第325章 一起健身
桌上的串已經見底了，喻野問：「還想吃點什麼嗎？」
孟期：「嗝~吃飽了。」
這一頓吃的很滿足。
兩個人本來想去附近走走的，但孟期的新鞋子有些不合腳。
「果然出來玩還是要穿平底鞋。」
夜遊計劃只好作罷，不過兩人倒是可以回酒店的健身房消消食。
「你確定不去嗎？」喻野換好了健身的衣服，對正貼著牆站軍姿的孟期說。
孟期搖搖頭，「我又不喜歡健身。」
喻野「嘖」了一聲，「那你可以看我健身啊。」
孟期把頭從被他擋住視線的地方偏開：
「健身而已，有什麼好看的，我還要看電視呢。」
喻野啪的來一個壁咚：「電視能有我好看？」
孟期淡淡掃了眼他的無袖T恤，「那你說說，你比電視好看在哪？」
喻野盯著孟期的眼睛，從她的瞳孔里看著自己的臉，
「我好看的還不夠明顯嗎？」
孟期：竟無法反駁。
突然她靈機一動，「那你跟我撒個嬌，撒個嬌我就陪你去。」
喻野：好久沒人跟他提出這個要求了。
這要是在節目裡被人cue到，他是撒不出來的，但現在也沒外人是吧。
「咳！」喻野清了清嗓子，大拳頭捶了捶孟期的胸口，
「哎呀，你就陪人家去嘛。」
孟期內心在尖叫，但卻裝作不太滿意，
「好像情緒不夠飽滿呢，聲音可以再夾一點。」
喻野：「...」
這個身一定要健嗎？
「快點快點，你再說你一次嘛。」孟期用期待的小眼神看著他。
她這樣提要求喻野是真的沒法拒絕。
他再次清了清嗓子，夾著嗓子晃了晃她的胳膊，「寶貝，你就陪人家去嘛！」
孟期瞬間起了一身雞皮疙瘩，手腳蜷縮，「好了好了，我陪你去，陪你去還不行嘛。」
頂月層除了她們住的房間，還有健身房、泳池和休閒區域，只對頂層的客人使用。
而頂層每次只接待一組客人，也就是說，這幾天只對孟期和喻野兩人開放使用。
房間斜對面就是健身房，裡面各種器材一應俱全，還都是新款的。
跑步機正對著窗戶擺放，可以看著窗外的風景跑。
孟期一個不喜歡健身房的人，到了這還挺舒服的。
「先做做熱身，不不然容易受傷。」喻野說。
孟期：「我不是來陪你的嘛。」
喻野：「來都來了，一起練吧，你以前不喜歡，一定是健身教練的問題，今天我帶你練，你沒準覺得健身也挺有意思的呢。」
孟期：「我真羨慕你的自信，那行吧，我就跟你練練，看看能不能從此愛上健身。」
喻野很開心，說不定以後他們就能成為健身搭子了。
「來吧，先做熱身運動。」
喻野打開音樂軟體，放了自己平時健身時常聽的音樂，
「跟我學起來啊。」
然後兩人面對著面做起了熱身，先是幾個常見的熱身動作，什麼活動脖子，轉腰、壓腿、活動關節之類的。
然後就開始了雙人熱身。
先是互相壓肩，然後是兩人背對背轉身擊掌。
喻野每次轉過來都會對孟期挑挑眉。
再下個動作依然是背對背，分別把手舉過頭頂和俯身下去互相擊掌。
為了保持身高一致，喻野特別岔開了些腿，結果一彎下腰，兩人的屁股就發生了碰撞事件。
孟期差點被他頂飛。
再下一次拍手的時候，孟期就故意很用力的拍他，兩個人的巴掌越拍越響，在空曠的健身房裡都發出了回音。
這個動作做完，倆人的手掌通紅，挺好，就當活血通絡了。
最後一個動作，是一個人扶著另一個人的背，向後拉手臂開肩。
可孟期明顯感覺到，他的手在自己的腰上啊。
「不是，你這是正經拉伸嗎？」她的後腰很敏感，不自覺地打了個哆嗦。
「正經啊，絕對正經。」喻野認真道。
熱身結束，終於進入正題。
喻野又帶她練了幾個幾個動作，比如波比跳，跳起來之後兩人在空中擊掌。
比如一個人扎馬步，一個人高抬腿跳起來膝蓋碰到扎馬步那個人向前伸出來的手臂。
還有兩人面對著面做伏地挺身。
只不過喻野做的是正經伏地挺身，孟期做的是跪式的。
兩人做一個就抬起一隻手拍一下。
開始的時候孟期還能跟上，後來就是喻野做兩個她做一個。
再後來，她就往地上一趴，耍賴不幹了。
「我說你哪來的這麼多小互動啊，該不會平時健身都是這麼練的吧。」
喻野：「...我平時練的可比這個強度高多了，這不是陪你嘛。」
孟期舉起一隻手投降，「那你還是按平時的練法練吧，我就不拖你後腿了。」
「這才練了多久啊，還沒上器械呢，」喻野拿她沒辦法，「那你休息會兒，在旁邊看我練好吧。」
「好。」孟期趕緊從地上爬起來，找了個舒服的地方坐著看著他練。
喻野每用一個器材的時候，都會跟孟期介紹一下它的用法和作用。
孟期看了就覺得自己已經練過了。
她看著喻野先練了肩，又練了胳膊，然後練了腹肌和腿，最後還練了屁股？
沒一會兒喻野就練的滿身是汗了。
孟期貼心的幫他拿了水和毛巾過來，倚著旁邊的器材看他練。
不得不說，他這張臉，再配合上恰到好處的肌肉還真是挺賞心悅目的。
「這位女士，請不要用這樣的眼神看著我好嗎？」
喻野鬆開手，從器材上下來，接過孟期的手裡的毛巾擦了擦汗。
孟期吞了吞口水，「咳，誰看你了。」
下一秒她伸出手指戳了戳喻野的肱二頭肌，「我看看這剛練完和沒練的時候有什麼區別嗎？」
「好像確實變大了點。」
然後又壞笑著抿了抿唇，「這兒呢。」
說著就一把捏住了喻野的屁股。
「嚯！還挺硬實！」
喻野驚恐地後退了半步，「你這個女人，不光要看，還要上手摸是吧？」
孟期彎唇，「幫你檢驗一下成果，別這么小氣嘛。」
「那成果如何呢？」喻野問。
孟期立馬比了個大拇指：「贊！」
孟期：「嗝~吃飽了。」
這一頓吃的很滿足。
兩個人本來想去附近走走的，但孟期的新鞋子有些不合腳。
「果然出來玩還是要穿平底鞋。」
夜遊計劃只好作罷，不過兩人倒是可以回酒店的健身房消消食。
「你確定不去嗎？」喻野換好了健身的衣服，對正貼著牆站軍姿的孟期說。
孟期搖搖頭，「我又不喜歡健身。」
喻野「嘖」了一聲，「那你可以看我健身啊。」
孟期把頭從被他擋住視線的地方偏開：
「健身而已，有什麼好看的，我還要看電視呢。」
喻野啪的來一個壁咚：「電視能有我好看？」
孟期淡淡掃了眼他的無袖T恤，「那你說說，你比電視好看在哪？」
喻野盯著孟期的眼睛，從她的瞳孔里看著自己的臉，
「我好看的還不夠明顯嗎？」
孟期：竟無法反駁。
突然她靈機一動，「那你跟我撒個嬌，撒個嬌我就陪你去。」
喻野：好久沒人跟他提出這個要求了。
這要是在節目裡被人cue到，他是撒不出來的，但現在也沒外人是吧。
「咳！」喻野清了清嗓子，大拳頭捶了捶孟期的胸口，
「哎呀，你就陪人家去嘛。」
孟期內心在尖叫，但卻裝作不太滿意，
「好像情緒不夠飽滿呢，聲音可以再夾一點。」
喻野：「...」
這個身一定要健嗎？
「快點快點，你再說你一次嘛。」孟期用期待的小眼神看著他。
她這樣提要求喻野是真的沒法拒絕。
他再次清了清嗓子，夾著嗓子晃了晃她的胳膊，「寶貝，你就陪人家去嘛！」
孟期瞬間起了一身雞皮疙瘩，手腳蜷縮，「好了好了，我陪你去，陪你去還不行嘛。」
頂月層除了她們住的房間，還有健身房、泳池和休閒區域，只對頂層的客人使用。
而頂層每次只接待一組客人，也就是說，這幾天只對孟期和喻野兩人開放使用。
房間斜對面就是健身房，裡面各種器材一應俱全，還都是新款的。
跑步機正對著窗戶擺放，可以看著窗外的風景跑。
孟期一個不喜歡健身房的人，到了這還挺舒服的。
「先做做熱身，不不然容易受傷。」喻野說。
孟期：「我不是來陪你的嘛。」
喻野：「來都來了，一起練吧，你以前不喜歡，一定是健身教練的問題，今天我帶你練，你沒準覺得健身也挺有意思的呢。」
孟期：「我真羨慕你的自信，那行吧，我就跟你練練，看看能不能從此愛上健身。」
喻野很開心，說不定以後他們就能成為健身搭子了。
「來吧，先做熱身運動。」
喻野打開音樂軟體，放了自己平時健身時常聽的音樂，
「跟我學起來啊。」
然後兩人面對著面做起了熱身，先是幾個常見的熱身動作，什麼活動脖子，轉腰、壓腿、活動關節之類的。
然後就開始了雙人熱身。
先是互相壓肩，然後是兩人背對背轉身擊掌。
喻野每次轉過來都會對孟期挑挑眉。
再下個動作依然是背對背，分別把手舉過頭頂和俯身下去互相擊掌。
為了保持身高一致，喻野特別岔開了些腿，結果一彎下腰，兩人的屁股就發生了碰撞事件。
孟期差點被他頂飛。
再下一次拍手的時候，孟期就故意很用力的拍他，兩個人的巴掌越拍越響，在空曠的健身房裡都發出了回音。
這個動作做完，倆人的手掌通紅，挺好，就當活血通絡了。
最後一個動作，是一個人扶著另一個人的背，向後拉手臂開肩。
可孟期明顯感覺到，他的手在自己的腰上啊。
「不是，你這是正經拉伸嗎？」她的後腰很敏感，不自覺地打了個哆嗦。
「正經啊，絕對正經。」喻野認真道。
熱身結束，終於進入正題。
喻野又帶她練了幾個幾個動作，比如波比跳，跳起來之後兩人在空中擊掌。
比如一個人扎馬步，一個人高抬腿跳起來膝蓋碰到扎馬步那個人向前伸出來的手臂。
還有兩人面對著面做伏地挺身。
只不過喻野做的是正經伏地挺身，孟期做的是跪式的。
兩人做一個就抬起一隻手拍一下。
開始的時候孟期還能跟上，後來就是喻野做兩個她做一個。
再後來，她就往地上一趴，耍賴不幹了。
「我說你哪來的這麼多小互動啊，該不會平時健身都是這麼練的吧。」
喻野：「...我平時練的可比這個強度高多了，這不是陪你嘛。」
孟期舉起一隻手投降，「那你還是按平時的練法練吧，我就不拖你後腿了。」
「這才練了多久啊，還沒上器械呢，」喻野拿她沒辦法，「那你休息會兒，在旁邊看我練好吧。」
「好。」孟期趕緊從地上爬起來，找了個舒服的地方坐著看著他練。
喻野每用一個器材的時候，都會跟孟期介紹一下它的用法和作用。
孟期看了就覺得自己已經練過了。
她看著喻野先練了肩，又練了胳膊，然後練了腹肌和腿，最後還練了屁股？
沒一會兒喻野就練的滿身是汗了。
孟期貼心的幫他拿了水和毛巾過來，倚著旁邊的器材看他練。
不得不說，他這張臉，再配合上恰到好處的肌肉還真是挺賞心悅目的。
「這位女士，請不要用這樣的眼神看著我好嗎？」
喻野鬆開手，從器材上下來，接過孟期的手裡的毛巾擦了擦汗。
孟期吞了吞口水，「咳，誰看你了。」
下一秒她伸出手指戳了戳喻野的肱二頭肌，「我看看這剛練完和沒練的時候有什麼區別嗎？」
「好像確實變大了點。」
然後又壞笑著抿了抿唇，「這兒呢。」
說著就一把捏住了喻野的屁股。
「嚯！還挺硬實！」
喻野驚恐地後退了半步，「你這個女人，不光要看，還要上手摸是吧？」
孟期彎唇，「幫你檢驗一下成果，別這么小氣嘛。」
「那成果如何呢？」喻野問。
孟期立馬比了個大拇指：「贊！」