第55章 潛意識的作品
心理諮詢有一個原則，叫做「助人自助」。
意思就是幫助來訪者增強獨立性，降低對諮詢師的依賴性，以來訪者在未來遇到困難的時候，能夠自主解決問題。
而經過一段時間的行業適應之後，心理諮詢又多了一個不可言說的潛原則，叫「助自助人」。
意思是：只幫助那些會去給自己尋求幫助的人。
而對於那些自己都不想幫自己的人，則一概不管。
——與自殺相關的病症例外，那是需要外界強力干預的。
行業內對於一個人是否有「自助意願」的判斷標準，多數時候就是「來訪者願不願意自己來找諮詢師」。
來了就幫，不來不幫。
這是一種頗為省時省力的一刀切做法。
然而，不來找諮詢師，不意味著沒有自助意願。
那天，南祝仁和王安針鋒相對之後，原本跟在王安身邊的陳婷卻沒有第一時間和王安一起離開。
甚至當王安第一次催促的時候，陳婷也置若罔聞。
只是和南祝仁對視。
而在那雙眼睛裡面，南祝仁讀出來的不是情緒，而是三個字。
——【救救我。】
所以，就有了後來的一系列事情。
只是南祝仁的身份、包括法律意義上的各種身份都不好直接暴力地去干預，所以他需要引導陳婷自助。
通過私人聯絡方式，讓陳婷過來接受諮詢，是一個重大突破。
接下來讓陳婷自己說出創傷事件，是南祝仁追求的下一個突破。
只是現在，似乎進入了瓶頸。
但是沒關係。
心理諮詢經常碰到這種有自助意願、乃至於求生欲望，但是偏偏卻對自己的情況避而不談、難以開口的來訪者。
他們或是被現實中的手腳牽扯住了步伐，或是自身的能量不足以支撐自己反抗。
他們在喊出「救救我」之後可能就耗幹了全部的力氣，接下來哪怕前面伸出了一雙手，都沒有力氣去接住了。
但是沒關係。
諮詢師要做的，就是斬斷那些陰暗的拖累，為來訪者注入力量。
……
看出陳婷不想談論自己的創傷事件，南祝仁對此早有預料。
也早有準備。
這裡插播一個真正的小知識，可以幫助大家篩選心理諮詢師的資質：一個諮詢師，如果當他面對來訪者閉口不談的時候就無計可施了，甚至以此作為諮詢效果不好的藉口，那這個諮詢師一定是個騙錢的門外漢。
好的諮詢師，能夠引導來訪者開口，甚至不用來訪者開口。
而【箱庭治療】，就是南祝仁掌握的，讓來訪者「開口」的諮詢技法之一。
它屬於心理學最早的流派之一【精神分析學派】。
而這個學派最主張的主張，就是——研究人的潛意識！
南祝仁第一次來言諾的時候，也是用的箱庭治療來為自己檢測，為自己療愈。
此刻看著陳婷的目光看過來，南祝仁解釋道：
「現在，這個沙盤、以及周圍的這些模型沙具都屬於你。」
南祝仁指了指前面的50cm*70cm*7cm的單人沙盤，又指了指附近的模型。
這些模型涵蓋各種主題，包括植物、動物、人類、建築、工具等等等等。
「你可以先用手觸摸沙子，感受沙子帶給你的感覺，你想用手把沙子堆成什麼形狀就堆成什麼形狀。感覺自己感受得可以了之後，你就可以到沙具架上選模型，每次拿一個或一類，把它放在沙盤裡的任何位置，想怎麼放就怎麼放。」
「用這些模型，來構建一個你想要的世界。」
陳婷站起來端詳了一會眼前的沙盤，又環顧了一圈所有的模型。
在南祝仁講解完畢之後，慢慢地把手伸進了沙子裡面。
南祝仁的嘴角不由多彎起了兩度。陳婷這種積極配合的樣子，和剛剛三緘其口的狀態，形成了鮮明的對比。
這恰好驗證了他的猜想：陳婷屬於積極求救、但自我力量不足的狀態。
這種來訪者的重要特徵就是不愛說話，但是你讓他去做什麼測試、遊戲、或者其他的活動，他們的反應又很快。
南祝仁看著陳婷。
沙盤裡面的沙子都是經過精挑細選的細沙，觸之綿密，手感比十八歲少女的手還要嬌嫩。
陳婷把自己的手埋進去，再拿出來。
抓了一把沙子，在感受著它們從指尖、從指縫緩緩流出。
她不由自主地用另一隻手的手背去接那些墜落的沙子，感受著它們在皮膚上的每一個感受器上飛濺開來。
細小的沙子和皮膚上的溝壑擊打、摩擦。
然後變成一波一波微型的沙色浪花，回落於下。
陳婷不由自主地打了個雞皮疙瘩，她感覺不是自己在摸沙子，而是沙子在摸她。
或者說，撫慰她。
南祝仁站在陳婷的正前方，從現在開始不再移動，保證自己身處在陳婷視線內，甚至讓自己變成一個「物體」，以給陳婷更多的安全感。
在他的視野中，陳婷的身體無時無刻不在向他釋放信號。
【肩膀從聳立狀態開始下落，眉頭舒展，鼻翼不再舒張】
可能是覺得熱了，她解開了羽絨服最上面的扣子，把拉鏈拉到了脖子的位置。
【頭頸處沒有跳起的經絡，是放鬆的狀態。】
「什麼都可以選嗎？」
可能是周圍的模型太多讓陳婷無從下手，她不由自主地回望南祝仁確認道。
「什麼都可以選。」
南祝仁用肯定的語氣重複了陳婷的話，嘴角帶著微笑，眼神鼓勵。
陳婷走到一個骷髏頭面前，站定。
南祝仁的抿了抿嘴唇，心不由地提了起來。
陳婷摸了摸骷髏頭的腦袋，又走開了。
轉而拿起一個用來鏟沙子的小鏟子，在沙盤的右上角開始緩慢地挖掘。
沙子很快被撥開來，露出底部藍色的油漆。這是代表著生命的顏色。
陳婷拿著鏟子的手腕劃了一個圈，沙盤裡面也多了一個藍色的圈。
在有著厚厚沙子的地盤，突然多了一抹藍色，它們首尾相連，把另外一塊沙子構成的地盤圈禁在裡面。
好像一座孤島。
意思就是幫助來訪者增強獨立性，降低對諮詢師的依賴性，以來訪者在未來遇到困難的時候，能夠自主解決問題。
而經過一段時間的行業適應之後，心理諮詢又多了一個不可言說的潛原則，叫「助自助人」。
意思是：只幫助那些會去給自己尋求幫助的人。
而對於那些自己都不想幫自己的人，則一概不管。
——與自殺相關的病症例外，那是需要外界強力干預的。
行業內對於一個人是否有「自助意願」的判斷標準，多數時候就是「來訪者願不願意自己來找諮詢師」。
來了就幫，不來不幫。
這是一種頗為省時省力的一刀切做法。
然而，不來找諮詢師，不意味著沒有自助意願。
那天，南祝仁和王安針鋒相對之後，原本跟在王安身邊的陳婷卻沒有第一時間和王安一起離開。
甚至當王安第一次催促的時候，陳婷也置若罔聞。
只是和南祝仁對視。
而在那雙眼睛裡面，南祝仁讀出來的不是情緒，而是三個字。
——【救救我。】
所以，就有了後來的一系列事情。
只是南祝仁的身份、包括法律意義上的各種身份都不好直接暴力地去干預，所以他需要引導陳婷自助。
通過私人聯絡方式，讓陳婷過來接受諮詢，是一個重大突破。
接下來讓陳婷自己說出創傷事件，是南祝仁追求的下一個突破。
只是現在，似乎進入了瓶頸。
但是沒關係。
心理諮詢經常碰到這種有自助意願、乃至於求生欲望，但是偏偏卻對自己的情況避而不談、難以開口的來訪者。
他們或是被現實中的手腳牽扯住了步伐，或是自身的能量不足以支撐自己反抗。
他們在喊出「救救我」之後可能就耗幹了全部的力氣，接下來哪怕前面伸出了一雙手，都沒有力氣去接住了。
但是沒關係。
諮詢師要做的，就是斬斷那些陰暗的拖累，為來訪者注入力量。
……
看出陳婷不想談論自己的創傷事件，南祝仁對此早有預料。
也早有準備。
這裡插播一個真正的小知識，可以幫助大家篩選心理諮詢師的資質：一個諮詢師，如果當他面對來訪者閉口不談的時候就無計可施了，甚至以此作為諮詢效果不好的藉口，那這個諮詢師一定是個騙錢的門外漢。
好的諮詢師，能夠引導來訪者開口，甚至不用來訪者開口。
而【箱庭治療】，就是南祝仁掌握的，讓來訪者「開口」的諮詢技法之一。
它屬於心理學最早的流派之一【精神分析學派】。
而這個學派最主張的主張，就是——研究人的潛意識！
南祝仁第一次來言諾的時候，也是用的箱庭治療來為自己檢測，為自己療愈。
此刻看著陳婷的目光看過來，南祝仁解釋道：
「現在，這個沙盤、以及周圍的這些模型沙具都屬於你。」
南祝仁指了指前面的50cm*70cm*7cm的單人沙盤，又指了指附近的模型。
這些模型涵蓋各種主題，包括植物、動物、人類、建築、工具等等等等。
「你可以先用手觸摸沙子，感受沙子帶給你的感覺，你想用手把沙子堆成什麼形狀就堆成什麼形狀。感覺自己感受得可以了之後，你就可以到沙具架上選模型，每次拿一個或一類，把它放在沙盤裡的任何位置，想怎麼放就怎麼放。」
「用這些模型，來構建一個你想要的世界。」
陳婷站起來端詳了一會眼前的沙盤，又環顧了一圈所有的模型。
在南祝仁講解完畢之後，慢慢地把手伸進了沙子裡面。
南祝仁的嘴角不由多彎起了兩度。陳婷這種積極配合的樣子，和剛剛三緘其口的狀態，形成了鮮明的對比。
這恰好驗證了他的猜想：陳婷屬於積極求救、但自我力量不足的狀態。
這種來訪者的重要特徵就是不愛說話，但是你讓他去做什麼測試、遊戲、或者其他的活動，他們的反應又很快。
南祝仁看著陳婷。
沙盤裡面的沙子都是經過精挑細選的細沙，觸之綿密，手感比十八歲少女的手還要嬌嫩。
陳婷把自己的手埋進去，再拿出來。
抓了一把沙子，在感受著它們從指尖、從指縫緩緩流出。
她不由自主地用另一隻手的手背去接那些墜落的沙子，感受著它們在皮膚上的每一個感受器上飛濺開來。
細小的沙子和皮膚上的溝壑擊打、摩擦。
然後變成一波一波微型的沙色浪花，回落於下。
陳婷不由自主地打了個雞皮疙瘩，她感覺不是自己在摸沙子，而是沙子在摸她。
或者說，撫慰她。
南祝仁站在陳婷的正前方，從現在開始不再移動，保證自己身處在陳婷視線內，甚至讓自己變成一個「物體」，以給陳婷更多的安全感。
在他的視野中，陳婷的身體無時無刻不在向他釋放信號。
【肩膀從聳立狀態開始下落，眉頭舒展，鼻翼不再舒張】
可能是覺得熱了，她解開了羽絨服最上面的扣子，把拉鏈拉到了脖子的位置。
【頭頸處沒有跳起的經絡，是放鬆的狀態。】
「什麼都可以選嗎？」
可能是周圍的模型太多讓陳婷無從下手，她不由自主地回望南祝仁確認道。
「什麼都可以選。」
南祝仁用肯定的語氣重複了陳婷的話，嘴角帶著微笑，眼神鼓勵。
陳婷走到一個骷髏頭面前，站定。
南祝仁的抿了抿嘴唇，心不由地提了起來。
陳婷摸了摸骷髏頭的腦袋，又走開了。
轉而拿起一個用來鏟沙子的小鏟子，在沙盤的右上角開始緩慢地挖掘。
沙子很快被撥開來，露出底部藍色的油漆。這是代表著生命的顏色。
陳婷拿著鏟子的手腕劃了一個圈，沙盤裡面也多了一個藍色的圈。
在有著厚厚沙子的地盤，突然多了一抹藍色，它們首尾相連，把另外一塊沙子構成的地盤圈禁在裡面。
好像一座孤島。