第937章 夯實基礎
這幾個月以來,除了過年那幾天林笙給姜禾放了假,其餘時間每天都在訓練。
訓練什麼呢?基本功。
按照林笙的話來說,野路子什麼都好,就是這基礎太不紮實了。
就像一棟樓,造型再花哨,地基是歪的,早晚要塌。
姜禾的反應速度和身體協調性是他見過最好的之一,但她的發力方式、步伐移動、體能分配。
全都沒有經過系統的打磨。
那顆未經雕琢的鑽石坯子越耀眼,需要補的基本功反而越多。
因為野路子走得越遠,要糾正的肌肉記憶就越深。
所以每天林笙都在讓姜禾進行體能訓練。
清晨天不亮就起來拉耐力,上午是力量訓練和柔韌性訓練交替,下午是林笙親自盯的基本功拆解。
一個揮刀動作拆成十幾幀,一幀一幀地摳。
他叼著哨子站在訓練室邊上,一絲不苟進行著指導。
晚上就讓林芸給姜禾補習關於全戰領域的一些系統知識。
賽制規則、地圖類型、裝備參數、勝場計分體系,這些她將來必須爛熟於心的東西。
然後讓正和尼娜一起在尹巧老家過年的林零,在周末通過線上教學的模式給姜禾補習文化課知識。
終端屏幕亮著,鏡頭對著天寒地凍的大興安嶺深處一座二層小樓的角落。
林零面無表情地坐在屏幕前,手裡捏著一支筆,用平板到幾乎沒有起伏的語調講完了因式分解的最後一題。
她整個人透出一種「我是誰我在哪兒我為什麼要在這裡」的生無可戀。
身後的門外忽然傳來一陣急促的腳步聲。
聽到這聲音,林零的臉色慢慢失去了血色。
「來了....來了!!她們來了!!」
然後是尼娜興奮的喊叫聲由遠及近:「我聽到你上完課了啦!」
門被猛地撞開。
尼娜直接衝進來,這些年已經長到和當年的蘇依一般高的她根本不費什麼力氣,彎腰一把將林零扛上了肩膀。
林零像一條被撈出水面的魚一樣拼命撲騰,聲音終於不再平板了,而是尖得破了音。
「放下我!你是野蠻人嗎?!」
「以前每年我都被帶到這裡讓巧姐折磨!」
尼娜笑得震天響,扛著她大步往外走。
「今年終於有個人讓我折磨了!給我過來吧你!!」
「救命!不要啊!!救我!!!!我要見孟春秋!!讓我見孟春秋!!!」
「嘟嘟嘟嘟——」
終端掛斷了。
姜禾還握著筆,有些懵懂地轉頭看了一眼身旁的林笙。
林笙用堅毅的眼神回望著她,將一隻手沉穩地放在她的肩膀上,說了一句發自肺腑的真心話。
「別擔心,等以後你也得去,躲不掉的。」
畢竟尹巧的私人授課,那可是別人求都求不來的。
而面對這一切,姜禾沒有半句怨言。
體能訓練跑到腿軟趴在跑道邊上乾嘔的時候,她沒有吭聲。
被林笙指著鼻子罵「你這發力方式是在剁豬草嗎」的時候,她沒有低頭。
那些比她小好幾歲的孩子還在父母懷裡撒嬌的年紀,她已經在寺廟的木屋裡一個人對著木頭刻刀說話了。
所以她知道,有人願意在你身上耗費時間、耗費精力、甚至耗費口舌去罵你。
這本身就是一種你攢了多少輩子才換來的運氣。
她比別的孩子的成長都要苦,所以她明白自己現在擁有的一切多麼來之不易。
姜禾也逐漸明白了林笙想讓她做什麼。
全戰領域,拿到冠軍。
這就是她唯一能回報他們的事。
但林笙每次聽她這麼說的時候,臉上並不會出現姜禾希望出現的行為。
他反而會搖著頭嘆氣。
「革命不是請客吃飯。」
他坐在訓練室的地板上,擰開一瓶礦泉水,喝了一口,然後認真地盯著姜禾說。
「你總有一天要把這個想法轉變成為了你自己拿到冠軍,等你哪天有了這個念頭,你就什麼都不欠我們了。」
...
...
年後開春,螢火戰隊陸陸續續熱鬧了起來。
回家過年的戰隊成員也都回到了基地。
霍祈給所有人帶了很多高郵的土特產,鹹鴨蛋一顆顆用稻草裹著,打開箱子的時候整個休息室都是那股咸香。
蘇依也不甘示弱,從行李箱裡掏出成袋的茯苓餅、蜜餞果脯和真空包裝的烤鴨,擺了滿滿一桌子。
嘴裡還怒吼著「這個好這個好這個也好」。
尼娜和林零則是從大興安嶺一人背著一籮筐山貨回來了。
榛蘑、松子、黑木耳,麻袋鼓鼓囊囊。
尼娜神采飛揚地走在前面,林零灰頭土臉一臉死相地跟在後面,頭髮上還掛著一根松針。
林笙忍不住打趣。
「你這是讓她跑步回來的啊?」
尼娜理直氣壯地表示自己確實有這個想法,但她打死都不願意。
她就直接往馬路中間一躺,說士可殺不可辱,自己只好作罷。
蘇依聽到這話噌地一下從沙發上彈起來,眼睛亮得像兩團火。。
「尼娜!明年我和你跑!我們負重三十公斤,按軍用行軍標準,先跑著去大興安嶺!然後再跑回來!」
尼娜的嘴角猛地抽了兩下。
「蘇依姐,其實我……我不是那個意思,我……」
「就這麼決定了!」
尼娜朝林笙投去求助的目光。
林笙嬉皮笑臉地豎起一個大拇指:「你倆跑的時候開個直播啊,給戰隊賺點額外收入,絕對熱搜。」
而所有人在看到姜禾的時候都有些好奇。
這孩子安安靜靜地站在角落裡,不太說話,但每次有人需要幫忙遞個東西、搬個箱子,她總是第一個過去的。
動作輕快得像是風。
尤其是楚瑩。
現在的楚瑩已經不是當年那個吳下土豆了。
一米七的個子,修長苗條,線條利落。
而且相貌也愈發清新脫俗,以前若是說楚瑩還是稚氣可愛,那麼現在真的就是完全和她母親一樣的美人了。
站在訓練場上光是往那兒一杵就是一道風景。
而身體也是該長的地方都長了。
什麼?你問哪些是不該長的,你問那麼多幹嘛?
訓練什麼呢?基本功。
按照林笙的話來說,野路子什麼都好,就是這基礎太不紮實了。
就像一棟樓,造型再花哨,地基是歪的,早晚要塌。
姜禾的反應速度和身體協調性是他見過最好的之一,但她的發力方式、步伐移動、體能分配。
全都沒有經過系統的打磨。
那顆未經雕琢的鑽石坯子越耀眼,需要補的基本功反而越多。
因為野路子走得越遠,要糾正的肌肉記憶就越深。
所以每天林笙都在讓姜禾進行體能訓練。
清晨天不亮就起來拉耐力,上午是力量訓練和柔韌性訓練交替,下午是林笙親自盯的基本功拆解。
一個揮刀動作拆成十幾幀,一幀一幀地摳。
他叼著哨子站在訓練室邊上,一絲不苟進行著指導。
晚上就讓林芸給姜禾補習關於全戰領域的一些系統知識。
賽制規則、地圖類型、裝備參數、勝場計分體系,這些她將來必須爛熟於心的東西。
然後讓正和尼娜一起在尹巧老家過年的林零,在周末通過線上教學的模式給姜禾補習文化課知識。
終端屏幕亮著,鏡頭對著天寒地凍的大興安嶺深處一座二層小樓的角落。
林零面無表情地坐在屏幕前,手裡捏著一支筆,用平板到幾乎沒有起伏的語調講完了因式分解的最後一題。
她整個人透出一種「我是誰我在哪兒我為什麼要在這裡」的生無可戀。
身後的門外忽然傳來一陣急促的腳步聲。
聽到這聲音,林零的臉色慢慢失去了血色。
「來了....來了!!她們來了!!」
然後是尼娜興奮的喊叫聲由遠及近:「我聽到你上完課了啦!」
門被猛地撞開。
尼娜直接衝進來,這些年已經長到和當年的蘇依一般高的她根本不費什麼力氣,彎腰一把將林零扛上了肩膀。
林零像一條被撈出水面的魚一樣拼命撲騰,聲音終於不再平板了,而是尖得破了音。
「放下我!你是野蠻人嗎?!」
「以前每年我都被帶到這裡讓巧姐折磨!」
尼娜笑得震天響,扛著她大步往外走。
「今年終於有個人讓我折磨了!給我過來吧你!!」
「救命!不要啊!!救我!!!!我要見孟春秋!!讓我見孟春秋!!!」
「嘟嘟嘟嘟——」
終端掛斷了。
姜禾還握著筆,有些懵懂地轉頭看了一眼身旁的林笙。
林笙用堅毅的眼神回望著她,將一隻手沉穩地放在她的肩膀上,說了一句發自肺腑的真心話。
「別擔心,等以後你也得去,躲不掉的。」
畢竟尹巧的私人授課,那可是別人求都求不來的。
而面對這一切,姜禾沒有半句怨言。
體能訓練跑到腿軟趴在跑道邊上乾嘔的時候,她沒有吭聲。
被林笙指著鼻子罵「你這發力方式是在剁豬草嗎」的時候,她沒有低頭。
那些比她小好幾歲的孩子還在父母懷裡撒嬌的年紀,她已經在寺廟的木屋裡一個人對著木頭刻刀說話了。
所以她知道,有人願意在你身上耗費時間、耗費精力、甚至耗費口舌去罵你。
這本身就是一種你攢了多少輩子才換來的運氣。
她比別的孩子的成長都要苦,所以她明白自己現在擁有的一切多麼來之不易。
姜禾也逐漸明白了林笙想讓她做什麼。
全戰領域,拿到冠軍。
這就是她唯一能回報他們的事。
但林笙每次聽她這麼說的時候,臉上並不會出現姜禾希望出現的行為。
他反而會搖著頭嘆氣。
「革命不是請客吃飯。」
他坐在訓練室的地板上,擰開一瓶礦泉水,喝了一口,然後認真地盯著姜禾說。
「你總有一天要把這個想法轉變成為了你自己拿到冠軍,等你哪天有了這個念頭,你就什麼都不欠我們了。」
...
...
年後開春,螢火戰隊陸陸續續熱鬧了起來。
回家過年的戰隊成員也都回到了基地。
霍祈給所有人帶了很多高郵的土特產,鹹鴨蛋一顆顆用稻草裹著,打開箱子的時候整個休息室都是那股咸香。
蘇依也不甘示弱,從行李箱裡掏出成袋的茯苓餅、蜜餞果脯和真空包裝的烤鴨,擺了滿滿一桌子。
嘴裡還怒吼著「這個好這個好這個也好」。
尼娜和林零則是從大興安嶺一人背著一籮筐山貨回來了。
榛蘑、松子、黑木耳,麻袋鼓鼓囊囊。
尼娜神采飛揚地走在前面,林零灰頭土臉一臉死相地跟在後面,頭髮上還掛著一根松針。
林笙忍不住打趣。
「你這是讓她跑步回來的啊?」
尼娜理直氣壯地表示自己確實有這個想法,但她打死都不願意。
她就直接往馬路中間一躺,說士可殺不可辱,自己只好作罷。
蘇依聽到這話噌地一下從沙發上彈起來,眼睛亮得像兩團火。。
「尼娜!明年我和你跑!我們負重三十公斤,按軍用行軍標準,先跑著去大興安嶺!然後再跑回來!」
尼娜的嘴角猛地抽了兩下。
「蘇依姐,其實我……我不是那個意思,我……」
「就這麼決定了!」
尼娜朝林笙投去求助的目光。
林笙嬉皮笑臉地豎起一個大拇指:「你倆跑的時候開個直播啊,給戰隊賺點額外收入,絕對熱搜。」
而所有人在看到姜禾的時候都有些好奇。
這孩子安安靜靜地站在角落裡,不太說話,但每次有人需要幫忙遞個東西、搬個箱子,她總是第一個過去的。
動作輕快得像是風。
尤其是楚瑩。
現在的楚瑩已經不是當年那個吳下土豆了。
一米七的個子,修長苗條,線條利落。
而且相貌也愈發清新脫俗,以前若是說楚瑩還是稚氣可愛,那麼現在真的就是完全和她母親一樣的美人了。
站在訓練場上光是往那兒一杵就是一道風景。
而身體也是該長的地方都長了。
什麼?你問哪些是不該長的,你問那麼多幹嘛?