第2章 系統
宋奶奶留給兄妹三人的房子，是一個老舊的小區四樓，這棟樓總共也就五層，沒有電梯。
樓道里貼滿了各種開鎖、壯陽之類的小GG。
「敏捷+1...」
「敏捷+1...」
拖著肥胖的身體走下樓，雖然很累，但是聽著系統提示，宋文軒卻是幹勁十足。
坐落在郊區的老舊小區背靠著天台湖，沿湖基礎設施十分完善，不光有著十幾公里的運動跑道，每隔幾百米還有供人休息的涼亭、座椅。
5月份的中午已經有了夏日炎熱的兆頭，沿湖的跑道上基本上看不到人影。
頂著烈日邁動著肥胖的小短腿，宋文軒說是跑步，速度也就跟正常人散步差不多。
「敏捷+1...」
「敏捷+1...」
「體質+1...」
「嗯，跑步竟然還加體質？」
在滿是敏捷+1的提示中，宋文軒注意到了混雜在其中體質+1的提示，隨後想到跑步這種大眾有氧運動，可不僅僅是鍛鍊的雙腿，他就釋然了。
卡路里瘋狂燃燒中......
隨著時間的流逝，宋文軒的速度開始越來越快。
一個小時後，已經相當於普通人競走的速度。
兩個小時後，已經相當於普通人慢跑的速度。
三個小時，已經跟普通人快跑的速度差不多了。
烈日下一坨肥肉揮汗如雨在跑道上快速移動著，就跟肥胖的小魯班開著疾跑一樣，場面十分辣眼睛。
「臥槽！...」
跑道旁的公路上有開車路過的司機，看到了這讓人震撼的一幕，不禁爆出粗口。
甚至還有司機專門放慢速度，打開手機對著宋文軒拍起了視頻。
對此宋文軒是一點都不在意，此時他滿腦子都是：燃燒我的卡路里！！！
十幾公里的沿湖跑道，被來回跑了三圈，渾身已經被汗水濕透的宋文軒才停下腳步。
小區門口小賣部。
「蔡大媽，給我來兩瓶礦泉水。」
「小宋你這是掉河裡了吧？」
蔡大媽看著渾身濕淋淋的宋文軒，開口問道。
「跑步鍛鍊出的汗。」
接過礦泉水，宋文軒直接一口氣炫了一瓶。
然後在蔡大媽驚疑不定的眼神中，拿著另一瓶礦泉水回到了小區里。
「真是太陽打西邊出來了！」
看著宋文軒肥胖的背影，蔡大媽一副見了鬼的樣子。
經過一下午的鍛鍊，一口氣爬到四樓，宋文軒竟然沒感覺到累。
「這系統效果真是給力。」
充滿了信心的宋文軒，進了屋中後，又給自己的房間來了個大掃除。
泡麵盒子、快樂水瓶罐以及一些零食包裝袋，電腦桌旁宋的角落裡，竟然還有好多團充滿異味的衛生紙。
捏著鼻子收拾著衛生的宋文軒，心裡對前身那個死肥宅充滿著怨念。
各種垃圾整整裝了兩大袋，宋文軒又開始拖地，清理桌面牆角，二十個個平方不到的房間，整整讓他忙活了一個多小時。
草草吃了桶泡麵，看著煥然一新的房間，喝著快樂水的宋文軒，對自己的勞動成果覺得十分滿意。
在手機上搜索了一下健身相關的知識後，宋文軒又開始了他的鍛鍊大計。
如今有著系統的他，已經確定了自己當前的目標方向，那就是鍛鍊減肥！
將瑜伽墊鋪在客廳里空曠地方，正前方用手機支架將自己的手機固定在了上面。
瑜伽墊是打掃衛生的時候找出來的，整整有4個，都是前身之前在網上或單獨買的，或買健腹輪、啞鈴之類的健身器材贈送的。
前身也有過好多次要鍛鍊減肥的念頭，但是從來沒有堅持下來過。看那些除了有些灰塵，幾乎全新的健身器械就能知道。
有一個臂力器快遞包裝甚至都沒拆......讓人十分無語。
將手機固定在那裡，是因為宋文軒想拍攝下自己堅持健身的過程，然後分享到短視頻平台上。
一個90多公斤的肥宅通過堅持鍛鍊，減肥成為一個擁有健美身材的帥哥，這是多麼勵志的一個故事啊！
還有一個主要的原因就是因為系統的存在，他每天分享自己的鍛鍊減肥視頻，到突然瘦下來的時候，跟別人也好解釋。
「先做100個伏地挺身。」
對著視頻鏡頭說了一句後，宋文軒就開始趴在瑜伽墊上做了起來。
起初做起來十分艱難，但是隨著......
「體質+1...」
「體質+1...」
......
系統的提示聲中，他慢慢也能堅持了下來，並且顯得遊刃有餘起來。
「現在再做100組仰臥起坐。」
「1、2、3...15...30...98...」
「體質+1...」
「體質+1...」
蛙跳、深蹲、波比跳...之後又開始做一些體操動作，當做到伸展運動時。
「身高+1」
......
身高竟然也能增加？宋文軒一愣，隨後狂喜，然後開始瘋狂的做著伸展運動。
直到感覺自己胃部仿佛火燒般，才停止了下來。
餓，好餓！宋文軒差點沒暈過去，飢餓的感覺瘋狂侵蝕著神經。
「就算有著系統鍛鍊也不能沒有節制，身體的能量已經完全跟不上瘋狂的鍛鍊。」
已經被汗水濕透的宋文軒，衣服都沒換，穿上拖鞋，便扶著牆慢慢的走下了樓。
幸好離小區不遠的地方，有一家新開不久的自助餐館。
「歡迎...光臨！」
看著仿佛從水裡剛撈上來的宋文軒，收銀員眼中滿是嫌棄，可來者是客，她還是掛著牽強的笑容指著自動掃碼機說道：「一位198元。」
宋文軒沒有說話，拿著手機掃碼付錢後，就走進了餐廳。
他也不管餐廳中人們異樣的眼光，端著自助餐盤就開始掃貨。
先從熟食開始，蛋糕、麵包、炒飯...，餐盤放滿後回到座位上，宋文軒就開造。
滿滿一餐盤，三下五除二就被他造完。
整整往來三回熟食區，宋文軒的飢餓感才逐漸被平復，不像剛才那樣強烈。
恢復了一些力氣的宋文軒，此時才開始仔細查看這家店的食材。
樓道里貼滿了各種開鎖、壯陽之類的小GG。
「敏捷+1...」
「敏捷+1...」
拖著肥胖的身體走下樓，雖然很累，但是聽著系統提示，宋文軒卻是幹勁十足。
坐落在郊區的老舊小區背靠著天台湖，沿湖基礎設施十分完善，不光有著十幾公里的運動跑道，每隔幾百米還有供人休息的涼亭、座椅。
5月份的中午已經有了夏日炎熱的兆頭，沿湖的跑道上基本上看不到人影。
頂著烈日邁動著肥胖的小短腿，宋文軒說是跑步，速度也就跟正常人散步差不多。
「敏捷+1...」
「敏捷+1...」
「體質+1...」
「嗯，跑步竟然還加體質？」
在滿是敏捷+1的提示中，宋文軒注意到了混雜在其中體質+1的提示，隨後想到跑步這種大眾有氧運動，可不僅僅是鍛鍊的雙腿，他就釋然了。
卡路里瘋狂燃燒中......
隨著時間的流逝，宋文軒的速度開始越來越快。
一個小時後，已經相當於普通人競走的速度。
兩個小時後，已經相當於普通人慢跑的速度。
三個小時，已經跟普通人快跑的速度差不多了。
烈日下一坨肥肉揮汗如雨在跑道上快速移動著，就跟肥胖的小魯班開著疾跑一樣，場面十分辣眼睛。
「臥槽！...」
跑道旁的公路上有開車路過的司機，看到了這讓人震撼的一幕，不禁爆出粗口。
甚至還有司機專門放慢速度，打開手機對著宋文軒拍起了視頻。
對此宋文軒是一點都不在意，此時他滿腦子都是：燃燒我的卡路里！！！
十幾公里的沿湖跑道，被來回跑了三圈，渾身已經被汗水濕透的宋文軒才停下腳步。
小區門口小賣部。
「蔡大媽，給我來兩瓶礦泉水。」
「小宋你這是掉河裡了吧？」
蔡大媽看著渾身濕淋淋的宋文軒，開口問道。
「跑步鍛鍊出的汗。」
接過礦泉水，宋文軒直接一口氣炫了一瓶。
然後在蔡大媽驚疑不定的眼神中，拿著另一瓶礦泉水回到了小區里。
「真是太陽打西邊出來了！」
看著宋文軒肥胖的背影，蔡大媽一副見了鬼的樣子。
經過一下午的鍛鍊，一口氣爬到四樓，宋文軒竟然沒感覺到累。
「這系統效果真是給力。」
充滿了信心的宋文軒，進了屋中後，又給自己的房間來了個大掃除。
泡麵盒子、快樂水瓶罐以及一些零食包裝袋，電腦桌旁宋的角落裡，竟然還有好多團充滿異味的衛生紙。
捏著鼻子收拾著衛生的宋文軒，心裡對前身那個死肥宅充滿著怨念。
各種垃圾整整裝了兩大袋，宋文軒又開始拖地，清理桌面牆角，二十個個平方不到的房間，整整讓他忙活了一個多小時。
草草吃了桶泡麵，看著煥然一新的房間，喝著快樂水的宋文軒，對自己的勞動成果覺得十分滿意。
在手機上搜索了一下健身相關的知識後，宋文軒又開始了他的鍛鍊大計。
如今有著系統的他，已經確定了自己當前的目標方向，那就是鍛鍊減肥！
將瑜伽墊鋪在客廳里空曠地方，正前方用手機支架將自己的手機固定在了上面。
瑜伽墊是打掃衛生的時候找出來的，整整有4個，都是前身之前在網上或單獨買的，或買健腹輪、啞鈴之類的健身器材贈送的。
前身也有過好多次要鍛鍊減肥的念頭，但是從來沒有堅持下來過。看那些除了有些灰塵，幾乎全新的健身器械就能知道。
有一個臂力器快遞包裝甚至都沒拆......讓人十分無語。
將手機固定在那裡，是因為宋文軒想拍攝下自己堅持健身的過程，然後分享到短視頻平台上。
一個90多公斤的肥宅通過堅持鍛鍊，減肥成為一個擁有健美身材的帥哥，這是多麼勵志的一個故事啊！
還有一個主要的原因就是因為系統的存在，他每天分享自己的鍛鍊減肥視頻，到突然瘦下來的時候，跟別人也好解釋。
「先做100個伏地挺身。」
對著視頻鏡頭說了一句後，宋文軒就開始趴在瑜伽墊上做了起來。
起初做起來十分艱難，但是隨著......
「體質+1...」
「體質+1...」
......
系統的提示聲中，他慢慢也能堅持了下來，並且顯得遊刃有餘起來。
「現在再做100組仰臥起坐。」
「1、2、3...15...30...98...」
「體質+1...」
「體質+1...」
蛙跳、深蹲、波比跳...之後又開始做一些體操動作，當做到伸展運動時。
「身高+1」
......
身高竟然也能增加？宋文軒一愣，隨後狂喜，然後開始瘋狂的做著伸展運動。
直到感覺自己胃部仿佛火燒般，才停止了下來。
餓，好餓！宋文軒差點沒暈過去，飢餓的感覺瘋狂侵蝕著神經。
「就算有著系統鍛鍊也不能沒有節制，身體的能量已經完全跟不上瘋狂的鍛鍊。」
已經被汗水濕透的宋文軒，衣服都沒換，穿上拖鞋，便扶著牆慢慢的走下了樓。
幸好離小區不遠的地方，有一家新開不久的自助餐館。
「歡迎...光臨！」
看著仿佛從水裡剛撈上來的宋文軒，收銀員眼中滿是嫌棄，可來者是客，她還是掛著牽強的笑容指著自動掃碼機說道：「一位198元。」
宋文軒沒有說話，拿著手機掃碼付錢後，就走進了餐廳。
他也不管餐廳中人們異樣的眼光，端著自助餐盤就開始掃貨。
先從熟食開始，蛋糕、麵包、炒飯...，餐盤放滿後回到座位上，宋文軒就開造。
滿滿一餐盤，三下五除二就被他造完。
整整往來三回熟食區，宋文軒的飢餓感才逐漸被平復，不像剛才那樣強烈。
恢復了一些力氣的宋文軒，此時才開始仔細查看這家店的食材。