第6章 體魄先行（修訂）
僅僅一個上午的時間，蘇陽就將大學四年所學的核心專業知識，在腦海中完整地梳理、融匯了一遍，並且理解深度遠超以往。
他甚至有種強烈的衝動，想要立刻找個實驗室，將腦海中湧現出的幾個關於新型材料的初步設想付諸實踐。
然而，就在他沉浸在這種超凡學習能力的喜悅中時，一種異樣的感覺也隨之而來。
他感到一陣輕微的眩暈，以及一股發自內셔深處的疲憊感。
同時，腹中也傳來「咕咕」的叫聲，強烈的飢餓感席捲而來。
「嗯？」蘇陽微微蹙眉。
他立刻「內視」自己的身體，發現體內的那股暖流雖然依舊充盈，但體內的葡萄糖能量消耗過多。
這種高強度的思維活動，大腦會持續代謝葡萄糖能量，以此為能源，消耗體內的胺基酸、膽鹼等物質，合成多巴胺、血清素、乙醯膽鹼等神經遞質，提高大腦效率。
對能量的需求遠超普通狀態，更何況還有其它諸如電解質、水分、氧氣、維生素等多種元素的消耗。
「原來如此。」蘇陽恍然。
這就好比一台超級計算機，雖然運算能力逆天，但其功耗也必然驚人。他現在的大腦就是如此。
「大腦雖然強化了，但身體的能量供應和整體機能，似乎還沒有完全跟上這種『高性能模式』。」
他意識到一個問題：如果長時間進行高強度思考或者運用原子操控能力，他這具「普通」的身體，可能會成為一個瓶頸。
營養供給、能量轉化效率、神經系統對高強度指令的承載能力，都可能成為限制他發揮的因素。
「看來，第三步的身體強化，勢在必行，而且宜早不宜遲。」蘇陽眼神變得堅定。
他不能容忍自己的身體成為拖累超凡大腦的短板。
一個強大的大腦，需要一個同樣強大的身體作為支撐，才能真正發揮出百分之百，甚至百分之二百的威力。
他起身，從冰箱裡找出一些剩飯剩菜，狼吞虎咽地吃了個精光，才感覺那股強烈的飢餓感稍稍緩解。
「身體改造，該從何處著手呢？」蘇陽開始認真思考。
與大腦改造不同，身體的結構雖然也複雜，但相對而言，可以強化的方向和目標更為明確。
首先是基礎素質：力量、速度、耐力、反應能力、恢復能力。這些是身體機能的根本。
其次是感官強化：視覺、聽覺、嗅覺、觸覺等，雖然大腦已經能更好地處理感官信息，但如果感官器官本身得到強化，無疑能捕捉到更細微、更遙遠的信息。
再次是內部器官的優化：進一步強化心臟的泵血能力，提升肺活量和氣體交換效率，優化消化系統的吸收能力，增強肝腎的解毒和代謝功能等等，確保身體這部「機器」的每一個「零件」都能高效運轉，為大腦提供充足的「燃料」和支持。
最後，也是他作為材料學專業學生最感興趣的一點：骨骼和肌肉纖維的微觀結構改造。
他是否可以運用原子操控，優化骨骼的晶體結構，使其在保持韌性的前提下，密度和強度大幅提升？
是否可以改造肌纖維的類型和排列，使其爆發力和持久力都遠超人類極限？
這些念頭在他腦海中盤旋，每一個都讓他感到興奮。
「不過，同樣不能魯莽。」蘇陽告誡自己，「身體的平衡非常重要，任何一項屬性的極端強化，都可能導致失衡，甚至引發不可預料的後果。」
他決定，身體的強化也要循序漸進，以全面提升、協調發展為原則。
「首先，需要解決的是能量供應和身體的整體耐受力問題。這樣才能更好地支撐大腦的消耗，也能為後續更精細的改造打下基礎。」
蘇陽打開電腦，開始搜索人體解剖學、運動生理學、生物化學、營養學等相關資料。擁有了超級大腦後，他學習這些知識的速度快得驚人。
海量的專業信息被他迅速吸收、消化、整合。他就像一個最高效的AI，從這些信息中篩選、提煉出對自己有用的部分，並開始在腦海中構建初步的身體強化方案。
他注意到，人體內能量的主要來源是ATP（三磷酸腺苷），其合成效率與線粒體的功能息息相關。
「如果能優化細胞內線粒體的數量和效率，就能從根本上提升能量供應……」
同時，他也開始關注那些頂級運動員的訓練方法和生理指標，雖然他並不打算走運動員的路子，但其中一些關於激發人體潛能、提升身體機能的原理，對他而言具有一定的參考價值。
一下午的時間，蘇陽都沉浸在知識的海洋中。他沒有急於動手，而是像一個嚴謹的科研工作者，在進行一項重大實驗前，做著最充分的理論準備和方案設計。
傍晚，蘇晴和蘇阿姨先後回到了家。
蘇陽已經將電腦關好，恢復了平時的樣子，只是眼神比以往更加內斂而深邃。
夜，再次籠罩了海港區。
白日辛苦的人們，早已進入了夢鄉，而對有些人來講，精彩迷幻的夜生活剛剛開始。
蘇陽盤膝坐在自己的小床上，雙目緊閉，但意識卻前所未有的清醒與活躍。
經過這幾日，後續的知識汲取和適應，他深刻體會到了超凡智慧帶來的巨大好處。
然而，正如他所預料的那樣，高性能的大腦，也對身體的能量供應和整體承載能力提出了更高的要求。
那種學習和思考時，出現的眩暈感和強烈的飢餓感，如同警鐘一般，時刻提醒著他，身體這塊短板亟待補齊。
「水桶能裝多少水，取決於最短的那塊木板。我的身體，就是目前這塊短板。」 蘇陽在心中默默思忖
他除了鞏固大腦強化的效果，適應全新的思維模式外，大部分時間都投入到了對人體生理學、運動學、營養學以及生物化學等知識的深度學習中。
他不僅理解了人體這部精密機器的運作原理，更對如何優化其性能有了諸多獨到的見解。
「身體改造，並非一蹴而就。需由內而外，由基礎到精細，循序漸進。」
他早已在腦海中構建了一套初步的身體強化方案，今夜，便是付諸實施的時刻。
他深吸一口氣，將心神沉入體內。那股源自雷電光球的神秘能力，經過這些天的溫養和大腦改造後的消耗與恢復，此刻在他體內積蓄著，比最初時更加磅礴。
「第一步，打好根基——優化能量系統和基礎代謝。」
他甚至有種強烈的衝動，想要立刻找個實驗室，將腦海中湧現出的幾個關於新型材料的初步設想付諸實踐。
然而，就在他沉浸在這種超凡學習能力的喜悅中時，一種異樣的感覺也隨之而來。
他感到一陣輕微的眩暈，以及一股發自內셔深處的疲憊感。
同時，腹中也傳來「咕咕」的叫聲，強烈的飢餓感席捲而來。
「嗯？」蘇陽微微蹙眉。
他立刻「內視」自己的身體，發現體內的那股暖流雖然依舊充盈，但體內的葡萄糖能量消耗過多。
這種高強度的思維活動，大腦會持續代謝葡萄糖能量，以此為能源，消耗體內的胺基酸、膽鹼等物質，合成多巴胺、血清素、乙醯膽鹼等神經遞質，提高大腦效率。
對能量的需求遠超普通狀態，更何況還有其它諸如電解質、水分、氧氣、維生素等多種元素的消耗。
「原來如此。」蘇陽恍然。
這就好比一台超級計算機，雖然運算能力逆天，但其功耗也必然驚人。他現在的大腦就是如此。
「大腦雖然強化了，但身體的能量供應和整體機能，似乎還沒有完全跟上這種『高性能模式』。」
他意識到一個問題：如果長時間進行高強度思考或者運用原子操控能力，他這具「普通」的身體，可能會成為一個瓶頸。
營養供給、能量轉化效率、神經系統對高強度指令的承載能力，都可能成為限制他發揮的因素。
「看來，第三步的身體強化，勢在必行，而且宜早不宜遲。」蘇陽眼神變得堅定。
他不能容忍自己的身體成為拖累超凡大腦的短板。
一個強大的大腦，需要一個同樣強大的身體作為支撐，才能真正發揮出百分之百，甚至百分之二百的威力。
他起身，從冰箱裡找出一些剩飯剩菜，狼吞虎咽地吃了個精光，才感覺那股強烈的飢餓感稍稍緩解。
「身體改造，該從何處著手呢？」蘇陽開始認真思考。
與大腦改造不同，身體的結構雖然也複雜，但相對而言，可以強化的方向和目標更為明確。
首先是基礎素質：力量、速度、耐力、反應能力、恢復能力。這些是身體機能的根本。
其次是感官強化：視覺、聽覺、嗅覺、觸覺等，雖然大腦已經能更好地處理感官信息，但如果感官器官本身得到強化，無疑能捕捉到更細微、更遙遠的信息。
再次是內部器官的優化：進一步強化心臟的泵血能力，提升肺活量和氣體交換效率，優化消化系統的吸收能力，增強肝腎的解毒和代謝功能等等，確保身體這部「機器」的每一個「零件」都能高效運轉，為大腦提供充足的「燃料」和支持。
最後，也是他作為材料學專業學生最感興趣的一點：骨骼和肌肉纖維的微觀結構改造。
他是否可以運用原子操控，優化骨骼的晶體結構，使其在保持韌性的前提下，密度和強度大幅提升？
是否可以改造肌纖維的類型和排列，使其爆發力和持久力都遠超人類極限？
這些念頭在他腦海中盤旋，每一個都讓他感到興奮。
「不過，同樣不能魯莽。」蘇陽告誡自己，「身體的平衡非常重要，任何一項屬性的極端強化，都可能導致失衡，甚至引發不可預料的後果。」
他決定，身體的強化也要循序漸進，以全面提升、協調發展為原則。
「首先，需要解決的是能量供應和身體的整體耐受力問題。這樣才能更好地支撐大腦的消耗，也能為後續更精細的改造打下基礎。」
蘇陽打開電腦，開始搜索人體解剖學、運動生理學、生物化學、營養學等相關資料。擁有了超級大腦後，他學習這些知識的速度快得驚人。
海量的專業信息被他迅速吸收、消化、整合。他就像一個最高效的AI，從這些信息中篩選、提煉出對自己有用的部分，並開始在腦海中構建初步的身體強化方案。
他注意到，人體內能量的主要來源是ATP（三磷酸腺苷），其合成效率與線粒體的功能息息相關。
「如果能優化細胞內線粒體的數量和效率，就能從根本上提升能量供應……」
同時，他也開始關注那些頂級運動員的訓練方法和生理指標，雖然他並不打算走運動員的路子，但其中一些關於激發人體潛能、提升身體機能的原理，對他而言具有一定的參考價值。
一下午的時間，蘇陽都沉浸在知識的海洋中。他沒有急於動手，而是像一個嚴謹的科研工作者，在進行一項重大實驗前，做著最充分的理論準備和方案設計。
傍晚，蘇晴和蘇阿姨先後回到了家。
蘇陽已經將電腦關好，恢復了平時的樣子，只是眼神比以往更加內斂而深邃。
夜，再次籠罩了海港區。
白日辛苦的人們，早已進入了夢鄉，而對有些人來講，精彩迷幻的夜生活剛剛開始。
蘇陽盤膝坐在自己的小床上，雙目緊閉，但意識卻前所未有的清醒與活躍。
經過這幾日，後續的知識汲取和適應，他深刻體會到了超凡智慧帶來的巨大好處。
然而，正如他所預料的那樣，高性能的大腦，也對身體的能量供應和整體承載能力提出了更高的要求。
那種學習和思考時，出現的眩暈感和強烈的飢餓感，如同警鐘一般，時刻提醒著他，身體這塊短板亟待補齊。
「水桶能裝多少水，取決於最短的那塊木板。我的身體，就是目前這塊短板。」 蘇陽在心中默默思忖
他除了鞏固大腦強化的效果，適應全新的思維模式外，大部分時間都投入到了對人體生理學、運動學、營養學以及生物化學等知識的深度學習中。
他不僅理解了人體這部精密機器的運作原理，更對如何優化其性能有了諸多獨到的見解。
「身體改造，並非一蹴而就。需由內而外，由基礎到精細，循序漸進。」
他早已在腦海中構建了一套初步的身體強化方案，今夜，便是付諸實施的時刻。
他深吸一口氣，將心神沉入體內。那股源自雷電光球的神秘能力，經過這些天的溫養和大腦改造後的消耗與恢復，此刻在他體內積蓄著，比最初時更加磅礴。
「第一步，打好根基——優化能量系統和基礎代謝。」