33.盡力就好.
李景琛端坐在辦公桌前，全神貫注地研究著筆記本屏幕上剛剛整理完的音樂治療第三種治療方式。
【利用聲音和音樂情緒的各種形式，以及不同的聆聽方式達到治療的目的，促進聽覺能力：包括注意力、持續度、記憶力、感受力、辨認能力〈強弱、快慢、音色、音高等〉引導與刺激想像力音樂放鬆，此為『接受式音樂治療』，主要治療方式為：
1.主動聆聽法，集中注意力，積極聽音樂；
2.通過音樂同步，即為音樂與情感情緒的同步一致原則，促進內省；
3.通過音樂與想像：引導想像和非引導想像在音樂背景下刺激想像，引發聯想，多用於音樂的精神分析；
4.通過音樂引導想像心理情緒影響作用；
5.通過歌詞討論促進創造力、互動，和情緒情感分享；
6.通過音樂進行肌肉放鬆訓練；
7.通過音樂進行精神減壓放鬆；
8.通過音樂進行催眠...】
感受到放在筆記本旁的手機忽然振動起來，李景琛將目光從筆記本屏幕移開，將手機拿起來，查看著來電聯繫人。
見屏幕上標註著「心理學導師李具洙」，點擊接聽後，將手機拿到耳旁開口問候道。
「餵？老師？」
「是我。」
手機里傳來一名中年人的聲音回應道。
「怎麼了嗎老師？」
「景琛啊，你在忙嗎？」
聲音很是沉穩，沒有過多贅述，很是開門見山地問道。
「沒，我剛好在寫音樂治療的相關治療方案。」
「嗯？音樂治療？效果怎麼樣？」
「暫時還沒什麼進展，還在初步嘗試中。」
「啊...那等你有了成果後，記得告訴我一聲。」
「好的，老師。」
能聽出李具洙的話里似乎帶有些可惜的意味，李景琛試探著問道。
「老師是有想法嘗試一下音樂治療嗎？」
「對。」
「是因為那邊還很棘手嗎？」
「哎。」
電話里的李具洙長嘆了一聲，聲音漸漸變得有些痛苦。
「不止是有點棘手，是一直沒什麼進展，我每天都要面對著他們麻木的臉龐...」
「這樣啊...」
聞言，李景琛不由得沉默了下來。
自己現在所掛職的這家私人心理診療所，其實就是掛靠在這位導師李具洙名下的，但這幾年一直只有自己與幾位心理諮詢師在接待病人。
因為自己的導師李具洙，是當年「世越號」事件的倖存者們的主治心理治療師之一。
「世越號」是半島一艘客輪。
2014年4月17日，半島「世越號」客輪在全羅南道珍島郡近海發生沉船事故，船上載有476人，生還者僅僅只有172人，遇難和失蹤人員多為高中學生。
而這種情況下的生還者...
搖了搖頭，李景琛實在是不想過多回憶起這種令人沉痛的事件，轉而開口問道。
「那老師現在給我打電話，是有什麼急事嗎？」
「嗯，對了，你最近有空的話，找一天替我去一趟SM公司。」
「SM？」
「對。」
李景琛疑惑地皺了皺眉，腦海里不由自主地閃過金希澈和金泰妍的身影。
伸手將保溫杯用腿夾住，單手將其擰開，緩緩抿上一口熱茶後，才開口問道：「老師是有什麼安排嗎？」
「你還記得SM公司的製作人之前找過我幾次嗎？」
「記得，當時不是為了創作兩首歌嗎？你還誇讚他來著。」
李景琛記憶力很好，去年，哦不對，現在17年了，現在應該說是前年了。
當時，SM為了創作兩首紀念「世越號」事件的歌，找到了身為「世越號」倖存者們主治心理醫生的老師。
而當時那位製作人，隔三差五地就拿著詞曲去與老師進行討論。
「對，因為那兩首歌的出發點確實很好，製作水平很好，唱得也不錯。」
「確實是，所以這跟老師的安排有什麼關係嗎？」
「也許就是因為之前和我接觸過的原因吧，剛剛SM公司那邊又來聯繫我了。」
「SM公司聯繫老師幹什麼？」
「他們想給旗下的所有藝人安排一場心理諮詢，但你知道，我抽不開身，所以我向他們介紹了你。」
「原來是這樣啊...」
「當然，景琛啊，你還記得你剛跟著我那會兒嗎？」
聽著李具洙忽然轉口提起曾經，李景琛眼神里閃過一絲明悟，大拇指摩挲著保溫杯，沒有直接回答，轉而開口問道。
「老師的意思，是想讓我像當時一樣，盡力就行嗎？」
像當時一樣，就是自己剛從精神科出走，轉修心理學跟著這位導師時，剛好碰上了行業內那一場是針對整個半島演藝圈企劃公司旗下所屬藝人的，很大規模的心理諮詢活動。
當時自己的導師，作為行業內十分有名的心理治療師，受邀成為那一場心理諮詢活動的幾名主要負責人之一。
儘管這場大規模的心理諮詢活動，是在所謂的某議會上的提案，而行業內也對此極其重視。
因為那些年半島演藝圈不時爆出某某患上抑鬱症，某某自殺身亡的消息，所以社會關注度很高。
但在涉及到這種處處是灰色地帶的演藝圈前，在看不見的利益糾葛前，其實也就是做做樣子。
自己那會兒跟在導師身後，其實全程壓根都沒怎麼見到藝人們，只能見到他們公司提交過來的心理測試表格上的名字。
就算偶爾會去到那些公司，也只是緩解一些還未出道的，情緒管控力較差的練習生而已。
其實仔細一想就能明白，畢竟是在這種病態的演藝圈環境下，已經出道了的藝人不太可能會向公司安排來的心理諮詢師敞開心扉，頂多就是正常地展現了小部分的抑鬱情緒。
甚至還有更為誇張的藝人，在明明心理狀態不是很好的前提下，還要極其浮誇地讚揚著，他們公司對他如何如何好。
演藝演藝，演在藝前。
「嗯，盡力就行。」
「好，我明白了。」
——
——
——
ps：還是一樣，晚點還有一章。
【利用聲音和音樂情緒的各種形式，以及不同的聆聽方式達到治療的目的，促進聽覺能力：包括注意力、持續度、記憶力、感受力、辨認能力〈強弱、快慢、音色、音高等〉引導與刺激想像力音樂放鬆，此為『接受式音樂治療』，主要治療方式為：
1.主動聆聽法，集中注意力，積極聽音樂；
2.通過音樂同步，即為音樂與情感情緒的同步一致原則，促進內省；
3.通過音樂與想像：引導想像和非引導想像在音樂背景下刺激想像，引發聯想，多用於音樂的精神分析；
4.通過音樂引導想像心理情緒影響作用；
5.通過歌詞討論促進創造力、互動，和情緒情感分享；
6.通過音樂進行肌肉放鬆訓練；
7.通過音樂進行精神減壓放鬆；
8.通過音樂進行催眠...】
感受到放在筆記本旁的手機忽然振動起來，李景琛將目光從筆記本屏幕移開，將手機拿起來，查看著來電聯繫人。
見屏幕上標註著「心理學導師李具洙」，點擊接聽後，將手機拿到耳旁開口問候道。
「餵？老師？」
「是我。」
手機里傳來一名中年人的聲音回應道。
「怎麼了嗎老師？」
「景琛啊，你在忙嗎？」
聲音很是沉穩，沒有過多贅述，很是開門見山地問道。
「沒，我剛好在寫音樂治療的相關治療方案。」
「嗯？音樂治療？效果怎麼樣？」
「暫時還沒什麼進展，還在初步嘗試中。」
「啊...那等你有了成果後，記得告訴我一聲。」
「好的，老師。」
能聽出李具洙的話里似乎帶有些可惜的意味，李景琛試探著問道。
「老師是有想法嘗試一下音樂治療嗎？」
「對。」
「是因為那邊還很棘手嗎？」
「哎。」
電話里的李具洙長嘆了一聲，聲音漸漸變得有些痛苦。
「不止是有點棘手，是一直沒什麼進展，我每天都要面對著他們麻木的臉龐...」
「這樣啊...」
聞言，李景琛不由得沉默了下來。
自己現在所掛職的這家私人心理診療所，其實就是掛靠在這位導師李具洙名下的，但這幾年一直只有自己與幾位心理諮詢師在接待病人。
因為自己的導師李具洙，是當年「世越號」事件的倖存者們的主治心理治療師之一。
「世越號」是半島一艘客輪。
2014年4月17日，半島「世越號」客輪在全羅南道珍島郡近海發生沉船事故，船上載有476人，生還者僅僅只有172人，遇難和失蹤人員多為高中學生。
而這種情況下的生還者...
搖了搖頭，李景琛實在是不想過多回憶起這種令人沉痛的事件，轉而開口問道。
「那老師現在給我打電話，是有什麼急事嗎？」
「嗯，對了，你最近有空的話，找一天替我去一趟SM公司。」
「SM？」
「對。」
李景琛疑惑地皺了皺眉，腦海里不由自主地閃過金希澈和金泰妍的身影。
伸手將保溫杯用腿夾住，單手將其擰開，緩緩抿上一口熱茶後，才開口問道：「老師是有什麼安排嗎？」
「你還記得SM公司的製作人之前找過我幾次嗎？」
「記得，當時不是為了創作兩首歌嗎？你還誇讚他來著。」
李景琛記憶力很好，去年，哦不對，現在17年了，現在應該說是前年了。
當時，SM為了創作兩首紀念「世越號」事件的歌，找到了身為「世越號」倖存者們主治心理醫生的老師。
而當時那位製作人，隔三差五地就拿著詞曲去與老師進行討論。
「對，因為那兩首歌的出發點確實很好，製作水平很好，唱得也不錯。」
「確實是，所以這跟老師的安排有什麼關係嗎？」
「也許就是因為之前和我接觸過的原因吧，剛剛SM公司那邊又來聯繫我了。」
「SM公司聯繫老師幹什麼？」
「他們想給旗下的所有藝人安排一場心理諮詢，但你知道，我抽不開身，所以我向他們介紹了你。」
「原來是這樣啊...」
「當然，景琛啊，你還記得你剛跟著我那會兒嗎？」
聽著李具洙忽然轉口提起曾經，李景琛眼神里閃過一絲明悟，大拇指摩挲著保溫杯，沒有直接回答，轉而開口問道。
「老師的意思，是想讓我像當時一樣，盡力就行嗎？」
像當時一樣，就是自己剛從精神科出走，轉修心理學跟著這位導師時，剛好碰上了行業內那一場是針對整個半島演藝圈企劃公司旗下所屬藝人的，很大規模的心理諮詢活動。
當時自己的導師，作為行業內十分有名的心理治療師，受邀成為那一場心理諮詢活動的幾名主要負責人之一。
儘管這場大規模的心理諮詢活動，是在所謂的某議會上的提案，而行業內也對此極其重視。
因為那些年半島演藝圈不時爆出某某患上抑鬱症，某某自殺身亡的消息，所以社會關注度很高。
但在涉及到這種處處是灰色地帶的演藝圈前，在看不見的利益糾葛前，其實也就是做做樣子。
自己那會兒跟在導師身後，其實全程壓根都沒怎麼見到藝人們，只能見到他們公司提交過來的心理測試表格上的名字。
就算偶爾會去到那些公司，也只是緩解一些還未出道的，情緒管控力較差的練習生而已。
其實仔細一想就能明白，畢竟是在這種病態的演藝圈環境下，已經出道了的藝人不太可能會向公司安排來的心理諮詢師敞開心扉，頂多就是正常地展現了小部分的抑鬱情緒。
甚至還有更為誇張的藝人，在明明心理狀態不是很好的前提下，還要極其浮誇地讚揚著，他們公司對他如何如何好。
演藝演藝，演在藝前。
「嗯，盡力就行。」
「好，我明白了。」
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ps：還是一樣，晚點還有一章。