第843章 光靠想明白就能好的病,那不叫病
「所以你看。」
楚天青攤了攤手。
「褚大人那些習慣,往小了說,跟孫真人稱完藥再多看一眼沒啥兩樣,可往大了說——」
他話鋒一頓,目光落在褚遂良身上。
「你這就不只是多看一眼的事了。」
褚遂良背脊微微一僵,原本挺直的坐姿像是被什麼無形的東西壓了一下,肩膀不由自主地塌了下來。
楚天青也沒拐彎抹角。
「人為什麼會得這個毛病?說到底,就是因為這世上管不了的事太多了。」
「老李怎麼想你,同僚怎麼看你,外頭會出什麼事,這些全都不由你自己說了算,可你總得有塊地方,能讓自己覺得這事兒歸我管吧?」
褚遂良下意識的點了點頭。
楚天青隨手拿起案上的茶盞,輕輕轉了轉。
「於是你的腦子就替你出了個主意——它找了點你覺得能把住的事,然後告訴你,只要把這些事整得規規矩矩的,別的事就不會出大亂子。」
「就比如筆架上的筆排齊了,老李就不會貶你的官。」
「被褥四角抻平了,家裡就不會出事兒。」
「落款一個字推敲幾十遍,朝廷就不會有紕漏。」
他把茶盞擱回案上:「你腦子裡的這些規矩,就這麼一條一條長出來了。」
褚遂良聽得臉色發白,嘴唇動了幾下,想說什麼卻沒講出來。
孫思邈在旁邊皺著眉琢磨了一會兒,開口道:「天青,照你這麼說,這病根子是在......不安?」
「對,就是不安。」
孫思邈等了一會兒,見楚天青不再往下說,便抬眼看了他一下:「就只是不安?」
楚天青笑了一下,端起茶盞慢慢喝了一口。
「其實這毛病裡頭藏著的東西,翻來覆去就那麼幾樣。」
他伸出指頭。
「膽小、懦弱、自卑、不自信、過度的完美主義、太在意別人的眼光。」
「不安只是表象,這些才是底子。」
他深吸一口氣。
「我見過不少得這個病的人,這些人腦子裡轉的那些念頭,那些甩也甩不掉的執念,說到底,不過是心裡頭那點害怕投下的影子。」
「怕出錯,怕被人看扁,怕事情超出自己的控制,怕將來那些不知道的後果砸下來的時候自己扛不住。」
「於是腦子就自作主張,替他們想了個法子,它把那些害怕包裝成規矩,包裝成非做不可的事,然後告訴這個人,你只要把這些事做好了,那些可怕的事就不會發生。」
「這法子乍一聽挺有道理,可實際上呢?」
楚天青輕笑一聲。
「人的腦子本來就是一套特別精密的傢伙,跟一個調好了的報警器似的。」
「遇上真危險,它就響,風平浪靜了,它就歇著。」
「可強迫症的人不一樣,他們這套報警器的靈敏度給調錯了。一點點風吹草動,哪怕只是桌上筆架歪了半寸、紙上落款那個字看著不順眼,它都能給你拉出天塌地陷的警報來。」
「那人被這警報催得心慌,就順著腦子給的那條路走,把筆架擺正,把落款重寫。警報果然暫時停了。」
「可這一停,就出事了。」
「因為那人會在心裡頭記下一筆。」
「哦,原來這麼做,警報就會停。」
「於是下一次,他會更認真地擺筆架,更反覆地改落款。」
「腦子那頭呢?它一看,喲,你當真了,看來這事兒確實挺危險,那我下次得更賣力地拉警報才行。」
「就這麼著,一來一回,一拉一響。日子長了,那人以為自己是在保護自己,實際上是在一遍一遍地告訴自己的腦子——你看,這裡真的很危險,我每次都得這麼幹才能撐過去。」
「腦子聽進去了,於是害怕越來越大,規矩越來越多,那條新河道越沖越深,舊河道徹底乾涸見底。」
聽完楚天青的分析,褚遂良張了張嘴,像是想替自己辯解兩句,可嘴唇動了幾下,終究沒能發出聲來。
畢竟伴君如伴虎,每天神經都繃得死死的,一點兒錯都不敢犯。
而且楚天青剛剛說的那些,自己......似乎也占了不少。
孫思邈在旁邊看了一會兒,忽然輕輕嘆了口氣:「天青,這不安,又該怎麼治?」
楚天青把茶盞放下,指尖在盞沿上慢慢劃了半個圈.
「治?治不了。」
孫思邈眉頭一皺:「這話怎麼說?」
「我不是說這毛病沒法治。」
楚天青抬起眼來。
「我是說,你不能奔著治好去。你越想把它連根拔了,它越是扎得深。這東西跟雜草一樣,你越拿鋤頭刨,它越從土底下躥出新芽來。」
他頓了頓,看了褚遂良一眼:「褚大人,你聽好了,往後那些規矩,該做還是做。」
褚遂良一愣:「那......」
「可你心裡得明白一件事。」
楚天青伸出食指,在自己太陽穴上點了點。
「你那些規矩,是你腦子裡開出來的一條新河道。你不可能一夜之間把河道填平,水也回不了舊河道。」
「可你至少得知道,那條舊河道還在,只是幹了一陣子,不是廢了。」
「你每次做那些事的時候,心裡要跟自己說一句,我這是在走一條岔路,不是在走正路。你就當......走岔路的時候,多看看兩邊的風景,別把自己繞進去就行。」
楚天青說完,屋裡安靜了一會兒。
孫思邈尋思了一下,語氣裡帶著幾分琢磨。
「天青,你方才那套說法,理是講得通的,可話說到這兒,你總不能光靠讓他心裡明白,就把人打發了吧?」
楚天青笑了一下:「當然不能,光靠想明白就能好的病,那不叫病。」
他站起身,走到櫥櫃旁,從裡面拿出了幾個藥盒。
孫思邈看著那些白色小瓷瓶,忍不住問道:「天青,精神上的毛病,也要吃藥?」
楚天青拿起一個瓷瓶,在手裡掂了掂。
「腦子裡的那些神經互相傳消息的時候,靠的是一種叫『神經遞質』的東西。」
「就跟你驛站傳信一樣,得有信差。」
「其中有一種信差,叫五羥色胺,專門管人的情緒、焦慮、恐懼這些東西。」
「正常人的腦子裡,五羥色胺的量是夠的,信差跑得勤,消息傳得快,各處的活兒都安排得妥妥噹噹,可強迫症的人不一樣。」
......
楚天青攤了攤手。
「褚大人那些習慣,往小了說,跟孫真人稱完藥再多看一眼沒啥兩樣,可往大了說——」
他話鋒一頓,目光落在褚遂良身上。
「你這就不只是多看一眼的事了。」
褚遂良背脊微微一僵,原本挺直的坐姿像是被什麼無形的東西壓了一下,肩膀不由自主地塌了下來。
楚天青也沒拐彎抹角。
「人為什麼會得這個毛病?說到底,就是因為這世上管不了的事太多了。」
「老李怎麼想你,同僚怎麼看你,外頭會出什麼事,這些全都不由你自己說了算,可你總得有塊地方,能讓自己覺得這事兒歸我管吧?」
褚遂良下意識的點了點頭。
楚天青隨手拿起案上的茶盞,輕輕轉了轉。
「於是你的腦子就替你出了個主意——它找了點你覺得能把住的事,然後告訴你,只要把這些事整得規規矩矩的,別的事就不會出大亂子。」
「就比如筆架上的筆排齊了,老李就不會貶你的官。」
「被褥四角抻平了,家裡就不會出事兒。」
「落款一個字推敲幾十遍,朝廷就不會有紕漏。」
他把茶盞擱回案上:「你腦子裡的這些規矩,就這麼一條一條長出來了。」
褚遂良聽得臉色發白,嘴唇動了幾下,想說什麼卻沒講出來。
孫思邈在旁邊皺著眉琢磨了一會兒,開口道:「天青,照你這麼說,這病根子是在......不安?」
「對,就是不安。」
孫思邈等了一會兒,見楚天青不再往下說,便抬眼看了他一下:「就只是不安?」
楚天青笑了一下,端起茶盞慢慢喝了一口。
「其實這毛病裡頭藏著的東西,翻來覆去就那麼幾樣。」
他伸出指頭。
「膽小、懦弱、自卑、不自信、過度的完美主義、太在意別人的眼光。」
「不安只是表象,這些才是底子。」
他深吸一口氣。
「我見過不少得這個病的人,這些人腦子裡轉的那些念頭,那些甩也甩不掉的執念,說到底,不過是心裡頭那點害怕投下的影子。」
「怕出錯,怕被人看扁,怕事情超出自己的控制,怕將來那些不知道的後果砸下來的時候自己扛不住。」
「於是腦子就自作主張,替他們想了個法子,它把那些害怕包裝成規矩,包裝成非做不可的事,然後告訴這個人,你只要把這些事做好了,那些可怕的事就不會發生。」
「這法子乍一聽挺有道理,可實際上呢?」
楚天青輕笑一聲。
「人的腦子本來就是一套特別精密的傢伙,跟一個調好了的報警器似的。」
「遇上真危險,它就響,風平浪靜了,它就歇著。」
「可強迫症的人不一樣,他們這套報警器的靈敏度給調錯了。一點點風吹草動,哪怕只是桌上筆架歪了半寸、紙上落款那個字看著不順眼,它都能給你拉出天塌地陷的警報來。」
「那人被這警報催得心慌,就順著腦子給的那條路走,把筆架擺正,把落款重寫。警報果然暫時停了。」
「可這一停,就出事了。」
「因為那人會在心裡頭記下一筆。」
「哦,原來這麼做,警報就會停。」
「於是下一次,他會更認真地擺筆架,更反覆地改落款。」
「腦子那頭呢?它一看,喲,你當真了,看來這事兒確實挺危險,那我下次得更賣力地拉警報才行。」
「就這麼著,一來一回,一拉一響。日子長了,那人以為自己是在保護自己,實際上是在一遍一遍地告訴自己的腦子——你看,這裡真的很危險,我每次都得這麼幹才能撐過去。」
「腦子聽進去了,於是害怕越來越大,規矩越來越多,那條新河道越沖越深,舊河道徹底乾涸見底。」
聽完楚天青的分析,褚遂良張了張嘴,像是想替自己辯解兩句,可嘴唇動了幾下,終究沒能發出聲來。
畢竟伴君如伴虎,每天神經都繃得死死的,一點兒錯都不敢犯。
而且楚天青剛剛說的那些,自己......似乎也占了不少。
孫思邈在旁邊看了一會兒,忽然輕輕嘆了口氣:「天青,這不安,又該怎麼治?」
楚天青把茶盞放下,指尖在盞沿上慢慢劃了半個圈.
「治?治不了。」
孫思邈眉頭一皺:「這話怎麼說?」
「我不是說這毛病沒法治。」
楚天青抬起眼來。
「我是說,你不能奔著治好去。你越想把它連根拔了,它越是扎得深。這東西跟雜草一樣,你越拿鋤頭刨,它越從土底下躥出新芽來。」
他頓了頓,看了褚遂良一眼:「褚大人,你聽好了,往後那些規矩,該做還是做。」
褚遂良一愣:「那......」
「可你心裡得明白一件事。」
楚天青伸出食指,在自己太陽穴上點了點。
「你那些規矩,是你腦子裡開出來的一條新河道。你不可能一夜之間把河道填平,水也回不了舊河道。」
「可你至少得知道,那條舊河道還在,只是幹了一陣子,不是廢了。」
「你每次做那些事的時候,心裡要跟自己說一句,我這是在走一條岔路,不是在走正路。你就當......走岔路的時候,多看看兩邊的風景,別把自己繞進去就行。」
楚天青說完,屋裡安靜了一會兒。
孫思邈尋思了一下,語氣裡帶著幾分琢磨。
「天青,你方才那套說法,理是講得通的,可話說到這兒,你總不能光靠讓他心裡明白,就把人打發了吧?」
楚天青笑了一下:「當然不能,光靠想明白就能好的病,那不叫病。」
他站起身,走到櫥櫃旁,從裡面拿出了幾個藥盒。
孫思邈看著那些白色小瓷瓶,忍不住問道:「天青,精神上的毛病,也要吃藥?」
楚天青拿起一個瓷瓶,在手裡掂了掂。
「腦子裡的那些神經互相傳消息的時候,靠的是一種叫『神經遞質』的東西。」
「就跟你驛站傳信一樣,得有信差。」
「其中有一種信差,叫五羥色胺,專門管人的情緒、焦慮、恐懼這些東西。」
「正常人的腦子裡,五羥色胺的量是夠的,信差跑得勤,消息傳得快,各處的活兒都安排得妥妥噹噹,可強迫症的人不一樣。」
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