第25章 主動吐納與被動呼吸
路遠離開回春堂，又帶上工具回到山上。
他把蜂箱打開，小心取出蜂巢進行切割。
嗡嗡嗡！
受到驚擾的工蜂開始朝著路遠匯聚，落到了他的蓑衣上面。
很快便爬滿了他的大半個身體。
不過，在蜂王的影響下，工蜂並未出現攻擊行為，並逐漸被安撫下來。
沒有工蜂打擾，路遠只需在切割時注意避開蜂卵和幼蜂即可。
不到半個時辰，他就將二十個蜂箱的蜂巢全部分割了一遍。
其中，早先就在養的十五個蜂箱蜂蜜最多，後來新添的五個蜂箱蜂蜜稍少。
蜂蜜充盈的蜂巢，取六到七成，蜂蜜稍少的蜂巢則只取一半。
取下的蜂巢全部裝進他新買的陶瓷罐中，並用油紙密封。
「嘿！」
裝完蜂巢，路遠抱著陶瓷罐，屏息用力。
「不重...」
百來斤的蜂巢和蜂巢，加上陶瓷罐，重量少說有一百五十斤。
往年都要他跟父親用扁擔分開挑。
如今一個人抱起一百五十多斤重的東西，反而並不覺得吃力。
這樣看來，他的力氣少說也有兩百斤。
不僅如此，練武之人氣血足，耐力會更強。
路遠調動胸中氣血，雙腿肌肉微微鼓脹，經脈充血。
他就這麼抱著陶瓷罐朝著山下走去。
從山麓地區走到山腳下，他終於感覺到手臂有些發酸，身體微微冒汗。
主要山路不好走，精神緊繃，更消耗精力。
到山腳下的石子路，就好走多了。
「舉重物倒是一個不錯的練力方式...」
路遠想起早前去蜂王莊的護衛隊交錢，看過護衛隊的學徒練功。
多數學徒都在舉石鎖、抱石墩。
跟他預想中的練武過程完全不一樣，讓他大失所望。
覺得護衛隊就是坑錢的。
現在看來，舉重物練習是有講究的。
雖然路遠沒有人指導，純靠自學，但壁虎游牆功本身就是比較粗淺的腿功，外加上他並沒有急於求成，在一開始的扎馬步階段下了苦功。
馬步練得落地生根，不動如山。
因此他托舉陶瓷罐才能充分利用下肢的力量，用的是巧勁。
不像一般人搬重物用的是死勁，很容易傷到腰背。
「呼...呼...呼...」
快走到鎮子的時候，路遠已經汗如雨下。
不過他並未放下陶瓷罐休息，反而運轉內息，並用玉蟾功「一吸，三屏，五吐」的節奏進行吐納。
體內的氣血得到充分地調動，原本快要極限的身體，竟又憑空多了些體力。
路遠靠著內息提氣，一路沒歇，回到家中。
「呼......」路遠穩穩放下陶瓷罐，長舒了一口氣。
雖然內息能提氣，吐納能調動氣血，但吐氣的時候身體不好發力。
停下來之後，他感覺累得不行，整個人就像是從水裡撈起來的一樣，全身暴汗。
「感覺還不錯...」
稍作休息，路遠感覺舉重物的修煉方式很適合他。
「果然，閉門造車是不行的。」
他上一世也沒有什麼鍛鍊經驗，最多飯後散步。
等脫了奴籍，還是得找個地方接受系統化的指導。
他現在終於體會到為什麼秘籍單賣那麼便宜了。
沒人指導，就算真練成了，也會缺少很多前人的經驗，容易走彎路。
至今為止，他的實戰經驗幾乎為零。
打傷朱六和王平，雖然靠的是腿法，但主要是出其不意。
等成為武者，遇到同層次的對手，沒有實戰經驗還是很吃虧的。
畢竟御靈是他最後的底牌，最好還是不要在山下使用。
護衛隊、武館、巡山司，都有鍛鍊實戰能力的機會。
據說，巡山司中有耗費百年時間繪製的九黎府輿圖。
其中包含各大山脈的寶藥靈草、精怪異獸的大致情報。
這一點對路遠很有吸引力。
除此之外，成為秦大夫的學徒，背靠回春堂這棵大樹，也是不錯的選擇。
一個時辰很快過去。
路遠準時前往回春堂。
一碗血參歸元湯下肚，很快他就感受到其與七蟲奪命湯的區別。
路遠剛開始喝七蟲奪命湯的時候，藥力需要兩天才能完全運化。
但服藥的六個時辰內，藥力會迅速攀升至峰值，之後效果會顯著減弱。
隨著他的氣血增長，這段時間就算一次性喝兩碗，藥力也會在三四個時辰內達到峰值。
而血參歸元湯帶來的氣血，卻如溪邊的潺潺流水，流速平緩，延綿不斷。
他喝下血參歸元湯後，便加緊開始修煉，一直到深夜，藥力帶來的氣血依舊平穩，有種莫名的厚重感。
「正道的路子果然注重根基...」
路遠躺在木榻上閉目養神，儘管準備睡覺了，但他依舊保持著「一、三、五」的呼吸節奏。
當一個人意識到自己在呼吸的時候，那麼呼吸就從被動變為了主動。
不過，既然被動能變成主動，那麼主動也能變為被動。
玉蟾功只要保持吐納，就能壯大內息。
如果能將這種呼吸節奏變為肌肉記憶，那就相當於一天十二個時辰不間斷地在修煉。
只要氣血跟得上，身體能夠及時恢復這個呼吸節奏帶來的疲勞感，那麼理論上是完全可行的。
之前路遠考慮過這一點，但是他認為基本不可能做到。
因為七蟲奪命湯來到的氣血比較洶湧，這導致前半天修煉玉蟾功比後半天效果強。
一旦有了明顯差距，就會形成對比，那麼呼吸就無法變為被動。
但是在服用血參歸元湯之後，路遠改變了想法。
如果補充湯藥、肉膳、靈草等外物提供的氣血能夠持續且穩定，那麼被動呼吸就有很大希望做到。
路遠抱著這個想法，一邊想著儘快進入睡眠，一邊又保持著吐納節奏。
就這樣，他失眠了...
直到子夜，身體太過疲勞，他才沉沉睡去。
......
咚咚咚！
鑼鼓聲響徹街頭巷尾。
路遠從睡夢中驚醒。
歪頭朝窗外望去，天光大亮。
拂曉的雞鳴聲竟根本沒叫醒他。
「汪汪汪！」聽到動靜，在院子裡看門的阿黃竄進堂屋。
「要交蜂蜜了！」
路遠趕忙起床洗漱，感覺腹中飢餓感遠超以往。
「嗯？怎麼回事？」
他用銅盆打水的時候，發現水中倒映出的面容疲憊，有明顯的黑眼圈。
明明感覺精力充沛，但是面上卻是一副氣血虧虛之相。
血參歸元湯的藥力還在持續，化作絲絲縷縷的暖流，流向四肢百骸，但身體的飢餓感卻更加明顯了。
緊接著，他運轉腹部穴竅中的內息，發現內息似乎有所壯大。
但胸中凝聚的氣血，卻有萎縮的跡象，已經不足小指粗細。
「難道我在睡夢中也保持住了呼吸節奏？！」
精力充沛，說明思路應該沒錯。
至於氣血虧虛之象，想來是因為氣血不足以支持長時間吐納和內息運轉所致。
路遠心癢難耐，想要儘快驗證。
不過今天要交蜂蜜，他也只能暫時按捺住內心的躁動。
他把蜂箱打開，小心取出蜂巢進行切割。
嗡嗡嗡！
受到驚擾的工蜂開始朝著路遠匯聚，落到了他的蓑衣上面。
很快便爬滿了他的大半個身體。
不過，在蜂王的影響下，工蜂並未出現攻擊行為，並逐漸被安撫下來。
沒有工蜂打擾，路遠只需在切割時注意避開蜂卵和幼蜂即可。
不到半個時辰，他就將二十個蜂箱的蜂巢全部分割了一遍。
其中，早先就在養的十五個蜂箱蜂蜜最多，後來新添的五個蜂箱蜂蜜稍少。
蜂蜜充盈的蜂巢，取六到七成，蜂蜜稍少的蜂巢則只取一半。
取下的蜂巢全部裝進他新買的陶瓷罐中，並用油紙密封。
「嘿！」
裝完蜂巢，路遠抱著陶瓷罐，屏息用力。
「不重...」
百來斤的蜂巢和蜂巢，加上陶瓷罐，重量少說有一百五十斤。
往年都要他跟父親用扁擔分開挑。
如今一個人抱起一百五十多斤重的東西，反而並不覺得吃力。
這樣看來，他的力氣少說也有兩百斤。
不僅如此，練武之人氣血足，耐力會更強。
路遠調動胸中氣血，雙腿肌肉微微鼓脹，經脈充血。
他就這麼抱著陶瓷罐朝著山下走去。
從山麓地區走到山腳下，他終於感覺到手臂有些發酸，身體微微冒汗。
主要山路不好走，精神緊繃，更消耗精力。
到山腳下的石子路，就好走多了。
「舉重物倒是一個不錯的練力方式...」
路遠想起早前去蜂王莊的護衛隊交錢，看過護衛隊的學徒練功。
多數學徒都在舉石鎖、抱石墩。
跟他預想中的練武過程完全不一樣，讓他大失所望。
覺得護衛隊就是坑錢的。
現在看來，舉重物練習是有講究的。
雖然路遠沒有人指導，純靠自學，但壁虎游牆功本身就是比較粗淺的腿功，外加上他並沒有急於求成，在一開始的扎馬步階段下了苦功。
馬步練得落地生根，不動如山。
因此他托舉陶瓷罐才能充分利用下肢的力量，用的是巧勁。
不像一般人搬重物用的是死勁，很容易傷到腰背。
「呼...呼...呼...」
快走到鎮子的時候，路遠已經汗如雨下。
不過他並未放下陶瓷罐休息，反而運轉內息，並用玉蟾功「一吸，三屏，五吐」的節奏進行吐納。
體內的氣血得到充分地調動，原本快要極限的身體，竟又憑空多了些體力。
路遠靠著內息提氣，一路沒歇，回到家中。
「呼......」路遠穩穩放下陶瓷罐，長舒了一口氣。
雖然內息能提氣，吐納能調動氣血，但吐氣的時候身體不好發力。
停下來之後，他感覺累得不行，整個人就像是從水裡撈起來的一樣，全身暴汗。
「感覺還不錯...」
稍作休息，路遠感覺舉重物的修煉方式很適合他。
「果然，閉門造車是不行的。」
他上一世也沒有什麼鍛鍊經驗，最多飯後散步。
等脫了奴籍，還是得找個地方接受系統化的指導。
他現在終於體會到為什麼秘籍單賣那麼便宜了。
沒人指導，就算真練成了，也會缺少很多前人的經驗，容易走彎路。
至今為止，他的實戰經驗幾乎為零。
打傷朱六和王平，雖然靠的是腿法，但主要是出其不意。
等成為武者，遇到同層次的對手，沒有實戰經驗還是很吃虧的。
畢竟御靈是他最後的底牌，最好還是不要在山下使用。
護衛隊、武館、巡山司，都有鍛鍊實戰能力的機會。
據說，巡山司中有耗費百年時間繪製的九黎府輿圖。
其中包含各大山脈的寶藥靈草、精怪異獸的大致情報。
這一點對路遠很有吸引力。
除此之外，成為秦大夫的學徒，背靠回春堂這棵大樹，也是不錯的選擇。
一個時辰很快過去。
路遠準時前往回春堂。
一碗血參歸元湯下肚，很快他就感受到其與七蟲奪命湯的區別。
路遠剛開始喝七蟲奪命湯的時候，藥力需要兩天才能完全運化。
但服藥的六個時辰內，藥力會迅速攀升至峰值，之後效果會顯著減弱。
隨著他的氣血增長，這段時間就算一次性喝兩碗，藥力也會在三四個時辰內達到峰值。
而血參歸元湯帶來的氣血，卻如溪邊的潺潺流水，流速平緩，延綿不斷。
他喝下血參歸元湯後，便加緊開始修煉，一直到深夜，藥力帶來的氣血依舊平穩，有種莫名的厚重感。
「正道的路子果然注重根基...」
路遠躺在木榻上閉目養神，儘管準備睡覺了，但他依舊保持著「一、三、五」的呼吸節奏。
當一個人意識到自己在呼吸的時候，那麼呼吸就從被動變為了主動。
不過，既然被動能變成主動，那麼主動也能變為被動。
玉蟾功只要保持吐納，就能壯大內息。
如果能將這種呼吸節奏變為肌肉記憶，那就相當於一天十二個時辰不間斷地在修煉。
只要氣血跟得上，身體能夠及時恢復這個呼吸節奏帶來的疲勞感，那麼理論上是完全可行的。
之前路遠考慮過這一點，但是他認為基本不可能做到。
因為七蟲奪命湯來到的氣血比較洶湧，這導致前半天修煉玉蟾功比後半天效果強。
一旦有了明顯差距，就會形成對比，那麼呼吸就無法變為被動。
但是在服用血參歸元湯之後，路遠改變了想法。
如果補充湯藥、肉膳、靈草等外物提供的氣血能夠持續且穩定，那麼被動呼吸就有很大希望做到。
路遠抱著這個想法，一邊想著儘快進入睡眠，一邊又保持著吐納節奏。
就這樣，他失眠了...
直到子夜，身體太過疲勞，他才沉沉睡去。
......
咚咚咚！
鑼鼓聲響徹街頭巷尾。
路遠從睡夢中驚醒。
歪頭朝窗外望去，天光大亮。
拂曉的雞鳴聲竟根本沒叫醒他。
「汪汪汪！」聽到動靜，在院子裡看門的阿黃竄進堂屋。
「要交蜂蜜了！」
路遠趕忙起床洗漱，感覺腹中飢餓感遠超以往。
「嗯？怎麼回事？」
他用銅盆打水的時候，發現水中倒映出的面容疲憊，有明顯的黑眼圈。
明明感覺精力充沛，但是面上卻是一副氣血虧虛之相。
血參歸元湯的藥力還在持續，化作絲絲縷縷的暖流，流向四肢百骸，但身體的飢餓感卻更加明顯了。
緊接著，他運轉腹部穴竅中的內息，發現內息似乎有所壯大。
但胸中凝聚的氣血，卻有萎縮的跡象，已經不足小指粗細。
「難道我在睡夢中也保持住了呼吸節奏？！」
精力充沛，說明思路應該沒錯。
至於氣血虧虛之象，想來是因為氣血不足以支持長時間吐納和內息運轉所致。
路遠心癢難耐，想要儘快驗證。
不過今天要交蜂蜜，他也只能暫時按捺住內心的躁動。