第89章 國家級運動員
「你是這裡的教練嗎?」
高遠和田甜一同參觀著健身中心,目光掃過,只見健身房內器械一應俱全,環境更是十分宜人。
在杭城時,他見過的健身房大多位於寫字樓里,即便透過窗戶張望,映入眼帘的也只有密密麻麻的高樓大廈。
而這裡全然不同,健身房坐落於一樓,窗外便是一座頗為寬敞的花園。
雖說正值冬季,綠意稍顯稀疏,但那氛圍卻別具一格。
「哥,我不是。」
田甜嘴角掛著一抹笑意,看向高遠,「不過我可以給您介紹一位我們這兒最出色的教練。」
說罷,便領著高遠朝游泳區域走去。
「嗯嗯。」
高遠應了一聲,心想著田甜確實不太像專業教練。
通常健身房的教練都會身著健身服,而田甜這般裝扮,應該就是前台接待人員,負責接待服務客戶的。
「哥,你喜歡游泳嗎?」
穿過通往游泳池的小門時,田甜又開口問道。
「我不會,不過挺想學學的。」
高遠如實說道。田甜聽聞,嘴角微微上揚,語速輕快地說:「那我把我的朋友推薦給您,她在健身方面十分出色,游泳更是這兒最厲害的。」
「行啊,只要能幫我減重就行。」
高遠對此倒沒有太多要求,許都市這樣的小城市,能有多麼頂尖的健身教練呢?
他不過是想趁著過年這段時間鍛鍊鍛鍊。
要是這十幾天能減重 10斤,就能有七十萬的收入,這般賺錢速度,已然讓他相當滿意了。
等過完年回杭城,他肯定還得接著鍛鍊,直至練出男神般的體魄。
兩人交談間,高遠已經看到了游泳池。
此刻,泳池裡正有人在游泳,單看那泳姿,專業范兒十足。
田甜留意到高遠的目光落在泳池裡的女孩身上,也不言語,帶著他徑直走到泳池邊,開始介紹起泳池的消毒等相關情況。
正說著,只見泳池裡的身影游到了終點,手扶住泳池邊緣,回頭瞥了兩人一眼,緊接著又迅速往回遊去。
高遠也注意到了她。
起初,他沒分辨出對方是男是女,就在剛才那一瞬間,他看清了是個女子。聽著田甜的介紹,他的目光卻始終停留在泳池中的女子身上。
她在水中的泳姿極為優美,長達五十米的泳池,她仿若轉瞬之間就游到了中間。
就在高遠目不轉睛地看著泳池中女子的時候,田甜輕輕碰了碰他的胳膊,笑著說:「哥,她就是我要給你介紹的朋友,咱們等她游完這一圈。」
高遠回過神來,緩緩點頭,目光卻依舊時不時地飄向泳池。
沒過一會兒,女子完成了最後一次折返,優雅地從泳池中起身。
她身材高挑,濕漉漉的長髮隨意地搭在肩上,小麥色的肌膚在燈光下散發著健康的光澤。
她伸手拿過一旁的毛巾,擦了擦臉上的水珠,朝著田甜和高遠走來。
「阿雅,給你介紹一下,這位哥哥想找個專業教練幫他減重。」
田甜熱情地介紹道,「哥哥,這就是我說的我們這兒最牛的健身兼游泳教練,林雅。」
林雅趕忙擦擦手,微笑著伸出,「你好,哥哥是想學游泳?」
高遠連忙握住她的手,觸感微涼,「是啊,林教練,我這體重一直是個煩惱,要是能在過年這段時間有點成效就好了。」
林雅上下打量了一下高遠,眼中閃過一絲專業的審視,「沒問題,只要你按照我的計劃來,過年期間減重肯定不是難事。游泳是全身性的運動,對減重很有幫助,而且你現在的身體基礎還不錯,有很大的提升空間。」
高遠忍不住笑了一下。
這個女孩說話還挺含蓄,按照他現在的情況,確實有不小的提升空間。
「先去做個體測吧,根據你的身體數據制定更詳細的計劃。」
林雅笑著對高遠說道。
「哥哥,那接下來就由林雅給您介紹了。」
田甜此時也笑著對高遠說道。
她感覺今天應該成了,高遠大概率是會在這裡健身的。
高遠看著田甜離開,跟著林雅向著體測室走去。
在體測室里,林雅熟練地操作著各種儀器,一邊記錄數據,一邊向高遠解釋各項指標的意義。
高遠聽著林雅的講述,雖然有很多他都聽不大懂,但是卻覺得很專業。
體測結束後。
林雅看著手中的數據,思考片刻後說道:「哥,你的體脂率偏高,接下來的訓練,除了游泳,還得搭配一些力量訓練和合理的飲食計劃。」
「我可以為您制定一套健康的減肥計劃,不過需要您每天都要抽出四個小時來到這裡,我會全程指導您鍛鍊。」
林雅說完,抬頭看向高遠。
「可以,每天四個小時的時間,我是沒問題的。」
高遠點頭說道。
每天抽出四個小時來鍛鍊身體,他完全沒有問題,突然他想到馬上要過年了,於是開口問道:「過年期間怎麼安排?」
「看您,只要您有時間,我這邊都可以的。」
「這個健身中心是24小時開放,全年無休,我也是許都市本地人,只要您來健身,我這邊時間上是沒有問題的。」
林雅聽到高遠提及過年期間的安排,立刻開口解釋道。
「那就沒問題了,你這邊私教是怎麼收費呢?」
高遠該了解的都已經了解差不多了,也不準備再磨嘰下去,直接提到了重點。
「一節課三百,買十節課送兩節課。」
林雅面帶微笑地回答道。
她沒有提健身中心那個套餐的事情,而是只提了請她做私教的費用。
「那你們那個套餐?」
高遠聞言,也覺得這個價格並不高,放在杭城也只能請個渾身都是汗臭味、水平還很一般的男性教練。
現在眼前的林雅,先不談她的水平怎麼樣,單是這顏值和身姿,就讓高遠覺得賞心悅目,至少有想要來這裡健身的欲望。
「如果您要長時間來這裡健身,選擇套餐比較合適。」
「如果是短期,或者先要體驗一下,請我做私教是最合適的,我是國家一級運動員,整個健身中心,也只有我可以單獨帶學員。」
林雅給高遠解釋了一番,臉上還露出一抹驕傲之色。
「國家一級運動員?」
高遠沒有想到眼前這個女孩還是國家級的運動員,而且在這個健身中心還有自己的特權。
「那就先來十節課,試試效果再說。」
高遠很爽快地說道。
三千塊錢,對於現在的他來說,不過是九牛一毛,如果能在這12天減重10斤,那賺的可就太多了。
高遠和田甜一同參觀著健身中心,目光掃過,只見健身房內器械一應俱全,環境更是十分宜人。
在杭城時,他見過的健身房大多位於寫字樓里,即便透過窗戶張望,映入眼帘的也只有密密麻麻的高樓大廈。
而這裡全然不同,健身房坐落於一樓,窗外便是一座頗為寬敞的花園。
雖說正值冬季,綠意稍顯稀疏,但那氛圍卻別具一格。
「哥,我不是。」
田甜嘴角掛著一抹笑意,看向高遠,「不過我可以給您介紹一位我們這兒最出色的教練。」
說罷,便領著高遠朝游泳區域走去。
「嗯嗯。」
高遠應了一聲,心想著田甜確實不太像專業教練。
通常健身房的教練都會身著健身服,而田甜這般裝扮,應該就是前台接待人員,負責接待服務客戶的。
「哥,你喜歡游泳嗎?」
穿過通往游泳池的小門時,田甜又開口問道。
「我不會,不過挺想學學的。」
高遠如實說道。田甜聽聞,嘴角微微上揚,語速輕快地說:「那我把我的朋友推薦給您,她在健身方面十分出色,游泳更是這兒最厲害的。」
「行啊,只要能幫我減重就行。」
高遠對此倒沒有太多要求,許都市這樣的小城市,能有多麼頂尖的健身教練呢?
他不過是想趁著過年這段時間鍛鍊鍛鍊。
要是這十幾天能減重 10斤,就能有七十萬的收入,這般賺錢速度,已然讓他相當滿意了。
等過完年回杭城,他肯定還得接著鍛鍊,直至練出男神般的體魄。
兩人交談間,高遠已經看到了游泳池。
此刻,泳池裡正有人在游泳,單看那泳姿,專業范兒十足。
田甜留意到高遠的目光落在泳池裡的女孩身上,也不言語,帶著他徑直走到泳池邊,開始介紹起泳池的消毒等相關情況。
正說著,只見泳池裡的身影游到了終點,手扶住泳池邊緣,回頭瞥了兩人一眼,緊接著又迅速往回遊去。
高遠也注意到了她。
起初,他沒分辨出對方是男是女,就在剛才那一瞬間,他看清了是個女子。聽著田甜的介紹,他的目光卻始終停留在泳池中的女子身上。
她在水中的泳姿極為優美,長達五十米的泳池,她仿若轉瞬之間就游到了中間。
就在高遠目不轉睛地看著泳池中女子的時候,田甜輕輕碰了碰他的胳膊,笑著說:「哥,她就是我要給你介紹的朋友,咱們等她游完這一圈。」
高遠回過神來,緩緩點頭,目光卻依舊時不時地飄向泳池。
沒過一會兒,女子完成了最後一次折返,優雅地從泳池中起身。
她身材高挑,濕漉漉的長髮隨意地搭在肩上,小麥色的肌膚在燈光下散發著健康的光澤。
她伸手拿過一旁的毛巾,擦了擦臉上的水珠,朝著田甜和高遠走來。
「阿雅,給你介紹一下,這位哥哥想找個專業教練幫他減重。」
田甜熱情地介紹道,「哥哥,這就是我說的我們這兒最牛的健身兼游泳教練,林雅。」
林雅趕忙擦擦手,微笑著伸出,「你好,哥哥是想學游泳?」
高遠連忙握住她的手,觸感微涼,「是啊,林教練,我這體重一直是個煩惱,要是能在過年這段時間有點成效就好了。」
林雅上下打量了一下高遠,眼中閃過一絲專業的審視,「沒問題,只要你按照我的計劃來,過年期間減重肯定不是難事。游泳是全身性的運動,對減重很有幫助,而且你現在的身體基礎還不錯,有很大的提升空間。」
高遠忍不住笑了一下。
這個女孩說話還挺含蓄,按照他現在的情況,確實有不小的提升空間。
「先去做個體測吧,根據你的身體數據制定更詳細的計劃。」
林雅笑著對高遠說道。
「哥哥,那接下來就由林雅給您介紹了。」
田甜此時也笑著對高遠說道。
她感覺今天應該成了,高遠大概率是會在這裡健身的。
高遠看著田甜離開,跟著林雅向著體測室走去。
在體測室里,林雅熟練地操作著各種儀器,一邊記錄數據,一邊向高遠解釋各項指標的意義。
高遠聽著林雅的講述,雖然有很多他都聽不大懂,但是卻覺得很專業。
體測結束後。
林雅看著手中的數據,思考片刻後說道:「哥,你的體脂率偏高,接下來的訓練,除了游泳,還得搭配一些力量訓練和合理的飲食計劃。」
「我可以為您制定一套健康的減肥計劃,不過需要您每天都要抽出四個小時來到這裡,我會全程指導您鍛鍊。」
林雅說完,抬頭看向高遠。
「可以,每天四個小時的時間,我是沒問題的。」
高遠點頭說道。
每天抽出四個小時來鍛鍊身體,他完全沒有問題,突然他想到馬上要過年了,於是開口問道:「過年期間怎麼安排?」
「看您,只要您有時間,我這邊都可以的。」
「這個健身中心是24小時開放,全年無休,我也是許都市本地人,只要您來健身,我這邊時間上是沒有問題的。」
林雅聽到高遠提及過年期間的安排,立刻開口解釋道。
「那就沒問題了,你這邊私教是怎麼收費呢?」
高遠該了解的都已經了解差不多了,也不準備再磨嘰下去,直接提到了重點。
「一節課三百,買十節課送兩節課。」
林雅面帶微笑地回答道。
她沒有提健身中心那個套餐的事情,而是只提了請她做私教的費用。
「那你們那個套餐?」
高遠聞言,也覺得這個價格並不高,放在杭城也只能請個渾身都是汗臭味、水平還很一般的男性教練。
現在眼前的林雅,先不談她的水平怎麼樣,單是這顏值和身姿,就讓高遠覺得賞心悅目,至少有想要來這裡健身的欲望。
「如果您要長時間來這裡健身,選擇套餐比較合適。」
「如果是短期,或者先要體驗一下,請我做私教是最合適的,我是國家一級運動員,整個健身中心,也只有我可以單獨帶學員。」
林雅給高遠解釋了一番,臉上還露出一抹驕傲之色。
「國家一級運動員?」
高遠沒有想到眼前這個女孩還是國家級的運動員,而且在這個健身中心還有自己的特權。
「那就先來十節課,試試效果再說。」
高遠很爽快地說道。
三千塊錢,對於現在的他來說,不過是九牛一毛,如果能在這12天減重10斤,那賺的可就太多了。