第24章 改變記錄
吃完飯，稍微休息了半個小時。
見到喬詩似乎有些心事，吃飯看上去都不太香，不像是吃貨的樣子。
秦遠本打算問問，不過，想到兩人這才剛認識，於是作罷。
自己現在只想過好自己的生活。
他人的煩惱，自己可沒什麼精力去承擔。
剛從一段不太好的生活中抽離出來，還是少給自己找麻煩。
休息完畢，秦遠跟著喬詩去往健身區。
看見裡面不少人，不由得稍稍皺眉。
果然啊，羊城，不缺有錢人。
哪怕是貴成這樣的高端健身房，也不會缺客。
不過，貴有貴的好。
諾大的健身房裡，還有專供私人的小包廂使用。
兩人走進包廂，喬詩臉上的惆悵則是消失不少，十分專業的帶著秦遠跳起了拳擊操！
一通折騰下來，秦遠差點又斷氣了！
熱身加跳操，一共五十分鐘，他像是剛剛洗完汗蒸一樣，滿身潮濕。
喬詩則是不太流汗，只是鬢髮稍稍濕了一些，讓她本就清透的皮膚，更加透亮了些。
秦遠忍不住好奇道。
「喬老師，你這皮膚這麼好，怎麼做到的？」
聽到這個問題，喬詩有些臉紅，連忙開口道。
「我……我一般都是從紅薯上看的，上面有護膚教程，跟著做一做。」
「看到有打折的護膚品稍微買一點……」
秦遠若有所思的點了點頭。
他自己的皮膚不算好，由於先前熬夜，飲食不規律，皺紋，痘印，都有一些。
只不過比較淡，還不算很影響形象。
喬詩看著秦遠在思考，則是主動開口道。
「如果想要皮膚變好的話，運動護膚，都是必不可少的，我聽說皮膚里的垃圾，可以通過汗液帶走的。」
「當然，你可以下載一個，發帖問問，應該會有人給你建議的。」
「之前我看某音和紅薯，都有相關的……素人大改造，還是有很多好心人出建議。」
秦遠聽到這話，不由得點了點頭。
「有道理哦，喬老師，回去我試試，正巧我還想記錄下自己減肥的過程，謝謝你。」
「嘿嘿，不用客氣，能幫到你就好。」
喬詩淺淺一笑，嘴角上的梨渦讓她的笑容看上去很甜。
「那休息完畢，咱們繼續吧，今天的話，先練腿！」
說完，喬詩又帶著秦遠走出房間，前往力量訓練區。
練腿？
秦遠稍稍皺眉，平日裡刷短視頻，倒是經常有刷到練腿的刻板印象。
不知道是不是真的。
不過是真的也不怕。
小美女在旁邊看著，自己絕對不會虛的！
……
四十分鐘後，秦遠只覺得自己的腿一陣漲熱。
很是舒爽，只是稍微有一點酸痛。
應該是自己的技能生效了，抵擋住大部分痛苦。
「感覺怎麼樣，腿上有不舒服嗎？」
秦遠搖了搖頭。
喬詩做的示範動作十分到位，負重深蹲，蛙跳，分體倒蹬器，一系列動作下來，都沒有不適。
「只是覺得有些漲。」
「嗯，回去記得很酸的話，用冰毛巾敷一敷會好些，洗澡水溫也不能調太高哦。」
喬詩叮囑道，而此時，穿著小馬甲的張瑜萱，也從一旁走來。
「秦先生，練完了嗎，我借用一下小喬，說點事情可以嗎？」
「是，你們有話聊就去唄，我洗漱一下回家了。」
「對了，衣服你們這邊可以代洗嗎？」
張瑜萱聽見問題，點了點頭道。
「當然，不過要隔日才能取，你如果明天來的話，估計取不了，你要清洗的話，放柜子里就好，一會我來幫你取。」
「那就拜託幫忙清洗了，我先走了。」
和兩人告辭，秦遠沐浴更衣，隨後把掛著汗水的衣服稍稍擰乾，放進自己的柜子。
換上原先的衣服，走了出去。
至於兩姐妹聊了啥，他也不清楚。
只是聽說有什麼投訴之類的，估計就是因為這個煩惱吧
……
走出健身房，秦遠又去樓下的西西弗書店，挑了幾本稱心的書。
《幻滅》《茶花女》《烏合之眾-大眾心理研究》《終身成長》《影響力》
本來想全買經典小說來著。
不過看久了多少可能沾點文青病。
所以偶爾換換口味也不錯。
雖然秦遠知道，這些書可能比較偏成功學，但轉轉念頭，接受不同的思想，觀念，不至於讓自己的想法僵化，還是很重要的。
秦遠可不想成為那種，整天嘴上喊著什麼不聽老人言吃虧在眼前的指點怪。
那種人蠻讓人討厭的。
君子，和而不同，保持自我，追求自我想要的就好。
更何況……
「哥們看書還賺錢呢！」
背起書籍，本想下樓開一下自己的小金杯，練練車技。
不過還是算了。
現在重要的是回家，完成一下擱置了兩天的隱藏里程碑。
沒收益的事情，就先放放。
取了快遞，回到家中，心情更加愉悅。
健身完畢後，自己的錢包，又多了兩萬！
而且頭銜【穿衣顯瘦】，也成長了一點。
每天，都能感受到自己變好的快樂！
想想今天。
早上，花費了十二萬多，買下了金杯車，但僅僅完成兩個每日裡程碑，就給他回血四萬。
睡覺起來，生活里程碑完成，又可以回兩萬！
日賺六萬，就是這麼爽！
還有自己買車後，白嫖到的玉7，也在路上了！
自己馬上，也是有車一族！
秦遠這麼想著，一邊興奮的拆著快遞。
iPhone16promax就讓他封裝著吧。
己現在有非凡大師，也不拍視頻，沒必要用。
倒是這A7M4的單眼相機，可以拿出來用用。
自己擁有網紅攝影師的技能。
對於單眼相機的使用，算是駕輕就熟。
而且這相機居然自備兩個鏡頭包，長焦，廣角湊成一對。
算一算這個買一送一，也是很賺，自己買個耳機，最後居然抽到了四萬多的相機。
也正好滿足了之後各種拍攝需求。
「不過現在，也用不到這麼專業，畢竟只是記錄生活。」
剩下的一套鉤子的運動服，AJ球鞋，也正好明天練背日可以穿。
自己的運動服，小美女應該已經在幫自己清洗。
安排完畢逐項事宜，秦遠便是拿出原本的米NOTE。
雖然很嫌棄它，但是上面還有自己搬家當天記錄的照片。
正好可以拿來當素材用。
傳輸完畢照片，秦遠又照了自己的體檢報告。
同時帶了個口罩，給自己來了兩張自拍。
畢竟第一次要把自己發到公共網際網路上，多少有點羞恥！
倒不是玻璃心，只不過被人噴多了會很煩。
朋友圈的效率又太慢。
自己也不想發一些亂七八糟的東西引來一堆調侃自己的熟人。
將一切，通通導入到電腦里，又打開手機，下載了紅薯，音符，以及……
某個B的粉色APP。
之後如果有製作長視頻的想法，可以往那上面發。
註冊帳號。
「取個什麼名字好呢？」
糾結半天，最終，秦遠決定，就用【小秦想去遠方】作為全網同名的帳號。
隨後，上傳照片，編輯文案。
【tag聽勸改造】【tag勵志】
【標題：在二十八歲分手，還有沒有機會改變自己？】
【正文：上周和女朋友分手，痛定思痛，二十八歲肥宅決心成為更好的自己，求各位集帥集美，給點意見，穿搭風格，造型設計，護膚心得……】
【總之，想要變帥！】
【主打一個聽勸！！】
見到喬詩似乎有些心事，吃飯看上去都不太香，不像是吃貨的樣子。
秦遠本打算問問，不過，想到兩人這才剛認識，於是作罷。
自己現在只想過好自己的生活。
他人的煩惱，自己可沒什麼精力去承擔。
剛從一段不太好的生活中抽離出來，還是少給自己找麻煩。
休息完畢，秦遠跟著喬詩去往健身區。
看見裡面不少人，不由得稍稍皺眉。
果然啊，羊城，不缺有錢人。
哪怕是貴成這樣的高端健身房，也不會缺客。
不過，貴有貴的好。
諾大的健身房裡，還有專供私人的小包廂使用。
兩人走進包廂，喬詩臉上的惆悵則是消失不少，十分專業的帶著秦遠跳起了拳擊操！
一通折騰下來，秦遠差點又斷氣了！
熱身加跳操，一共五十分鐘，他像是剛剛洗完汗蒸一樣，滿身潮濕。
喬詩則是不太流汗，只是鬢髮稍稍濕了一些，讓她本就清透的皮膚，更加透亮了些。
秦遠忍不住好奇道。
「喬老師，你這皮膚這麼好，怎麼做到的？」
聽到這個問題，喬詩有些臉紅，連忙開口道。
「我……我一般都是從紅薯上看的，上面有護膚教程，跟著做一做。」
「看到有打折的護膚品稍微買一點……」
秦遠若有所思的點了點頭。
他自己的皮膚不算好，由於先前熬夜，飲食不規律，皺紋，痘印，都有一些。
只不過比較淡，還不算很影響形象。
喬詩看著秦遠在思考，則是主動開口道。
「如果想要皮膚變好的話，運動護膚，都是必不可少的，我聽說皮膚里的垃圾，可以通過汗液帶走的。」
「當然，你可以下載一個，發帖問問，應該會有人給你建議的。」
「之前我看某音和紅薯，都有相關的……素人大改造，還是有很多好心人出建議。」
秦遠聽到這話，不由得點了點頭。
「有道理哦，喬老師，回去我試試，正巧我還想記錄下自己減肥的過程，謝謝你。」
「嘿嘿，不用客氣，能幫到你就好。」
喬詩淺淺一笑，嘴角上的梨渦讓她的笑容看上去很甜。
「那休息完畢，咱們繼續吧，今天的話，先練腿！」
說完，喬詩又帶著秦遠走出房間，前往力量訓練區。
練腿？
秦遠稍稍皺眉，平日裡刷短視頻，倒是經常有刷到練腿的刻板印象。
不知道是不是真的。
不過是真的也不怕。
小美女在旁邊看著，自己絕對不會虛的！
……
四十分鐘後，秦遠只覺得自己的腿一陣漲熱。
很是舒爽，只是稍微有一點酸痛。
應該是自己的技能生效了，抵擋住大部分痛苦。
「感覺怎麼樣，腿上有不舒服嗎？」
秦遠搖了搖頭。
喬詩做的示範動作十分到位，負重深蹲，蛙跳，分體倒蹬器，一系列動作下來，都沒有不適。
「只是覺得有些漲。」
「嗯，回去記得很酸的話，用冰毛巾敷一敷會好些，洗澡水溫也不能調太高哦。」
喬詩叮囑道，而此時，穿著小馬甲的張瑜萱，也從一旁走來。
「秦先生，練完了嗎，我借用一下小喬，說點事情可以嗎？」
「是，你們有話聊就去唄，我洗漱一下回家了。」
「對了，衣服你們這邊可以代洗嗎？」
張瑜萱聽見問題，點了點頭道。
「當然，不過要隔日才能取，你如果明天來的話，估計取不了，你要清洗的話，放柜子里就好，一會我來幫你取。」
「那就拜託幫忙清洗了，我先走了。」
和兩人告辭，秦遠沐浴更衣，隨後把掛著汗水的衣服稍稍擰乾，放進自己的柜子。
換上原先的衣服，走了出去。
至於兩姐妹聊了啥，他也不清楚。
只是聽說有什麼投訴之類的，估計就是因為這個煩惱吧
……
走出健身房，秦遠又去樓下的西西弗書店，挑了幾本稱心的書。
《幻滅》《茶花女》《烏合之眾-大眾心理研究》《終身成長》《影響力》
本來想全買經典小說來著。
不過看久了多少可能沾點文青病。
所以偶爾換換口味也不錯。
雖然秦遠知道，這些書可能比較偏成功學，但轉轉念頭，接受不同的思想，觀念，不至於讓自己的想法僵化，還是很重要的。
秦遠可不想成為那種，整天嘴上喊著什麼不聽老人言吃虧在眼前的指點怪。
那種人蠻讓人討厭的。
君子，和而不同，保持自我，追求自我想要的就好。
更何況……
「哥們看書還賺錢呢！」
背起書籍，本想下樓開一下自己的小金杯，練練車技。
不過還是算了。
現在重要的是回家，完成一下擱置了兩天的隱藏里程碑。
沒收益的事情，就先放放。
取了快遞，回到家中，心情更加愉悅。
健身完畢後，自己的錢包，又多了兩萬！
而且頭銜【穿衣顯瘦】，也成長了一點。
每天，都能感受到自己變好的快樂！
想想今天。
早上，花費了十二萬多，買下了金杯車，但僅僅完成兩個每日裡程碑，就給他回血四萬。
睡覺起來，生活里程碑完成，又可以回兩萬！
日賺六萬，就是這麼爽！
還有自己買車後，白嫖到的玉7，也在路上了！
自己馬上，也是有車一族！
秦遠這麼想著，一邊興奮的拆著快遞。
iPhone16promax就讓他封裝著吧。
己現在有非凡大師，也不拍視頻，沒必要用。
倒是這A7M4的單眼相機，可以拿出來用用。
自己擁有網紅攝影師的技能。
對於單眼相機的使用，算是駕輕就熟。
而且這相機居然自備兩個鏡頭包，長焦，廣角湊成一對。
算一算這個買一送一，也是很賺，自己買個耳機，最後居然抽到了四萬多的相機。
也正好滿足了之後各種拍攝需求。
「不過現在，也用不到這麼專業，畢竟只是記錄生活。」
剩下的一套鉤子的運動服，AJ球鞋，也正好明天練背日可以穿。
自己的運動服，小美女應該已經在幫自己清洗。
安排完畢逐項事宜，秦遠便是拿出原本的米NOTE。
雖然很嫌棄它，但是上面還有自己搬家當天記錄的照片。
正好可以拿來當素材用。
傳輸完畢照片，秦遠又照了自己的體檢報告。
同時帶了個口罩，給自己來了兩張自拍。
畢竟第一次要把自己發到公共網際網路上，多少有點羞恥！
倒不是玻璃心，只不過被人噴多了會很煩。
朋友圈的效率又太慢。
自己也不想發一些亂七八糟的東西引來一堆調侃自己的熟人。
將一切，通通導入到電腦里，又打開手機，下載了紅薯，音符，以及……
某個B的粉色APP。
之後如果有製作長視頻的想法，可以往那上面發。
註冊帳號。
「取個什麼名字好呢？」
糾結半天，最終，秦遠決定，就用【小秦想去遠方】作為全網同名的帳號。
隨後，上傳照片，編輯文案。
【tag聽勸改造】【tag勵志】
【標題：在二十八歲分手，還有沒有機會改變自己？】
【正文：上周和女朋友分手，痛定思痛，二十八歲肥宅決心成為更好的自己，求各位集帥集美，給點意見，穿搭風格，造型設計，護膚心得……】
【總之，想要變帥！】
【主打一個聽勸！！】