第83章 聊天
虞梔剛開口說了幾句，修逸突然打斷了他。
她怔然抬頭，不知道是不是她的錯覺，總覺得修逸的下顎有些緊繃。
等做完一系列之後，虞梔便去一邊等待，剩下的交給電腦分析結果。
【中輕度焦慮伴軀體化反應】
這個結果倒是也在他的預料之中。
他微微側頭，看向坐在沙發的虞梔。
她正盯著牆上掛鐘的秒針發呆，手指無意識地交叉在一起摩挲手指。
「根據評估量表顯示……」
修逸忽而將顯示屏轉向她：「你在社交情境中對外貌的關注度確實偏高，但還沒達到病理性程度。」
虞梔的睫毛顫了顫：「所以……這不算病？」
「倒也不是，就像感冒也分輕重。」
修逸摘下眼鏡，揉了揉鼻樑上被鏡架壓出的紅痕：「你現在的狀態，更像是……」
他斟酌著用詞：「長期處於高壓環境下的條件反射。」
虞梔聞言仔細思索了半晌，猶豫著抬頭問道：「就像……直播的時候無論是哪個主播看到彈幕會下意識笑……哪怕當時心情很差？」
「很準確的類比。」
修逸的嘴角微微上揚，這是他今天第一個真心的笑容。
他點開電腦里的波形圖：「你看這個皮膚電反應測試曲線。」
「當提到負面評價時，你的生理反應強度是普通人的1.8倍。」
虞梔一愣，這才明白剛剛怎麼突然讓她提那些負面內容。
修逸從印表機拿起列印出來的結論報告，鏡片後的目光溫和而平靜。
「情況比我想像的要好。」
他語氣輕鬆，指尖在桌面上輕輕點了點：「你的問題不算嚴重，更多是環境壓力下的應激反應。」
虞梔眨了眨眼：「真的？」
「嗯。」
修逸溫雅地笑了笑：「就像長期熬夜的人會習慣性頭痛一樣，你的外貌敏感也是被惡意彈幕訓練出來的條件反射。」
這個比喻讓虞梔愣了一下，隨即忍不住輕笑出聲。
「那……能治嗎？」
「當然。」
修逸推了推眼鏡：「而且方法很簡單。」
他沒有急著解釋治療方案，反而話鋒一轉：「你平時下播後，會做什麼？」
虞梔想了想：「復盤直播數據，看粉絲反饋，偶爾……吃點東西。」
「吃的什麼？」
「黃瓜青菜？或者沙拉……」
越往後說，她聲音越低，實際上虞梔為了控制體重身材，維持美貌，她現在已經快成一個吃草的兔子了。
修逸沉默了半晌，他自從知道了虞梔的心理問題之後，倒是也覺得這種回答在預料之中。
他沒有批評，只是點點頭:「下次試試這個。」
只見修逸撕下一張便簽，寫下一行字推給她。
【下播後，先吃一口最喜歡的甜食，再照鏡子對自己說一句:今天也很棒。】
虞梔怔然的盯著這張便簽，茫然的眨了眨眼。
「就這樣？」
這也太簡單了吧……
簡單到讓她懷疑是不是修逸在敷衍她。
可當她抬頭時，卻對上了修逸含笑認真的目光。
「心理治療有時候就是這樣。」
他聲音很輕:「不是非要克服什麼，而是學會接納自己。」
虞梔恍然的攥緊了手中的便簽，腦海中不住回放著那一句……
『接納自己』。
接下來的一個半小時，他們的話題從虞梔直播的趣事，到虞梔小時候的糗事，再到修逸自己學醫時鬧過的笑話……幾乎無所不談。
虞梔自己都沒發現，她漸漸放鬆下來，甚至無意識地交疊起雙腿。
就像在直播間和粉絲聊天時一樣隨意。
甚至此時此刻，她都忘了自己是在診療室。
忘了要維持完美的外貌形象，讓她卸下防備願意去直面自己的外貌焦慮。
甚至忘了面前這個男人其實是個剛認識不久的醫生。
她只是在聊天。
輕鬆地、毫無負擔地聊天。
叩叩叩——
「修醫生，馬上下一位預約的客人就要到了。」
直到護士敲門提醒時間到了，虞梔才猛然回神。
交疊的雙腿瞬間又變成乖寶寶的模樣順在身前。
「啊，不好意思，不知不覺就……」
修逸合上病曆本，顯然並沒有在意，甚至語氣自然的抬眸看向了她。
「那今天就先到這裡吧，我先給你開一下藥。」
虞梔頓了頓，緩緩點了點頭：「好。」
等到過了一會兒虞梔跟隨修逸去取藥的時候，他從手中接過護士遞過來的藥交到虞梔手中。
「其實你的情況是不需要長期用藥的，但為了避免你會發生不可控的情況，我這次給你開的藥是針對你發病時穩定情況應急用的。」
虞梔聞言一怔，從他手中接過藥思索了半晌。
「所以這些藥……」
她低頭看著藥名：「只有在我控制不住反覆照鏡子的時候吃？」
「準確地說，是當焦慮達到這個程度時。」
修逸的鋼筆尖在便簽紙上畫了條波浪線，又在某個峰值處打了個叉。
「比如出現手抖、呼吸困難，或者持續半小時以上的外貌檢查行為。」
他的聲音很輕，像在討論今天天氣般隨意，卻讓虞梔莫名安心。
「每周三下午四點。」
修逸撕下便簽遞給她：「這個時間段我通常不接其他病人。」
「往後複診就按照這個時間來吧。」
虞梔接過紙條，只見他的字跡如同他的人一般，俊秀雅致。
她的視線落在便簽上的時間，忽而一頓。
只見便簽的右下角，還畫了顆小柿子……
虞梔猛地抬頭，卻見修逸已經轉身去整理診療記錄，即便是白大褂也將他的身姿修飾的尤其修長。
應該……只是巧合吧？
等修逸都處理完回來的時候，虞梔忍不住張了張嘴。
「修醫生……也看直播？」
剛剛在診療室聊天的時候他們根本沒聊到這點，虞梔忍不住開始試探起來。
修逸聞言一頓，喉結不明顯地滑動了一下，溫雅的勾了勾唇。
「偶爾。」
他摘下眼鏡擦拭，那雙漆黑的眸子沒有鏡片的遮掩，反而越發精亮。
修逸若有所思道：「失眠的時候。」
失眠？
虞梔怔愣了半晌，仔細想想自己直播時間一般都是九十點就下播了。
現在年輕人很少這麼早就睡覺的吧？
這麼一想，虞梔反倒是鬆了口氣。
想什麼呢。
她怔然抬頭，不知道是不是她的錯覺，總覺得修逸的下顎有些緊繃。
等做完一系列之後，虞梔便去一邊等待，剩下的交給電腦分析結果。
【中輕度焦慮伴軀體化反應】
這個結果倒是也在他的預料之中。
他微微側頭，看向坐在沙發的虞梔。
她正盯著牆上掛鐘的秒針發呆，手指無意識地交叉在一起摩挲手指。
「根據評估量表顯示……」
修逸忽而將顯示屏轉向她：「你在社交情境中對外貌的關注度確實偏高，但還沒達到病理性程度。」
虞梔的睫毛顫了顫：「所以……這不算病？」
「倒也不是，就像感冒也分輕重。」
修逸摘下眼鏡，揉了揉鼻樑上被鏡架壓出的紅痕：「你現在的狀態，更像是……」
他斟酌著用詞：「長期處於高壓環境下的條件反射。」
虞梔聞言仔細思索了半晌，猶豫著抬頭問道：「就像……直播的時候無論是哪個主播看到彈幕會下意識笑……哪怕當時心情很差？」
「很準確的類比。」
修逸的嘴角微微上揚，這是他今天第一個真心的笑容。
他點開電腦里的波形圖：「你看這個皮膚電反應測試曲線。」
「當提到負面評價時，你的生理反應強度是普通人的1.8倍。」
虞梔一愣，這才明白剛剛怎麼突然讓她提那些負面內容。
修逸從印表機拿起列印出來的結論報告，鏡片後的目光溫和而平靜。
「情況比我想像的要好。」
他語氣輕鬆，指尖在桌面上輕輕點了點：「你的問題不算嚴重，更多是環境壓力下的應激反應。」
虞梔眨了眨眼：「真的？」
「嗯。」
修逸溫雅地笑了笑：「就像長期熬夜的人會習慣性頭痛一樣，你的外貌敏感也是被惡意彈幕訓練出來的條件反射。」
這個比喻讓虞梔愣了一下，隨即忍不住輕笑出聲。
「那……能治嗎？」
「當然。」
修逸推了推眼鏡：「而且方法很簡單。」
他沒有急著解釋治療方案，反而話鋒一轉：「你平時下播後，會做什麼？」
虞梔想了想：「復盤直播數據，看粉絲反饋，偶爾……吃點東西。」
「吃的什麼？」
「黃瓜青菜？或者沙拉……」
越往後說，她聲音越低，實際上虞梔為了控制體重身材，維持美貌，她現在已經快成一個吃草的兔子了。
修逸沉默了半晌，他自從知道了虞梔的心理問題之後，倒是也覺得這種回答在預料之中。
他沒有批評，只是點點頭:「下次試試這個。」
只見修逸撕下一張便簽，寫下一行字推給她。
【下播後，先吃一口最喜歡的甜食，再照鏡子對自己說一句:今天也很棒。】
虞梔怔然的盯著這張便簽，茫然的眨了眨眼。
「就這樣？」
這也太簡單了吧……
簡單到讓她懷疑是不是修逸在敷衍她。
可當她抬頭時，卻對上了修逸含笑認真的目光。
「心理治療有時候就是這樣。」
他聲音很輕:「不是非要克服什麼，而是學會接納自己。」
虞梔恍然的攥緊了手中的便簽，腦海中不住回放著那一句……
『接納自己』。
接下來的一個半小時，他們的話題從虞梔直播的趣事，到虞梔小時候的糗事，再到修逸自己學醫時鬧過的笑話……幾乎無所不談。
虞梔自己都沒發現，她漸漸放鬆下來，甚至無意識地交疊起雙腿。
就像在直播間和粉絲聊天時一樣隨意。
甚至此時此刻，她都忘了自己是在診療室。
忘了要維持完美的外貌形象，讓她卸下防備願意去直面自己的外貌焦慮。
甚至忘了面前這個男人其實是個剛認識不久的醫生。
她只是在聊天。
輕鬆地、毫無負擔地聊天。
叩叩叩——
「修醫生，馬上下一位預約的客人就要到了。」
直到護士敲門提醒時間到了，虞梔才猛然回神。
交疊的雙腿瞬間又變成乖寶寶的模樣順在身前。
「啊，不好意思，不知不覺就……」
修逸合上病曆本，顯然並沒有在意，甚至語氣自然的抬眸看向了她。
「那今天就先到這裡吧，我先給你開一下藥。」
虞梔頓了頓，緩緩點了點頭：「好。」
等到過了一會兒虞梔跟隨修逸去取藥的時候，他從手中接過護士遞過來的藥交到虞梔手中。
「其實你的情況是不需要長期用藥的，但為了避免你會發生不可控的情況，我這次給你開的藥是針對你發病時穩定情況應急用的。」
虞梔聞言一怔，從他手中接過藥思索了半晌。
「所以這些藥……」
她低頭看著藥名：「只有在我控制不住反覆照鏡子的時候吃？」
「準確地說，是當焦慮達到這個程度時。」
修逸的鋼筆尖在便簽紙上畫了條波浪線，又在某個峰值處打了個叉。
「比如出現手抖、呼吸困難，或者持續半小時以上的外貌檢查行為。」
他的聲音很輕，像在討論今天天氣般隨意，卻讓虞梔莫名安心。
「每周三下午四點。」
修逸撕下便簽遞給她：「這個時間段我通常不接其他病人。」
「往後複診就按照這個時間來吧。」
虞梔接過紙條，只見他的字跡如同他的人一般，俊秀雅致。
她的視線落在便簽上的時間，忽而一頓。
只見便簽的右下角，還畫了顆小柿子……
虞梔猛地抬頭，卻見修逸已經轉身去整理診療記錄，即便是白大褂也將他的身姿修飾的尤其修長。
應該……只是巧合吧？
等修逸都處理完回來的時候，虞梔忍不住張了張嘴。
「修醫生……也看直播？」
剛剛在診療室聊天的時候他們根本沒聊到這點，虞梔忍不住開始試探起來。
修逸聞言一頓，喉結不明顯地滑動了一下，溫雅的勾了勾唇。
「偶爾。」
他摘下眼鏡擦拭，那雙漆黑的眸子沒有鏡片的遮掩，反而越發精亮。
修逸若有所思道：「失眠的時候。」
失眠？
虞梔怔愣了半晌，仔細想想自己直播時間一般都是九十點就下播了。
現在年輕人很少這麼早就睡覺的吧？
這麼一想，虞梔反倒是鬆了口氣。
想什麼呢。