第30章 掃堂腿
瞧著阿奴這乖順的樣子,婁玄毅很是滿意。
「嗯,接下來你要學習的是掃堂腿,也是練腿部的力量和速度的。」
「哦。」阿奴點頭。
她的目的就是賺銅板,學什麼都無所謂了。
「你看好了。」墨隱來到跟前。
「左腳前踏,屈膝下沉,雙手扶地,右腿快速的橫掃,而後轉身,重心移到右腿,左腿又快速的橫掃,看明白了嗎?」墨隱做完示範就站了起來。
「看明白了,不就是右腿掃一下子,然後左腿再掃一下子嗎。」阿奴點頭。
不就是一條腿劃了一下子嗎,瞅著挺簡單的。
「額……也差不多吧,那你試一下。」墨隱忍著嘴角的笑。
讓她說的好像多容易似的。
「好。」阿奴也學著他的樣子。
左腳向前踏一步,屈膝下沉,雙手扶地,右腿橫掃了過來,緊接著重心又移到右腿,左腿也掃了一下,然後起身站了起來。
「是這樣的嗎?」
「……」墨隱。
怎麼瞧著這麼彆扭呢,但還是鼓勵了起來。
「大概意思差不多,練練就好了。」
評是剛學習的緣故,想著練練也就好了。
「好,那我就這麼練了。」阿奴點頭,開始練了起來。
上左腳屈膝下沉,雙手扶地,右腿橫掃,緊接著重心移動,左腿也掃出去,而後站了起來。
緊接著又重複之前的動作,再次左腳上前屈膝下沉,雙手扶地,右腿掃出去,重心移動,左腿再向外掃出去,然後又站了起來。
正打算再繼續的時候,被墨隱給叫住了。
「你不用每做一次都站起來的,可以連著掃的。」
也不知是不是她站起來的緣故,怎麼瞅著這麼彆扭呢!
「那你不早說。」
不站起來更好,省著累挺了。
再次上步屈膝下沉,重複之前的動作,這回掃完右腿就掃左腿,緊接著又掃右腿,又接著掃左腿。
就這麼左右腿換著掃了起來。
「……」墨隱。
怎麼瞅著更彆扭了!
瞧著阿奴跟個找不著方向的螃蟹似的在那轉來轉去的,婁玄毅放下茶盞。
「你做的不對,先停一下。」
「嗯?」阿奴停了下來。
「你腿掃的力量大小,取決於你丹田蓄多少力,在你屈膝下沉那一刻,丹田就已經開始發力了,
還有你掃出的那條腿不能松垮,一旦沒有力量,若是踢到重物上,骨頭是很容易折的。
而且速度還要絕對的夠快,不能給敵人還手的機會。」
「哦,原來是這麼回事兒啊?」阿奴點頭。
還以為這就是普通的訓練呢,原來還能打打人呢,早這麼說她不就明白了。
儘管不大會使用丹田,但也知曉應該是那個位置發力。
再次屈膝下沉,右腿快速的掃了出去,緊接著又移動重心將左腿掃了出去。
雖說還沒有達到婁玄毅的要求,但比起之前已經好太多了,可以明顯的看得出已經有力量了。
「嗯,還不錯,還是二十個一組,練吧。」婁玄毅滿意的點頭。
一教就會了,孺子可教,就連墨隱都服了。
「……」
這丫頭還真是塊練武的好苗子,一提點就通了。
掌握了方法,接下來的訓練就比較正規了,隨著練習的數量越來越多。
腿上的力量也越來越明顯了,沒想到這丫頭的進步這麼快,婁玄毅又起身來到跟前。
「腿上的速度再快點!」在他看來,這丫頭還有潛力沒發揮出來。
「哦。」阿奴點頭,又加快了速度。
「轉身的速度再快一些。」
「哦。」阿奴又加快了轉身的速度。
瞧著她明顯提上來的速度,婁玄毅有些興奮。
「不夠快,再快些!」
「哦。」阿奴又加快了速度。
「再快!」阿奴又加快了速度。
就連後槽牙都咬得死死的,掃完左腿掃右腿,到後來都辨不清方向了。
只感覺兩條腿一直在橫掃,腦瓜子更是嗡嗡的。
瞧著這丫頭快的跟個陀螺似的,把墨隱和常平都看傻眼了。
「……」
難怪世子對這丫頭這麼嚴厲,這丫頭也是真有潛力。
轉的這麼快,誰能看出來是才學會的。
說好的是二十個一組休息一下,結果阿奴轉暈了,也忘了查個數。
一直到精疲力盡時,才一屁股坐了下來。
「艾瑪!這玩意兒也挺累挺啊!」
瞅著挺簡單的,沒想到練起來比扎馬步都累,最主要是腦瓜子還迷糊,這會兒她看哪兒都是在轉的。
「……」婁玄毅忍著嘴角的笑。
這丫頭做了將近四十個,換成誰都暈的。
「十個呼吸之後繼續!」
既然這丫頭這麼有潛力,那必須得挖掘到極致。
「世子,我再多歇一會兒不行嗎?」阿奴喘著粗氣。
這會兒她只感覺一張嘴心都能跳出來似的,只休息十個呼吸哪夠呢。
「不行。」婁玄毅掂了掂手裡的銅板。
「……」阿奴。
她看著婁玄毅手裡的銅板,咬牙又站了起來。
為了二十個銅板,拼了!
再次屈膝下沉,重複之前的動作,很想偷個懶,速度慢一點。
結果婁玄毅就站在他跟前,一邊指導,還一邊不斷的讓她加快速度。
不過這腿是越掃越快,到後來徹底變成了陀螺,
瞅著她在練功場上都轉飛了,墨隱和常平嘴角抽了又抽。
「……」
這特麼的還是人了嗎!轉的也太快了!
婁玄毅也很是興奮,沒想到這丫頭潛力這麼大,之前是抱著試試的態度訓練一下她。
如今看來,這丫頭潛力巨大,不好好培養,還著實是可惜了。
說好二十個一組就休息的,結果整整一個下午,也只才休息了三次,眼瞅著這丫頭體力耗盡了,婁玄毅這才叫住了她。
「停下吧!」
「嗯?是完活了嗎?」阿奴立馬停下了動作。
不過目光已經渙散了,她這會兒已經分不清東南西北了。
「再做一次,你只要把墨隱掃倒了,今日的任務就完成了。」
這丫頭的腿已經很有力量了,那就檢驗一下。
「那我要是掃不倒他呢?」阿奴看了一眼墨隱。
墨隱的功夫可是很厲害的。
婁玄毅想說沒關係的,但一想起這丫頭鬼精的性子,又掂了掂手裡的銅板。
「那你只能得五個銅板了。」
瞧著世子手裡的銅板,阿奴果斷地指向了常平。
「世子,我可以掃他嗎?」
「嗯,接下來你要學習的是掃堂腿,也是練腿部的力量和速度的。」
「哦。」阿奴點頭。
她的目的就是賺銅板,學什麼都無所謂了。
「你看好了。」墨隱來到跟前。
「左腳前踏,屈膝下沉,雙手扶地,右腿快速的橫掃,而後轉身,重心移到右腿,左腿又快速的橫掃,看明白了嗎?」墨隱做完示範就站了起來。
「看明白了,不就是右腿掃一下子,然後左腿再掃一下子嗎。」阿奴點頭。
不就是一條腿劃了一下子嗎,瞅著挺簡單的。
「額……也差不多吧,那你試一下。」墨隱忍著嘴角的笑。
讓她說的好像多容易似的。
「好。」阿奴也學著他的樣子。
左腳向前踏一步,屈膝下沉,雙手扶地,右腿橫掃了過來,緊接著重心又移到右腿,左腿也掃了一下,然後起身站了起來。
「是這樣的嗎?」
「……」墨隱。
怎麼瞧著這麼彆扭呢,但還是鼓勵了起來。
「大概意思差不多,練練就好了。」
評是剛學習的緣故,想著練練也就好了。
「好,那我就這麼練了。」阿奴點頭,開始練了起來。
上左腳屈膝下沉,雙手扶地,右腿橫掃,緊接著重心移動,左腿也掃出去,而後站了起來。
緊接著又重複之前的動作,再次左腳上前屈膝下沉,雙手扶地,右腿掃出去,重心移動,左腿再向外掃出去,然後又站了起來。
正打算再繼續的時候,被墨隱給叫住了。
「你不用每做一次都站起來的,可以連著掃的。」
也不知是不是她站起來的緣故,怎麼瞅著這麼彆扭呢!
「那你不早說。」
不站起來更好,省著累挺了。
再次上步屈膝下沉,重複之前的動作,這回掃完右腿就掃左腿,緊接著又掃右腿,又接著掃左腿。
就這麼左右腿換著掃了起來。
「……」墨隱。
怎麼瞅著更彆扭了!
瞧著阿奴跟個找不著方向的螃蟹似的在那轉來轉去的,婁玄毅放下茶盞。
「你做的不對,先停一下。」
「嗯?」阿奴停了下來。
「你腿掃的力量大小,取決於你丹田蓄多少力,在你屈膝下沉那一刻,丹田就已經開始發力了,
還有你掃出的那條腿不能松垮,一旦沒有力量,若是踢到重物上,骨頭是很容易折的。
而且速度還要絕對的夠快,不能給敵人還手的機會。」
「哦,原來是這麼回事兒啊?」阿奴點頭。
還以為這就是普通的訓練呢,原來還能打打人呢,早這麼說她不就明白了。
儘管不大會使用丹田,但也知曉應該是那個位置發力。
再次屈膝下沉,右腿快速的掃了出去,緊接著又移動重心將左腿掃了出去。
雖說還沒有達到婁玄毅的要求,但比起之前已經好太多了,可以明顯的看得出已經有力量了。
「嗯,還不錯,還是二十個一組,練吧。」婁玄毅滿意的點頭。
一教就會了,孺子可教,就連墨隱都服了。
「……」
這丫頭還真是塊練武的好苗子,一提點就通了。
掌握了方法,接下來的訓練就比較正規了,隨著練習的數量越來越多。
腿上的力量也越來越明顯了,沒想到這丫頭的進步這麼快,婁玄毅又起身來到跟前。
「腿上的速度再快點!」在他看來,這丫頭還有潛力沒發揮出來。
「哦。」阿奴點頭,又加快了速度。
「轉身的速度再快一些。」
「哦。」阿奴又加快了轉身的速度。
瞧著她明顯提上來的速度,婁玄毅有些興奮。
「不夠快,再快些!」
「哦。」阿奴又加快了速度。
「再快!」阿奴又加快了速度。
就連後槽牙都咬得死死的,掃完左腿掃右腿,到後來都辨不清方向了。
只感覺兩條腿一直在橫掃,腦瓜子更是嗡嗡的。
瞧著這丫頭快的跟個陀螺似的,把墨隱和常平都看傻眼了。
「……」
難怪世子對這丫頭這麼嚴厲,這丫頭也是真有潛力。
轉的這麼快,誰能看出來是才學會的。
說好的是二十個一組休息一下,結果阿奴轉暈了,也忘了查個數。
一直到精疲力盡時,才一屁股坐了下來。
「艾瑪!這玩意兒也挺累挺啊!」
瞅著挺簡單的,沒想到練起來比扎馬步都累,最主要是腦瓜子還迷糊,這會兒她看哪兒都是在轉的。
「……」婁玄毅忍著嘴角的笑。
這丫頭做了將近四十個,換成誰都暈的。
「十個呼吸之後繼續!」
既然這丫頭這麼有潛力,那必須得挖掘到極致。
「世子,我再多歇一會兒不行嗎?」阿奴喘著粗氣。
這會兒她只感覺一張嘴心都能跳出來似的,只休息十個呼吸哪夠呢。
「不行。」婁玄毅掂了掂手裡的銅板。
「……」阿奴。
她看著婁玄毅手裡的銅板,咬牙又站了起來。
為了二十個銅板,拼了!
再次屈膝下沉,重複之前的動作,很想偷個懶,速度慢一點。
結果婁玄毅就站在他跟前,一邊指導,還一邊不斷的讓她加快速度。
不過這腿是越掃越快,到後來徹底變成了陀螺,
瞅著她在練功場上都轉飛了,墨隱和常平嘴角抽了又抽。
「……」
這特麼的還是人了嗎!轉的也太快了!
婁玄毅也很是興奮,沒想到這丫頭潛力這麼大,之前是抱著試試的態度訓練一下她。
如今看來,這丫頭潛力巨大,不好好培養,還著實是可惜了。
說好二十個一組就休息的,結果整整一個下午,也只才休息了三次,眼瞅著這丫頭體力耗盡了,婁玄毅這才叫住了她。
「停下吧!」
「嗯?是完活了嗎?」阿奴立馬停下了動作。
不過目光已經渙散了,她這會兒已經分不清東南西北了。
「再做一次,你只要把墨隱掃倒了,今日的任務就完成了。」
這丫頭的腿已經很有力量了,那就檢驗一下。
「那我要是掃不倒他呢?」阿奴看了一眼墨隱。
墨隱的功夫可是很厲害的。
婁玄毅想說沒關係的,但一想起這丫頭鬼精的性子,又掂了掂手裡的銅板。
「那你只能得五個銅板了。」
瞧著世子手裡的銅板,阿奴果斷地指向了常平。
「世子,我可以掃他嗎?」