《非斷更，但是我的懺悔》
《非斷更，但是我的懺悔》
最近的精神狀態一直不好。
「不好」這兩個字是我委婉含蓄的措辭，準確一點來說，是「很差」。
非常差。
各種糟糕的事情擠在了一起，有些是我個人的原因，有些是身體的原因，還有各種事情是沒有源頭的、就這麼砸到臉上的，它們在一點點變糟糕，我在看著它們一點點變糟糕，直到大家都很糟糕，爛的像是沖水馬桶拐角處的一塊屎垢，沖又沖不掉，刷又刷不到，但你就是能聞見它的味道，
知道它在噁心你。
甚至，就連我自己都說不上來為什麼會發生這些糟糕的情況，也不知道自己為什麼會這麼糟糕。
你們看，剛剛說了原因，然後又說自己說不上來，這下就知道我腦子有多亂了。
我已經好久沒有睡一個好覺了，每天十一點十二點就要睡覺，但每天都會熬到四點五點，然後早上九點多就會自然醒，接著一整天都很困，但又睡不著，持續了將近大半個月。
這一點我得吐槽一句那家賣褪黑素的，到貨了沒放菜鳥驛站，直接給我退回了，我想闡述他的夢。
昨天是負面情緒的累積達到臨界點的一天。
我依舊是上午九點多醒，然後發呆，下了兩把棋拿了兩把第一，一把是三星主宰達摩，一把D
三星卡莎D著D著阿卡麗三星。單人打了一把三角洲，450007極限戰備進絕密航天跑刀吃了二百多萬出來。
然後就沒了，我不知道我做了什麼，我發呆了，對著電腦屏幕，看著我的作家助手，看著我糟糕的、一成不變的生活，以及一地的外賣垃圾。
我強撐著眼皮把出租屋收拾了一遍，各個角落噴點花露水蓋住香菸留下的氣味，丟掉了菸灰缸，然後洗了個澡上床睡覺，定了好幾個鬧鐘，準備晚上八點多起床碼字。
鬧鐘響了，我醒了，可我不想起床，我不想碼字。
堅持碼字的意義很多時候是找不到的，錢賺不到幾個，日子過得一團糟，我腦子裡全是困意和喪氣，直接把鬧鐘關掉手機關機，然後繼續到頭睡覺。
人不能一直陷入某種不可知的負面情緒里，我一直知道這個道理，但我控制不住自己的情緒，
顯然它當時已經因為我的不管不顧而走向了崩潰的邊緣。
半夜再醒，躺在床上看著天花板，想哭，想嘔吐，隨便刷了幾個短視頻，眼淚莫名其妙就流出來幾滴。
但是沒有意義，眼淚是最沒有意義的東西。
它只是在告訴你，你在傷心，你在難過，你陷入了負面情緒的狂歡，但你很多時候說不上來為什麼會傷心難過。
負面情緒不是一天就有的，而是隨著日子一點點流逝，而慢慢積攢的，
人就是一台精密的機器，負面情緒就像是機器里某顆無傷大雅的、鬆掉的螺絲，誰都說不清楚它是什麼時候鬆掉的，只有當它徹底影響力機器時，人們才知道一一哦，原來是螺絲鬆了。
今天的哭泣可能不是因為今天的糟糕事，而是很多年以前，某一件你現在都回想不起來的小事情所導致的，它那時的鬆動無人在意，直到它牽連起無數個齒輪一起脫離了正常運行的軌跡，於是就化身悲傷的淚水從眼眶裡流了出來。
昨天到今天，準確的說是昨天下午的六點多，到我寫下這段話，中間一共隔了將近24個小時，
我睡了大概有·.十七個小時。
感謝睡眠，感謝無比強大的人類肉身，我感覺自己的狀態好多了。
或許就是因為長期的睡眠不足加上熬夜，精神狀態就越來越差，抽菸，喝酒，吃夜宵，和朋友出去聚會，都不如好好的睡一覺，睡得飽飽的。
時間是一塊被水浸泡的海綿，但擠出來的時間從來都不會屬於「自己」，它屬於短視頻、遊戲以及水群時的閒聊，因為我知道那些擠出來的東西從來不屬於我，所以我想抓住它們，讓它們屬於我。
可它們被我擠出來以後，我缺失的部分呢？
那就是我慘不忍睛的睡眠。
困了就好好休息一下吧，別再從自己本就慘不忍睹的睡眠里擠出時間去看手機了。
不說太多，人類每天至少得睡7個小時吧？
可或許是過往的經歷，高三初三、大學趕期末複習、暑假寒假補作業等等，讓大家意識到了一點，其實人一天睡5個小時也可以。
但那只是一個愚蠢的錯誤，一天只睡五個小時並且持續一段時間，這種日子只是因為被逼的沒有辦法了才可以做到，不要因為自己做到過就去相信自己能永遠做到，多擠出來的一點點閒暇時光，只會傷害自己的身體。
算是崩潰又清醒之後的一點點感悟吧，希望大家不要向我學習。
多睡覺，多看看書，多出去走一走。
認真對待生活的人就是最勇敢的人。
PS：堅持碼字的意義不是在於碼字，而在于堅持，我已經想通了。
最近的精神狀態一直不好。
「不好」這兩個字是我委婉含蓄的措辭，準確一點來說，是「很差」。
非常差。
各種糟糕的事情擠在了一起，有些是我個人的原因，有些是身體的原因，還有各種事情是沒有源頭的、就這麼砸到臉上的，它們在一點點變糟糕，我在看著它們一點點變糟糕，直到大家都很糟糕，爛的像是沖水馬桶拐角處的一塊屎垢，沖又沖不掉，刷又刷不到，但你就是能聞見它的味道，
知道它在噁心你。
甚至，就連我自己都說不上來為什麼會發生這些糟糕的情況，也不知道自己為什麼會這麼糟糕。
你們看，剛剛說了原因，然後又說自己說不上來，這下就知道我腦子有多亂了。
我已經好久沒有睡一個好覺了，每天十一點十二點就要睡覺，但每天都會熬到四點五點，然後早上九點多就會自然醒，接著一整天都很困，但又睡不著，持續了將近大半個月。
這一點我得吐槽一句那家賣褪黑素的，到貨了沒放菜鳥驛站，直接給我退回了，我想闡述他的夢。
昨天是負面情緒的累積達到臨界點的一天。
我依舊是上午九點多醒，然後發呆，下了兩把棋拿了兩把第一，一把是三星主宰達摩，一把D
三星卡莎D著D著阿卡麗三星。單人打了一把三角洲，450007極限戰備進絕密航天跑刀吃了二百多萬出來。
然後就沒了，我不知道我做了什麼，我發呆了，對著電腦屏幕，看著我的作家助手，看著我糟糕的、一成不變的生活，以及一地的外賣垃圾。
我強撐著眼皮把出租屋收拾了一遍，各個角落噴點花露水蓋住香菸留下的氣味，丟掉了菸灰缸，然後洗了個澡上床睡覺，定了好幾個鬧鐘，準備晚上八點多起床碼字。
鬧鐘響了，我醒了，可我不想起床，我不想碼字。
堅持碼字的意義很多時候是找不到的，錢賺不到幾個，日子過得一團糟，我腦子裡全是困意和喪氣，直接把鬧鐘關掉手機關機，然後繼續到頭睡覺。
人不能一直陷入某種不可知的負面情緒里，我一直知道這個道理，但我控制不住自己的情緒，
顯然它當時已經因為我的不管不顧而走向了崩潰的邊緣。
半夜再醒，躺在床上看著天花板，想哭，想嘔吐，隨便刷了幾個短視頻，眼淚莫名其妙就流出來幾滴。
但是沒有意義，眼淚是最沒有意義的東西。
它只是在告訴你，你在傷心，你在難過，你陷入了負面情緒的狂歡，但你很多時候說不上來為什麼會傷心難過。
負面情緒不是一天就有的，而是隨著日子一點點流逝，而慢慢積攢的，
人就是一台精密的機器，負面情緒就像是機器里某顆無傷大雅的、鬆掉的螺絲，誰都說不清楚它是什麼時候鬆掉的，只有當它徹底影響力機器時，人們才知道一一哦，原來是螺絲鬆了。
今天的哭泣可能不是因為今天的糟糕事，而是很多年以前，某一件你現在都回想不起來的小事情所導致的，它那時的鬆動無人在意，直到它牽連起無數個齒輪一起脫離了正常運行的軌跡，於是就化身悲傷的淚水從眼眶裡流了出來。
昨天到今天，準確的說是昨天下午的六點多，到我寫下這段話，中間一共隔了將近24個小時，
我睡了大概有·.十七個小時。
感謝睡眠，感謝無比強大的人類肉身，我感覺自己的狀態好多了。
或許就是因為長期的睡眠不足加上熬夜，精神狀態就越來越差，抽菸，喝酒，吃夜宵，和朋友出去聚會，都不如好好的睡一覺，睡得飽飽的。
時間是一塊被水浸泡的海綿，但擠出來的時間從來都不會屬於「自己」，它屬於短視頻、遊戲以及水群時的閒聊，因為我知道那些擠出來的東西從來不屬於我，所以我想抓住它們，讓它們屬於我。
可它們被我擠出來以後，我缺失的部分呢？
那就是我慘不忍睛的睡眠。
困了就好好休息一下吧，別再從自己本就慘不忍睹的睡眠里擠出時間去看手機了。
不說太多，人類每天至少得睡7個小時吧？
可或許是過往的經歷，高三初三、大學趕期末複習、暑假寒假補作業等等，讓大家意識到了一點，其實人一天睡5個小時也可以。
但那只是一個愚蠢的錯誤，一天只睡五個小時並且持續一段時間，這種日子只是因為被逼的沒有辦法了才可以做到，不要因為自己做到過就去相信自己能永遠做到，多擠出來的一點點閒暇時光，只會傷害自己的身體。
算是崩潰又清醒之後的一點點感悟吧，希望大家不要向我學習。
多睡覺，多看看書，多出去走一走。
認真對待生活的人就是最勇敢的人。
PS：堅持碼字的意義不是在於碼字，而在于堅持，我已經想通了。