第55章 ：好狗！
兩天後，快遞上門。
幾個大小不一的紙箱子堆在客廳中央，陳小苗圍著它們來回打轉，像只好奇的小貓。
「陸遠，這些就是恁說的傢伙事兒？」
「對。」陸遠正拿著小刀劃開膠帶：「拆開瞧瞧。」
陳小苗立馬蹲下身，幫忙把東西一件件往外掏。
一對粉嘟嘟的鐵疙瘩，一個能捲起來的軟墊子，幾根五顏六色的長條皮筋，還有一張……癟癟的、疊在一起的巨大軟皮。
她捏起那對粉色鐵疙瘩，在手裡掂了掂，眉頭不自覺地蹙了起來。
「恁輕哩？」
陳小苗扭頭看陸遠，難以置信問：「這玩意兒能練啥？俺瞅著還沒咱家擀麵杖沉。」
陸遠把手裡的打氣筒丟給她：「你先把那個大氣球給打滿。」
陳小苗將信將疑地接過打氣筒，按照陸遠的指示，把氣嘴插進巨大膠皮的氣孔，吭哧吭哧地往裡打氣。
陸遠則鋪開那張嶄新的瑜伽墊，拍拍手：「行了，過來，先熱身。」
「熱身？」
陳小苗停下動作，一臉困惑：「做啥活兒還得先熱身哩？俺們以前下地幹活，扛起鋤頭就幹了。」
陸遠板起臉，態度嚴肅：「別有的沒的，不好好拉伸，待會兒筋給你抽了，有你哭的。」
陳小苗見他神情認真，不敢再多嘴，乖乖站過去，有樣學樣地轉動手腕腳腕。
二百五以為他倆在玩什麼新遊戲，興奮地湊過來，繞著兩人的腿打轉，尾巴搖得像個撥浪鼓。
「再來，高抬腿，膝蓋儘量往上抬，慢一點，感受大腿發力……」
「弓步壓腿，注意後腿要伸直，身子往下壓……」
「行了，熱身差不多，咱們先從最基礎的開始。」
陸遠讓陳小苗站到瑜伽墊上，自己則站在她面前做示範。
「看好，這叫深蹲。腰背挺直，屁股往後坐，就跟要坐個沒影兒的板凳一樣，往下蹲，蹲到大腿和地面平行。」
陳小苗學著他的樣子，身子僵硬地往下沉。
「不對不對，膝蓋不能超過腳尖。」
陸遠上前一步，伸手虛扶著她的腰，另一隻手輕輕按住她的膝蓋。
「對，感覺屁股後面有股勁兒在往後拉……再往下點……誒，對了！」
兩人離得極近，互相的氣味清晰可聞。
陳小苗的臉頰「騰」地一下就紅了，熱氣直往耳朵上竄，她能清楚地感覺到陸遠手掌的溫度，隔著薄薄的衣料，燙得她心尖發顫。
「俺……俺咋覺著恁這姿勢怪得很哩……」
她小聲嘟囔，眼神四處亂瞟，就是不敢看陸遠。
「別分心。」陸遠若無其事地收回手，退後一步：「你自己找找感覺，先做十個。」
陳小苗定了定神，咬著牙，一個接一個地蹲下去。
動作雖然還有些笨拙，但總算有了點模樣。
十個做完，她撐著膝蓋，小臉發紅，微微喘著氣。
「陸遠，俺就這麼蹲幾下，真管用？」
「放心吧……」陸遠把瑜伽球滾到她跟前：「來，下一個項目。」
「這個咋練？」
「你先坐上去，試著保持平衡，別掉下來。」
陳小苗瞅著那個晃晃悠悠的大球，心裡頭髮怵，小心翼翼地挪過去，一點點把身子坐上去。
「哎呀！」
球身一晃，她立馬驚叫一聲，手腳並用地在空中亂劃，像只掉進水裡的旱鴨子。
陸遠趕緊扶住她：「別慌，用腰腹使勁兒，穩住！」
忽得，一直在旁邊圍觀的二百五終於按捺不住，興奮地叫喚一聲，一個猛子衝上來，用它那大腦袋「Duang」一下頂在瑜伽球上。
「啊——！」
陳小苗只覺身下一空，整個人朝後倒去。
說時遲那時快，陸遠幾乎是下意識往前跨出一大步，長臂一伸，穩穩噹噹將陳小苗撈了個滿懷。
意料中的疼痛沒有傳來，後腦勺也沒跟冰涼的地板親密接觸。
陳小苗躺在溫熱堅實的胸膛里，下意識地抓緊陸遠胸前的衣料，驚魂未定地睜著眼，心臟「咚咚咚」地擂著鼓，也不知是嚇的，還是別的什麼緣故。
隨即一骨碌爬起來，氣沖沖地指向還在拿頭蹭球的罪魁禍首。
「二百五！恁個敗家玩意兒，恁是不是想造反哩！」
陳小苗一把揪住狗耳朵，又不敢真使勁，只能虛張聲勢地晃它腦袋：「恁是不是皮痒痒了？再搗亂，晚上恁飯盆都給恁扣嘍！」
二百五被晃得暈頭轉向，舌頭耷拉在外頭，一臉無辜地瞅著自家女主人。
陳小苗訓完狗，臉上那股子熱氣還是沒退下去，手腳都不知道往哪兒放。
「不練了不練了！」
她拍了拍褲腿上不存在的灰，自顧自地嘟囔：「恁瞅瞅天都快黑了，俺還是去給恁做飯吧，練功啥的明天再說……」
說完，她也不等陸遠回話，手腳麻利地把一堆東西收拾好，逃似的往廚房走，嘴裡還念念有詞。
等廚房裡傳來切菜的「篤篤」聲，陸遠蹲下捏住狗頭。
二百五以為又要挨訓，腦袋往下一縮。
「幹得不錯。」
陸遠撓撓狗下巴，語氣里滿是讚許：「今天立功了，晚上給你加個雞腿。」
二百五一聽耳朵立馬豎了起來，尾巴搖得更歡，仰起頭「嗷嗚」叫喚兩聲，像是在說——「一言為定」。
幾個大小不一的紙箱子堆在客廳中央，陳小苗圍著它們來回打轉，像只好奇的小貓。
「陸遠，這些就是恁說的傢伙事兒？」
「對。」陸遠正拿著小刀劃開膠帶：「拆開瞧瞧。」
陳小苗立馬蹲下身，幫忙把東西一件件往外掏。
一對粉嘟嘟的鐵疙瘩，一個能捲起來的軟墊子，幾根五顏六色的長條皮筋，還有一張……癟癟的、疊在一起的巨大軟皮。
她捏起那對粉色鐵疙瘩，在手裡掂了掂，眉頭不自覺地蹙了起來。
「恁輕哩？」
陳小苗扭頭看陸遠，難以置信問：「這玩意兒能練啥？俺瞅著還沒咱家擀麵杖沉。」
陸遠把手裡的打氣筒丟給她：「你先把那個大氣球給打滿。」
陳小苗將信將疑地接過打氣筒，按照陸遠的指示，把氣嘴插進巨大膠皮的氣孔，吭哧吭哧地往裡打氣。
陸遠則鋪開那張嶄新的瑜伽墊，拍拍手：「行了，過來，先熱身。」
「熱身？」
陳小苗停下動作，一臉困惑：「做啥活兒還得先熱身哩？俺們以前下地幹活，扛起鋤頭就幹了。」
陸遠板起臉，態度嚴肅：「別有的沒的，不好好拉伸，待會兒筋給你抽了，有你哭的。」
陳小苗見他神情認真，不敢再多嘴，乖乖站過去，有樣學樣地轉動手腕腳腕。
二百五以為他倆在玩什麼新遊戲，興奮地湊過來，繞著兩人的腿打轉，尾巴搖得像個撥浪鼓。
「再來，高抬腿，膝蓋儘量往上抬，慢一點，感受大腿發力……」
「弓步壓腿，注意後腿要伸直，身子往下壓……」
「行了，熱身差不多，咱們先從最基礎的開始。」
陸遠讓陳小苗站到瑜伽墊上，自己則站在她面前做示範。
「看好，這叫深蹲。腰背挺直，屁股往後坐，就跟要坐個沒影兒的板凳一樣，往下蹲，蹲到大腿和地面平行。」
陳小苗學著他的樣子，身子僵硬地往下沉。
「不對不對，膝蓋不能超過腳尖。」
陸遠上前一步，伸手虛扶著她的腰，另一隻手輕輕按住她的膝蓋。
「對，感覺屁股後面有股勁兒在往後拉……再往下點……誒，對了！」
兩人離得極近，互相的氣味清晰可聞。
陳小苗的臉頰「騰」地一下就紅了，熱氣直往耳朵上竄，她能清楚地感覺到陸遠手掌的溫度，隔著薄薄的衣料，燙得她心尖發顫。
「俺……俺咋覺著恁這姿勢怪得很哩……」
她小聲嘟囔，眼神四處亂瞟，就是不敢看陸遠。
「別分心。」陸遠若無其事地收回手，退後一步：「你自己找找感覺，先做十個。」
陳小苗定了定神，咬著牙，一個接一個地蹲下去。
動作雖然還有些笨拙，但總算有了點模樣。
十個做完，她撐著膝蓋，小臉發紅，微微喘著氣。
「陸遠，俺就這麼蹲幾下，真管用？」
「放心吧……」陸遠把瑜伽球滾到她跟前：「來，下一個項目。」
「這個咋練？」
「你先坐上去，試著保持平衡，別掉下來。」
陳小苗瞅著那個晃晃悠悠的大球，心裡頭髮怵，小心翼翼地挪過去，一點點把身子坐上去。
「哎呀！」
球身一晃，她立馬驚叫一聲，手腳並用地在空中亂劃，像只掉進水裡的旱鴨子。
陸遠趕緊扶住她：「別慌，用腰腹使勁兒，穩住！」
忽得，一直在旁邊圍觀的二百五終於按捺不住，興奮地叫喚一聲，一個猛子衝上來，用它那大腦袋「Duang」一下頂在瑜伽球上。
「啊——！」
陳小苗只覺身下一空，整個人朝後倒去。
說時遲那時快，陸遠幾乎是下意識往前跨出一大步，長臂一伸，穩穩噹噹將陳小苗撈了個滿懷。
意料中的疼痛沒有傳來，後腦勺也沒跟冰涼的地板親密接觸。
陳小苗躺在溫熱堅實的胸膛里，下意識地抓緊陸遠胸前的衣料，驚魂未定地睜著眼，心臟「咚咚咚」地擂著鼓，也不知是嚇的，還是別的什麼緣故。
隨即一骨碌爬起來，氣沖沖地指向還在拿頭蹭球的罪魁禍首。
「二百五！恁個敗家玩意兒，恁是不是想造反哩！」
陳小苗一把揪住狗耳朵，又不敢真使勁，只能虛張聲勢地晃它腦袋：「恁是不是皮痒痒了？再搗亂，晚上恁飯盆都給恁扣嘍！」
二百五被晃得暈頭轉向，舌頭耷拉在外頭，一臉無辜地瞅著自家女主人。
陳小苗訓完狗，臉上那股子熱氣還是沒退下去，手腳都不知道往哪兒放。
「不練了不練了！」
她拍了拍褲腿上不存在的灰，自顧自地嘟囔：「恁瞅瞅天都快黑了，俺還是去給恁做飯吧，練功啥的明天再說……」
說完，她也不等陸遠回話，手腳麻利地把一堆東西收拾好，逃似的往廚房走，嘴裡還念念有詞。
等廚房裡傳來切菜的「篤篤」聲，陸遠蹲下捏住狗頭。
二百五以為又要挨訓，腦袋往下一縮。
「幹得不錯。」
陸遠撓撓狗下巴，語氣里滿是讚許：「今天立功了，晚上給你加個雞腿。」
二百五一聽耳朵立馬豎了起來，尾巴搖得更歡，仰起頭「嗷嗚」叫喚兩聲，像是在說——「一言為定」。