第三十二章 硬拉！
「1，2，3...」
「啊啊啊啊啊啊！嘿！！！！」
雖然這家威斯健身房新開不久，但因為年卡價格實惠，裡面已經有不少穿著短款背心的肌肉男在各種器械上揮汗如雨，時不時發出低沉的吼聲。
與此同時，穿著T恤短褲、身材略顯削瘦的林清，在這裡顯得有些格格不入。儘管大家沒說什麼，但看向他的眼神，多少帶著點看小孩兒的意味。
不過林清並不在意這些。畢竟，鍛鍊的方向不同，沒什麼可比性。他今天的目標很明確——硬拉。在所有練腿的項目里，硬拉是最快能激活膝蓋的！
林清走到硬拉區，這裡的氛圍明顯比其他區域更加熱烈。空氣中瀰漫著汗水和金屬的氣息，槓鈴與地面碰撞的聲音此起彼伏。
而在林清的斜前方，六七個人正圍著一個壯碩至極的男子。那人肌肉虬結，氣場十足，顯然是這裡的扛把子。
「強哥，別了吧，都拉180kg了，還要繼續上片子麼？」
「對啊，強哥，休息休息，受傷就不好了。」
雖然眾人在勸，但強哥好像不以為意，揮了揮手，語氣中充滿了自信。
「加，一邊一個10公斤的片子。」
200kg！
周圍的人頓時倒吸一口涼氣。200公斤的硬拉，在普通健身房裡已經算是頂尖水平了。而強哥可是從160kg開始，一組一組做上來的！
強哥深吸一口氣，雙手握住槓鈴，雙腿微微彎曲，背部繃直。
「咦咦咦咦咦，起！」
隨著一聲低吼，他猛然發力，槓鈴緩緩離開地面。然而，就在槓鈴升到膝蓋位置時，強哥的動作明顯一滯，腰部微微晃動，顯然有些吃力。
強哥咬緊牙關，額頭上的青筋暴起，終於將槓鈴拉到了腰部。
「牛逼！」
「強哥狠人啊！」
周圍的人紛紛鼓掌，就連林清也被這種氛圍感染，輕輕拍了幾下手。他拍手的原因並非是200kg硬拉有多強，而是強哥那種挑戰自我、不斷突破的精神讓他覺得值得鼓勵。
現在眼看強哥做完了，那排在後面的自己也該上去了。
眾人看到林清上前，覺得也沒什麼看頭，紛紛散去，和剛才的強哥相比，林清看起來實在是太瘦弱了。
只留下強哥在一邊緩緩解開手上的助力帶。
強哥雖然也注意到了林清，但也沒露出任何輕視的神色。
「小兄弟，這片子是我加上的，我幫你卸一下，你要多少公斤？」
「謝謝，不過，不用。」
林清衝著強哥微微一點頭。
看著林清走到了槓鈴前，竟然沒有卸片子的舉動，強哥不禁笑著搖了搖頭。
他想到了早年的自己，頂著比林清還要細的筷子腿就要拉130kg，結果紋絲不動。但周圍人的嘲笑促進了他的成長，直到現在，成了健身房眾人口中的大神「強哥」。
林清當然沒有理會強哥是怎麼想的，只是把手正反握在槓鈴上，稍微調整了一下呼吸。
只是這一個細微的動作，就讓強哥意識到了事情好像和自己想的有出入！
這小子不是新手！
正反握法，即一隻手正握，一隻手反握在槓鈴之上，是為了防止大重量硬拉時槓鈴脫手的常用握法。
既然不是新手，這小子為什麼會選擇......
強哥正費解著呢，而另一邊，林清則已經抓住了槓鈴，緩緩起身，直接站直！
過程沒有絲毫停滯阻礙，絲滑的就像這是一個20kg槓鈴一樣。
「臥槽！」
強哥沒控制住自己，一聲國粹脫口而出。
饒是他在不同健身房混了這麼多年，也很少見到這種情況！
眼前的年輕人，絕對是職業運動員！
而強哥的一句「臥槽」，也把剛才離開的猛男們紛紛拉了回來，大家都很好奇，究竟是什麼能讓這個剛硬拉了200kg的男人喊出這句話。
結果顯而易見，林清的表現，直接驚呆了眾人。
沒有青筋暴起，沒有絲毫吃力的表情，甚至沒上助力帶！
這個看起來有些瘦的少年，在用200kg，做組！
連續6次200kg硬拉，正好叫自己的膝蓋起床！
但，對於提升了50％神經募集效率的林清來說，200kg實在是太輕了。
兩邊各加了兩個15kg的片子後，槓鈴來到了230kg。
「這是賽亞人麼？」
「230kg，這哥們瘋了！！！」
在健身房眾人不敢置信的目光中，林清再次做起了組！
依舊是6個！
林清緩緩搖頭，雖然這次有些吃力，但這應該不是自己的上限！
這次他直接將槓鈴加到了240kg！
現在，不光是硬拉區，幾乎健身房裡所有的人，乃至於健身教練，甚至前台小姐姐都圍了過來。
不是大家愛看熱鬧，是眼前的場景太過於科幻！
一個體重看起來不超過75kg的年輕人，怎麼可能爆發出這麼強大的下肢力量！
「不可能！絕對不可能！」
「啊？240kg？咱健身房的槓鈴，還能放的下這麼多的片子？」
而一旁的林清，雙手握在槓鈴的瞬間，整個人的身體好像抖了一下，這種感覺就像是「遇上對的人」！
這一瞬間，林清判斷出來了，這應該就是自己目前的極限！
極限就在眼前，自己身為極限運動員又怎能不挑戰？
林清緩緩鬆手。
一旁看戲的眾人，也緩緩吁了一口氣，雖然230kg已經夠離譜了，但240kg實在是超越了他們的認知範疇。
眼前的少年拉不動也實屬正常。
然而，讓大家沒想到的是，林清只是朝著強哥點點頭，然後拍了拍手腕。
「強哥。」
強哥好像意識到了什麼，連忙將手上的助力帶扔了過去。
「給！兄弟加油！」
助力帶雖然帶有助力兩個字，但其實和正反握法一樣，只是減輕手腕壓力的。
有了助力帶的幫助，可以將槓鈴的重量由手腕傳到至小臂！
歸根結底，還是要靠強大的下肢力量才能將槓鈴拉起。
將助力帶帶上，林清緊閉雙眼，雙手先是虛握槓鈴，然後緩緩突出一口氣。
然後，雙目猛的一睜，身體驟然發力。
「啊啊啊啊啊啊」
只見林清整張臉迅速的由白變紅，嘴裡也發出了陣陣低吼，額頭太陽穴周邊的血管也全部變得清晰可見。
「給我，起！」
隨著最後一聲低吼，槓鈴被拉到了他的腰部。林清穩穩地站直身體，隨後放下槓鈴，發出重重的響聲，在安靜的健身房裡，這響聲格外刺耳。
整個健身房所有人都目瞪口呆地看著林清，仿佛在看一個怪物。
隨即，雷鳴般的掌聲響起！
沒有人再記得自己之前對林清的印象，而且更加值得確定的是，林清的事跡註定要在這個健身房裡傳開！
無論在哪都一樣，尊重，是要靠實力贏得的！
PS：林清的身材原型，我參考的是健身博主馬章浩，他75kg，硬拉六角315kg。
「啊啊啊啊啊啊！嘿！！！！」
雖然這家威斯健身房新開不久，但因為年卡價格實惠，裡面已經有不少穿著短款背心的肌肉男在各種器械上揮汗如雨，時不時發出低沉的吼聲。
與此同時，穿著T恤短褲、身材略顯削瘦的林清，在這裡顯得有些格格不入。儘管大家沒說什麼，但看向他的眼神，多少帶著點看小孩兒的意味。
不過林清並不在意這些。畢竟，鍛鍊的方向不同，沒什麼可比性。他今天的目標很明確——硬拉。在所有練腿的項目里，硬拉是最快能激活膝蓋的！
林清走到硬拉區，這裡的氛圍明顯比其他區域更加熱烈。空氣中瀰漫著汗水和金屬的氣息，槓鈴與地面碰撞的聲音此起彼伏。
而在林清的斜前方，六七個人正圍著一個壯碩至極的男子。那人肌肉虬結，氣場十足，顯然是這裡的扛把子。
「強哥，別了吧，都拉180kg了，還要繼續上片子麼？」
「對啊，強哥，休息休息，受傷就不好了。」
雖然眾人在勸，但強哥好像不以為意，揮了揮手，語氣中充滿了自信。
「加，一邊一個10公斤的片子。」
200kg！
周圍的人頓時倒吸一口涼氣。200公斤的硬拉，在普通健身房裡已經算是頂尖水平了。而強哥可是從160kg開始，一組一組做上來的！
強哥深吸一口氣，雙手握住槓鈴，雙腿微微彎曲，背部繃直。
「咦咦咦咦咦，起！」
隨著一聲低吼，他猛然發力，槓鈴緩緩離開地面。然而，就在槓鈴升到膝蓋位置時，強哥的動作明顯一滯，腰部微微晃動，顯然有些吃力。
強哥咬緊牙關，額頭上的青筋暴起，終於將槓鈴拉到了腰部。
「牛逼！」
「強哥狠人啊！」
周圍的人紛紛鼓掌，就連林清也被這種氛圍感染，輕輕拍了幾下手。他拍手的原因並非是200kg硬拉有多強，而是強哥那種挑戰自我、不斷突破的精神讓他覺得值得鼓勵。
現在眼看強哥做完了，那排在後面的自己也該上去了。
眾人看到林清上前，覺得也沒什麼看頭，紛紛散去，和剛才的強哥相比，林清看起來實在是太瘦弱了。
只留下強哥在一邊緩緩解開手上的助力帶。
強哥雖然也注意到了林清，但也沒露出任何輕視的神色。
「小兄弟，這片子是我加上的，我幫你卸一下，你要多少公斤？」
「謝謝，不過，不用。」
林清衝著強哥微微一點頭。
看著林清走到了槓鈴前，竟然沒有卸片子的舉動，強哥不禁笑著搖了搖頭。
他想到了早年的自己，頂著比林清還要細的筷子腿就要拉130kg，結果紋絲不動。但周圍人的嘲笑促進了他的成長，直到現在，成了健身房眾人口中的大神「強哥」。
林清當然沒有理會強哥是怎麼想的，只是把手正反握在槓鈴上，稍微調整了一下呼吸。
只是這一個細微的動作，就讓強哥意識到了事情好像和自己想的有出入！
這小子不是新手！
正反握法，即一隻手正握，一隻手反握在槓鈴之上，是為了防止大重量硬拉時槓鈴脫手的常用握法。
既然不是新手，這小子為什麼會選擇......
強哥正費解著呢，而另一邊，林清則已經抓住了槓鈴，緩緩起身，直接站直！
過程沒有絲毫停滯阻礙，絲滑的就像這是一個20kg槓鈴一樣。
「臥槽！」
強哥沒控制住自己，一聲國粹脫口而出。
饒是他在不同健身房混了這麼多年，也很少見到這種情況！
眼前的年輕人，絕對是職業運動員！
而強哥的一句「臥槽」，也把剛才離開的猛男們紛紛拉了回來，大家都很好奇，究竟是什麼能讓這個剛硬拉了200kg的男人喊出這句話。
結果顯而易見，林清的表現，直接驚呆了眾人。
沒有青筋暴起，沒有絲毫吃力的表情，甚至沒上助力帶！
這個看起來有些瘦的少年，在用200kg，做組！
連續6次200kg硬拉，正好叫自己的膝蓋起床！
但，對於提升了50％神經募集效率的林清來說，200kg實在是太輕了。
兩邊各加了兩個15kg的片子後，槓鈴來到了230kg。
「這是賽亞人麼？」
「230kg，這哥們瘋了！！！」
在健身房眾人不敢置信的目光中，林清再次做起了組！
依舊是6個！
林清緩緩搖頭，雖然這次有些吃力，但這應該不是自己的上限！
這次他直接將槓鈴加到了240kg！
現在，不光是硬拉區，幾乎健身房裡所有的人，乃至於健身教練，甚至前台小姐姐都圍了過來。
不是大家愛看熱鬧，是眼前的場景太過於科幻！
一個體重看起來不超過75kg的年輕人，怎麼可能爆發出這麼強大的下肢力量！
「不可能！絕對不可能！」
「啊？240kg？咱健身房的槓鈴，還能放的下這麼多的片子？」
而一旁的林清，雙手握在槓鈴的瞬間，整個人的身體好像抖了一下，這種感覺就像是「遇上對的人」！
這一瞬間，林清判斷出來了，這應該就是自己目前的極限！
極限就在眼前，自己身為極限運動員又怎能不挑戰？
林清緩緩鬆手。
一旁看戲的眾人，也緩緩吁了一口氣，雖然230kg已經夠離譜了，但240kg實在是超越了他們的認知範疇。
眼前的少年拉不動也實屬正常。
然而，讓大家沒想到的是，林清只是朝著強哥點點頭，然後拍了拍手腕。
「強哥。」
強哥好像意識到了什麼，連忙將手上的助力帶扔了過去。
「給！兄弟加油！」
助力帶雖然帶有助力兩個字，但其實和正反握法一樣，只是減輕手腕壓力的。
有了助力帶的幫助，可以將槓鈴的重量由手腕傳到至小臂！
歸根結底，還是要靠強大的下肢力量才能將槓鈴拉起。
將助力帶帶上，林清緊閉雙眼，雙手先是虛握槓鈴，然後緩緩突出一口氣。
然後，雙目猛的一睜，身體驟然發力。
「啊啊啊啊啊啊」
只見林清整張臉迅速的由白變紅，嘴裡也發出了陣陣低吼，額頭太陽穴周邊的血管也全部變得清晰可見。
「給我，起！」
隨著最後一聲低吼，槓鈴被拉到了他的腰部。林清穩穩地站直身體，隨後放下槓鈴，發出重重的響聲，在安靜的健身房裡，這響聲格外刺耳。
整個健身房所有人都目瞪口呆地看著林清，仿佛在看一個怪物。
隨即，雷鳴般的掌聲響起！
沒有人再記得自己之前對林清的印象，而且更加值得確定的是，林清的事跡註定要在這個健身房裡傳開！
無論在哪都一樣，尊重，是要靠實力贏得的！
PS：林清的身材原型，我參考的是健身博主馬章浩，他75kg，硬拉六角315kg。