第117章 丹子,你怕了?我他媽機票都買好了

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  第117章 丹子,你怕了?我他媽機票都買好了

  訓練結束,眾人返回更衣室準備離開。

  對於他們來說,一天的唐森體驗卡已經結束。

  雖說才一次訓練,也不可能像西地那非,一粒下去立馬見效。

  但都是老江湖,從打球開始,就接觸各種各樣的教練,訓練師。

  對於一個訓練師的水平高低,他們心裡自有一桿秤。

  反正如亨特,已經是心潮澎湃,有一種蹉跎半生,終遇貴人的感覺。

  這課,他必須上。

  而對於布朗四人來說,一天的訓練遠沒有結束。

  難得的休息日,那必須一天三練安排上。

  下午兩點,四人又被拉到溫德米爾的籃球館。

  布朗還是老樣子,球館窗邊一拉,摸黑繼續找他的投籃感覺。

  而麥迪尤因三人,還是以身體訓練為主。

  兩個老傢伙目的是很明確的。

  麥迪呢。

  他的扎藥流程已經結束,體重已經來到了221磅。

  11月初,他就開始扎藥增肌。

  而這都已經12月中旬了,等於說,用了藥,也耗費了一個半月的時間。

  很慢。

  賽季中進行這種體重的調整太困難了,根本沒有充足的時間。

  而且就是到現在,完成了增肌目標,他身體還沒有完全適應,運動能力還沒有完全恢復,更沒有像預期那樣,達到之前同等水平的運動能力。

  所以他的身體還有的練。

  就算如今【榜樣】的徽章給他用,唐森盤算著也得再有一個月,才能達到預期的目標。

  因為他還有脊柱側彎的隱患,訓練強度一直拉不上來,得克制。

  球館健身房內,唐森還是帶著麥迪一起練。

  主要是帶著,做同樣的動作,自己可以不那麼標準,所以體力消耗沒那麼大。

  因此在訓練間隙,唐森還推來電視和錄像機,播放了一盒錄像。

  是唐森找魔術隊的錄像分析師,讓他們幫著剪的。

  「特雷西,在你的技術提升上,第一階段,我是希望你在突破的時候,增加一些節奏的變化。」

  麥迪點頭,表情有些期待。

  那接下來就是第二階段了?

  第一階段,強化自己進攻的節奏變化,調整罰球,只這兩條,效果斐然。

  單就這個月的場均得分,已經上升到了場均27.4分,比上個月提升了快2分。

  很驚人了。

  唐森繼續道:「第二階段,我的計劃是提升兩點。」

  「一點,是在現有增加節奏變化的基礎上,繼續強化你的突破後的處理球能力。」

  說著,唐森調整了一下錄像,播放了幾段麥迪的比賽錄像。

  以突破為主的。

  「看出問題了嗎?」唐森反問。

  麥迪湊上前,自己又拿著遙控器,來回看了兩遍,還是搖頭。

  倒是格蘭特,常在喬丹身邊打球,對於喬丹這個後衛教科書了解的更全面一些,所以他很快就從唐森這種針對性剪輯的錄像中發現了問題。

  「特雷西,你難道沒注意到,你在高位突破對手,進入中距離的位置,對手過來協防之後,你後續的選擇幾乎只有大範圍的斜向跳步,還有分球給籃下嗎?」

  他起身,接過遙控器,慢放,然後指著畫面中的麥迪道。

  麥迪皺起了眉毛,下意識的回想了一下,發現還真是。

  唐森接過話茬道:「沒錯,就是這個問題,尤其是當你持球突破的時候,這個問題更為明顯。」

  如果是擋拆發起,麥迪是可以在中距離的位置急停完成跳投。

  或者再往籃下走,完成空切,還有高難度的拉杆上籃。

  可一旦他持球單挑式的突破,這種問題就暴露出來了。

  格蘭特插話道:「特雷西,你選擇跳步攻框,或者分球,這都沒問題,夸梅的吃餅能力也不錯,可如果你遇到優秀的協防高手,那麼從進攻效率上來說,你這種選擇是不夠高效的。」


  單挑突破,很耗費體力,能過掉對手,也是很不容易的事情。

  而如果遇到協防高手,那麼強攻難度極高,分球的話,還要考慮隊友的手感。

  所以肯定沒有自己出手來的效率高。

  「那我該怎麼做?」

  麥迪還是一如既往的直接。

  唐森心說你也不問問為什麼會這樣。

  暫停錄像,唐森指著電視屏幕道:「還是老問題,突破啟動的時候,你重心壓的太低了。」

  這個問題,之前唐森就說過,是給了麥迪爆發力驚人的第一步速度,但也傷腰。

  「你更高,當你壓低重心全力衝刺的時候,你很難停下來,那你只能被迫往籃下走,然後遭受對方的協防。」

  「在這種情況下,你雖然有分球給籃下,或者內傳外的能力,但其實這一次的進攻已經是失敗的。」

  「所以接下來這個階段,你必須學會慢下來,用節奏去突破。」

  「突破之後,在中距離這個位置上,你要練急停的投籃,投出威脅,這樣不僅能增加你的殺傷力,還可以把籃筐附近的防守人吸引過來協防,為布朗創造更多的出手空間。」

  「這個時候,無論你是自己投,還是分球,進攻效率都會提升上來。」

  說到底,魔術還是要看麥迪和布朗兩個人的化學反應,要彼此成就才行。

  麥迪懂了。

  格蘭特也沖唐森豎起大拇指,認同唐森這一點判斷。

  像喬丹,就是突進去之後,在中距離這個位置上可以吸引協防,然後轉入背打,或者直接急停強投,殺傷力十足。

  「那第二點呢?」麥迪又問道。

  唐森又開始播放一些錄像。

  「我背打有問題嗎?」麥迪反問道。

  剪輯的都是他背打的錄像。

  唐森搖頭,道:「不是問題,而是你的優勢。」

  慢放錄像,唐森道:「現在的你背打不多,然後你有沒有注意到,當你進入背打的時候,防守人的重心一般是壓上來,貼你貼的更緊一些,因為你的投籃非常有威脅。」

  投籃是現階段麥迪最大的武器,准起來沒有道理可言。

  那這種情況下,一對一防守的時候,防守人勢必壓上來,試圖對麥迪的投籃進行干擾。

  「而你的轉身速度非常快。」

  唐森回放錄像,可以看的出來,憑藉不可思議的協調性和敏捷,麥迪可以快速的轉身從防守人身邊抹過去,而防守人幾乎來不及做出任何的反應動作。

  「這是你的優勢。」

  唐森為什麼讓布朗練低位投籃,就是你投籃有威脅之後,對手只能被迫的選擇上壓來防你,然後就給了你更多的出手選擇。

  「所以下一階段,我要強化你的背打能力,無論是低位的,還是中距離,你突破之後,被迫轉入背打。」

  低位背打,那就直接轉身去攻框。

  中距離,選擇也更多,向下線的翻身跳投,或者切中路的面框單打。

  他轉身快是優勢,那肯定要針對這個優勢去展開,去強化。

  麥迪若有所思。

  而格蘭特不豎大拇指,改鼓掌了。

  「唐,你對後衛的理解很深啊。」格蘭特道。

  唐森這第二階段的調整,不光是針對麥迪的問題和優勢,還和第一階段銜接上了。

  是真正的循序漸進。

  唐森心說那肯定的啊。

  訓練後衛才是自己的本行。

  大學那些年,尤其是自己受傷之後,真就是花費了很大的精力,把後衛的打法研究透了。

  這時,尤因幽幽調侃道:「唐,你這一個月練一種新技術,照這種方法培養,是想把特雷西培養成喬丹嗎?」

  很多球員,靠那麼一兩手絕活兒就能在NBA立足了。

  唐森這倒好,簡直是要求麥迪什麼都會。

  可不就是奔著喬丹去培養的。

  唐森笑而不語。

  先不提喬丹不喬丹,實在是麥迪這學習能力強。


  14歲開始打籃球,4年訓練就進首輪,這種學習能力之強,恐怕在場上看見人家使什麼招兒,他都能直接學會。

  不過說起喬丹了,唐森猛然想起來,馬上就要和奇才的二番戰了。

  今天18號,大後天21號,魔術就要主場迎戰奇才。

  上回喬丹栽了那麼大跟頭,到現在媒體還不時的提兩句呢。

  那麼這一場,他不得找補回來?

  能不能成為喬丹,麥迪不去想,他直接的厲害,道:「別說了唐,直接開練吧。」

  反正對於唐森的能力和判斷,他現在是百分百信任。

  唐森告訴自己哪有問題,那就改正,要開發什麼技術,那就直接練。

  問都多餘。

  甚至於,麥迪覺得唐森都不需要給自己解釋。

  搞得好像自己不信任你一樣。

  ……

  和麥迪懷著相同想法的還有球隊其他人。

  第二天的體驗卡用完之後,回到更衣室,帕特·加里蒂直截了當的問道:「唐,你是要支票還是轉帳?」

  說好的三天體驗卡,但加里蒂覺得已經沒必要了。

  頭銜加徽章,百分之60的訓練效果掛著,那種訓練完,出效果的感覺是非常強烈的。

  而這還只是兩天。

  那一個月,兩個月呢?

  長期的訓練下來,效果不定有多好呢。

  所以也別什麼體驗卡了,不就是會員嘛,我充就完了。

  「對啊。」特洛伊·哈德森也立刻附和,問唐森帳號是多少。

  在場好幾人紛紛點頭。

  角落裡亨特暗罵一聲。

  早知道今天就該把現金帶過來的。

  旁邊薩瑟眼巴巴的看著亨特,說好的借錢給我,你可不能反悔啊。

  「等一下。」

  唐森抬手制止眾人,然後道:「說好的三天,那還是等三天以後再說吧。」

  這三天時間,對於他們來說是體驗卡,體驗唐森的能力有多強。

  可對於唐森來說,也是一個觀察他們的機會。

  唐森要選的。

  這是賽季中,訓練時間有限。

  唐森自己精力也有限。

  那只能先選擇訓練效果好,接受程度高的球員。

  只要訓練,肯定就會有效果。

  但有些人受制於年齡,傷病,自律程度,千人千面,同等時間下,最終的訓練效果肯定是不一樣的。

  那唐森肯定要緊著好的球員來。

  省的還影響自己名聲。

  名聲培養起來不容易,但毀滅他可是很容易的。

  所以這個錢,能是你想給就給的?

  也得看自己要不要才行啊。

  當天晚上,主場迎戰爵士。

  規則變動對玄冥二老的擋拆神技肯定是史詩級削弱,但賽季至今,倆人已經逐漸適應。

  他們依舊是聯盟最好的大前鋒,最會傳球的控衛。

  但是爵士在內線的配置上依舊薄弱,尤其是五號位。

  上一場打魔術,格雷格·奧斯特塔格對布朗的防守效果並不好。

  所以這一場,斯隆選擇了今年逐漸站穩腳跟的次輪秀,賈倫·科林斯。

  也沒人可選了。

  爵士正經的中鋒就他們倆。

  好歹科林斯黑,體重更輕一些,運動能力要比奧斯特塔格更強。

  然後讓馬龍多過來協防。

  當你打出一定水平,尤其是布朗這樣,都已經20加10的全明星水準了,那你所要遭受的防守強度肯定要上一個台階。

  想一對一的單打,幾乎就是奢望。

  這也是唐森希望布朗開發出更多進攻手段的主要原因。

  想成為球星,你就得有被包夾的覺悟。

  其實賽前,唐森還想提醒一下布朗,減少你那不靠譜的低位投籃。


  你還沒練出來呢。

  還是先用你最擅長的方式去打。

  可不用自己提醒,里弗斯已經提前提醒過布朗。

  還是要求他先像之前那樣去打。

  純粹的低位進攻,多中高位策應,尋找單打機會。

  里弗斯還是想在麥迪和布朗身上多做文章。

  休整了三天,魔術狀態神勇。

  反倒是爵士,他們正在五連客中,昨天剛39分狂勝熱火,今天是背靠背,狀態並不算好。

  所以只是第一節,魔術就26比19,拿到了7分的優勢。

  布朗已經逐漸呈現出一種很穩的狀態。

  就是不管遭受什麼樣的防守,他至少不會拉胯到完全一分不得那種程度。

  他總能見縫插針一樣的有所貢獻。

  第一節就是這樣,看著科林斯一直跟布朗糾纏,馬龍也不時的過來協防。

  結果第一節結束一看,布朗依舊5中2,加罰球拿到了6分,還搶下了2個前場籃板。

  這種穩定性,對於魔術是質一般的提升。

  所以哪怕接下來爵士幾次反撲,都沒有取得優勢。

  第四節末段,米勒和阿姆斯特朗兩人各自貢獻了1記3分,直接殺死了比賽。

  101比93,魔術兵不血刃的雙殺爵士。

  那麼緊隨其後,就是和奇才的二番戰。

  賽後發布會上,到場的媒體根本不關心魔術今天贏球了,而是集中火力,問布朗要如何應對這次的二番戰。

  「布朗,上一場你沒有拿到50分,這一場你會努力去衝擊50分嗎,一旦成功,你就會成為最年輕的50分先生。」

  上一場,就差那麼幾分,布朗就能拿到50分。

  拿到40分的球員很多,但是50分,完全上一個台階,已經很困難了。

  更別說布朗一旦拿到,就是最年輕的50分先生。

  布朗一愣,奇怪道:「上一場我什麼時候說過要拿50分了?」

  說著,布朗立刻道:「這種話我已經說過不知道多少次了,我和喬丹沒有任何矛盾,我一直很感謝他,而且這只是一場普通的比賽,我能做的就是努力幫助球隊贏下比賽,就這樣,很簡單。」

  他語氣誠懇的說完,可說完之後,發現台下記者的表情無比古怪。

  那眼神分明在說,你隨便編,看我們信不信就完了。

  布朗鬱悶的不輕。

  這一回,自己沒說謊,全是真心話啊。

  一番戰,當著全美觀眾的面,隔扣喬丹,近乎於完美的完成了復仇,被交易這個事兒,布朗心裡已經揭過去了。

  用唐森的話說,不要糾結過去的經歷,還是往前看嘛。

  別老盯著喬丹啊。

  人38了,也不容易的。

  不過對於記者來說,布朗回答了什麼,其實根本不重要。

  你就算是真心話,那我們也得反著聽。

  所以第二天,善於炒作的媒體已經嚷嚷開了。

  說布朗初心不改,揚言必勝,誰來都不好使!

  結果,讓所有人沒想到的是,19號,主場打完老鷹的第二天,即將開啟東部四連客的奇才,突然對外宣布,喬丹膝傷加重,將要缺陣一周時間。

  消息一出,全美譁然。

  拉里·伯德更是憤怒的沖記者抱怨:丹子,你是不是怕了?我他媽機票都買好了。

  (本章完)

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