第381章 讓世界,知道我們的厲害!

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  第381章 讓世界,知道我們的厲害!

  NBA的休賽期,對於NBA球員來說,是另外一個賽季。

  除了必須歸隊的9、10兩個月,6、7、8是球員自由支配的時間。

  眾所周知,可以把NBA這450位籠統的分成三個水準,首發,輪換,邊緣。

  每個級別的球員都會利用好這3個月,以達到自己的目的。

  邊緣球員自然是希望下個賽季別失業,繼續有球可打;年輕的輪換也會野心勃勃地衝擊更高的球隊地位;而到了首發這個級別,全聯盟大約有180人左右,他們的選擇是追求更高的合同,以及更卓越的榮譽。

  所以來說,休賽期對於絕大部分球員來說,是訓練賽季,通過針對性訓練,提升自我。

  而在休賽期,因為資源等問題,洛杉磯,邁阿密、紐約這三座城市,成了球員的首選,每年都有大量的球員選擇待在這裡。

  繁華的大都市可以讓他們邊度假邊訓練,還能走親訪友,可謂全不耽誤。

  每年到了夏天,全北美最好的訓練師們都會來到這三座城市,對於他們來說,任務很重,他們需要用這三個月賺到的錢,養活自己一年的開銷。

  磐石的名氣已經不是以前,無論從硬體和人員配置,都讓知名的訓練師和球員趨之若鶩。

  4個大球館也專門隔成了十幾個單獨私密的球場,讓球員能不受外在影響,專注在訓練中。

  招聘簽約了七名訓練師的磐石,加上自身的員工,在7月中旬,磐石就爆滿了。

  很多球星通過口碑第一次把磐石當做休賽期私訓的選擇,不單因為有足夠出色的訓練師,還有磐石配套的硬體康復理療設備和科學營養膳食。

  並且,你可以在這裡享受多類別特訓,從運球到投籃,從內線到外線,從傳球到空切,只要籃球有這個技術,你就可以在磐石找到對應的訓練師。

  就如磐石的GG詞:籃球國度的伊甸園,這裡應有盡有。

  兩年,陳放幾乎把自己從投資和工資的錢一分為二,一部分投入蔚藍計劃,一部分就砸在了磐石。

  曾經管理層對此頗有異議,但陳放卻堅定的告訴他們,想要在NBA站穩腳跟,就必須成為某領域的頂端存在。

  很多領域以陳放的身份和資歷,是無法融入,但早在16年來美國,接觸德魯開始,他就意識到,美國在訓練這一塊,還處於小作坊階段,沒有全面大型的訓練基地。

  所以,只要持續給磐石注入資金,提升完善配套資源,那必然有一天,陳放可以通過磐石,紮根在以NBA為核心的大聯盟里,通過每年的休賽期,和聯盟進行某種綁定,陳放相信,終有一天,磐石會成為聯盟不可忽視的配套產業。

  儘管爆滿,陳放依舊給三個少年留個半室外的場地,威克和卡爾,漢農都會給他們布置每天的作業,輪番抽空過來指導。

  做完手術的丁彥雨航此刻正在靜養,陳放在艾爾塔的陪同下,開始了自己第一次觸球訓練。

  主要圍繞運球,投籃兩個方面,進行。

  橫向,縱向的移動,投籃自下而上的發力過程,這些都是非常基礎的,陳放就如新生兒,重新開始學習掌握走路一般。

  按照訓練一小時,休息3小時的節奏,陳放會在空隙時間在磐石打轉。

  第一個去的地方就是庫里包下來的1號球館。

  庫里對磐石擁有的投籃科技非常感興趣,他自帶訓練師,只用場地,換其他人早就拒絕,但庫里不同,甚至可以說,這是賞臉,求之不得。

  陳放來到0號球館的時候,正碰上庫里在復盤之前的投籃分析,見陳放來了,庫里很高興,兩人握手擁抱。

  「看上去,恢復得很好。」庫里有注意到陳放的走路是正常的,不存在起伏顛簸。

  「今天第一天有球訓練,謝謝你推薦了博士給我,他真是太神奇了。」陳放藉此感謝庫里道,這個人情他是記在心裡的。

  「如果不是可靠的人,我也不敢,畢竟是博士拯救了我的腳踝。」庫里笑道。

  剛進入NBA那兩個賽季,庫里的腳踝連續崴腳,之後不僅是訓練師重塑了他的跑動習慣,也有費克爾博士通過手術讓他的腳踝恢復到初始狀態。

  兩人隨意尋了地方坐下,還是庫里把話題引向引援:「這個夏天太瘋狂了。」


  「正常,畢竟自由市場這麼多大魚,必然會引起大波動。」陳放卻看得很開。

  「下個賽季,你有得忙了。」庫里的話讓陳放不禁反問:「怎麼,聽你感覺,勇士要擺爛?」

  庫里沒回答,只是嘆了口氣。

  「不過我會回來的!」良久,庫里道。

  沒有多打擾,陳放去了4號館,這裡算是快船館,易、小賈倫、小波特,桑韋爾都在這裡。

  共用4個訓練師,這也是頗為高效的訓練方式,球員在投籃,運球,對抗,抗阻等方面循環訓練,整個節奏很快,但大家都樂在其中。

  看到陳放來了,這才停下來。

  都是自己人,沒有客套話,陳放也不想打擾訓練節奏,問了下易的感覺,後者很滿意目前磐石給的幫助,相比國內,這裡太先進了。

  之前國家隊來的時候,易就驚嘆這裡的硬體,現在更是對訓練師感到滿意。

  「都是NBA級別的,真的用了心思,太感謝陳王了!」易話很少,但不代表他不懂人情世故。

  「你好好恢復,爭取9月在訓練營拿合同。」

  NBA球隊在9月有季前賽訓練營,這也是沒有合同的球員最後的機會。

  又對小賈倫面授機宜:「易的投籃選擇是你要學習和參考的,你的投籃下個賽季得有進步,否則大合同怎麼拿。」

  「明白,老大,你放心吧。」小賈倫擦著汗,他之前就被教練組提醒了,上賽季的進攻表現沒有兌現,這個休賽期,是他最佳提升期。

  現在要找一個內線空間型的人,已經很困難了,跟易合練了幾天,小賈倫立刻就意識到,這是老大給他找的模板,他怎麼敢不用心。

  桑韋爾不用多說,每年都有進步,陳放的無言反而是種信任,而桑韋爾自己也清楚。

  課堂上點名最後一個人,要麼就是最好的,要麼就是最差的。

  小波特是兩者兼顧。

  陳放板起了臉:「這個休賽期,你得把你的防守練出來,在不過度用腰腹的情況下,善用四肢來處理問題。」

  「知道了。」小波特也收斂笑容,他等了一年,對於腰傷他是很恐懼的,但NBA可不管你這個,在快船想要生存下去,他需要付出更多。

  走馬觀花,每個球館陳放都去露了個臉,反正都是NBA同行,低頭不見抬頭見,跟誰都呵呵幾句,就當客戶調查問卷,回來的路上,陳放忽然看到一個亞洲面孔穿著磐石的工作服。

  「你是?」陳放覺得有點眼熟。

  「陳王!」那人脫口而出的中國話,更讓陳放吃驚。

  「老鄉?」陳放表現得很熱情。

  「我叫李昂,看到磐石的招聘,就過來打下暑假工。」

  陳放明白了,訓練場需要大量的陪練或者助理訓練師。

  他們主要負責和球員做對抗,模擬實戰的工作。

  其中有一部分甚至是高中校隊或大學校隊的教練、助理教練、訓練師。

  在這個暑期以志願者的身份加入高水平的訓練師團隊工作,第一是學習提高,第二也是為自己的人脈打基礎,畢竟不是誰都有機會和NBA球員們在球館裡泡一夏天的。

  可見隨著訓練人身份不同,即使陪練的級別也會相應提高。

  這就是門檻。

  「同時,我也是你的球迷!那時候你還是查米納德的時候,我就報導過你在胡法爾精英賽的表現。」李昂很激動,他選擇磐石的第一個理由,就是因為這是陳王開辦的。

  「當時,我在哥倫比亞大學校隊做助理,當時主教練給你發過OFFER郵件。」李昂顯得很興奮,他快速說著。

  「謝謝,沒想到我們有那麼長的淵源,感謝你的支持和認可。」陳放伸手和李昂握道。

  再看李昂眼神就不一樣了,陳放終於想起來,這可是中國教練界的勵志人物,一路走來,作為NBA歷史上首位中國籍教練,李昂以教練身份加入了亞特蘭大老鷹隊教練組。

  沒想到,磐石也把他吸引過來了。

  「有空再聊,這是我的電話,有問題隨時找我。」陳放暗暗把李昂放入計劃中。

  目送陳放離開的背影,李昂很興奮的振臂,他萬萬沒想到,命運的齒輪從這一刻,加速前進了。


  接下來的每天,都是如此度過,一直持續到八月初,陳放從起初的基礎訓練,開始上強度,移動速度也漸漸提升,能適應基本的日常對抗訓練。

  也完成了第一次免扣,算是傷後恢復的里程碑事件。

  休賽期的訓練計劃,一般是按照上班節奏,周末閉館,給予球員和訓練師休整的空間。

  這天是周五的傍晚,陳放看完秦、崔、曾三人的訓練,在給他們做總結。

  以眼力來說,陳放絕對是個合格的訓練師和教練,他把自己觀察後的判斷,逐一告訴給三人。

  「凡博、永熙,你們需要在接下來的訓練,加上瑜伽這個項目。」

  「肢體很僵硬,關節不靈活,影響到了你們的控運上限。」

  「暫時放開其他的技術訓練,花大力氣,死決心的來解決你們運球基本功的缺陷。」

  「知道了,放哥。」兩少年低著頭,這段時間的訓練讓他們意識到問題出在哪。

  「你們都是國內教練訓練出來的,他們的水平和認知制約了你們,但現在還為時不晚,千萬不要等到身體成熟再來補課,那就沒什麼作用了。」陳放嘆了口氣,為什麼國內球員基本功差,說白了,還是教練的問題。

  腦袋裡缺了控運實戰這個認知,讓球員在那哐哐練運球,看似很嫻熟,但一上強度全變形。

  要知道,身體在運動狀態下,遭遇對抗時會變形,就算你的身體對抗好,但不代表你就能護住球,這裡面不僅包括了護球的習慣,運球的節奏,面對不同對手的運球策略,都是不斷在調整改變的。

  舉個很簡單的例子,高個子運球,普遍運球重心高,接球位置高的問題,很容易在面對矮個子防守,被切球,那如何來解決。

  並不是刻意壓低運球,也不是死球護住去傳球,而是利用更寬的身體,用背運來破解對方的上搶。

  這些知識,國內球員從小都不能接受,往往高個子被嚴禁運球,可問題是,賽場動態千變萬化,中鋒大前鋒都是需要持球控運來過渡,作軸接傳。

  這只是控運的問題,投籃和傳球這些跟戰術密切相關的內容,同樣問題很多。

  無論是歐洲,北美,都非常注重控運傳投這4個基本功,無視身高,位置,做到全員掌握的職業基本入門標準。

  中國籃球底層問題就是出在基層教練根本帶不出合格的球員,就跟沒有質檢的工廠,出殘次品的概率太大,反而出個合格品卻是稀罕事。

  無論國家隊這個層面,你請什麼資歷的名教,都不會在成績上,有質的飛越。

  像曾、崔這樣天賦的球員,全身都是問題,你還能指望什麼?

  這也是為什麼中鋒位置還能出彩,是因為從基本功上,反而最不挑的就是這個位置。

  可惜,很多人壓根沒有意識到問題根本所在。

  「師傅,我呢?」秦長征的聲音,打斷了陳放的走神。

  「繼續保持對抗下得分技術磨練。」對於秦長征,陳放在個人技術上,並沒有什麼好說,這小子天生殺手,得分跟喝水一樣,合球跳球的基本功,已經是職業水準。

  「哦。」秦長征洋洋得意,曾,崔也嘻嘻哈哈。

  都是少年性子,經過半個月的相處,關係很融洽,已經可以稱得上兄弟了。

  「放哥!」忽然曾凡博喊了一聲。

  他臉上有些猶豫,在陳放溫和的眼神下,終於下定了決心。

  「陳王,你會打世錦賽嗎?」

  這小子,都換了稱呼,陳放點頭,回答道:「一定打。」

  「真棒,我就說陳哥一定會。」旁邊的崔永熙蹦跳起來,歡呼的振臂。

  「那,我們有機會進國家隊嗎?」曾凡博再次發問。

  「當然,五年內,我們就是國家隊隊友,我需要你們,你們也需要我,我們一起並肩作戰,為國爭光,讓全世界知道我們中國的厲害!」

  「耶!說的沒錯,讓世界知道我們的厲害!」崔永熙再次歡騰起來。

  「那我們去訓練了!」曾凡博的小臉蛋露出了笑容,他眼神很堅定,仿佛已經看到了穿上國家隊戰袍的自己。

  陳放微笑著,卻看到秦長征還站在那,便問:「還發呆做什麼?」

  「師傅,剛才你說的話,包括我嗎?」秦長征小心翼翼的問。


  「這取決你接下來這一年的變化。」陳放嚴厲的瞪了一眼。

  「我保證改,一定改!」秦長征邊倒退邊保證,然後轉身去追曾,崔兩人。

  望著球場上歡騰的三人,陳放頗為感慨,連自己都期待五年後,跟這群小子一起戰鬥的畫面。

  過了許久陳放收住心思離開球館,他得回家,晚上還要跟安迪做視頻通話。

  近來國家隊的問題,讓他老人家忙得焦頭爛額,陳放得好好安慰下。

  接上在器械館做力量的丁彥雨航,這個人是球痴,根本閒不住,不在家待著,跟著陳放泡在球館練肌肉。

  車子還是開去老宅,磐石距離新購買的住宅,有一小時的路程,這是陳放暫時不搬家的原因。

  到家後,武姿已經做好了晚飯,畢竟兩年了,怎麼都學會,只是味道還差一點。

  「你現在恢復得如何,聽說已經可以打對抗了?」丁彥雨航問。

  「嗯,已經在適應對抗訓練了。」

  「這是好消息。」丁彥雨航很高興,隨即又黯然起來。

  陳放寬慰的拍了下他:「還年輕,等你復出還沒30,怕什麼?」

  「馬上就30了,我不知道還能打多久。」看著膝蓋,丁彥雨航嘆氣道。

  這是心結,陳放也無法解決,希望他能挺過來。

  「你得陪我打到2025年,至少!」鬼使神差,陳放這樣說道。

  丁彥雨航有些納悶,但還是點頭:「好,我儘量努力!」

  「你忙你的,我回房躺會。」丁彥雨航起身,撐著拐杖回屋去,陪伴陳放快一個月的拐杖已經給了他,也算繼續發光發熱。

  陳放看了下時間,國內應該已經上了好一會班了,於是走進書房,對安迪發出邀請。

  很快,視頻接通了。

  「看上去很憔悴,先生你得悠著點。」

  「我無法不憔悴,這工作太難了。」安迪蓬頭黑眼圈,他不瞞的抱怨:「無法相信,實際情況如此糟糕。」

  「我知道一點,孫跟我說了。」陳放又嘆氣,孫樂賢詳細的把情況說了下。

  目前國家隊的問題還是處於體系混亂上,球員,教練,都很茫然。

  安迪已經根據馬祖拉提供的思路,構建了一個體系,但問題是,這套很適用陳放的體系,國家隊卻無法實現。

  「僅僅是擋拆這個,就需要反覆指導,然後第二天又回到原樣,我甚至懷疑這裡有時光回溯的魔法道具。」安迪說得有點咬牙切齒。

  「我非常不看好這次你的國家隊之旅,我必須認真嚴肅的告誡你,趁這個傷,體面退出,是正確選擇。」

  「謝謝,但這是不可能的,我必須參加,這是我的使命。」陳放搖頭拒絕了安迪的建議。

  「好吧,請放心,我在盡力。」安迪只能這樣道。

  回到問題上,安迪道:「另外,我對戰術持續執行感到悲觀,球員普遍存在為了戰術而戰術的認知,大量無謂跑動和傳球,看上去在打戰術,其實完全執行不到最後一步。」

  「進攻成功率我判斷在每回合0.2左右,也就是5個回合才有可能成功一次,但不保證能否得分。」

  「攻防轉換的能力極差,全隊尋找不到三個以上,可以執行這個任務的球員,陳王,中國的籃球,為什麼會這麼差,我太詫異了。」

  面對安迪的問題,陳放苦笑。

  「這就是為什麼我要積極運轉蔚藍的原因,看上去我們不差,其實骨子裡,完全經不起考驗。」

  「這樣的球員組成的球隊,無法在球場上贏球,贏了也是僥倖。」安迪斷然道。

  「就沒有什麼好消息嗎?」

  「有的,郭是可靠的後衛,但他在陣地戰沒用作用,缺乏視野和攻堅能力,但他已經是你可以指望上的唯一後衛。」

  「趙是個強硬的得分手,但問題是他的投籃姿態決定了他不是硬解手,無法承擔得分,並且他的突破很差,無法在側翼形成有效的威脅。」

  「至於內線,周的護框能力值得讚嘆,但他的體能和鬥志不行,並且專注力很差,通常在球場超過3分鐘,他的各項水準就直線下降。」

  「孫是個潛在的硬解手,但他球商不高,是不穩定因素,他和趙一樣,功能非常單一,我很擔憂他們在賽場上正負值。」


  「所以,目前最適合中國的體系是什麼?」陳放問,他心裡有數,這群人的問題,他都知道,不僅是他,全國球迷都清楚。

  「打更多的陣地戰,通過你和凱爾、易,形成一條內外軸線,讓凱爾擔任火箭狄龍的作用,為你進行接應。」

  「易會是除了你之外的最可靠得分點,但問題是,如何把球交給他。」

  「我設定的常規戰術就是你在中路接應郭,然後視包夾情況來做幾個選擇。」安迪開始對著攝像頭,在戰術板上比劃。

  「你會遭遇比NBA還嚴密的包夾,因為規則的變化,會讓你很難受。」

  接著安迪開始細數區別:「沒有防守三秒,禁區籃下永遠有個高個護框,沒有進攻三秒,於是禁區人山人海,大家都在拼命卡位,消耗巨量體能。」

  「更少的暫停,更少的犯規次數,更多區域聯防包夾,這些都在考驗一支球隊整體厚度,這也是我悲觀的原因。」

  「按照你的預計,我們能走到哪一步?」陳放問。

  「我看了排名算法,好吧,前八是極限。」

  「可能你不清楚,前八就是籃協定的底線目標。」

  安迪頓時展眉,他一下就放鬆了:「該死,你應該早點告訴我,我一直以為你要奪冠。」

  「哈哈,好吧,現在心情好了些嗎?」陳放聞言大笑。

  「好了很多,今天的陽光很明媚,坦白說,這裡的美食太棒了,我已經開始擔心回到美國後,我的胃會抗議。」

  兩人又絮叨了幾句,最終安迪抱歉道:「我得去工作了,馬上又要打比賽了。」

  「那就不打擾了你。」

  「對了,你打算什麼時候回來。」安迪想起了,他隨後解釋:「有些戰術,必須你要合練我才能判斷可行性。」

  「八月十五!」

  安迪計算了下,點頭:「留給我快兩周的時間,我想夠了。」

  「那十五天後,我們中國見!」

  關閉視頻,陳放揉了下眼睛,又摸了下腳踝。

  安迪的顧慮和擔憂,進一步證實了陳放的猜測。

  得牌的期望值,在降低,但陳放其實還有一個沒跟安迪說。

  那就是主場優勢!

  陳放堅信,在祖國的大地上,一切皆有可能發生。

  這是個奇蹟大陸,試想08年奧運會,誰能猜到,國家隊可以跟西班牙打到最後一分鐘,又能跟史上第二強的夢之隊抗衡半場不落後。

  別忽視我們的鬥志和雄心。

  陳放非常相信,在他和凱爾提前加入情況下,還有安迪和馬祖拉的幫助,奇蹟會發生。

  讓世界,知道我們的厲害!

  (本章完)

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