第54章 不知道他在搞什麼鬼。
晚自習的教室里。
楚源依舊穩穩地端坐在座位上，全神貫注地沉浸在學習當中。
然而，隨著時間悄然流逝，學了大半天的楚源也難忍困意，他的眼皮也開始不受控制地打架。
但他並未就此屈服，努力強撐著那股倦意，繼續認真刻苦地學習著。
因為楚源心裡明白，自己的學生職業即將迎來升級的時刻！
【由於您認真學習，您的學生職業經驗+1！】
【由於您認真學習，您的學生職業經驗+1！】……
突然，一陣悅耳的機械音毫無預兆地在他腦海中響起，宛如天籟之音。
【您的學生職業升級，從LV3提升到了LV4！】
【您獲得了一點隨機屬性！】
【您獲得了新技能『時序深眠』！】
看著腦海中突然跳出來的這些信息，楚源瞬間狂喜不已，尋思這學生職業，終於是再度升級了！
他強壓下內心的激動，沒有急著去使用那隨機獲得的屬性，而是迫不及待地先查看起自己新獲得的技能。
【時序深眠：您可以在腦海中召喚出清晰的虛擬時鐘界面，通過意念精準設定睡眠時長。指令確認後，身體會迅速放鬆，5秒內即可進入深層睡眠狀態，如未遭遇外界的影響，當達到設定時間時，會自然甦醒。】
目睹這新技能的詳細介紹後，楚源簡直是喜上加喜。
這段時間以來，他的睡眠質量其實一直都不盡如人意。
要知道，在國內，大多數高中生每天都如同上了發條的機器，馬不停蹄地經歷十多個小時的連續學習。
從清晨的第一縷陽光灑下，一直到夜幕降臨，他們都在學習的海洋中奮力遨遊。
這導致每天能用來睡覺的時間，少得可憐。
哪怕楚源現在的體質已經比普通人強大了不少，但有時候，長時間高強度的學習還是會讓他感到睏乏不已，仿佛身體被掏空。
每到課間或者午休時間，他也不得不抓緊時間小歇一會兒，才能讓自己恢復一些精力。
他都如此艱難了，就更不用說其他同學了。
部分學生一到下課時間，那場面簡直就像是一片被狂風颳倒的樹林，紛紛倒頭就睡，睡得那叫一個香甜，仿佛整個世界都與他們無關。
直到上課鈴聲響起，才迷迷糊糊地爬起來，眼神中還帶著一絲未消散的困意。
然後上完課，下課後又接著睡，仿佛永遠都睡不夠。
可不睡的話，那股困意真的讓人難以忍受，仿佛有無數隻螞蟻在啃噬著大腦。
睡得著還好，可要是睡不著的話，就更痛苦了！
楚源以前偶爾也會這樣，在床榻上翻來覆去，怎麼都睡不著。
第二天起床上學，困得死去活來。
要是在課堂睡著了，還要被老師罵，那滋味真是苦不堪言。
所以他非常羨慕那些能一躺就睡著的學生。
可現在他擁有了這個技能之後，豈不是就可以說失眠的情況永遠和自己無關了？
要知道這技能介紹可是能隨時設定睡眠時間啊！
想什麼時候睡就什麼時候睡，想什麼時候醒就什麼時候醒。
更離譜的是，他只要睡眠，就必然是深度睡眠！
要知道深度睡眠和普通睡眠可是大有不同。
普通睡眠就像是給身體和大腦進行一場淺層次的放鬆，如同給一台機器進行簡單的清掃。
在這個過程中，我們的身體雖然處於休息狀態，但大腦仍然保持著一定的活躍度，容易受到外界因素的干擾。
比如輕微的噪音、光線的變化等，有時候會睡著睡著就忽然醒來。
而且普通睡眠中，身體各個器官的修復和調整速度相對較慢，一般要睡夠八個小時才能讓身體恢復。
深度睡眠則不同，它是睡眠的「黃金階段」。
在這個階段，身體會進入一種深度的放鬆狀態，全身肌肉鬆弛。
心跳和呼吸變得緩慢而均勻。
大腦中的神經遞質會得到重新平衡，血清素等與情緒調節相關的神經遞質分泌增加，讓我們在醒來後感到心情愉悅、精神飽滿，仿佛充滿了電的電池。
總的來說，深度睡眠的效率更高，對身體和大腦的修復與調整作用更強。
深度睡眠四個小時，能比得上6~8個小時普通睡眠，就像一個高效的充電器，能在短時間內為身體充滿能量。
不過要進入深度睡眠，可不是一件容易的事情。
要麼極度睏乏、要麼是心情非常平和的情況下，才有概率可以進入這深度睡眠。
所以真實情況是，大多數時候的普通人的睡眠質量都只能算的上是淺層睡眠。
可楚源不一樣，他現在可以隨時進入深層睡眠。
現在正好有些睏乏的他，想著立馬就嘗試一番技能效果。
楚源先是抬頭看了看距離晚自習結束還有多久，發現還有十分鐘。
他毫不猶豫地使用了『時序深眠』技能。
剎那間，楚源的腦海里浮現出了一個虛幻的時鐘，上面的時間完全和現實里的一模一樣。
只不過上面有一根紅色的時針和一個紅色的按鈕，格外引人注目。
楚源本能意識到這就是設置時間的關鍵，他用意念將這時針撥動到了9：40分，也就是晚自習下課的時間。
紅色時針移動過去後，楚源再用意念按下了紅色的按鈕。
也就在這瞬間，楚源感覺到了一種難以遏制的睏乏，如同潮水般迅速將他淹沒。
困得他沒辦法不趴在桌子上。
短短5秒內，楚源就酣然入睡了。
一旁的安筱宣看著剛剛還在認真學習的楚源，忽然躺下了，還立馬睡著了，頓時很是羨慕這種一躺就能睡著的體質。
心想自己要是也能想什麼時候睡著就什麼時候睡著就好了。
不過晚自習都快結束了，楚源現在就睡著真的沒問題嗎？
看著他好像很困的樣子，安筱宣還是決定等晚自習結束後再叫他吧。
十分鐘後，晚自習的下課鈴準時響起。
教室里的學生頓時亢奮地起身，一個個準備離開。
安筱宣本想開口叫楚源醒來的時候，他卻自己猛地醒來了。
只見楚源一臉神清氣爽，眼神中閃爍著明亮的光芒，抬頭看向課室時鐘，發現時間無誤後，頓時一臉狂喜。
只覺得自己這技能果真逆天，居然真的準確無誤，在設置好的時間段里立馬醒來！
而且睡醒之後精神的一批，短短的深度睡眠十分鐘，怕是能抵得上他之前的一個小時午休。
也就是說，從此刻起，楚源永遠都不會再需要為失眠而擔憂，想什麼時候睡著就能什麼時候睡著！
然而安筱宣看著楚源這懵圈又帶著驚喜的表情，不禁擔憂詢問道：
「楚源，你怎麼了？」
楚源愣了愣，可瞅著這安筱宣的表情，忽然感覺很有趣，嘴角微微上揚。
他咳咳兩聲後，皺眉詢問道：
「現在是几几年幾月幾日？」
安筱宣懵圈道：
「2024年8月6日……」
楚源懊惱道：
「嘖，居然是2024年嗎，穿越的時間居然早了這麼多！」
安筱宣小心臟撲通亂跳，驚愕道：
「什麼、什麼穿越，楚源你……你難不成是從未來回來的？」
楚源將手指抵在安筱宣的嘴唇前，冷冷道：
「噓，不要將這事情說出去。」
「不然會招惹很多不必要的麻煩。」
安筱宣因為楚源忽然的操作，惹得小心臟是撲通亂跳個不停，臉蛋也緩緩紅了起來，不知道他在搞什麼鬼。
楚源依舊穩穩地端坐在座位上，全神貫注地沉浸在學習當中。
然而，隨著時間悄然流逝，學了大半天的楚源也難忍困意，他的眼皮也開始不受控制地打架。
但他並未就此屈服，努力強撐著那股倦意，繼續認真刻苦地學習著。
因為楚源心裡明白，自己的學生職業即將迎來升級的時刻！
【由於您認真學習，您的學生職業經驗+1！】
【由於您認真學習，您的學生職業經驗+1！】……
突然，一陣悅耳的機械音毫無預兆地在他腦海中響起，宛如天籟之音。
【您的學生職業升級，從LV3提升到了LV4！】
【您獲得了一點隨機屬性！】
【您獲得了新技能『時序深眠』！】
看著腦海中突然跳出來的這些信息，楚源瞬間狂喜不已，尋思這學生職業，終於是再度升級了！
他強壓下內心的激動，沒有急著去使用那隨機獲得的屬性，而是迫不及待地先查看起自己新獲得的技能。
【時序深眠：您可以在腦海中召喚出清晰的虛擬時鐘界面，通過意念精準設定睡眠時長。指令確認後，身體會迅速放鬆，5秒內即可進入深層睡眠狀態，如未遭遇外界的影響，當達到設定時間時，會自然甦醒。】
目睹這新技能的詳細介紹後，楚源簡直是喜上加喜。
這段時間以來，他的睡眠質量其實一直都不盡如人意。
要知道，在國內，大多數高中生每天都如同上了發條的機器，馬不停蹄地經歷十多個小時的連續學習。
從清晨的第一縷陽光灑下，一直到夜幕降臨，他們都在學習的海洋中奮力遨遊。
這導致每天能用來睡覺的時間，少得可憐。
哪怕楚源現在的體質已經比普通人強大了不少，但有時候，長時間高強度的學習還是會讓他感到睏乏不已，仿佛身體被掏空。
每到課間或者午休時間，他也不得不抓緊時間小歇一會兒，才能讓自己恢復一些精力。
他都如此艱難了，就更不用說其他同學了。
部分學生一到下課時間，那場面簡直就像是一片被狂風颳倒的樹林，紛紛倒頭就睡，睡得那叫一個香甜，仿佛整個世界都與他們無關。
直到上課鈴聲響起，才迷迷糊糊地爬起來，眼神中還帶著一絲未消散的困意。
然後上完課，下課後又接著睡，仿佛永遠都睡不夠。
可不睡的話，那股困意真的讓人難以忍受，仿佛有無數隻螞蟻在啃噬著大腦。
睡得著還好，可要是睡不著的話，就更痛苦了！
楚源以前偶爾也會這樣，在床榻上翻來覆去，怎麼都睡不著。
第二天起床上學，困得死去活來。
要是在課堂睡著了，還要被老師罵，那滋味真是苦不堪言。
所以他非常羨慕那些能一躺就睡著的學生。
可現在他擁有了這個技能之後，豈不是就可以說失眠的情況永遠和自己無關了？
要知道這技能介紹可是能隨時設定睡眠時間啊！
想什麼時候睡就什麼時候睡，想什麼時候醒就什麼時候醒。
更離譜的是，他只要睡眠，就必然是深度睡眠！
要知道深度睡眠和普通睡眠可是大有不同。
普通睡眠就像是給身體和大腦進行一場淺層次的放鬆，如同給一台機器進行簡單的清掃。
在這個過程中，我們的身體雖然處於休息狀態，但大腦仍然保持著一定的活躍度，容易受到外界因素的干擾。
比如輕微的噪音、光線的變化等，有時候會睡著睡著就忽然醒來。
而且普通睡眠中，身體各個器官的修復和調整速度相對較慢，一般要睡夠八個小時才能讓身體恢復。
深度睡眠則不同，它是睡眠的「黃金階段」。
在這個階段，身體會進入一種深度的放鬆狀態，全身肌肉鬆弛。
心跳和呼吸變得緩慢而均勻。
大腦中的神經遞質會得到重新平衡，血清素等與情緒調節相關的神經遞質分泌增加，讓我們在醒來後感到心情愉悅、精神飽滿，仿佛充滿了電的電池。
總的來說，深度睡眠的效率更高，對身體和大腦的修復與調整作用更強。
深度睡眠四個小時，能比得上6~8個小時普通睡眠，就像一個高效的充電器，能在短時間內為身體充滿能量。
不過要進入深度睡眠，可不是一件容易的事情。
要麼極度睏乏、要麼是心情非常平和的情況下，才有概率可以進入這深度睡眠。
所以真實情況是，大多數時候的普通人的睡眠質量都只能算的上是淺層睡眠。
可楚源不一樣，他現在可以隨時進入深層睡眠。
現在正好有些睏乏的他，想著立馬就嘗試一番技能效果。
楚源先是抬頭看了看距離晚自習結束還有多久，發現還有十分鐘。
他毫不猶豫地使用了『時序深眠』技能。
剎那間，楚源的腦海里浮現出了一個虛幻的時鐘，上面的時間完全和現實里的一模一樣。
只不過上面有一根紅色的時針和一個紅色的按鈕，格外引人注目。
楚源本能意識到這就是設置時間的關鍵，他用意念將這時針撥動到了9：40分，也就是晚自習下課的時間。
紅色時針移動過去後，楚源再用意念按下了紅色的按鈕。
也就在這瞬間，楚源感覺到了一種難以遏制的睏乏，如同潮水般迅速將他淹沒。
困得他沒辦法不趴在桌子上。
短短5秒內，楚源就酣然入睡了。
一旁的安筱宣看著剛剛還在認真學習的楚源，忽然躺下了，還立馬睡著了，頓時很是羨慕這種一躺就能睡著的體質。
心想自己要是也能想什麼時候睡著就什麼時候睡著就好了。
不過晚自習都快結束了，楚源現在就睡著真的沒問題嗎？
看著他好像很困的樣子，安筱宣還是決定等晚自習結束後再叫他吧。
十分鐘後，晚自習的下課鈴準時響起。
教室里的學生頓時亢奮地起身，一個個準備離開。
安筱宣本想開口叫楚源醒來的時候，他卻自己猛地醒來了。
只見楚源一臉神清氣爽，眼神中閃爍著明亮的光芒，抬頭看向課室時鐘，發現時間無誤後，頓時一臉狂喜。
只覺得自己這技能果真逆天，居然真的準確無誤，在設置好的時間段里立馬醒來！
而且睡醒之後精神的一批，短短的深度睡眠十分鐘，怕是能抵得上他之前的一個小時午休。
也就是說，從此刻起，楚源永遠都不會再需要為失眠而擔憂，想什麼時候睡著就能什麼時候睡著！
然而安筱宣看著楚源這懵圈又帶著驚喜的表情，不禁擔憂詢問道：
「楚源，你怎麼了？」
楚源愣了愣，可瞅著這安筱宣的表情，忽然感覺很有趣，嘴角微微上揚。
他咳咳兩聲後，皺眉詢問道：
「現在是几几年幾月幾日？」
安筱宣懵圈道：
「2024年8月6日……」
楚源懊惱道：
「嘖，居然是2024年嗎，穿越的時間居然早了這麼多！」
安筱宣小心臟撲通亂跳，驚愕道：
「什麼、什麼穿越，楚源你……你難不成是從未來回來的？」
楚源將手指抵在安筱宣的嘴唇前，冷冷道：
「噓，不要將這事情說出去。」
「不然會招惹很多不必要的麻煩。」
安筱宣因為楚源忽然的操作，惹得小心臟是撲通亂跳個不停，臉蛋也緩緩紅了起來，不知道他在搞什麼鬼。