第10章 45的年齡，48歲的身體
陳漢林車開到停車位上，給車充上電，然後回到後備箱。
兩大袋水果啊。
以前月薪四萬的時候，捨不得買。
現在一天賺一千五，全買水果。
至少能吃半個月，雖然說在跑步，不過吃些水果沒什麼的吧。
他中年發福的原因，一是年齡上來了，二是壓力大。
現在沒什麼壓力，感覺腸胃都好了很多。
早上起來能拉一坨大的。
「漢林！出去購物啦？」
陳漢林回頭一看，「張嬸啊，去精品水果店買了些水果。」
「你倒是捨得勒，裡面的水果老貴了！平時我們都不捨得去裡面買。你想吃水果的話，就在南門那邊有家水果店，比你買的這家便宜多了。」
張嬸就這點好，看到鄰居有什麼事，買了什麼東西，自己知道的消息，都會熱心腸的告訴對方。
這些消息爛在她肚子裡也不值錢，但是跟別人說了，說不定真能幫到別人。
小區裡的人，跟她相處的都很融洽。
「張嬸，剛好我買的多，你抓些去吃。」
陳漢林每種水果里，都分了一些出來。也不管品種了，樣樣都有。
「漢林，要不得，要不得。這些都幾百塊了。」
張嬸無意中看到票據，1500塊，才買這兩包，陳漢林分她的這些，都要值兩三百了。
蜂糖李40一斤，嚇人吶！
血桃30一斤，她這輩子沒吃過這麼貴的水果。
陳漢林離婚後，倒是捨得在自己身上花錢了。
臉上的氣色，都要比之前好了幾分。
有車有房，還肯花錢，這樣的男人打著燈籠都找不到。
不知道歡歡和人家聊得怎麼樣了。
回頭問問。
「漢林，那嬸就謝謝你了。」
「別客氣，咱們都多少年鄰居了，您有從老家帶好東西來，不也經常往我家送嘛。」
告別了張嬸，陳漢林回到家，一個人沒有。
「麗麗肯定又出去哪玩了，發個消息問問吧。」
陳漢林給陳麗發了個微信，
【麗麗，在哪玩呢？】
【跟班上同學聚會呢，晚上九點前回來。】
見此，陳漢林也不多說什麼了。
只要不在外面過夜，九點前回家。
陳麗就是談戀愛了，也正常，都19歲了，當家長的不能管孩子一輩子。
只要別在大學畢業前搞出孩子來。
【別去酒吧玩啊！】
陳麗沒回他。
陳漢林晚上洗了些蜂糖李，放在冰箱裡冰一會兒。
又切了一個血桃，一個蟠桃。
打算晚上就吃這些，做成水果沙拉。
看會兒狼哥的視頻後，再出去跑步打卡。
一打開快斗，第一個推薦的視頻就是狼哥的。
【兄弟們，我！985本碩，大廠程式設計師。】
陳漢林腦子裡自然就播放起他的口頭禪，不得不說，狼哥做自媒體還是可以的。
這句話也像是在點他的名字。
狼哥吉大的，他西城大學，都是九八五本碩。
狼哥老婆人大本，清華碩，兩口子學歷都很頂。
陳漢林前妻大專。
無論是高學歷+高學歷，還是高學歷+低學歷都失敗了。
結婚還是得找最適合的，學歷在婚姻中沒什麼用。
哪怕兩口子都是大專文憑，但也可能比兩個高學歷人才過得更幸福。
陳漢林喜歡看狼哥把他前妻拉出來，炒冷飯吃。
這就是他的嘴替，說出了他想說的。
看完一起視頻，點個讚。
狼哥這流量也不好吃，評論區一大群女的在罵的，也還有一群男的在罵。
看不懂這些男的罵狼哥的理由，清一色的三十出頭的小男孩。
在陳漢林看來，三十出頭的男人，不就是小男孩嘛。
吃完水果沙拉，把碗給洗了，放回碗櫥。
網絡上就看個樂子，現實才是生活。
穿上新買的運動鞋，外賣閃送來的。
耐克的運動鞋，在網上選好尺碼，外賣一小時內就送達。
東哥的次日達，在外賣閃送面前，都快被擠壓完了。
也不怪京東也要送外賣。
這外賣真是什麼都能送了，而且不需要自建物流，只要商家入駐。
外賣平台給你送！
小到吃飯的，大到家電都能送，還比京東快。
陳漢林都記不得，自己上次用京東是什麼時候了。
這次出門，騎了家裡的小電爐過去，一會兒看看是不是去健身房辦個卡。
光跑步，效果太慢了。
運動量跟不上，他還沒控制飲食，這種飲食，不加健身的話，很難讓身材在短期內有改變。
來到翠湖邊，車停在入口處。
來到一棵樹下，先做一下拉伸熱身運動。
第一天跑步打卡的時候，機會沒做熱身，才那麼累的。
原地開合跳做三組；壓腿三分鐘。
左右側彎腰，活動關節腳腕和手腕。
熱身十分鐘，兩公里打卡半小時。
【完成今日打卡，500元已到帳】
【工商銀行：尾號6867的帳號有500元到帳，帳戶餘額：15，140元】
【您有新的打卡任務：經過兩天的適應，你的身體機能逐漸被喚醒。接下來請開始正式的健身計劃吧。跑步只是健身計劃的一部分。請到健身房完成打卡，並跟隨教練體驗一節私教課。】
【本任務屬於長期打卡任務，第一次打卡成功，獎勵兩萬元，兩點屬性和兩張知識捲軸。後續每天打卡，將獲得1000元現金，以及一張知識捲軸。】
這次新的打卡任務出現後，系統出現了新的變化。
陳漢林有自己的屬性面板了：
身高：185（+）；
身體年齡：48（-），
財富：15，140元，
力量：60（+），
精神：40（+），
道具：無。
每日打卡任務：跑步兩公里，健身房打卡。
後面的加減號，應該就是獎勵的屬性點可以用來加減的吧。
身高185夠了，身體年齡四十八，我靠，比正常四十五歲的人還老三歲。
他的身體年齡應該是過去長期加班，還有家庭壓力，透支了三年。
難怪看起來比那些坐辦公室的公務員老那麼多。
好在現在還有挽救的機會！
45歲的年齡，48歲的身體，不慌，慢慢來，真正屬於他的人生才剛開始。
陳漢林騎著小電驢，來到翠湖街道附近的健身房，過去一公里。
有小電驢方便很多，這邊的路不好走。
對行人來說，肯定不是那麼友好。
應該所有城市的人行道，對行人都不友好吧。
路上磕磕絆絆的，可別想著在城市街道上跑步。
一不小心就吃大虧。
五分鐘後，陳漢林出現在【好燃健身房】樓下。
兩大袋水果啊。
以前月薪四萬的時候，捨不得買。
現在一天賺一千五，全買水果。
至少能吃半個月，雖然說在跑步，不過吃些水果沒什麼的吧。
他中年發福的原因，一是年齡上來了，二是壓力大。
現在沒什麼壓力，感覺腸胃都好了很多。
早上起來能拉一坨大的。
「漢林！出去購物啦？」
陳漢林回頭一看，「張嬸啊，去精品水果店買了些水果。」
「你倒是捨得勒，裡面的水果老貴了！平時我們都不捨得去裡面買。你想吃水果的話，就在南門那邊有家水果店，比你買的這家便宜多了。」
張嬸就這點好，看到鄰居有什麼事，買了什麼東西，自己知道的消息，都會熱心腸的告訴對方。
這些消息爛在她肚子裡也不值錢，但是跟別人說了，說不定真能幫到別人。
小區裡的人，跟她相處的都很融洽。
「張嬸，剛好我買的多，你抓些去吃。」
陳漢林每種水果里，都分了一些出來。也不管品種了，樣樣都有。
「漢林，要不得，要不得。這些都幾百塊了。」
張嬸無意中看到票據，1500塊，才買這兩包，陳漢林分她的這些，都要值兩三百了。
蜂糖李40一斤，嚇人吶！
血桃30一斤，她這輩子沒吃過這麼貴的水果。
陳漢林離婚後，倒是捨得在自己身上花錢了。
臉上的氣色，都要比之前好了幾分。
有車有房，還肯花錢，這樣的男人打著燈籠都找不到。
不知道歡歡和人家聊得怎麼樣了。
回頭問問。
「漢林，那嬸就謝謝你了。」
「別客氣，咱們都多少年鄰居了，您有從老家帶好東西來，不也經常往我家送嘛。」
告別了張嬸，陳漢林回到家，一個人沒有。
「麗麗肯定又出去哪玩了，發個消息問問吧。」
陳漢林給陳麗發了個微信，
【麗麗，在哪玩呢？】
【跟班上同學聚會呢，晚上九點前回來。】
見此，陳漢林也不多說什麼了。
只要不在外面過夜，九點前回家。
陳麗就是談戀愛了，也正常，都19歲了，當家長的不能管孩子一輩子。
只要別在大學畢業前搞出孩子來。
【別去酒吧玩啊！】
陳麗沒回他。
陳漢林晚上洗了些蜂糖李，放在冰箱裡冰一會兒。
又切了一個血桃，一個蟠桃。
打算晚上就吃這些，做成水果沙拉。
看會兒狼哥的視頻後，再出去跑步打卡。
一打開快斗，第一個推薦的視頻就是狼哥的。
【兄弟們，我！985本碩，大廠程式設計師。】
陳漢林腦子裡自然就播放起他的口頭禪，不得不說，狼哥做自媒體還是可以的。
這句話也像是在點他的名字。
狼哥吉大的，他西城大學，都是九八五本碩。
狼哥老婆人大本，清華碩，兩口子學歷都很頂。
陳漢林前妻大專。
無論是高學歷+高學歷，還是高學歷+低學歷都失敗了。
結婚還是得找最適合的，學歷在婚姻中沒什麼用。
哪怕兩口子都是大專文憑，但也可能比兩個高學歷人才過得更幸福。
陳漢林喜歡看狼哥把他前妻拉出來，炒冷飯吃。
這就是他的嘴替，說出了他想說的。
看完一起視頻，點個讚。
狼哥這流量也不好吃，評論區一大群女的在罵的，也還有一群男的在罵。
看不懂這些男的罵狼哥的理由，清一色的三十出頭的小男孩。
在陳漢林看來，三十出頭的男人，不就是小男孩嘛。
吃完水果沙拉，把碗給洗了，放回碗櫥。
網絡上就看個樂子，現實才是生活。
穿上新買的運動鞋，外賣閃送來的。
耐克的運動鞋，在網上選好尺碼，外賣一小時內就送達。
東哥的次日達，在外賣閃送面前，都快被擠壓完了。
也不怪京東也要送外賣。
這外賣真是什麼都能送了，而且不需要自建物流，只要商家入駐。
外賣平台給你送！
小到吃飯的，大到家電都能送，還比京東快。
陳漢林都記不得，自己上次用京東是什麼時候了。
這次出門，騎了家裡的小電爐過去，一會兒看看是不是去健身房辦個卡。
光跑步，效果太慢了。
運動量跟不上，他還沒控制飲食，這種飲食，不加健身的話，很難讓身材在短期內有改變。
來到翠湖邊，車停在入口處。
來到一棵樹下，先做一下拉伸熱身運動。
第一天跑步打卡的時候，機會沒做熱身，才那麼累的。
原地開合跳做三組；壓腿三分鐘。
左右側彎腰，活動關節腳腕和手腕。
熱身十分鐘，兩公里打卡半小時。
【完成今日打卡，500元已到帳】
【工商銀行：尾號6867的帳號有500元到帳，帳戶餘額：15，140元】
【您有新的打卡任務：經過兩天的適應，你的身體機能逐漸被喚醒。接下來請開始正式的健身計劃吧。跑步只是健身計劃的一部分。請到健身房完成打卡，並跟隨教練體驗一節私教課。】
【本任務屬於長期打卡任務，第一次打卡成功，獎勵兩萬元，兩點屬性和兩張知識捲軸。後續每天打卡，將獲得1000元現金，以及一張知識捲軸。】
這次新的打卡任務出現後，系統出現了新的變化。
陳漢林有自己的屬性面板了：
身高：185（+）；
身體年齡：48（-），
財富：15，140元，
力量：60（+），
精神：40（+），
道具：無。
每日打卡任務：跑步兩公里，健身房打卡。
後面的加減號，應該就是獎勵的屬性點可以用來加減的吧。
身高185夠了，身體年齡四十八，我靠，比正常四十五歲的人還老三歲。
他的身體年齡應該是過去長期加班，還有家庭壓力，透支了三年。
難怪看起來比那些坐辦公室的公務員老那麼多。
好在現在還有挽救的機會！
45歲的年齡，48歲的身體，不慌，慢慢來，真正屬於他的人生才剛開始。
陳漢林騎著小電驢，來到翠湖街道附近的健身房，過去一公里。
有小電驢方便很多，這邊的路不好走。
對行人來說，肯定不是那麼友好。
應該所有城市的人行道，對行人都不友好吧。
路上磕磕絆絆的，可別想著在城市街道上跑步。
一不小心就吃大虧。
五分鐘後，陳漢林出現在【好燃健身房】樓下。