第40章 二十萬包陳倩兩年
要不要答應？
陳漢林真有些猶豫了，方雪和林瑩瑩明顯是那種，給足了好處，就願意一起陪他訓練的女人。
他有系統，錢肯定不缺，基本物質條件能滿足。
但是為了兩隻漂亮的咯咯噠，放棄小鳳凰，值不值。
有些不值，他要是選擇了方雪和林瑩瑩，就和陳倩無緣了。
陳倩也有缺點，在這個物慾橫流，一切向錢看齊的世界，還這麼慢熱，
會給自己製造很多不必要的障礙。
說人話就是追到陳倩花的時間，滿漢全席都吃完了。
方雪和林瑩瑩，他不可能看上。
陳倩也急了，好不容易遇到個人品好的大哥，就要這樣被方雪和林瑩瑩，兩個不要face的同事搶走。
「陳大哥，如果你願意在我這續年會的話，我可以再給你一些優惠！」
「什麼優惠？」難得啊，方雪的出現，讓陳倩都鬆口了。
小姑娘一向非常堅持自己的原則，不輕易鬆口的。
「給您優惠一萬，一年只要七萬。」
「陳倩，你可真黑！陳大哥在我們這開年會，一年也只要四萬八，到你那就多了兩萬二。」
女孩俏臉憋紅了，反駁道：「我這是對陳大哥跟蹤服務，你們那個能比嗎？」
「我和瑩瑩反倒想問你，你比能使嗎？」
「你……！」
好下流，無恥，犯賤，沒有底線的女人。
和這樣的同事在一塊兒，讓她覺得噁心！
好好的健身房，就被這兩人搞得烏煙瘴氣的。
陳漢林看得爽，方雪，林瑩瑩和陳倩三個女人一台戲。、
陳倩明顯吃虧許多，畢竟還拉不下面子。
再讓這台戲進行下去，就浪費時間了。
他得練完了，回去吃雅惠做的飯呢。
【臨時任務：完成今日的健身打卡任務後，幫助你的美女私教完成業績，你將獲得大美女的友誼，與陳倩有關的消費，你將獲得十倍返現，消費限額20萬，返現限額200萬】
居然來新的任務了。
難怪陳倩今天這麼急催她續費呢，原來有業績壓力啊。
小問題，給陳倩花錢，也是在給自己賺錢。
「陳大哥，今天我們做力量訓練。
主要鍛鍊你的二頭肌和三頭肌，以及胸肌和背肌。
這三處地方，對我們外在形象影響很大。」
一個身高足夠高，體型正常的男人，他的第一吸引點，不是臉了。
再丑的男人，換上一八五的身高，都有美女願意試一試。
吸引女性的就是肩部肌群。
包括二頭和三頭。
至於性張力，就要看臉和身材。
黃景瑜那款，性張力是足夠的，再兇猛一點，會更好；再帥就貶值了。
陳倩給他安排的，先練二頭肌和三頭肌，兼顧肩部和背部。
訓練二頭肌的器材不少，好燃健身房裡的器材非常豐富。
二頭肌支撐彎舉機。
陳倩熟悉陳大哥的身高，先幫他把座椅高度調整好。
然後選擇了40kg的重量，單個手臂四十公斤。
這還只是初始的重量，後面肯定要加。
「陳大哥，我給你調好了，坐上去吧。」
陳漢林坐了上去，這個器材座位在中間，兩邊有兩個墊片，應該是固定上臂。
抬手放上去，上臂抓住連接滑輪的手柄。
在陳倩的指揮下，開始發力。
「調整節奏，不要過快，或過慢的收放。
否則會在肌肉中產生大量的乳酸，第二天會非常的疼。」
每次跟陳倩練完了以後，都做了充足的拉伸，放鬆訓練。
沒遇到過第二天肌肉非常疼的情況。
這就是陳倩的厲害之處了。
「先做四組，一組十個動作。」
陳倩就站在陳漢林正對面，時不時的幫助他調整一下手上的動作。
女人靠近的時候，會有一股特殊的香氣，讓他很上頭。
練起來也更有勁兒了。
飽滿的山峰，即便不主動要求，有時候都要蹭到他臉上了。
陳倩肯定不是故意的，只是不可避免。
除非她胸部平平無奇。
這也是在陳倩這，不可多得的隱形福利。
「小倩，我手開始酸了。」陳漢林坐到第三組的時候，基本到達極限了。
一個手臂四十公斤，對他現在來說，確實很吃力。
放在同身高體型的成年男性中，這個重量也不輕了。
陳倩是了解，陳大哥多少有點神力在身，力量比一般人大。
後面應該能漲到單手80kg的水平，接近頂級健身教練的水準。
這還只是單個二頭的訓練，如果加上全身肌群的力量，陳大哥將來都能在器械的輔助下，舉起兩百公斤的重物。
最後一組，還是在陳倩的輔助下完成。
陳倩兩腿岔開，站在陳漢林面前，手握著他的手，輔助他發力。
距離近的時候，不足一厘米。
鼻尖的一滴水珠，甚至沾在了陳倩胸口的位置，被她棉質的緊身衣給吸收了。
今天陳倩穿的是件米色的緊身衣，胸部某個位置被陳漢林的汗水浸泡後，
剛好出現一小圈濕潤的地方。
很容易讓人浮想聯翩。
陳漢林發現，對方應該是沒有穿內衣的，只貼了東西。
健身教練就是牛啊，全靠自身力量支撐。
做完一切後，陳倩趕緊給他拿來電解質水，補充電解質以及能量。
陳大哥沒吃晚飯就來了，有低能量風險，電解質水也能補充一點能量。
今天的訓練，陳漢林明顯感覺到，陳倩要對他更信任了。
以前一些避諱的動作，現在都願意給他做。
比如主動給他捏肩放鬆，給她按摩胸部肌群。
還有捶背。陳倩沒有多想，陳大哥是在訓練，自己這是在幫助他訓練。
陳漢林也沒多想，陳倩的手還挺舒服的，很快就讓肌肉放鬆下來。
做完今天的訓練，花了55分鐘，再有20分鐘的拉伸，放鬆。
剛好到晚上七點。
手機彈出消息來。
來自姜雅惠的。
【叔叔，晚飯做好了，等你回來吃。】
【我一會兒就回來了，剛訓練完。】
「陳大哥，今天的訓練完了，那個……」
「小倩，我知道。到前台去吧。」
陳倩有些不好意思，她還是第一次做這種事。臉皮薄的人就很窮。
如果陳大哥在她這續約一年，也只是緩解了她的業績壓力。
而且還要分一部分給健身房，剩下的才是她的。
還要小心的花一年。
「陳大哥，按照我先前說的，一年七萬，之前你已經付了六千，從七萬里扣。」
「沒必要，按照你正常價格來吧。
你自己生活也要開好點不是？我發現你最近頭髮都有些黃了。
自己營養都跟不上，怎麼指導我訓練！」
「啊，頭髮末梢黃了不是營養跟不上，」陳倩急忙解釋說，「這是頭髮太長了的緣故。」
「你看中間都還是很正常的黑絲。末梢都是這樣的。」
陳倩說的也有道理，不過陳漢林還是堅持要以原價來買單。
肯定要這樣干啊，花的錢越多，他賺的也越多啊！
前台麗麗說，「陳大哥，你確定不要優惠？倩倩的價格可是一個月一萬。」
一個月一萬，好傢夥，難怪沒人在你這學呢。
不過好啊，一個月一萬。
「陳大哥，不如來我這吧，倩倩那一個月一萬，我這一個月只要四千！」
方雪還不死心，想撬走陳倩的學員。
她的價格只有陳倩正常價格的四折，沒人會跟錢過意不去吧。
而且她能提供陳倩提供不了的訓練項目！
「算了，我在倩倩這練的還可以。」
「我續兩年的吧，二十萬怎麼樣？」
「二十萬，陳大哥你確定？！」
前台小麗再三確認。
陳倩更是一臉懵，一瞬間還沒反應過來。
陳大哥要在她這續兩年，二十萬！健身房抽走兩萬，剩下十八萬都是她的。
方雪聽到二十萬，眼睛都紅了。
怎麼會是陳倩！這女人憑什麼啊！
不就運氣好點，而她可是實打實的在努力陪學員訓練啊。
陳漢林真有些猶豫了，方雪和林瑩瑩明顯是那種，給足了好處，就願意一起陪他訓練的女人。
他有系統，錢肯定不缺，基本物質條件能滿足。
但是為了兩隻漂亮的咯咯噠，放棄小鳳凰，值不值。
有些不值，他要是選擇了方雪和林瑩瑩，就和陳倩無緣了。
陳倩也有缺點，在這個物慾橫流，一切向錢看齊的世界，還這麼慢熱，
會給自己製造很多不必要的障礙。
說人話就是追到陳倩花的時間，滿漢全席都吃完了。
方雪和林瑩瑩，他不可能看上。
陳倩也急了，好不容易遇到個人品好的大哥，就要這樣被方雪和林瑩瑩，兩個不要face的同事搶走。
「陳大哥，如果你願意在我這續年會的話，我可以再給你一些優惠！」
「什麼優惠？」難得啊，方雪的出現，讓陳倩都鬆口了。
小姑娘一向非常堅持自己的原則，不輕易鬆口的。
「給您優惠一萬，一年只要七萬。」
「陳倩，你可真黑！陳大哥在我們這開年會，一年也只要四萬八，到你那就多了兩萬二。」
女孩俏臉憋紅了，反駁道：「我這是對陳大哥跟蹤服務，你們那個能比嗎？」
「我和瑩瑩反倒想問你，你比能使嗎？」
「你……！」
好下流，無恥，犯賤，沒有底線的女人。
和這樣的同事在一塊兒，讓她覺得噁心！
好好的健身房，就被這兩人搞得烏煙瘴氣的。
陳漢林看得爽，方雪，林瑩瑩和陳倩三個女人一台戲。、
陳倩明顯吃虧許多，畢竟還拉不下面子。
再讓這台戲進行下去，就浪費時間了。
他得練完了，回去吃雅惠做的飯呢。
【臨時任務：完成今日的健身打卡任務後，幫助你的美女私教完成業績，你將獲得大美女的友誼，與陳倩有關的消費，你將獲得十倍返現，消費限額20萬，返現限額200萬】
居然來新的任務了。
難怪陳倩今天這麼急催她續費呢，原來有業績壓力啊。
小問題，給陳倩花錢，也是在給自己賺錢。
「陳大哥，今天我們做力量訓練。
主要鍛鍊你的二頭肌和三頭肌，以及胸肌和背肌。
這三處地方，對我們外在形象影響很大。」
一個身高足夠高，體型正常的男人，他的第一吸引點，不是臉了。
再丑的男人，換上一八五的身高，都有美女願意試一試。
吸引女性的就是肩部肌群。
包括二頭和三頭。
至於性張力，就要看臉和身材。
黃景瑜那款，性張力是足夠的，再兇猛一點，會更好；再帥就貶值了。
陳倩給他安排的，先練二頭肌和三頭肌，兼顧肩部和背部。
訓練二頭肌的器材不少，好燃健身房裡的器材非常豐富。
二頭肌支撐彎舉機。
陳倩熟悉陳大哥的身高，先幫他把座椅高度調整好。
然後選擇了40kg的重量，單個手臂四十公斤。
這還只是初始的重量，後面肯定要加。
「陳大哥，我給你調好了，坐上去吧。」
陳漢林坐了上去，這個器材座位在中間，兩邊有兩個墊片，應該是固定上臂。
抬手放上去，上臂抓住連接滑輪的手柄。
在陳倩的指揮下，開始發力。
「調整節奏，不要過快，或過慢的收放。
否則會在肌肉中產生大量的乳酸，第二天會非常的疼。」
每次跟陳倩練完了以後，都做了充足的拉伸，放鬆訓練。
沒遇到過第二天肌肉非常疼的情況。
這就是陳倩的厲害之處了。
「先做四組，一組十個動作。」
陳倩就站在陳漢林正對面，時不時的幫助他調整一下手上的動作。
女人靠近的時候，會有一股特殊的香氣，讓他很上頭。
練起來也更有勁兒了。
飽滿的山峰，即便不主動要求，有時候都要蹭到他臉上了。
陳倩肯定不是故意的，只是不可避免。
除非她胸部平平無奇。
這也是在陳倩這，不可多得的隱形福利。
「小倩，我手開始酸了。」陳漢林坐到第三組的時候，基本到達極限了。
一個手臂四十公斤，對他現在來說，確實很吃力。
放在同身高體型的成年男性中，這個重量也不輕了。
陳倩是了解，陳大哥多少有點神力在身，力量比一般人大。
後面應該能漲到單手80kg的水平，接近頂級健身教練的水準。
這還只是單個二頭的訓練，如果加上全身肌群的力量，陳大哥將來都能在器械的輔助下，舉起兩百公斤的重物。
最後一組，還是在陳倩的輔助下完成。
陳倩兩腿岔開，站在陳漢林面前，手握著他的手，輔助他發力。
距離近的時候，不足一厘米。
鼻尖的一滴水珠，甚至沾在了陳倩胸口的位置，被她棉質的緊身衣給吸收了。
今天陳倩穿的是件米色的緊身衣，胸部某個位置被陳漢林的汗水浸泡後，
剛好出現一小圈濕潤的地方。
很容易讓人浮想聯翩。
陳漢林發現，對方應該是沒有穿內衣的，只貼了東西。
健身教練就是牛啊，全靠自身力量支撐。
做完一切後，陳倩趕緊給他拿來電解質水，補充電解質以及能量。
陳大哥沒吃晚飯就來了，有低能量風險，電解質水也能補充一點能量。
今天的訓練，陳漢林明顯感覺到，陳倩要對他更信任了。
以前一些避諱的動作，現在都願意給他做。
比如主動給他捏肩放鬆，給她按摩胸部肌群。
還有捶背。陳倩沒有多想，陳大哥是在訓練，自己這是在幫助他訓練。
陳漢林也沒多想，陳倩的手還挺舒服的，很快就讓肌肉放鬆下來。
做完今天的訓練，花了55分鐘，再有20分鐘的拉伸，放鬆。
剛好到晚上七點。
手機彈出消息來。
來自姜雅惠的。
【叔叔，晚飯做好了，等你回來吃。】
【我一會兒就回來了，剛訓練完。】
「陳大哥，今天的訓練完了，那個……」
「小倩，我知道。到前台去吧。」
陳倩有些不好意思，她還是第一次做這種事。臉皮薄的人就很窮。
如果陳大哥在她這續約一年，也只是緩解了她的業績壓力。
而且還要分一部分給健身房，剩下的才是她的。
還要小心的花一年。
「陳大哥，按照我先前說的，一年七萬，之前你已經付了六千，從七萬里扣。」
「沒必要，按照你正常價格來吧。
你自己生活也要開好點不是？我發現你最近頭髮都有些黃了。
自己營養都跟不上，怎麼指導我訓練！」
「啊，頭髮末梢黃了不是營養跟不上，」陳倩急忙解釋說，「這是頭髮太長了的緣故。」
「你看中間都還是很正常的黑絲。末梢都是這樣的。」
陳倩說的也有道理，不過陳漢林還是堅持要以原價來買單。
肯定要這樣干啊，花的錢越多，他賺的也越多啊！
前台麗麗說，「陳大哥，你確定不要優惠？倩倩的價格可是一個月一萬。」
一個月一萬，好傢夥，難怪沒人在你這學呢。
不過好啊，一個月一萬。
「陳大哥，不如來我這吧，倩倩那一個月一萬，我這一個月只要四千！」
方雪還不死心，想撬走陳倩的學員。
她的價格只有陳倩正常價格的四折，沒人會跟錢過意不去吧。
而且她能提供陳倩提供不了的訓練項目！
「算了，我在倩倩這練的還可以。」
「我續兩年的吧，二十萬怎麼樣？」
「二十萬，陳大哥你確定？！」
前台小麗再三確認。
陳倩更是一臉懵，一瞬間還沒反應過來。
陳大哥要在她這續兩年，二十萬！健身房抽走兩萬，剩下十八萬都是她的。
方雪聽到二十萬，眼睛都紅了。
怎麼會是陳倩！這女人憑什麼啊！
不就運氣好點，而她可是實打實的在努力陪學員訓練啊。