第174章 極限訓練法
蘇漾的體內，有源源不斷的氣從內丹中流出，順著筋脈流轉全身。
以前，這些氣流轉全身之後，還會回到丹田內的內丹之中，幾近無損耗。
但今天不一樣了，她的身體裡，每一個細胞都在瘋狂的吸收著這股氣。
筋脈內的氣被被吸收減少後，丹田內的內丹又會加速釋放出氣來，流轉進筋脈之中，源源不斷的補充進去，形成一個循環。
也是在身體的細胞吸收這些氣的過程中，蘇漾感覺到了一陣自身體內部瀰漫全身的舒適感。
極度的舒適。
比運動後大腦中分泌內啡肽更讓人著迷的感覺。
伴隨著這陣舒適感，蘇漾還感覺到，剛剛已經疲憊到極致，幾乎達到極限的身體，又生出了全新的力量。
似乎是，在氣的滋養下，她的身體超越了極限。
她還感覺到，吸收了氣之後，她的身體從內到外，每一個細胞都變強了一些。
是純粹的身體層面的提升。
這個發現，讓蘇漾的精神都為之一震。
在她想要變強的道路上，最困擾她的，可不就是跟哨兵相比，嚮導的身體太過脆弱嗎。
而現在，她好像發現了一條全新的變強之路。
此刻，她的身體裡，氣已經順著筋脈重新流回了內丹之中。
蘇漾意念一動，嘗試著控制氣再度在身體裡流轉，讓細胞繼續多吸收些。
然而……
氣確實順著筋脈運轉起來了，但是她的細胞卻並沒有吸收。
氣運轉一個周天之後，回歸內丹，她只感覺精氣神更加充沛了一些，卻並沒有剛剛那種，整個人近乎升華的舒適感。
所以，剛剛那種狀態，是不是必須得在她的身體消耗到了極致，達到體能的極限，才能達成的效果？
蘇漾決定驗證一番。
肖七一直跑在蘇漾身側，目光中帶著擔憂，時不時就用餘光瞥一眼蘇漾。
他剛剛就感覺到了，蘇漾的呼吸和心跳節奏都亂了，應該是體能達到了極限。
這種狀態也不能立刻停下來，得放慢速度走一會，等到呼吸和心跳都稍稍平復之後才能停下來休息。
他想勸蘇漾先別跑了，走一會平穩了呼吸他就送她回去。
但他才開口，就被蘇漾叫停，還讓他先別說話……
肖七都急死了。
前面的雁歸、白濯和牧野等人也發覺了不對，他們都放緩了步速，跑到蘇漾身側。
雁歸斟酌著，也打算勸勸蘇漾，她這狀態，真不能再跑了。
超過身體負荷的運動量，很可能會造成極嚴重的後果。
他剛要開口，卻突然發現，蘇漾嚮導的呼吸好像比之前平穩了一些，心跳也不似剛才那麼快速和紊亂。
並且隨著時間推移，蘇漾嚮導的呼吸越來越穩定，紊亂的心跳也越來越有力。
幾個哨兵都面面相覷起來，不明白蘇漾現在的狀態是怎麼一回事。
蘇漾也是在這時抽回的思緒，倏而回神，她就發現，剛剛還跑在她前面的人，這會兒都跑在她身側。
「你們怎麼不在前面跑了？」蘇漾問了一句。
雁歸撓撓頭，說：「我們有點擔心你，你剛剛身體好像到達極限了，要不要走一走，等心跳平復了，我們送你回去？」
蘇漾深深吸了一口氣，吐出，滿臉舒泰的說道：「我應該是已經突破了極限，身體裡產生了新的力量，現在的感覺好極了。」
幾個哨兵聞言，面上都露出一抹怔忡，突破極限，身體裡產生新的力量，這種情況他們可太熟悉了。
在哨兵的訓練里，就有一個項目，叫極限訓練法。
訓練方法就是用各種手段，使身體達到極限，然後咬著牙繼續訓練，突破身體的極限。
在身體突破極限的那一剎，會產生新的力量，同時身體的體能、力量、速度等各項素質，也都會隨著一次次的突破極限而增加。
極限訓練法的提升效果是顯著的，但就跟這個名稱一樣，既然叫極限，當然不可能輕鬆。
這是一種異常痛苦的訓練方法，需要極強的意志力，才能熬過一次次身體瀕臨極限又突破極限的過程。
對哨兵而言都非常痛苦，非常煎熬。
更別說身體構造就比他們弱了許多的嚮導……
這一刻，肖七、雁歸、白濯、牧野等人，看著蘇漾的目光都不一樣了。
大約就是，連蘇漾嚮導都這麼努力了，他們在訓練里還什麼理由叫苦叫累……
以後他們只要練不死，就往死里練！
蘇漾轉眸，就對上肖七幾人宛如打了雞血一樣的目光。
她詫異的問：「你們，怎麼了？」
「沒事，我們就是，被你激勵了一把……」雁歸說。
哨兵們的訓練還在繼續。
蘇漾和肖七依舊跑在最後。
隊伍似乎又恢復了最開始的狀態。
上陡坡，下陡坡，翻越各種障礙……
五公里的距離轉瞬而過。
蘇漾本已經平穩下來的呼吸，再次變得微微急促。
但她能感覺到，距離極限還有很遠。
這時，在他們前方，出現了一處近乎直上直下的岩壁。
這也是哨兵日常訓練中的一項，飛檐走壁。
蘇漾看到跑在前面的哨兵，在靠近岩壁的時候，一個助跑起跳，而後手腳並用，扣著岩壁上微微凸起的位置，不多久就爬上了這座高度不下五十米的岩壁。
「蘇嚮導，要不，我背你上去？」肖七詢問。
蘇漾已經停下腳步，她抬頭看著面前幾乎直上直下的岩壁。
要是以前，這樣的岩壁，她肯定是爬不上去的。
但現在……
不知道是不是她膨脹了，她竟感覺，她似乎可以爬上去。
「我想試試。」蘇漾說，「但速度肯定不如你們快，會不會耽誤你們訓練？」
肖七搖搖頭，說：「不會，我待會跟元帥說一下情況就行。」
「行，那我就自己爬了啊。」蘇漾說。
肖七點頭答應。
他並沒有跟蘇漾一起攀爬，而是在下面看著，若是蘇漾失足，他也能及時將人接住。
見蘇漾已經爬上去將近十米，肖七對旁邊同樣沒有往上爬的雁歸幾人說道：「你們也上去，別太快，跟著蘇嚮導，如果蘇嚮導有什麼情況的話，你們保護一下。」
雁歸和白濯牧野三人點點頭，快速攀爬，很快就到了蘇漾附近的高度。
而肖七則是一直在蘇漾正下方的位置守著，他這裡是保護蘇漾安全的最後一道防線。
以前，這些氣流轉全身之後，還會回到丹田內的內丹之中，幾近無損耗。
但今天不一樣了，她的身體裡，每一個細胞都在瘋狂的吸收著這股氣。
筋脈內的氣被被吸收減少後，丹田內的內丹又會加速釋放出氣來，流轉進筋脈之中，源源不斷的補充進去，形成一個循環。
也是在身體的細胞吸收這些氣的過程中，蘇漾感覺到了一陣自身體內部瀰漫全身的舒適感。
極度的舒適。
比運動後大腦中分泌內啡肽更讓人著迷的感覺。
伴隨著這陣舒適感，蘇漾還感覺到，剛剛已經疲憊到極致，幾乎達到極限的身體，又生出了全新的力量。
似乎是，在氣的滋養下，她的身體超越了極限。
她還感覺到，吸收了氣之後，她的身體從內到外，每一個細胞都變強了一些。
是純粹的身體層面的提升。
這個發現，讓蘇漾的精神都為之一震。
在她想要變強的道路上，最困擾她的，可不就是跟哨兵相比，嚮導的身體太過脆弱嗎。
而現在，她好像發現了一條全新的變強之路。
此刻，她的身體裡，氣已經順著筋脈重新流回了內丹之中。
蘇漾意念一動，嘗試著控制氣再度在身體裡流轉，讓細胞繼續多吸收些。
然而……
氣確實順著筋脈運轉起來了，但是她的細胞卻並沒有吸收。
氣運轉一個周天之後，回歸內丹，她只感覺精氣神更加充沛了一些，卻並沒有剛剛那種，整個人近乎升華的舒適感。
所以，剛剛那種狀態，是不是必須得在她的身體消耗到了極致，達到體能的極限，才能達成的效果？
蘇漾決定驗證一番。
肖七一直跑在蘇漾身側，目光中帶著擔憂，時不時就用餘光瞥一眼蘇漾。
他剛剛就感覺到了，蘇漾的呼吸和心跳節奏都亂了，應該是體能達到了極限。
這種狀態也不能立刻停下來，得放慢速度走一會，等到呼吸和心跳都稍稍平復之後才能停下來休息。
他想勸蘇漾先別跑了，走一會平穩了呼吸他就送她回去。
但他才開口，就被蘇漾叫停，還讓他先別說話……
肖七都急死了。
前面的雁歸、白濯和牧野等人也發覺了不對，他們都放緩了步速，跑到蘇漾身側。
雁歸斟酌著，也打算勸勸蘇漾，她這狀態，真不能再跑了。
超過身體負荷的運動量，很可能會造成極嚴重的後果。
他剛要開口，卻突然發現，蘇漾嚮導的呼吸好像比之前平穩了一些，心跳也不似剛才那麼快速和紊亂。
並且隨著時間推移，蘇漾嚮導的呼吸越來越穩定，紊亂的心跳也越來越有力。
幾個哨兵都面面相覷起來，不明白蘇漾現在的狀態是怎麼一回事。
蘇漾也是在這時抽回的思緒，倏而回神，她就發現，剛剛還跑在她前面的人，這會兒都跑在她身側。
「你們怎麼不在前面跑了？」蘇漾問了一句。
雁歸撓撓頭，說：「我們有點擔心你，你剛剛身體好像到達極限了，要不要走一走，等心跳平復了，我們送你回去？」
蘇漾深深吸了一口氣，吐出，滿臉舒泰的說道：「我應該是已經突破了極限，身體裡產生了新的力量，現在的感覺好極了。」
幾個哨兵聞言，面上都露出一抹怔忡，突破極限，身體裡產生新的力量，這種情況他們可太熟悉了。
在哨兵的訓練里，就有一個項目，叫極限訓練法。
訓練方法就是用各種手段，使身體達到極限，然後咬著牙繼續訓練，突破身體的極限。
在身體突破極限的那一剎，會產生新的力量，同時身體的體能、力量、速度等各項素質，也都會隨著一次次的突破極限而增加。
極限訓練法的提升效果是顯著的，但就跟這個名稱一樣，既然叫極限，當然不可能輕鬆。
這是一種異常痛苦的訓練方法，需要極強的意志力，才能熬過一次次身體瀕臨極限又突破極限的過程。
對哨兵而言都非常痛苦，非常煎熬。
更別說身體構造就比他們弱了許多的嚮導……
這一刻，肖七、雁歸、白濯、牧野等人，看著蘇漾的目光都不一樣了。
大約就是，連蘇漾嚮導都這麼努力了，他們在訓練里還什麼理由叫苦叫累……
以後他們只要練不死，就往死里練！
蘇漾轉眸，就對上肖七幾人宛如打了雞血一樣的目光。
她詫異的問：「你們，怎麼了？」
「沒事，我們就是，被你激勵了一把……」雁歸說。
哨兵們的訓練還在繼續。
蘇漾和肖七依舊跑在最後。
隊伍似乎又恢復了最開始的狀態。
上陡坡，下陡坡，翻越各種障礙……
五公里的距離轉瞬而過。
蘇漾本已經平穩下來的呼吸，再次變得微微急促。
但她能感覺到，距離極限還有很遠。
這時，在他們前方，出現了一處近乎直上直下的岩壁。
這也是哨兵日常訓練中的一項，飛檐走壁。
蘇漾看到跑在前面的哨兵，在靠近岩壁的時候，一個助跑起跳，而後手腳並用，扣著岩壁上微微凸起的位置，不多久就爬上了這座高度不下五十米的岩壁。
「蘇嚮導，要不，我背你上去？」肖七詢問。
蘇漾已經停下腳步，她抬頭看著面前幾乎直上直下的岩壁。
要是以前，這樣的岩壁，她肯定是爬不上去的。
但現在……
不知道是不是她膨脹了，她竟感覺，她似乎可以爬上去。
「我想試試。」蘇漾說，「但速度肯定不如你們快，會不會耽誤你們訓練？」
肖七搖搖頭，說：「不會，我待會跟元帥說一下情況就行。」
「行，那我就自己爬了啊。」蘇漾說。
肖七點頭答應。
他並沒有跟蘇漾一起攀爬，而是在下面看著，若是蘇漾失足，他也能及時將人接住。
見蘇漾已經爬上去將近十米，肖七對旁邊同樣沒有往上爬的雁歸幾人說道：「你們也上去，別太快，跟著蘇嚮導，如果蘇嚮導有什麼情況的話，你們保護一下。」
雁歸和白濯牧野三人點點頭，快速攀爬，很快就到了蘇漾附近的高度。
而肖七則是一直在蘇漾正下方的位置守著，他這裡是保護蘇漾安全的最後一道防線。