第439章 老林你被奪舍了？三天特訓變猛男，沙縣小吃重塑健康餐！
珠江新城。
正午的陽光像熔化的金水，潑灑在每一寸柏油路上，炙烤得空氣都微微扭曲。
然而，比這烈日更灼人的，是「老林沙縣小吃」門口那份緊張又期待的氣氛。
三天前，這裡還是一片門可羅雀的衰敗景象，空氣里都是倒閉前夕的霉味。
此刻，店門緊閉，捲簾門上赫然貼著一張紅紙黑字的大告示。
「本店品牌升級，內部特訓中，暫停營業三天。敬請期待！」
告示下方，還畫龍點睛地添上了一筆：一個筆觸粗獷卻充滿力量的肌肉手臂簡筆畫，很有「品神」的陰陽怪氣風格。
距離重新開業，僅剩十分鐘。
陳品舉著手機，站在馬路對面的樹蔭下，看著那張略顯「中二」的告示，嘴角翹起一抹弧度。
直播間裡，早已蹲滿了黑壓壓一片準備看大戲的觀眾。
【來了來了！品神的大型連續劇《老林變形記》終於更新最終章了！】
【我賭一包辣條，老林絕對跑路了！讓一個炒了一輩子菜的大叔去健身學營養，比殺了他還難！】
【樓上別尬黑，你忘了品神那筆「天使投資」了嗎？那可是能把死人逼起來跳舞的動力！】
【蹲一個結局，是鹹魚翻身還是原地躺平，開獎就在今天！】
陳品掃了眼滾動的彈幕，笑容更深了。
「家人們，可別把人看得太扁了。」
「人的潛力就像海綿里的水，擠一擠，總會有的。」
「特別是當你背著一屁股高利貸……哦不，天使投資的時候。」
他刻意加重了「天使投資」四個字的讀音，聽著就讓人菊花一緊。
抬腕看了看時間，十二點整。
「時間到，開鍾！」
陳品一聲輕喝，邁開長腿，徑直穿過馬路。
幾乎就在他腳尖觸及店門口台階的剎那。
「嘩啦——」
捲簾門被人從內猛地拽起，發出的巨大噪音，讓陳品心頭都跟著一跳。
緊接著，一個「不明物體」帶著一股風油精與跌打酒混合的奇特氣味，呼嘯著沖了出來。
陳品定睛一看，握著手機的手差點沒拿穩。
眼前這人……是個「型男」？
那個穿著油膩圍裙、頭髮亂糟糟、一臉苦相的老林，消失了。
取而代之的，是一位身穿黑色緊身速乾衣的中年男人。
儘管肚子上的「游泳圈」依舊頑強地宣示著主權，但那件明顯小了一號的速乾衣，硬生生將他胸肌的輪廓給勒了出來。
頭髮剃成了清爽利落的寸頭，鬍子颳得乾乾淨淨，臉上甚至還泛著一層大寶SOD蜜特有的油光。
他整個人，像一顆被盤得鋥亮的老核桃，散發著一股說不出的詭異精氣神。
【臥槽！這誰？！老林被外星人奪舍了？！】
【這緊身衣穿出了米其林輪胎人的感覺……我好怕它當場爆開啊！】
【雖然還是那個油膩大叔，但這精神頭完全不一樣了！眼神里有光了！】
【何止有光，簡直有殺氣！這是從廚子特訓成了特種兵嗎？品神到底對他做了什麼非人的改造！】
老林看見陳品，原本緊繃的面孔瞬間瓦解，綻放出熟悉的憨厚笑容。
但下一秒，他像是想起了什麼，猛地收斂笑意，挺胸、收腹、提臀。
啪！
他竟以一個極其標準的姿勢，向陳品敬了個禮。
「陳老師好！學員林建國，特訓完畢，請指示！」
聲音洪亮，穿透力極強。
陳品被這猛然一嗓子震得耳朵嗡嗡作響。
他下意識向後退了半步，像在動物園裡看什麼珍稀物種一樣，重新打量著老林。
【哼，雖然本質上還是那個從裡到外都散發著油膩氣息的低級碳基生物，但這幾天被迫燃燒脂肪，體內的能量流動速度勉強加快了百分之十五。】
小饞貓慵懶的聲音在他腦海中響起，帶著一絲看戲的戲謔。
【看來對債務的恐懼果然是你們人類最好的燃料。嘖嘖，他現在散發出的這種緊繃的精神能量，聞起來就像……一塊過度揉捏的麵團，又硬又干，一點都不好吃！】
陳品沒理會系統的毒舌，只是對著老林豎起了大拇指。
「行啊老林，這精氣神，不知道的還以為你要去參加健美比賽。」
老林那張飽經風霜的臉頰微微泛紅，他撓了撓剛剃的寸頭，壓低聲音說：
「別提了，這三天差點沒把我這把老骨頭練散架。你給的那幾個視頻，我手機屏幕都快盤包漿了。」
「光練不行，得看療效。」
陳品沒多廢話，直接邁步走進店裡。
「來吧，展示。讓我看看這三天你的『腦子』練得怎麼樣。」
店內的陳設沒有大的變動。
經費有限，可以理解。
但所有細節，都已煥然一新。
牆上那些發黃的舊菜單消失了，取而代之的是幾塊嶄新的黑板，上面用彩色粉筆工整地寫著今日推薦。
最顯眼的位置，則擺放著陳品「高價」買來的那套健身器材，啞鈴擦得鋥亮，瑜伽球擺得整整齊齊。
空氣里，依然瀰漫著那股熟悉的、醇厚的老火骨頭湯的味道。
【嗚嗚嗚，聞不到！急死我了！】
【樓上的，我知道你很急，但你先別急。】
【雖然聞不到，但看這環境，感覺乾淨清爽了不少，沒有那種油膩膩的感覺了。】
陳品找了張乾淨的桌子坐下，翹起二郎腿，擺出一副面試官的架勢。
「林老闆，現在我不是什麼千萬粉絲的大主播，我就是個在附近寫字樓上班，天天坐著不動，體脂率飆升，想吃頓好的又怕胖的苦逼社畜。」
他指了指自己。
「現在是中午十二點十分，我剛加完班，又餓又累，只有半個小時吃飯時間。請問，你給我推薦點什麼？」
這是第一道考題。
也是最核心的場景模擬。
老林深吸一口氣，強行壓下心頭的緊張。
他沒有像以前那樣，張口就是「吃點什麼？雞腿飯還是鴨腿飯？」
他緩步上前，目光在陳品身上專業地掃視了一圈。
那種眼神，不像個廚子，倒像個健身房裡準備賣你課的私教。
「這位先生，」老林沉聲開口，「看您臉色微黃，眼底帶著紅血絲，應該是昨晚熬夜了吧？」
陳品揚了揚眉：「喲，還會看相了？沒錯，昨晚通宵趕PPT。」
「經常久坐，腰椎不太好吧？剛才看您坐下的姿勢，下意識地扶了扶腰。」
陳品在心底暗贊。
可以啊，觀察力滿分，這課沒白上。
「既然這樣，」老林轉身走向小黑板，拿起粉筆，「我不推薦您吃我們店招牌的滷雞腿飯。」
【？？？】
【什麼情況？自砸招牌？】
【老林糊塗了？那可是品神認證的83分雞腿飯啊！】
彈幕瞬間譁然。
陳品也不動聲色：「為什麼？我就是衝著你家雞腿來的。」
老林不急不緩地解釋道：
「滷雞腿雖然好吃，但鈉含量偏高，而且油脂豐富。您熬夜之後，肝臟負擔本來就重，再攝入過多油脂和鹽分，下午上班會更容易犯困，水腫也會更嚴重。」
他在黑板上圈出了另一個套餐。
「我建議您嘗試今天的『熬夜回血套餐』。」
「清燉雞腿去皮，保留優質蛋白，熱量降低百分之四十。」
「主食換成一半糙米一半白米，低升糖指數，提供穩定能量釋放，避免飯後血糖飆升導致的睏倦。」
「再配上一份深色的燙青菜，比如芥蘭或者菠菜，補充熬夜流失的維生素B族。」
「最後，」老林指了指還在冒著熱氣的大湯鍋，「來一碗我們的招牌清湯。不加鹽，只用少許瑤柱提鮮。補水，去火。」
話音落下，他報出了一個數字。
「總熱量大概在五百五十大卡左右，蛋白質含量超過三十五克。既能吃飽，又不會給身體增加額外負擔。」
一口氣說完。
老林緊張地盯著陳品，掌心已是涔涔汗水。
店裡，安靜得能聽見牆上時鐘秒針走動的聲音。
直播間裡也寂靜了幾秒鐘。
隨後，彈幕如火山噴發般瘋狂刷屏。
【臥槽！這還是我認識的那個沙縣老闆嗎？他張嘴我直接跪了！】
【專業！太專業了！聽完我感覺我不吃這一頓都會死！】
【熬夜回血套餐？這個名字絕了！精準打擊社畜靈魂啊！】
【他明明可以直接搶錢，卻還送了我一頓飯……不是，他明明是個廚子，為什麼比我的健身私教還懂？】
陳品靠在椅背上，臉上那副「面試官」的表情收斂了起來，換上了一抹讚許的笑容。
「可以啊老林，第一關算是勉強及格了。」
他話鋒一轉，身體微微前傾，指了指自己：「那麼，現在來第二道題，附加題。」
「就是我，品一口。上菜吧。」
正午的陽光像熔化的金水，潑灑在每一寸柏油路上，炙烤得空氣都微微扭曲。
然而，比這烈日更灼人的，是「老林沙縣小吃」門口那份緊張又期待的氣氛。
三天前，這裡還是一片門可羅雀的衰敗景象，空氣里都是倒閉前夕的霉味。
此刻，店門緊閉，捲簾門上赫然貼著一張紅紙黑字的大告示。
「本店品牌升級，內部特訓中，暫停營業三天。敬請期待！」
告示下方，還畫龍點睛地添上了一筆：一個筆觸粗獷卻充滿力量的肌肉手臂簡筆畫，很有「品神」的陰陽怪氣風格。
距離重新開業，僅剩十分鐘。
陳品舉著手機，站在馬路對面的樹蔭下，看著那張略顯「中二」的告示，嘴角翹起一抹弧度。
直播間裡，早已蹲滿了黑壓壓一片準備看大戲的觀眾。
【來了來了！品神的大型連續劇《老林變形記》終於更新最終章了！】
【我賭一包辣條，老林絕對跑路了！讓一個炒了一輩子菜的大叔去健身學營養，比殺了他還難！】
【樓上別尬黑，你忘了品神那筆「天使投資」了嗎？那可是能把死人逼起來跳舞的動力！】
【蹲一個結局，是鹹魚翻身還是原地躺平，開獎就在今天！】
陳品掃了眼滾動的彈幕，笑容更深了。
「家人們，可別把人看得太扁了。」
「人的潛力就像海綿里的水，擠一擠，總會有的。」
「特別是當你背著一屁股高利貸……哦不，天使投資的時候。」
他刻意加重了「天使投資」四個字的讀音，聽著就讓人菊花一緊。
抬腕看了看時間，十二點整。
「時間到，開鍾！」
陳品一聲輕喝，邁開長腿，徑直穿過馬路。
幾乎就在他腳尖觸及店門口台階的剎那。
「嘩啦——」
捲簾門被人從內猛地拽起，發出的巨大噪音，讓陳品心頭都跟著一跳。
緊接著，一個「不明物體」帶著一股風油精與跌打酒混合的奇特氣味，呼嘯著沖了出來。
陳品定睛一看，握著手機的手差點沒拿穩。
眼前這人……是個「型男」？
那個穿著油膩圍裙、頭髮亂糟糟、一臉苦相的老林，消失了。
取而代之的，是一位身穿黑色緊身速乾衣的中年男人。
儘管肚子上的「游泳圈」依舊頑強地宣示著主權，但那件明顯小了一號的速乾衣，硬生生將他胸肌的輪廓給勒了出來。
頭髮剃成了清爽利落的寸頭，鬍子颳得乾乾淨淨，臉上甚至還泛著一層大寶SOD蜜特有的油光。
他整個人，像一顆被盤得鋥亮的老核桃，散發著一股說不出的詭異精氣神。
【臥槽！這誰？！老林被外星人奪舍了？！】
【這緊身衣穿出了米其林輪胎人的感覺……我好怕它當場爆開啊！】
【雖然還是那個油膩大叔，但這精神頭完全不一樣了！眼神里有光了！】
【何止有光，簡直有殺氣！這是從廚子特訓成了特種兵嗎？品神到底對他做了什麼非人的改造！】
老林看見陳品，原本緊繃的面孔瞬間瓦解，綻放出熟悉的憨厚笑容。
但下一秒，他像是想起了什麼，猛地收斂笑意，挺胸、收腹、提臀。
啪！
他竟以一個極其標準的姿勢，向陳品敬了個禮。
「陳老師好！學員林建國，特訓完畢，請指示！」
聲音洪亮，穿透力極強。
陳品被這猛然一嗓子震得耳朵嗡嗡作響。
他下意識向後退了半步，像在動物園裡看什麼珍稀物種一樣，重新打量著老林。
【哼，雖然本質上還是那個從裡到外都散發著油膩氣息的低級碳基生物，但這幾天被迫燃燒脂肪，體內的能量流動速度勉強加快了百分之十五。】
小饞貓慵懶的聲音在他腦海中響起，帶著一絲看戲的戲謔。
【看來對債務的恐懼果然是你們人類最好的燃料。嘖嘖，他現在散發出的這種緊繃的精神能量，聞起來就像……一塊過度揉捏的麵團，又硬又干，一點都不好吃！】
陳品沒理會系統的毒舌，只是對著老林豎起了大拇指。
「行啊老林，這精氣神，不知道的還以為你要去參加健美比賽。」
老林那張飽經風霜的臉頰微微泛紅，他撓了撓剛剃的寸頭，壓低聲音說：
「別提了，這三天差點沒把我這把老骨頭練散架。你給的那幾個視頻，我手機屏幕都快盤包漿了。」
「光練不行，得看療效。」
陳品沒多廢話，直接邁步走進店裡。
「來吧，展示。讓我看看這三天你的『腦子』練得怎麼樣。」
店內的陳設沒有大的變動。
經費有限，可以理解。
但所有細節，都已煥然一新。
牆上那些發黃的舊菜單消失了，取而代之的是幾塊嶄新的黑板，上面用彩色粉筆工整地寫著今日推薦。
最顯眼的位置，則擺放著陳品「高價」買來的那套健身器材，啞鈴擦得鋥亮，瑜伽球擺得整整齊齊。
空氣里，依然瀰漫著那股熟悉的、醇厚的老火骨頭湯的味道。
【嗚嗚嗚，聞不到！急死我了！】
【樓上的，我知道你很急，但你先別急。】
【雖然聞不到，但看這環境，感覺乾淨清爽了不少，沒有那種油膩膩的感覺了。】
陳品找了張乾淨的桌子坐下，翹起二郎腿，擺出一副面試官的架勢。
「林老闆，現在我不是什麼千萬粉絲的大主播，我就是個在附近寫字樓上班，天天坐著不動，體脂率飆升，想吃頓好的又怕胖的苦逼社畜。」
他指了指自己。
「現在是中午十二點十分，我剛加完班，又餓又累，只有半個小時吃飯時間。請問，你給我推薦點什麼？」
這是第一道考題。
也是最核心的場景模擬。
老林深吸一口氣，強行壓下心頭的緊張。
他沒有像以前那樣，張口就是「吃點什麼？雞腿飯還是鴨腿飯？」
他緩步上前，目光在陳品身上專業地掃視了一圈。
那種眼神，不像個廚子，倒像個健身房裡準備賣你課的私教。
「這位先生，」老林沉聲開口，「看您臉色微黃，眼底帶著紅血絲，應該是昨晚熬夜了吧？」
陳品揚了揚眉：「喲，還會看相了？沒錯，昨晚通宵趕PPT。」
「經常久坐，腰椎不太好吧？剛才看您坐下的姿勢，下意識地扶了扶腰。」
陳品在心底暗贊。
可以啊，觀察力滿分，這課沒白上。
「既然這樣，」老林轉身走向小黑板，拿起粉筆，「我不推薦您吃我們店招牌的滷雞腿飯。」
【？？？】
【什麼情況？自砸招牌？】
【老林糊塗了？那可是品神認證的83分雞腿飯啊！】
彈幕瞬間譁然。
陳品也不動聲色：「為什麼？我就是衝著你家雞腿來的。」
老林不急不緩地解釋道：
「滷雞腿雖然好吃，但鈉含量偏高，而且油脂豐富。您熬夜之後，肝臟負擔本來就重，再攝入過多油脂和鹽分，下午上班會更容易犯困，水腫也會更嚴重。」
他在黑板上圈出了另一個套餐。
「我建議您嘗試今天的『熬夜回血套餐』。」
「清燉雞腿去皮，保留優質蛋白，熱量降低百分之四十。」
「主食換成一半糙米一半白米，低升糖指數，提供穩定能量釋放，避免飯後血糖飆升導致的睏倦。」
「再配上一份深色的燙青菜，比如芥蘭或者菠菜，補充熬夜流失的維生素B族。」
「最後，」老林指了指還在冒著熱氣的大湯鍋，「來一碗我們的招牌清湯。不加鹽，只用少許瑤柱提鮮。補水，去火。」
話音落下，他報出了一個數字。
「總熱量大概在五百五十大卡左右，蛋白質含量超過三十五克。既能吃飽，又不會給身體增加額外負擔。」
一口氣說完。
老林緊張地盯著陳品，掌心已是涔涔汗水。
店裡，安靜得能聽見牆上時鐘秒針走動的聲音。
直播間裡也寂靜了幾秒鐘。
隨後，彈幕如火山噴發般瘋狂刷屏。
【臥槽！這還是我認識的那個沙縣老闆嗎？他張嘴我直接跪了！】
【專業！太專業了！聽完我感覺我不吃這一頓都會死！】
【熬夜回血套餐？這個名字絕了！精準打擊社畜靈魂啊！】
【他明明可以直接搶錢，卻還送了我一頓飯……不是，他明明是個廚子，為什麼比我的健身私教還懂？】
陳品靠在椅背上，臉上那副「面試官」的表情收斂了起來，換上了一抹讚許的笑容。
「可以啊老林，第一關算是勉強及格了。」
他話鋒一轉，身體微微前傾，指了指自己：「那麼，現在來第二道題，附加題。」
「就是我，品一口。上菜吧。」