第120章 癌症的前兆（道/術）
「那……咱是先吃飯，還是先說完？」星辰看向琪兒。
琪兒看向我。
我笑了笑道：「還是先說完吧，不然吃不好飯。」
琪兒笑問：「怕我們惦記著呀？」
「不是，我是怕吃一半聊起來，你們吃不下了，浪費這一頓大餐。」我說道。
「這麼誇張嗎？快說來聽聽。」杜樂催促道。
我從體溫開始講起。
現代人，身體冰冷的情形很普遍。
我們的身體，在36.5～37.2度的體溫下，是狀態最好的。
但現在很多人，體溫都低於36.5度。
「正常體溫範圍內，溫度越高，免疫力越強。
渾身冰涼，容易招惹各種負面能量。
癌症患者，大部分人體溫都偏低。
或者說，體溫偏低，有可能是癌症的前兆。」我說道。
「癌症？太可怕了！」杜樂十分抗拒道，「我不要聊這個話題！
哪怕在手機上偶爾刷到了，我都膈應的要命！
隔著屏幕，我都害怕被傳染！！！
你現在還正兒八經的聊？
不聊！不聊！
晦氣！晦氣！」
杜樂雙手揮舞著，誇張的反對著。
我拉著他的胳膊，盯著他的眼睛，道：「可怕，是源於未知。你知道，人體的內臟器官，最不容易被癌細胞侵襲的是哪個嗎？」
我加重了「最不容易」幾個字。
杜樂逐漸安靜下來，望著我，大腦重啟開始思考。
想了一會兒，他毫無頭緒的搖了搖頭。
「心臟。」我說道。
「為什麼？」他小聲地問道，聲音裡帶著滿滿的求知慾。
「因為心臟雖然只占體重的0.5%，卻能產生11%的熱量。」我接著又說道，「第二個不容易感染的內臟，是脾臟。脾臟有造血功能，溫度也偏高。」
「那是不是可以這樣理解：適當提高人體溫度，能有效的預防癌症？」星辰推理道。
「嗯！」我點頭道，「正常體溫範圍內，37.1 度時的免疫力可是 36 度時的 5 倍以上呢！」
「為什麼？」杜樂謹慎的問。
呃……十萬個為什麼。
海哥給他解釋道：「體溫偏高時，血流速度會更快，免疫細胞的循環速度也會加快，能夠更快的發現並抑制或扼殺病原體，達到提高免疫力的效果。」
「有預防的辦法就好。」杜樂長長的鬆了口氣。
緩完氣兒後，他問：「提升體溫，都有哪些辦法呀？」
他問的是都有哪些辦法，而不是有什麼辦法。可見是真的很害怕，想要多收集一些養生之法。
我笑道：「提升體溫的辦法，不要太多！
不過，首先要注意的是，儘量避免損傷陽氣。
比如，早晨空腹吃涼東西。
比如，晚上洗頭。
比如，吃冷飲等。
而曬太陽、泡腳、運動、桑拿、喝紅糖薑茶等行為，都能讓體溫升高。
還有一些不太常用，但又很有效的辦法。
比如斷食，避水毒，以及一些物理療法等等。」
琪兒「噗」的一聲笑了出來：「果然是不常用的，除了斷食，其他都沒聽過。」
「那咱們就從斷食開始說，我爭取用三言兩語表述清楚，別耽誤咱吃大餐。」我說道。
琪兒嬌笑著回應道：「你說了算。」
我加快了語速，簡單介紹到：「斷食，也稱辟穀，可以重啟人體的免疫系統。
《論衡》中有講：欲得長生，腸中常清；欲得不死，腸中無滓。
但辟穀不能硬餓著，有很多種辟法。
可以循序漸進，也可以選擇服氣，還可以選擇連結高維能量。
辟穀最重要的階段是：結束後。
復食的過程，決定著辟穀的效果。
想辟穀的話，可以多了解一下。
第一次辟穀，最好是參與集體辟穀。
篩選有傳承的那種。
道觀，或者寺廟，或者禪修中心等。
國內國外，都有這種修行場。
目前市面上很多辟穀培訓班，要求必須喝水。
這種的就別參加了，級別太低，瞎搞。
說到必須喝水，這就說到了水毒。
西醫建議，每天多喝水。
但中醫，幾千年前就提出了『水毒』的概念。
喝水過量，會導致心律不齊，腎功能不全等症狀。
別大量的喝水，過量為毒。
好了，吃飯！」
「這……說的也太精簡了吧？感覺好多東西都還沒說到呢！」星辰猶猶豫豫道。
我嘿嘿的笑道：「簡不簡單的，這怎麼說呢？
我手裡，單單說辟穀的書，都有十幾本。
任何一個話題，搞詳細了都可以弄出來一本書來。
今天晚上有加菜，咱們先吃飯。
其他的，想到什麼了，咱們吃飯的時候再聊！
收工！」
琪兒悠悠的道：「飯還沒做呢，不著急。我先去做飯，做好了，再叫你們！」
星辰笑著抱住琪兒的胳膊，撒嬌道：「愛你，姐姐，Mua！」
琪兒輕拍了星辰一巴掌，搖搖曳曳的往廚房去了。
剩下我們幾個人，還坐在原位。
我此刻的腦子，已經都在晚飯上了，完全沒想法要聊什麼。
於是便看向星辰問：「你們想聊什麼？」
星辰看看海哥，又看看杜樂，提議道：「要不……小五婚？」
琪兒看向我。
我笑了笑道：「還是先說完吧，不然吃不好飯。」
琪兒笑問：「怕我們惦記著呀？」
「不是，我是怕吃一半聊起來，你們吃不下了，浪費這一頓大餐。」我說道。
「這麼誇張嗎？快說來聽聽。」杜樂催促道。
我從體溫開始講起。
現代人，身體冰冷的情形很普遍。
我們的身體，在36.5～37.2度的體溫下，是狀態最好的。
但現在很多人，體溫都低於36.5度。
「正常體溫範圍內，溫度越高，免疫力越強。
渾身冰涼，容易招惹各種負面能量。
癌症患者，大部分人體溫都偏低。
或者說，體溫偏低，有可能是癌症的前兆。」我說道。
「癌症？太可怕了！」杜樂十分抗拒道，「我不要聊這個話題！
哪怕在手機上偶爾刷到了，我都膈應的要命！
隔著屏幕，我都害怕被傳染！！！
你現在還正兒八經的聊？
不聊！不聊！
晦氣！晦氣！」
杜樂雙手揮舞著，誇張的反對著。
我拉著他的胳膊，盯著他的眼睛，道：「可怕，是源於未知。你知道，人體的內臟器官，最不容易被癌細胞侵襲的是哪個嗎？」
我加重了「最不容易」幾個字。
杜樂逐漸安靜下來，望著我，大腦重啟開始思考。
想了一會兒，他毫無頭緒的搖了搖頭。
「心臟。」我說道。
「為什麼？」他小聲地問道，聲音裡帶著滿滿的求知慾。
「因為心臟雖然只占體重的0.5%，卻能產生11%的熱量。」我接著又說道，「第二個不容易感染的內臟，是脾臟。脾臟有造血功能，溫度也偏高。」
「那是不是可以這樣理解：適當提高人體溫度，能有效的預防癌症？」星辰推理道。
「嗯！」我點頭道，「正常體溫範圍內，37.1 度時的免疫力可是 36 度時的 5 倍以上呢！」
「為什麼？」杜樂謹慎的問。
呃……十萬個為什麼。
海哥給他解釋道：「體溫偏高時，血流速度會更快，免疫細胞的循環速度也會加快，能夠更快的發現並抑制或扼殺病原體，達到提高免疫力的效果。」
「有預防的辦法就好。」杜樂長長的鬆了口氣。
緩完氣兒後，他問：「提升體溫，都有哪些辦法呀？」
他問的是都有哪些辦法，而不是有什麼辦法。可見是真的很害怕，想要多收集一些養生之法。
我笑道：「提升體溫的辦法，不要太多！
不過，首先要注意的是，儘量避免損傷陽氣。
比如，早晨空腹吃涼東西。
比如，晚上洗頭。
比如，吃冷飲等。
而曬太陽、泡腳、運動、桑拿、喝紅糖薑茶等行為，都能讓體溫升高。
還有一些不太常用，但又很有效的辦法。
比如斷食，避水毒，以及一些物理療法等等。」
琪兒「噗」的一聲笑了出來：「果然是不常用的，除了斷食，其他都沒聽過。」
「那咱們就從斷食開始說，我爭取用三言兩語表述清楚，別耽誤咱吃大餐。」我說道。
琪兒嬌笑著回應道：「你說了算。」
我加快了語速，簡單介紹到：「斷食，也稱辟穀，可以重啟人體的免疫系統。
《論衡》中有講：欲得長生，腸中常清；欲得不死，腸中無滓。
但辟穀不能硬餓著，有很多種辟法。
可以循序漸進，也可以選擇服氣，還可以選擇連結高維能量。
辟穀最重要的階段是：結束後。
復食的過程，決定著辟穀的效果。
想辟穀的話，可以多了解一下。
第一次辟穀，最好是參與集體辟穀。
篩選有傳承的那種。
道觀，或者寺廟，或者禪修中心等。
國內國外，都有這種修行場。
目前市面上很多辟穀培訓班，要求必須喝水。
這種的就別參加了，級別太低，瞎搞。
說到必須喝水，這就說到了水毒。
西醫建議，每天多喝水。
但中醫，幾千年前就提出了『水毒』的概念。
喝水過量，會導致心律不齊，腎功能不全等症狀。
別大量的喝水，過量為毒。
好了，吃飯！」
「這……說的也太精簡了吧？感覺好多東西都還沒說到呢！」星辰猶猶豫豫道。
我嘿嘿的笑道：「簡不簡單的，這怎麼說呢？
我手裡，單單說辟穀的書，都有十幾本。
任何一個話題，搞詳細了都可以弄出來一本書來。
今天晚上有加菜，咱們先吃飯。
其他的，想到什麼了，咱們吃飯的時候再聊！
收工！」
琪兒悠悠的道：「飯還沒做呢，不著急。我先去做飯，做好了，再叫你們！」
星辰笑著抱住琪兒的胳膊，撒嬌道：「愛你，姐姐，Mua！」
琪兒輕拍了星辰一巴掌，搖搖曳曳的往廚房去了。
剩下我們幾個人，還坐在原位。
我此刻的腦子，已經都在晚飯上了，完全沒想法要聊什麼。
於是便看向星辰問：「你們想聊什麼？」
星辰看看海哥，又看看杜樂，提議道：「要不……小五婚？」