的胸口:「爽嗎,阿雪?這頓『加練大餐』,是不是比那頓帝王蟹配和牛,更讓人回味無窮啊?」
「……」
「喲喲喲,什麼表情,我這都是在幫你消食啊,吃了那麼多,挺撐的吧。」
「……」
【瘋子,真是個瘋子。】
陸雪認命的閉上了眼睛。
「你知道你吃了我多少錢嗎?」關文蘇問。
陸雪搖頭。
「這個數。」
陸雪睜開眼,看見關文蘇伸出了四根手指。
「四百?」
「四千!」
「咳……」
陸雪側過眼睛,避免與關文蘇憤怒的眼神對視:「我只吃了一點點……大部分是娜娜吃的。」
「哈……哈哈哈哈哈哈……」關文蘇發出一陣斷斷續續的冷笑。
陸雪撐著身子坐起來:「……真的,你不知道她胃口有多大。」
「得了吧。」關文蘇握住陸雪的手腕,一把將他拉起,「回家吧,今晚萬聖……」
「你怎麼知道我今晚要帶娜娜參加金灘步行街的萬聖之夜?」陸雪說。
關文蘇眉頭緊皺:【……誰問你了?】
下午兩點,休假結束的陸雪來到拳館。
停好車,他剛走進去,關文蘇就笑眯眯地迎了上來:「哎呀,阿雪,好久不見。」
「好久……不見。」陸雪淡淡回應。
「這幾天休假給你休爽了吧。」關文蘇一掌拍到陸雪的肩膀上。
「雖然沒有練拳,但我也是有在進行體能鍛鍊的。」說完,陸雪看向自己肩膀上的手,總感覺哪裡不對勁。
果然,這個想法剛冒出來,那隻大手就用力一捏。
陸雪吃痛「嘶」了一聲。
關文蘇畢竟是個身高一米九,體重超八十千克前職業拳手,那手勁不是鬧著玩的。
「你……」
陸雪剛想開口,關文蘇就鬆開了手,仿佛無事發生。
「來吧,訓練吧。」
關文蘇臉上的笑容和藹,拍了拍手,聲音洪亮地招呼道:
「我看你精神頭不錯!看來這個休假確實沒白休。先熱個身,然後咱們今天好好『活動活動筋骨』。」
陸雪心頭掠過一絲異樣,但面上依舊維持著冷靜,默默跟在他身後走向訓練區。
熱身環節平常,但關文蘇的態度卻不太尋常。
在陸雪壓腿時,他突然伸出腳,用腳尖勾起陸雪的腳踝往外一送。
毫無防備的陸雪,瞬間被掰成了一個一字馬。
「喂,你……」
陸雪話音未落,關文蘇一掌按住他的後背往下壓。
力道精準地壓著陸雪的韌帶,每一次下壓都恰到好處地停在陸雪忍耐的極限邊緣。
「放鬆,阿雪,別繃著,拉伸不開容易受傷。」關文蘇好心提醒,聲音卻帶著促狹。
陸雪咬著牙沒吭聲,心裡犯嘀咕:
【這人今天吃錯藥了?】
熱身完畢,關文蘇把他領到沙袋前。
「來,先打幾組組合拳找找感覺。休息這麼久,拳感可不能丟。」關文蘇將拳套扔給陸雪,抱著手臂站在一旁。
陸雪戴上拳套,深吸一口氣,對著沙袋開始出拳。
砰!砰!砰!
出拳順暢,慢慢打出了節奏。
「加速!陸雪!頻率!跟上!」關文蘇的聲音陡然嚴厲,「別停!連續!想像沙袋是你最討厭的傢伙!」
陸雪把沙袋想像成關文蘇,密集的拳頭不斷往上砸。
「要速度!也要力量!」
關文蘇大喊著,悄無聲息地貼近了沙袋的另一側。
當陸雪按照要求全力揮出後手重拳即將命中沙袋的瞬間,
關文蘇那蒲扇般的大手猛地在沙袋後面用力一推!
沙袋被施加了一個額外的、向前的衝力,迎向陸雪的拳頭。
「砰——!」
一聲遠比正常擊打更沉重的悶響炸開。
陸雪只覺得拳頭像是砸在了一堵突然加速移動的水泥牆上。
一股巨大的反震力順著拳頭、手腕、手臂兇猛地衝擊上來,整條右臂瞬間發麻。
陸雪猛地縮回手,甩著手腕,疼得倒抽一口涼氣,眉頭緊鎖。
關文蘇卻像沒看見一樣,反而一臉滿意地點頭:「嗯,這力道才對得起頂級食材的分量。」
他話一出口,似乎意識到什麼,立刻清了清嗓子補充道:「咳,我是說,這才像個你該有的力量。休息三十秒。」
頂級食材?分量?
陸雪揉著手腕的動作頓住。
他抬頭看向關文蘇,對方已經若無其事地轉開了視線,正在看手上的訓練計劃表。
一個模糊的、帶著點海鮮和烤肉香氣的記憶碎片,猝不及防地撞進陸雪腦子裡:
前幾天比賽結束,在拳館的休息室里,與瑟拉菲娜一起快樂補充蛋白質的那個晚上……
【不會吧,就為那個?】
【不就是吃了你個大閘蟹,一點和牛肉,一點深海魚,幾片青菜葉嗎,至於嗎……】
「咳……」
好像確實至於……
看著關文蘇嚴肅的側臉,陸雪心裡咯噔了一下,一絲不妙感緩緩升起。
休息結束,訓練繼續,關文蘇的「特殊關照」這才剛剛開始。
折返跑的距離莫名其妙加長,關文蘇一邊計數,嘴裡一邊念叨:
「這點距離都跑不下來?這還沒有從冰箱到餐桌的距離遠吧!」
臥推組數翻倍,陸雪手臂酸脹得快要抬不起來,關文蘇蹲在他旁邊:
「發力發力,這點數量就趴窩了?螃蟹做得都比你多!」
核心靜態訓練時間被精確到毫秒計時,關文蘇看著陸雪略微發顫的身體,嘆氣道:
「穩住!是不是吃太撐,肚子墜得核心沒勁了?」
汗水像小溪一樣從陸雪臉上淌下,滴落在瑜伽墊上。
他大口喘著氣,每一次呼吸都牽扯著酸痛的肌肉。
海鮮的鮮美,和牛的豐腴……此刻都化作了沉重的鉛塊,墜在他的四肢百骸。
最後一項是反應球訓練。
無數個橡皮小球從不同角度射出,陸雪需要高度集中精神,用快速精準的拍擊來應對。
關文蘇親自站在發球機旁,調試著速度和角度。
這本是陸雪的強項,但經過前面地獄般的體能消耗,他感覺自己的反應慢了半拍。
小球如同密集的雨點般彈出,角度刁鑽,速度比平時快了不少。
「集中精神!眼睛看球!手跟上!」關文蘇一邊控制機器,一邊大聲喊著,「難道和牛肉吃多了會影響反應力嗎?」
陸雪疲於應付,手忙腳亂
啪!
一個刁鑽的小球狠狠彈在陸雪的額頭上。
陸雪痛呼一聲,往後退了幾步,直挺挺躺到瑜伽墊上。
關文蘇終於停下了機器,走過來,看著捂著額頭、氣喘吁吁、滿身狼狽汗水的陸雪,
臉上那層「和藹」的假面終於徹底褪去,露出了毫不掩飾的、帶著點得意和「大仇得報」的兇狠笑容。
他伸出手指,點了點陸雪的胸口:「爽嗎,阿雪?這頓『加練大餐』,是不是比那頓帝王蟹配和牛,更讓人回味無窮啊?」
「……」
「喲喲喲,什麼表情,我這都是在幫你消食啊,吃了那麼多,挺撐的吧。」
「……」
【瘋子,真是個瘋子。】
陸雪認命的閉上了眼睛。
「你知道你吃了我多少錢嗎?」關文蘇問。
陸雪搖頭。
「這個數。」
陸雪睜開眼,看見關文蘇伸出了四根手指。
「四百?」
「四千!」
「咳……」
陸雪側過眼睛,避免與關文蘇憤怒的眼神對視:「我只吃了一點點……大部分是娜娜吃的。」
「哈……哈哈哈哈哈哈……」關文蘇發出一陣斷斷續續的冷笑。
陸雪撐著身子坐起來:「……真的,你不知道她胃口有多大。」
「得了吧。」關文蘇握住陸雪的手腕,一把將他拉起,「回家吧,今晚萬聖……」
「你怎麼知道我今晚要帶娜娜參加金灘步行街的萬聖之夜?」陸雪說。
關文蘇眉頭緊皺:【……誰問你了?】