20.阿姨的福利，肥水不流外人田
隔天早上，天氣比較熱。
松枝清水睡到八點多才醒，趴在洗得雪白的床單，渾身像泡在水裡一樣懶洋洋的。
他房間的位置對著東向，每天早上都能感受到陽光的溫暖，下午卻又不會被陽光直射。
假日的早上醒過來，不著急起床。
看著窗外閃閃發光的庭院，聽著時鐘秒表滴答滴答的走動聲，松枝清水感覺愜意而又舒服，像是回到了在鄉下被母親呵護著的時光。
十分鐘後，肚子餓了。
松枝清水站起來，雙腳剛剛落地。
「嘶~」
全身發酸，發脹，疼痛明顯。
這種酸脹感，就是高強度劇烈運動過後，因肌肉沉積乳酸，第二天痛得下不了床的酸脹感。
松枝清水很想再躺回去，不過還是咬咬牙，忍著痛下床了。
無論做什麼，人都不能有惰性。
咬著牙，把被褥疊好，穿上T恤衫和褲子，洗漱完畢後邁著螃蟹步走下樓梯。
客廳裡面，美枝子阿姨正在做瑜伽。
「早上好呀，親愛的。」穿著粉色圍裙的富江，已經做好了一桌早餐，清澈嫵媚的雙眸看著他從樓上走下來。
嗯，早上好~~」
松枝清水像是陷入了倦怠期的老公那樣，敷衍地點點頭。
在餐桌上坐下來後，一邊吃著富江做的早餐，一邊把目光投向正在做瑜伽的柳生美枝子。
「早上好，阿姨。」松枝清水打招呼。
「嗯~」
阿姨淡淡的鼻音，特別銷魂。
柳生美枝子沒看他，自顧自地躺在瑜伽墊上，擺出各種高難度瑜伽姿勢。
她的身體非常柔軟，像是沒有骨頭那樣，什麼一字馬，單腿脊柱前屈都不在話下，感覺可以解鎖許多新奇和高難度的姿勢。
淺黃色的瑜伽服，勾勒出性感的身材曲線。
輪廓飽滿，隱約可見。
大早上的，看得松枝清水熱血沸騰。
也不知道這樣的阿姨，會便宜哪個混蛋……
咦，目前來看，她便宜的好像是我自己啊，那就沒事了。
「咳咳~」未婚妻小姐忽然發出輕咳。
「怎麼了？」松枝清水回頭問她。
富江和善地微笑：「好看嗎？」
「咦，我忽然想起來，早上要拉伸一下筋膜。」松枝清水咬著一片麵包，微微彎著腰，佝僂著身體小步走出客廳，往劍道場走去了。
瑜伽墊上，柳生美枝子瞥了他一眼，感覺非常不爽。
臭小子，居然敢對她有反應，以為她是無知少女發現不了嗎？
「你該管管他了！」柳生美枝子朝富江看去。
富江頭疼地揉揉額頭：「我能怎麼辦呢……」
「憑你的魅力，居然不能讓他對你死心塌地？」柳生美枝子表示很驚訝。
「感覺沒有任何一個女人可以困住他的心，哪怕是我。」富江輕酌一口味噌湯，抿了抿嬌嫩的唇，托腮歪著頭，視線望向窗外的明媚陽光，「不過，正因這樣我的魅力對他無效，他才更吸引我呀。一想到他這樣的奇人最後會被我迷得神魂顛倒，我就興奮得控制不住自己……」
「我看你會先被迷得神魂顛倒……」柳生美枝子吐槽了句，起身回屋換衣服。
劍道場裡，松枝清水正在進行一些簡單的拉伸，以此來緩解肌肉的酸脹和疼痛。
他的身體不如美枝子阿姨那麼柔軟，在拉伸的時候，要把動作做得到位的話，筋膜會被拉得比較疼，也比較耗費體力。
不過就算疼，他也要咬牙堅持。
運動後的拉伸，能更好促進肌肉的生長和恢復，也能更快進行下一輪訓練，這也就意味著能更快變壯變強。
昨晚被美枝子阿姨碾壓後，松枝清水地深刻明白了一個道理。
強壯健康的身體，才是一切的基礎。
若沒有強大的體力支撐的話，在高超的技巧和姿勢都不過是中看不中用的花架子而已。
松枝清水決定從今天開始自律。
每天起床要做一會有氧，下午訓練劍道或者別的運動，傍晚再做一點力量訓練。
有氧練心肺能力，加強耐力。
劍道和別的運動，訓練技巧和敏捷。
力量訓練則可以增強肌肉，增加爆發力。
三個方向都訓練好，就等於擁有了持續且技巧的衝刺能力，就問你美枝子受不受了多少衝刺！
「呼~」
拉伸也是很費體力的，松枝清水的呼吸逐漸急促。
發梢被晨風輕拂而過，汗水在額頭上匯聚成一顆顆汗珠，順著白皙的臉頰流下。
不久後，全身力竭。
「呼，呼……」
他趴在地板上，氣喘吁吁，豆大的汗珠從俊美的臉頰上滾落。
「恢復期間，不要拉伸得太厲害，這樣會增加拉傷的風險。」柳生美枝子走進來，表情冷淡嚴厲，像個不苟言笑的高冷女教師。
松枝清水甩了甩頭髮。
汗水從濕漉漉的頭髮里往四周濺射。
轉頭朝阿姨看過去，他的眼裡，閃過一陣驚艷。
阿姨穿了一件紅色的吊帶睡裙過來，腰肢被腰帶緊緊束縛著，顯得纖細曼妙。
睡裙前襟垂落到膝蓋的位置，露出一雙纖細修長的小腿來。
後擺隨著步伐輕輕搖擺，往前行走間，那玉白色的肉感大腿若隱若現……
若以穿得越少，戰鬥力越高來評價的話，在松枝清水的評分系統里，阿姨現在起碼有53萬戰鬥力，比肩初始形態的弗利薩大王。
真好啊~
松枝清水內心感慨不已。
外出的時候，阿姨總會把自己包裹得嚴嚴實實的，從不露出軀幹。
可是在家裡呢，卻又穿得比較清涼，大大方方地給閨蜜的兒子發福利。
這樣的好阿姨，打著燈籠都難找。
可惜這位好阿姨有著爆表的武力，松枝清水根本不敢有多餘的心思，不然肯定會被狠狠教訓一頓。
柳生美枝子朝他看過去，表情冷淡，正要呵斥他不許想些有的沒的，但是看到他那滿是汗水的年輕臉龐時，內心忽然又湧起了一股近乎母愛的柔軟感情。
……年輕俊朗的少年，確實討阿姨的喜歡。
「我現在可能力量不如你，但體力應該是比你好才對……」松枝清水得意地說道，窗口照進來的陽光，把他臉上汗珠照得晶瑩剔透。
柳生美枝子看著他的臉，又忍不住看向他的喉結。
汗液順著喉結隆起的弧度滑落下來，透明的軌跡，顯得果敢而純潔。
「真好看……」柳生美枝子忽然感到有些口乾舌燥。
「什麼？」
「沒……」柳生美枝子有些不自然地移開視線，吩咐道：「我去打盆水來，你把上衣脫掉，我來幫你按摩一下。」
「好~」
松枝清水樂呵樂呵地脫掉上衣。
松枝清水睡到八點多才醒，趴在洗得雪白的床單，渾身像泡在水裡一樣懶洋洋的。
他房間的位置對著東向，每天早上都能感受到陽光的溫暖，下午卻又不會被陽光直射。
假日的早上醒過來，不著急起床。
看著窗外閃閃發光的庭院，聽著時鐘秒表滴答滴答的走動聲，松枝清水感覺愜意而又舒服，像是回到了在鄉下被母親呵護著的時光。
十分鐘後，肚子餓了。
松枝清水站起來，雙腳剛剛落地。
「嘶~」
全身發酸，發脹，疼痛明顯。
這種酸脹感，就是高強度劇烈運動過後，因肌肉沉積乳酸，第二天痛得下不了床的酸脹感。
松枝清水很想再躺回去，不過還是咬咬牙，忍著痛下床了。
無論做什麼，人都不能有惰性。
咬著牙，把被褥疊好，穿上T恤衫和褲子，洗漱完畢後邁著螃蟹步走下樓梯。
客廳裡面，美枝子阿姨正在做瑜伽。
「早上好呀，親愛的。」穿著粉色圍裙的富江，已經做好了一桌早餐，清澈嫵媚的雙眸看著他從樓上走下來。
嗯，早上好~~」
松枝清水像是陷入了倦怠期的老公那樣，敷衍地點點頭。
在餐桌上坐下來後，一邊吃著富江做的早餐，一邊把目光投向正在做瑜伽的柳生美枝子。
「早上好，阿姨。」松枝清水打招呼。
「嗯~」
阿姨淡淡的鼻音，特別銷魂。
柳生美枝子沒看他，自顧自地躺在瑜伽墊上，擺出各種高難度瑜伽姿勢。
她的身體非常柔軟，像是沒有骨頭那樣，什麼一字馬，單腿脊柱前屈都不在話下，感覺可以解鎖許多新奇和高難度的姿勢。
淺黃色的瑜伽服，勾勒出性感的身材曲線。
輪廓飽滿，隱約可見。
大早上的，看得松枝清水熱血沸騰。
也不知道這樣的阿姨，會便宜哪個混蛋……
咦，目前來看，她便宜的好像是我自己啊，那就沒事了。
「咳咳~」未婚妻小姐忽然發出輕咳。
「怎麼了？」松枝清水回頭問她。
富江和善地微笑：「好看嗎？」
「咦，我忽然想起來，早上要拉伸一下筋膜。」松枝清水咬著一片麵包，微微彎著腰，佝僂著身體小步走出客廳，往劍道場走去了。
瑜伽墊上，柳生美枝子瞥了他一眼，感覺非常不爽。
臭小子，居然敢對她有反應，以為她是無知少女發現不了嗎？
「你該管管他了！」柳生美枝子朝富江看去。
富江頭疼地揉揉額頭：「我能怎麼辦呢……」
「憑你的魅力，居然不能讓他對你死心塌地？」柳生美枝子表示很驚訝。
「感覺沒有任何一個女人可以困住他的心，哪怕是我。」富江輕酌一口味噌湯，抿了抿嬌嫩的唇，托腮歪著頭，視線望向窗外的明媚陽光，「不過，正因這樣我的魅力對他無效，他才更吸引我呀。一想到他這樣的奇人最後會被我迷得神魂顛倒，我就興奮得控制不住自己……」
「我看你會先被迷得神魂顛倒……」柳生美枝子吐槽了句，起身回屋換衣服。
劍道場裡，松枝清水正在進行一些簡單的拉伸，以此來緩解肌肉的酸脹和疼痛。
他的身體不如美枝子阿姨那麼柔軟，在拉伸的時候，要把動作做得到位的話，筋膜會被拉得比較疼，也比較耗費體力。
不過就算疼，他也要咬牙堅持。
運動後的拉伸，能更好促進肌肉的生長和恢復，也能更快進行下一輪訓練，這也就意味著能更快變壯變強。
昨晚被美枝子阿姨碾壓後，松枝清水地深刻明白了一個道理。
強壯健康的身體，才是一切的基礎。
若沒有強大的體力支撐的話，在高超的技巧和姿勢都不過是中看不中用的花架子而已。
松枝清水決定從今天開始自律。
每天起床要做一會有氧，下午訓練劍道或者別的運動，傍晚再做一點力量訓練。
有氧練心肺能力，加強耐力。
劍道和別的運動，訓練技巧和敏捷。
力量訓練則可以增強肌肉，增加爆發力。
三個方向都訓練好，就等於擁有了持續且技巧的衝刺能力，就問你美枝子受不受了多少衝刺！
「呼~」
拉伸也是很費體力的，松枝清水的呼吸逐漸急促。
發梢被晨風輕拂而過，汗水在額頭上匯聚成一顆顆汗珠，順著白皙的臉頰流下。
不久後，全身力竭。
「呼，呼……」
他趴在地板上，氣喘吁吁，豆大的汗珠從俊美的臉頰上滾落。
「恢復期間，不要拉伸得太厲害，這樣會增加拉傷的風險。」柳生美枝子走進來，表情冷淡嚴厲，像個不苟言笑的高冷女教師。
松枝清水甩了甩頭髮。
汗水從濕漉漉的頭髮里往四周濺射。
轉頭朝阿姨看過去，他的眼裡，閃過一陣驚艷。
阿姨穿了一件紅色的吊帶睡裙過來，腰肢被腰帶緊緊束縛著，顯得纖細曼妙。
睡裙前襟垂落到膝蓋的位置，露出一雙纖細修長的小腿來。
後擺隨著步伐輕輕搖擺，往前行走間，那玉白色的肉感大腿若隱若現……
若以穿得越少，戰鬥力越高來評價的話，在松枝清水的評分系統里，阿姨現在起碼有53萬戰鬥力，比肩初始形態的弗利薩大王。
真好啊~
松枝清水內心感慨不已。
外出的時候，阿姨總會把自己包裹得嚴嚴實實的，從不露出軀幹。
可是在家裡呢，卻又穿得比較清涼，大大方方地給閨蜜的兒子發福利。
這樣的好阿姨，打著燈籠都難找。
可惜這位好阿姨有著爆表的武力，松枝清水根本不敢有多餘的心思，不然肯定會被狠狠教訓一頓。
柳生美枝子朝他看過去，表情冷淡，正要呵斥他不許想些有的沒的，但是看到他那滿是汗水的年輕臉龐時，內心忽然又湧起了一股近乎母愛的柔軟感情。
……年輕俊朗的少年，確實討阿姨的喜歡。
「我現在可能力量不如你，但體力應該是比你好才對……」松枝清水得意地說道，窗口照進來的陽光，把他臉上汗珠照得晶瑩剔透。
柳生美枝子看著他的臉，又忍不住看向他的喉結。
汗液順著喉結隆起的弧度滑落下來，透明的軌跡，顯得果敢而純潔。
「真好看……」柳生美枝子忽然感到有些口乾舌燥。
「什麼？」
「沒……」柳生美枝子有些不自然地移開視線，吩咐道：「我去打盆水來，你把上衣脫掉，我來幫你按摩一下。」
「好~」
松枝清水樂呵樂呵地脫掉上衣。