第三十六章 內外兼修
元炁，乃萬物之根本。
只要天地尚存，那自然是取之不盡、用之不竭。
蘇墨在靜室之中不知修煉了多久，直到感覺自己肝膽兩處隱隱有些發脹的時候才停了下來。
他知道，今日服食的木行靈炁已經足夠了，接下來就需要等待自己的身體將之慢慢消化。
抬眼看向窗外，天色已經有些晚了。
自己竟是從上午一直修煉到了晚上。
而服食元炁的好處也在此刻體現了出來。
其中第一項就是：不餓！
服炁，乃是吐納天地精華，以此滋養自己肉身，不僅可以做到辟穀，甚至還有延年益壽之效。
還有另一樁好處就是，經過這大半天的修煉，蘇墨的神念始終運轉不休，竟是又壯大了少許。
也難怪有言謂之：食炁者，神明而壽。
不過這神念的「壯大」與「精純」卻不可混為一談。
若要做對比，「精純」可謂之「靈巧」、「細膩」、「澄澈」。
而「壯大」則是字面意義上的「強大」、「堅韌」。
神念壯大，便可以攝取更多的元炁，每次運轉周天時牽引入體的靈炁也就越多。
而神念精純，則決定了引炁之時操控的精準程度，例如攝取的五行靈炁是否駁雜、運行周天之時對靈炁的處理是否到位。
這兩點都影響著服炁的效率。
其中前者還能以勤補拙，而且只要修煉不輟，神念自然壯大。
而後者卻難以彌補，若是神念不夠精純，那隨著化入肉身的雜炁越多，雖不至於有害，卻也將失去伐毛洗髓、輕靈身心之效，自然也就失去了築基的可能。
除非真有能脫胎換骨的仙丹妙藥，否則到了這一步，便是再也難以迴轉的了。
可又有哪個願意將如此靈丹白白贈予一位連築基也無望的凡人呢？
蘇墨靜靜坐著，思考了一會兒。
想著既然自己無需進食，那去廚堂也是浪費時間，不如繼續修煉。
於是便再次查看起了《青木內息功》中的外功一篇。
識海之中，一個又一個的人影演示著動作，一招一式間，不斷有文字出現，闡述著每一個姿勢的關鍵與要義。
自從神魂盡復以後，蘇墨如今凝聚而成的形象已然與他自己一般無二。
跟隨著功法中的人影指點，他一遍又一遍的重複著外功套路，直到將之徹底印入自己的記憶之後，才長舒一口氣，將意識退出了識海。
動作要義已然記牢，接著便是肉身習練了。
他站起身來，推門來到院中。
正好此時院外腳步聲響起，顧松青等人也從外面返回。
「你們去哪兒了？」
蘇墨好奇道。
這幾人不在屋中修煉，都幹嘛去了？
另外三人被他問的也有些發蒙，曾歡歡遲疑了一下，這才抬手往山上指了指：「吃……吃飯。」
「本來是要給你帶的，可又不知你何時出門，也不好打攪你修煉……」
顧松青撓撓頭，感覺有些不好意思。
吃飯？
蘇墨更奇怪了。
「你們服食了靈炁還會餓？」
難道是自己不正常？
他心中不禁產生了懷疑。
修行者並非拋棄七情六慾，修煉時間久了，偶爾想要品嘗一頓美食，乃人之常情，故此這青雲峰上當然也有廚務院。
可自己幾人今日初入修行，少吃這一頓而已，也不至於如此嘴饞吧？
卻沒想到另外三人聞言也是一愣，隨即卻是大驚。
「蘇哥……不，蘇師兄，你能夠運功引炁了？」
裴萬里瞪大了眼，有些不可置信。
「等等，你們等等。」
蘇墨感覺自己腦子更亂了。
運功引炁有什麼好奇怪的？
只要按照小玉牌中的修煉引導，引炁運行周天簡直是再容易不過，莫非還能遇到關隘不成？
你們幾個上午領了功法回屋難不成是在睡大覺嗎？
「領了功法典籍，回屋修煉，然後練功……這不是很正常嗎？」
他說話時有些小心翼翼的看向三人，生怕是自己哪裡弄錯了。
幸好這時候顧松青已然反應過來了。
「哦，對了！」
他恍然道。
「蘇師兄是過了鍾掌院考校的，想來神念早已淬鍊至精純，修行起功法來自然沒有關隘。」
他這麼一說，另外幾人也明白了過來。
「所以說，你們……這是還未能行周天？」
蘇墨斟酌著用詞，生怕傷了幾個師弟的自尊。
裴萬里憨厚一笑：「攝取靈炁這一步就卡住了，即便按照功法運轉神念，可還是無法提煉出五行靈炁，得繼續淬鍊神念才行。」
曾歡歡點了點頭，表示自己也是一樣。
顧松青一攤手：「小弟我倒是勉強攝取到了一縷靈炁，可在引炁之時卻犯了難，靈炁往往一入經脈就自行散去，無法運轉周天，看來還是取不得巧，也得先打磨念頭。」
蘇墨聽完，懂了，但不理解。
可他決定尊重。
「哦，原來是這樣。」
他說。
所謂修行上的疑難，來源於對功法中所提及道理、法理上的困惑。
至於行功路線、引炁法門之類的，通過小玉牌的展示已經是再清楚不過，實在是沒什麼可指點的。
莫說是蘇墨，便是掌教親至，也得等這三人先紮實根基、淬鍊神念才行。
「師兄，那你現在出門是準備……」
顧松青決定拋開之前的話題，轉而好奇道。
「今日內功修煉已然完滿，打算練習一下外功。」
蘇墨點點頭，解釋道。
三人聽完都是面色各異，心中不免生出一絲氣餒來。
自己等人連內功運轉的門都還未摸著，蘇師兄卻已然習練純熟，開始接觸外功了。
真不愧是外院之中六十載才出了這麼一個的【甲上】。
「師兄，我們能旁觀麼？」
裴萬里神色一動，有些討好的笑著。
玄清府只是不允許弟子功法私傳，卻並不禁止互相交流，而且只是觀看外功套路，又無內功心法，自然是不犯忌的。
只不過個人脾性不同，貿然圍觀他人練功，若是影響了別人修煉，那也是大大的冒犯了。
蘇墨一點頭：「自無不可。」
對他而言這本就是無所謂之事。
而且外功外功，既然是護道之法，那日後與人交手鬥法之時自然是要使出來的。
若是一旦被他人瞧見就影響發揮可還行？
三人聞言紛紛起了興趣，一時也不回屋了，就留在院中觀摩。
蘇墨也不扭捏，按照早已印刻在腦海中的招式，舒展身形，練起了外功來。
《青木內息功》，光聽名字就知道是一門以調息運氣為主的功法。
於外功招式上自然就不見長。
事實上，蘇墨所演練的招式套路，非拳非掌，也並非什麼步伐身法，既不像進攻手段，卻也不似防禦動作。
若要說個明白的話，這外功更像是某種舒展筋骨、配合內息來運氣的動作。
等完整一套招式練完，院中圍觀的三人臉上不由露出一絲失望之色。
他們看不懂，也不受震撼。
可蘇墨臉上卻是露出了驚喜之色。
只要天地尚存，那自然是取之不盡、用之不竭。
蘇墨在靜室之中不知修煉了多久，直到感覺自己肝膽兩處隱隱有些發脹的時候才停了下來。
他知道，今日服食的木行靈炁已經足夠了，接下來就需要等待自己的身體將之慢慢消化。
抬眼看向窗外，天色已經有些晚了。
自己竟是從上午一直修煉到了晚上。
而服食元炁的好處也在此刻體現了出來。
其中第一項就是：不餓！
服炁，乃是吐納天地精華，以此滋養自己肉身，不僅可以做到辟穀，甚至還有延年益壽之效。
還有另一樁好處就是，經過這大半天的修煉，蘇墨的神念始終運轉不休，竟是又壯大了少許。
也難怪有言謂之：食炁者，神明而壽。
不過這神念的「壯大」與「精純」卻不可混為一談。
若要做對比，「精純」可謂之「靈巧」、「細膩」、「澄澈」。
而「壯大」則是字面意義上的「強大」、「堅韌」。
神念壯大，便可以攝取更多的元炁，每次運轉周天時牽引入體的靈炁也就越多。
而神念精純，則決定了引炁之時操控的精準程度，例如攝取的五行靈炁是否駁雜、運行周天之時對靈炁的處理是否到位。
這兩點都影響著服炁的效率。
其中前者還能以勤補拙，而且只要修煉不輟，神念自然壯大。
而後者卻難以彌補，若是神念不夠精純，那隨著化入肉身的雜炁越多，雖不至於有害，卻也將失去伐毛洗髓、輕靈身心之效，自然也就失去了築基的可能。
除非真有能脫胎換骨的仙丹妙藥，否則到了這一步，便是再也難以迴轉的了。
可又有哪個願意將如此靈丹白白贈予一位連築基也無望的凡人呢？
蘇墨靜靜坐著，思考了一會兒。
想著既然自己無需進食，那去廚堂也是浪費時間，不如繼續修煉。
於是便再次查看起了《青木內息功》中的外功一篇。
識海之中，一個又一個的人影演示著動作，一招一式間，不斷有文字出現，闡述著每一個姿勢的關鍵與要義。
自從神魂盡復以後，蘇墨如今凝聚而成的形象已然與他自己一般無二。
跟隨著功法中的人影指點，他一遍又一遍的重複著外功套路，直到將之徹底印入自己的記憶之後，才長舒一口氣，將意識退出了識海。
動作要義已然記牢，接著便是肉身習練了。
他站起身來，推門來到院中。
正好此時院外腳步聲響起，顧松青等人也從外面返回。
「你們去哪兒了？」
蘇墨好奇道。
這幾人不在屋中修煉，都幹嘛去了？
另外三人被他問的也有些發蒙，曾歡歡遲疑了一下，這才抬手往山上指了指：「吃……吃飯。」
「本來是要給你帶的，可又不知你何時出門，也不好打攪你修煉……」
顧松青撓撓頭，感覺有些不好意思。
吃飯？
蘇墨更奇怪了。
「你們服食了靈炁還會餓？」
難道是自己不正常？
他心中不禁產生了懷疑。
修行者並非拋棄七情六慾，修煉時間久了，偶爾想要品嘗一頓美食，乃人之常情，故此這青雲峰上當然也有廚務院。
可自己幾人今日初入修行，少吃這一頓而已，也不至於如此嘴饞吧？
卻沒想到另外三人聞言也是一愣，隨即卻是大驚。
「蘇哥……不，蘇師兄，你能夠運功引炁了？」
裴萬里瞪大了眼，有些不可置信。
「等等，你們等等。」
蘇墨感覺自己腦子更亂了。
運功引炁有什麼好奇怪的？
只要按照小玉牌中的修煉引導，引炁運行周天簡直是再容易不過，莫非還能遇到關隘不成？
你們幾個上午領了功法回屋難不成是在睡大覺嗎？
「領了功法典籍，回屋修煉，然後練功……這不是很正常嗎？」
他說話時有些小心翼翼的看向三人，生怕是自己哪裡弄錯了。
幸好這時候顧松青已然反應過來了。
「哦，對了！」
他恍然道。
「蘇師兄是過了鍾掌院考校的，想來神念早已淬鍊至精純，修行起功法來自然沒有關隘。」
他這麼一說，另外幾人也明白了過來。
「所以說，你們……這是還未能行周天？」
蘇墨斟酌著用詞，生怕傷了幾個師弟的自尊。
裴萬里憨厚一笑：「攝取靈炁這一步就卡住了，即便按照功法運轉神念，可還是無法提煉出五行靈炁，得繼續淬鍊神念才行。」
曾歡歡點了點頭，表示自己也是一樣。
顧松青一攤手：「小弟我倒是勉強攝取到了一縷靈炁，可在引炁之時卻犯了難，靈炁往往一入經脈就自行散去，無法運轉周天，看來還是取不得巧，也得先打磨念頭。」
蘇墨聽完，懂了，但不理解。
可他決定尊重。
「哦，原來是這樣。」
他說。
所謂修行上的疑難，來源於對功法中所提及道理、法理上的困惑。
至於行功路線、引炁法門之類的，通過小玉牌的展示已經是再清楚不過，實在是沒什麼可指點的。
莫說是蘇墨，便是掌教親至，也得等這三人先紮實根基、淬鍊神念才行。
「師兄，那你現在出門是準備……」
顧松青決定拋開之前的話題，轉而好奇道。
「今日內功修煉已然完滿，打算練習一下外功。」
蘇墨點點頭，解釋道。
三人聽完都是面色各異，心中不免生出一絲氣餒來。
自己等人連內功運轉的門都還未摸著，蘇師兄卻已然習練純熟，開始接觸外功了。
真不愧是外院之中六十載才出了這麼一個的【甲上】。
「師兄，我們能旁觀麼？」
裴萬里神色一動，有些討好的笑著。
玄清府只是不允許弟子功法私傳，卻並不禁止互相交流，而且只是觀看外功套路，又無內功心法，自然是不犯忌的。
只不過個人脾性不同，貿然圍觀他人練功，若是影響了別人修煉，那也是大大的冒犯了。
蘇墨一點頭：「自無不可。」
對他而言這本就是無所謂之事。
而且外功外功，既然是護道之法，那日後與人交手鬥法之時自然是要使出來的。
若是一旦被他人瞧見就影響發揮可還行？
三人聞言紛紛起了興趣，一時也不回屋了，就留在院中觀摩。
蘇墨也不扭捏，按照早已印刻在腦海中的招式，舒展身形，練起了外功來。
《青木內息功》，光聽名字就知道是一門以調息運氣為主的功法。
於外功招式上自然就不見長。
事實上，蘇墨所演練的招式套路，非拳非掌，也並非什麼步伐身法，既不像進攻手段，卻也不似防禦動作。
若要說個明白的話，這外功更像是某種舒展筋骨、配合內息來運氣的動作。
等完整一套招式練完，院中圍觀的三人臉上不由露出一絲失望之色。
他們看不懂，也不受震撼。
可蘇墨臉上卻是露出了驚喜之色。