第292章 廣東最強16歲?
第292章 廣東最強16歲?
何為青訓?
在很多人眼裡,教練把初學者訓練成可以打比賽,能得分,達到這個階段。
在很多初級教練眼裡,他們同樣是這樣一個思維,讓初學者學會運球和投籃,並且在這個基礎上,教會他們簡單的傳球戰術。
可這些人完全不懂籃球底層邏輯。
每一項團體競技對抗項目,尤其是有身體接觸類的體育,其實都有一個一致的底層邏輯。
如何解決對抗來得分贏下比賽。
攻防都需要對抗,對抗是最直觀體現速度,力量,反應的。
這也符合奧林匹克精神,更高更快更強。
傳球,跑位,掩護,這些都是為了解決對抗而衍生出來的新思維,在這個體育項目最初階段,這些並不存在。
所以,當一個教練要把一個初學者,培養成職業球員,應該拋開表面,從本質出發。
那就是解決對抗。
眾所周知,籃球的四項基本功是運球,腳步、投籃、傳球。
如何運用這四個基本功來化解對抗,成了一個教練之所以是個合格教練最需要搞清楚的。
對於白紙,怎麼教,大部分教練有心得。
但對野路子出來,要修正就需要極大的耐心和強大的約束力,才能辦到。
這也是廣東蔚藍夏令營的教練們,目前遇到最大的問題。
在當天晚上的反饋會上,每一個教練都提出差不多的問題,表示訓練難度極大,很多球員要糾正的問題太多,別說40天,400天都未必可以。
在靜靜的聽完所有的教練發言後,洪菡開口了。
作為蔚藍傳媒,專項負責媒體推廣的她,這一次肩負統籌南方賽區的重擔,她的工作重點就是準確無誤把蔚藍的精神,貫徹下去,以免被曲解和弱化。
「其實我是不懂籃球,我是個圈外人。」洪菡的第一句話很低調,但她第二句卻很犀利。
「但蔚藍有一群非常專業的籃球人士,並且我們在美國也設立了一個即便在NBA也是頂尖的訓練師團隊。」
「這個企劃,是經過了多層檢驗,核心層拍板認定無問題的。」
「今天有幸和諸位廣東籃球精英前輩共事,我感到很榮幸,我聽完了大家的發言,我覺得我需要重申下總部的中心思想。」
「蔚藍需要的是一個來自民間,衷心自發支持的全國性杯賽。」
「舉個例子,一群有點名氣的明星來某城鎮搞演出,會有多少人去看?」洪菡問道。
「應該能吸引不少人,如果不要錢的話,人會更多。」
「但現在你了解到的是你的鄰居,你的朋友,你的同事的孩子,會參加演出,於情於理,大家願意去捧場嗎?」
「國內搞體育產業的,目前還處於非常淺的認知中,CBA的上座率是多少?季後賽是多少?依靠GG門票球衣這些,有哪家俱樂部達到了盈利?」
「在北美,在歐洲,靠體育產業賺錢是共識,在國內,做這個產業怎麼賺到錢,各位應該心知肚明。」洪菡掃看全場一眼,很多教練都不禁低下頭去。
「我再重複一次我剛說的話,我們需要民眾自發來追隨,今年是第一年,所挑選的苗子良莠不齊恰恰說明我們在基層沒有做到最基本的覆蓋普及。」
「誰能否認,這一百人,沒有天賦?誰不熱愛籃球?」
「蔚藍心懷未來,十年二十年,是要建立一個覆蓋基層,正規訓練普及到位的非職業聯賽,就如北美的AAU。」
「八十年前,美國人已經在做我們現在在做的事,所以在我看來,你們剛才的抱怨不值一提,都是必經的路。」
「篩選出最熱愛籃球的,最具備天賦的,最有成長性的,把他們塑造成最有代表性的少年球星,讓他們能在戶籍所在地,把能量輻射到更廣的區域,星星之火可以燎原。這不是泛泛之話,而是具體可操作的。」
「我們也歡迎有志同道合的教練,加入這個偉大的計劃,從根本上,來建立一個強大的籃球強國。」
「這也是強國夢,蔚藍創建的意義,就是這個目標。」
「最後,也請教練團隊,嚴格按照蔚藍制定的訓練大綱,半賽半練,科學健康的完成這次夏令營。」
洪菡站起身,向曲紹斌握手:「今天就到這裡吧,保持聯絡。」
曲紹斌能說什麼,這個年輕的蔚藍負責人,強悍強勢還具備高情商,於是微笑伸手握上去:「好的。」
離開訓練基地,洪菡撥通了王震的電話。
「情況如何?」王震問。
「都在預料中,都在掌握中。」
「辛苦了。」
「就一句辛苦打發我?」洪菡聲音一下變得嫵媚。
「呃,等忙完會補償你。」王震的聲音略顯尷尬。
見好就收,像王榆木這樣的男人,你只能用更好的業務能力,來靠近,洪菡掛斷電話,此刻剛好走出基地,回首望去,眼神有些感慨。
這個計劃很龐大,她自己都沒料到,蔚藍的野心和初衷,如此巨大又高尚。
換別家公司洪菡可能根本不相信,但蔚藍不同。
它背後的大樹,是陳放。
就當洪菡對計劃充滿信心,在夏令營宿舍,有很多少年,卻信心不足,開始打退堂鼓。
抱怨訓練可怕,教練可怕的比比皆是,這群熱愛籃球的少年,心性正在飽受摧殘,但競技就是通過殘酷的競爭和訓練,篩選出合格的人才,前往更高境界。
秦長征沒有,洗時倫沒有。
他們很幸運的分在一間宿舍,夏令營條件很好,兩人一單間,待遇堪比青訓球員。
「越苛刻,越證明後面好處很大。」洗時倫說道。
「是這樣嗎?我覺得教練越嚴格,我成長就越快,哈哈!」秦長征很開心的朝虛空捶了幾拳。
無語看了眼隔壁床上的秦長征,洗時倫搖頭道:「你是個戰力怪嗎?」
「戰力怪?哈哈,好聽的綽號,嗯,我就渴望變強,越強越好!」秦長征反而更開心。
「你怎麼成天樂哈哈,你從小就這樣的嗎?」洗時倫有時候覺得這個哥們腦子有問題。
「不是啊!我媽死得早,我那時候還在幼兒園,我爸說我很孤僻。」秦長征的話,一下讓洗時倫感到很內疚。
「抱歉,對不起啊,我……!」
「哎,你又不知道,沒啥的。」
「那你現在?」洗時倫好奇問道。
「我爸告訴我,如果我成天不開心,老媽在天之靈也不會開心,所以我要每天都開心,這樣媽媽就不用擔心我!」
「所以,你的開心是為了你媽媽?」一時間,洗時倫感到酸楚。
宿舍已熄燈,只有路燈的光,透過窗戶,投進一束微弱的光亮,可洗時倫還是看到了秦長征眼裡的光。
「不全是,其實上小學我就知道,爸爸只是安慰我。」
「我只是在開心和不開心間,選擇了用開心來面對所有的不開心。」
「你很堅強。」洗時倫沉默許久,幽幽道。
「哎,說這個幹嘛!睡吧,明天一早就要起來跑步。老洗,我們可要堅持到最後啊!」
「一定可以的!」洗時倫堅定的回答。
從一開始,他從未想過,只是不服氣來過見識下,隨著認識了秦長征,洗時倫也開始變得在乎。
他不想被對方看扁,也不想讓他失望,更不願就此分別。
更何況,他們還沒做隊友。
一定有一天,我們會並肩作戰的!
※※※
「教練,我啥時候練投籃?」秦長征看著其他人在投籃,自己卻還在拍球,就很鬱悶的問。
宋遠山哼了聲:「你什麼時候可以折返十組的行間距運球不掉球,我就讓你投籃!」
「啊!」秦長征愣了,然後他非常認真問:「真的嗎?」
「比金子還真,別廢話,繼續!」宋遠山轉身就去糾正其他人的投籃問題。
訓練的時間,對於熱愛的人,永遠是流速極快。
當宋遠山正在跟隊員講解站姿的時候,他感覺衣服被人拉了下。
轉身一看,是秦長征。
「教練,我感覺我可以了。」
「那來吧!」宋遠山雖然不信,但還是放下手裡的活,指了下場邊。
「沿著全場的邊線,來回十圈,速度不能慢,只要沒掉球,就算你成功。」
秦長征抱著籃球就跑過去,他嚴格按照宋遠山的指令,先體前,行一步變背運,再跨一步,做胯下。
每一步,球都換一次手,改變一次軌跡,這個看上去不難,但組合在一起,持續保持,即便是職業,也難保不掉球。
但秦長征把全部注意力放在了手上,他手掌寬大,掌心有肉,每一次拍球都有極其有力,感覺球就在掌心裡翻轉,秦長征是越拍越有信心,他不禁加快速度,就聽耳邊有隊友在為他喊數。
「第七圈!」
「八圈!」
「九圈!」
當衝過底線,秦長征狠狠的把球砸在地板上,然後轉身看向教練,開心的張開雙臂。
這幅畫面,永遠的印在了宋遠山腦海里,成了他教練生涯里,不可磨滅的記憶。
深吸口氣,定了定神。
「來吧!」他招手道。
「去那邊把人字梯搬過來!」他吩咐道。
人字梯來了,宋元山也不知道從哪裡找來一支紅色蠟筆,他爬上人字梯,用筆塗抹掛在天花板的籃架邊緣。
接著他指著側沿籃板被他塗抹成一塊紅色區域對秦長征道:「看得見嗎?」
「看見了,教練,這是?」秦長征不懂。
爬下來,宋遠山叉腰打量了下,道:「什麼時候,你拿球把這塊區域的紅色,用球砸沒了,我教你投籃!」
「啊!」秦長征愣住,他跑過去,爬上用手去摸。
手指微微見紅,再看這隻有煙盒大小的紅色區域,一點都沒變化。
「教練,我不懂!」秦長征想問個明白。
宋遠山沒說話,他拿著球,來到底線,對著紅色區域,把球投了出去。
球在紅色方塊內,反彈回來。
「來,自然點,你平時怎麼投的,給我看看。」
秦長征演示一次,宋遠山糾正了下他合球的錯誤,然後叮囑:「眼睛盯著紅色區域,注意力放在手腕上,手指,掌心都放鬆,別壓腕,要把球抖腕出去,每一次出手,指尖瞄準方塊。」
「聽懂了嗎?」
「懂了。」
「開始吧!」宋遠山揮手讓秦長征開始,他走向其他球員:「看什麼看,繼續你們的投籃!」
於是,秦長征開始了人生中,第一次投籃訓練。
他在沒砸中籃板的撿球和砸偏反彈蹦得更遠的撿球中,反覆橫跳。
整個訓練場,就看到一個敦呼呼的少年,滿場撿球,周而復始。
其他教練也發現了,但誰也沒做聲。
只有曲紹斌眼角縮了縮,老宋對誰越嚴厲,誰就越是被他看中的。
其實大家都一樣,罵得越凶,練得越狠的,往往是教練對你期望最大。
這次夏令營,教練要做的就是把這群少年的基本功修補上去,並且提升他們的優勢。
怎麼淘汰人,當然要有說法依據才可以,讓被淘汰的心服口服,那只有通過比賽。
掃看全場,距離這群少年最殘忍的時刻,還有一周。
下午間隙休息時間,洗時倫找到機會問秦長征:「我怎麼看你一直在砸籃板?」
「教練安排的啊。」
見秦長征沒有一點怨氣,洗時倫反而不好往下說,他想了想:「你砸了一下午,感覺如何?」
眼睛上翻的思考了下,秦長征很認真回答:「感覺投籃舒服起來了。」
「舒服?」
「是啊,以前投籃不順暢,每一次出手都有些不爽的感覺,現在沒了啊,看到就出手,覺得身體很舒服!就是撿球累了點!」
跟聽天書一樣,洗時倫只好道:「那好吧,晚上睡前聊。」
現在的訓練分得很系統,戰術課會安排在大運動量後,讓球員有喘息的機會,簡單灌輸如何傳球跑位,聯防,包夾,跑位的運用和注意細節。
但這些,仿佛跟秦長征沒關係,他就在那砸籃板側沿,其他人上課,他還在砸,其他人開始連配合,他還在砸。
可連曲紹斌都沒說什麼,每一個教練都擁有自主訓練,其他人不得干預,這是來之前就約定好的。
當然,球員不懂,不代表教練不知道。
這個砸籃板訓練投籃是有科學依據的,簡化所有,讓球員注重出手節奏上,不考慮命中率,這個紅框,其實就是籃筐的前沿那個區域。
站在球場,無論哪個角度,你投籃,你能看到的就是一條紅線,不長不短正好巴掌長度。
這也是修正球員投籃發力不連貫,和身體產生相互作用的最好辦法。
宋遠山走了過去,他撿起了球,問:「現在砸不中籃板有幾次?」
「比之前少了很多,剛才是看到教練來了,眼神偏了下。」秦長征解釋道。
歪著脖子抬頭,自己花的紅方塊,顏色淡了很多。
真是好料子!
他心中暗贊,換某些桀驁不馴的球員,早甩袖走人,現在的孩子,不服管教的人山人海,聽話的少之又少。
「現在開始,拍下球,然後繼續砸,記住,只能左手拍球!」
「知道了!」
負手要走,宋遠山就聽後面在喊:「教練。」
「嗯?」轉回身來。
「我啥時候能去聽課?」秦長征小聲問,他有些膽怯,但眼神很堅持。
「你不用聽!」宋遠山搖頭。
「為什麼?」
宋遠山笑了:「因為他們是為了服務你,所以要聽戰術,練配合。」
「啊!」秦長征愣住。
雖然還是沒懂,但少年開心了。
咧嘴露出雪白的大門牙:「好嘞!」
夜晚,熄燈後,洗時倫哼聲:「絕對在騙你,就是純忽悠,這個光頭壞得很!」
「不會,教練的眼神我讀得出,是真話。」秦長征固執否認。
「他就是殺雞給猴看,把你拉出來示眾,好讓其他人老實訓練!」洗時倫有時候覺得秦長征太天真了,有點傻白甜的味道。
「不是,我跟你說,我趁你們吃飯的時候,拿球去投籃了。」
「我現在命中率上來了,真的,而且我覺得我投籃好快!」
洗時倫說不出話,他又找不到反駁,一時間,他自己都懷疑了。
「睡吧,明天要跑三千米!」
「嗯,那我睡了。」
六月很熱,蟬鳴不知疲倦,在夜空和蛙鳴,齊奏出夏夜交響曲,電風扇呼呼的吹,洗時倫聽著秦長征的呼呼聲,開始睡意上頭。
真是見了鬼,從一開始被呼嚕吵得失眠,現在淪落到非聽著這傢伙的呼嚕才能安心睡得著。
一世英名,都快沒了!
六月二十五號,在夏令營開始的第五天的傍晚,曲紹斌宣布了明天為比賽日,20支球隊開始積分戰,每一個人都會被教練打分,分數落後者,淘汰。
本次積分戰為期三天,三天後,有10人離隊。
巨大的壓力,一下布滿在每一個人頭上,但好像沒有一朵雲,飄在秦長征頭上。
他還在那拿球砸籃板,這個被大家笑稱砸板達人,被公認是被淘汰的第一人,大家都很同情這個哥們,攤上這樣苛刻的教練,真倒霉。
正當所有人都回宿舍休息,宋遠山正在訓練場,他看著籃板,幽幽出神。
籃板有個跟籃筐水平面的小橢圓,區別其他地方綠顏色。
白白的一塊!
砸淨了紅,還把底色綠砸沒了。
「算過自己投了多少次嗎?」宋遠山問。
「不記得,沒數過。」秦長征撓頭不好意思回答道。
這沒幾萬次,真砸不出這個效果,宋遠山心中嘀咕。
「來!」宋遠山招手讓少年來到罰球線附近。
他用腳來度量,嘴上說道:「從三分線往裡一步運球,出手。從底角三分線外往裡運球,出手,從側翼往前運兩次球,出手。」
「記住,左手運球,右手投,這個順序不能錯!」
「教練,我能問為什麼嗎?」秦長征問了憋了很久的答案。
「因為只有這樣,你永遠是面對籃筐,直面防守人!」宋遠山眼神忽然銳利。
「這就是持球攻擊的起手式,記住,你持球的時候,腰杆挺直,只有突破的時候,才能俯身,每一次運球向前,你都要先俯身,再向前,然後挺直身體看籃筐,最後出手。」
秦長征仔細聽,一次不差記在腦海里。
「還有,別刻意跳,心意動,腳跟隨,眼睛看框別亂動,注意力別去想手,先想自己的肩膀,你就會自然送臂,而接下來手臂的所有投籃動作,都會形成跟隨連貫。」
「記著口訣!心意動,球命中。」
「開始吧!」宋遠山把自己對投籃的精髓理解,完全傳授給了秦長征。
一球,兩人,三盞無影燈。
在這個夏夜,蟬鳴蛙叫伴隨著一聲聲的籃球砸框聲,傳得很遠很遠。
也不知過了多久,就當秦長征完全沉浸在投籃的愉悅中,燈光忽然熄滅。
「十點了,你該回宿舍了。」宋遠山的聲音在黑暗響起。
「哦。」秦長征戀戀不捨,他跟著前面的黑影,往外面走。
宋遠山一路送他來到宿舍門口,在路燈下,少年轉身問:「教練,我覺得我現在很強。」
看著一臉污漬的少年,宋遠山點頭:「你已經是這裡,最強的。」
「真的?」秦長征很意外,他本以為自己感覺多多少少有點問題。
「明天的比賽,會證明,去洗澡,快點去睡。」
「好嘞!」少年蹦跳的跑進大樓,看著他的背影,宋遠山很欣慰的露出笑容。
「就這麼看好?」一個身影從後面響起。
是曲紹斌!
「當然,把投籃短板彌補上,我想不出,這裡誰能防得住他。」
「183的身高,渾身腱子肉,垂直彈跳保守估計是1米以上,他就算去東莞青訓隊,你覺得誰防得住?」宋遠山驕傲的反問。
曲紹斌還真的思考了下,他想了兩遍,最終搖頭:「沒人!」
「在我看來,秦長征已經是廣東最強16歲了!不管蔚藍這次搞成什麼樣,能發掘出一個秦長征,就收滿了價值!」
「早點下手,再等一個月,東莞就爭不過了!」宋遠山扔下一句意味深長的話,自行走遠。
留下曲紹斌一人,呆立在那。
且看明天比賽先!
曲紹斌還是沒下決心,倒不是不看好,而是蔚藍花的錢,哪裡能讓俱樂部占便宜,想搶人,麻煩很多。
宋遠山不懂所以才這樣說,自己是知道內幕。
這次蔚藍企劃,就是要複製陳放的史詩路,最好的必須要去美國,打美高,上D1,衝擊NBA選秀。
一年不行就兩年,五年,十年。
姚主席都表態,校園青訓多條路,必須全力支持。
現在人家有錢有勢,越好的人才越得不到,像陳放這樣的機會,絕不可能再有了。
「睡覺睡覺。」哎,一想到這些,曲紹斌就心疼。
看吧看吧,我倒看看,明天秦長征,有多厲害!
(本章完)
何為青訓?
在很多人眼裡,教練把初學者訓練成可以打比賽,能得分,達到這個階段。
在很多初級教練眼裡,他們同樣是這樣一個思維,讓初學者學會運球和投籃,並且在這個基礎上,教會他們簡單的傳球戰術。
可這些人完全不懂籃球底層邏輯。
每一項團體競技對抗項目,尤其是有身體接觸類的體育,其實都有一個一致的底層邏輯。
如何解決對抗來得分贏下比賽。
攻防都需要對抗,對抗是最直觀體現速度,力量,反應的。
這也符合奧林匹克精神,更高更快更強。
傳球,跑位,掩護,這些都是為了解決對抗而衍生出來的新思維,在這個體育項目最初階段,這些並不存在。
所以,當一個教練要把一個初學者,培養成職業球員,應該拋開表面,從本質出發。
那就是解決對抗。
眾所周知,籃球的四項基本功是運球,腳步、投籃、傳球。
如何運用這四個基本功來化解對抗,成了一個教練之所以是個合格教練最需要搞清楚的。
對於白紙,怎麼教,大部分教練有心得。
但對野路子出來,要修正就需要極大的耐心和強大的約束力,才能辦到。
這也是廣東蔚藍夏令營的教練們,目前遇到最大的問題。
在當天晚上的反饋會上,每一個教練都提出差不多的問題,表示訓練難度極大,很多球員要糾正的問題太多,別說40天,400天都未必可以。
在靜靜的聽完所有的教練發言後,洪菡開口了。
作為蔚藍傳媒,專項負責媒體推廣的她,這一次肩負統籌南方賽區的重擔,她的工作重點就是準確無誤把蔚藍的精神,貫徹下去,以免被曲解和弱化。
「其實我是不懂籃球,我是個圈外人。」洪菡的第一句話很低調,但她第二句卻很犀利。
「但蔚藍有一群非常專業的籃球人士,並且我們在美國也設立了一個即便在NBA也是頂尖的訓練師團隊。」
「這個企劃,是經過了多層檢驗,核心層拍板認定無問題的。」
「今天有幸和諸位廣東籃球精英前輩共事,我感到很榮幸,我聽完了大家的發言,我覺得我需要重申下總部的中心思想。」
「蔚藍需要的是一個來自民間,衷心自發支持的全國性杯賽。」
「舉個例子,一群有點名氣的明星來某城鎮搞演出,會有多少人去看?」洪菡問道。
「應該能吸引不少人,如果不要錢的話,人會更多。」
「但現在你了解到的是你的鄰居,你的朋友,你的同事的孩子,會參加演出,於情於理,大家願意去捧場嗎?」
「國內搞體育產業的,目前還處於非常淺的認知中,CBA的上座率是多少?季後賽是多少?依靠GG門票球衣這些,有哪家俱樂部達到了盈利?」
「在北美,在歐洲,靠體育產業賺錢是共識,在國內,做這個產業怎麼賺到錢,各位應該心知肚明。」洪菡掃看全場一眼,很多教練都不禁低下頭去。
「我再重複一次我剛說的話,我們需要民眾自發來追隨,今年是第一年,所挑選的苗子良莠不齊恰恰說明我們在基層沒有做到最基本的覆蓋普及。」
「誰能否認,這一百人,沒有天賦?誰不熱愛籃球?」
「蔚藍心懷未來,十年二十年,是要建立一個覆蓋基層,正規訓練普及到位的非職業聯賽,就如北美的AAU。」
「八十年前,美國人已經在做我們現在在做的事,所以在我看來,你們剛才的抱怨不值一提,都是必經的路。」
「篩選出最熱愛籃球的,最具備天賦的,最有成長性的,把他們塑造成最有代表性的少年球星,讓他們能在戶籍所在地,把能量輻射到更廣的區域,星星之火可以燎原。這不是泛泛之話,而是具體可操作的。」
「我們也歡迎有志同道合的教練,加入這個偉大的計劃,從根本上,來建立一個強大的籃球強國。」
「這也是強國夢,蔚藍創建的意義,就是這個目標。」
「最後,也請教練團隊,嚴格按照蔚藍制定的訓練大綱,半賽半練,科學健康的完成這次夏令營。」
洪菡站起身,向曲紹斌握手:「今天就到這裡吧,保持聯絡。」
曲紹斌能說什麼,這個年輕的蔚藍負責人,強悍強勢還具備高情商,於是微笑伸手握上去:「好的。」
離開訓練基地,洪菡撥通了王震的電話。
「情況如何?」王震問。
「都在預料中,都在掌握中。」
「辛苦了。」
「就一句辛苦打發我?」洪菡聲音一下變得嫵媚。
「呃,等忙完會補償你。」王震的聲音略顯尷尬。
見好就收,像王榆木這樣的男人,你只能用更好的業務能力,來靠近,洪菡掛斷電話,此刻剛好走出基地,回首望去,眼神有些感慨。
這個計劃很龐大,她自己都沒料到,蔚藍的野心和初衷,如此巨大又高尚。
換別家公司洪菡可能根本不相信,但蔚藍不同。
它背後的大樹,是陳放。
就當洪菡對計劃充滿信心,在夏令營宿舍,有很多少年,卻信心不足,開始打退堂鼓。
抱怨訓練可怕,教練可怕的比比皆是,這群熱愛籃球的少年,心性正在飽受摧殘,但競技就是通過殘酷的競爭和訓練,篩選出合格的人才,前往更高境界。
秦長征沒有,洗時倫沒有。
他們很幸運的分在一間宿舍,夏令營條件很好,兩人一單間,待遇堪比青訓球員。
「越苛刻,越證明後面好處很大。」洗時倫說道。
「是這樣嗎?我覺得教練越嚴格,我成長就越快,哈哈!」秦長征很開心的朝虛空捶了幾拳。
無語看了眼隔壁床上的秦長征,洗時倫搖頭道:「你是個戰力怪嗎?」
「戰力怪?哈哈,好聽的綽號,嗯,我就渴望變強,越強越好!」秦長征反而更開心。
「你怎麼成天樂哈哈,你從小就這樣的嗎?」洗時倫有時候覺得這個哥們腦子有問題。
「不是啊!我媽死得早,我那時候還在幼兒園,我爸說我很孤僻。」秦長征的話,一下讓洗時倫感到很內疚。
「抱歉,對不起啊,我……!」
「哎,你又不知道,沒啥的。」
「那你現在?」洗時倫好奇問道。
「我爸告訴我,如果我成天不開心,老媽在天之靈也不會開心,所以我要每天都開心,這樣媽媽就不用擔心我!」
「所以,你的開心是為了你媽媽?」一時間,洗時倫感到酸楚。
宿舍已熄燈,只有路燈的光,透過窗戶,投進一束微弱的光亮,可洗時倫還是看到了秦長征眼裡的光。
「不全是,其實上小學我就知道,爸爸只是安慰我。」
「我只是在開心和不開心間,選擇了用開心來面對所有的不開心。」
「你很堅強。」洗時倫沉默許久,幽幽道。
「哎,說這個幹嘛!睡吧,明天一早就要起來跑步。老洗,我們可要堅持到最後啊!」
「一定可以的!」洗時倫堅定的回答。
從一開始,他從未想過,只是不服氣來過見識下,隨著認識了秦長征,洗時倫也開始變得在乎。
他不想被對方看扁,也不想讓他失望,更不願就此分別。
更何況,他們還沒做隊友。
一定有一天,我們會並肩作戰的!
※※※
「教練,我啥時候練投籃?」秦長征看著其他人在投籃,自己卻還在拍球,就很鬱悶的問。
宋遠山哼了聲:「你什麼時候可以折返十組的行間距運球不掉球,我就讓你投籃!」
「啊!」秦長征愣了,然後他非常認真問:「真的嗎?」
「比金子還真,別廢話,繼續!」宋遠山轉身就去糾正其他人的投籃問題。
訓練的時間,對於熱愛的人,永遠是流速極快。
當宋遠山正在跟隊員講解站姿的時候,他感覺衣服被人拉了下。
轉身一看,是秦長征。
「教練,我感覺我可以了。」
「那來吧!」宋遠山雖然不信,但還是放下手裡的活,指了下場邊。
「沿著全場的邊線,來回十圈,速度不能慢,只要沒掉球,就算你成功。」
秦長征抱著籃球就跑過去,他嚴格按照宋遠山的指令,先體前,行一步變背運,再跨一步,做胯下。
每一步,球都換一次手,改變一次軌跡,這個看上去不難,但組合在一起,持續保持,即便是職業,也難保不掉球。
但秦長征把全部注意力放在了手上,他手掌寬大,掌心有肉,每一次拍球都有極其有力,感覺球就在掌心裡翻轉,秦長征是越拍越有信心,他不禁加快速度,就聽耳邊有隊友在為他喊數。
「第七圈!」
「八圈!」
「九圈!」
當衝過底線,秦長征狠狠的把球砸在地板上,然後轉身看向教練,開心的張開雙臂。
這幅畫面,永遠的印在了宋遠山腦海里,成了他教練生涯里,不可磨滅的記憶。
深吸口氣,定了定神。
「來吧!」他招手道。
「去那邊把人字梯搬過來!」他吩咐道。
人字梯來了,宋元山也不知道從哪裡找來一支紅色蠟筆,他爬上人字梯,用筆塗抹掛在天花板的籃架邊緣。
接著他指著側沿籃板被他塗抹成一塊紅色區域對秦長征道:「看得見嗎?」
「看見了,教練,這是?」秦長征不懂。
爬下來,宋遠山叉腰打量了下,道:「什麼時候,你拿球把這塊區域的紅色,用球砸沒了,我教你投籃!」
「啊!」秦長征愣住,他跑過去,爬上用手去摸。
手指微微見紅,再看這隻有煙盒大小的紅色區域,一點都沒變化。
「教練,我不懂!」秦長征想問個明白。
宋遠山沒說話,他拿著球,來到底線,對著紅色區域,把球投了出去。
球在紅色方塊內,反彈回來。
「來,自然點,你平時怎麼投的,給我看看。」
秦長征演示一次,宋遠山糾正了下他合球的錯誤,然後叮囑:「眼睛盯著紅色區域,注意力放在手腕上,手指,掌心都放鬆,別壓腕,要把球抖腕出去,每一次出手,指尖瞄準方塊。」
「聽懂了嗎?」
「懂了。」
「開始吧!」宋遠山揮手讓秦長征開始,他走向其他球員:「看什麼看,繼續你們的投籃!」
於是,秦長征開始了人生中,第一次投籃訓練。
他在沒砸中籃板的撿球和砸偏反彈蹦得更遠的撿球中,反覆橫跳。
整個訓練場,就看到一個敦呼呼的少年,滿場撿球,周而復始。
其他教練也發現了,但誰也沒做聲。
只有曲紹斌眼角縮了縮,老宋對誰越嚴厲,誰就越是被他看中的。
其實大家都一樣,罵得越凶,練得越狠的,往往是教練對你期望最大。
這次夏令營,教練要做的就是把這群少年的基本功修補上去,並且提升他們的優勢。
怎麼淘汰人,當然要有說法依據才可以,讓被淘汰的心服口服,那只有通過比賽。
掃看全場,距離這群少年最殘忍的時刻,還有一周。
下午間隙休息時間,洗時倫找到機會問秦長征:「我怎麼看你一直在砸籃板?」
「教練安排的啊。」
見秦長征沒有一點怨氣,洗時倫反而不好往下說,他想了想:「你砸了一下午,感覺如何?」
眼睛上翻的思考了下,秦長征很認真回答:「感覺投籃舒服起來了。」
「舒服?」
「是啊,以前投籃不順暢,每一次出手都有些不爽的感覺,現在沒了啊,看到就出手,覺得身體很舒服!就是撿球累了點!」
跟聽天書一樣,洗時倫只好道:「那好吧,晚上睡前聊。」
現在的訓練分得很系統,戰術課會安排在大運動量後,讓球員有喘息的機會,簡單灌輸如何傳球跑位,聯防,包夾,跑位的運用和注意細節。
但這些,仿佛跟秦長征沒關係,他就在那砸籃板側沿,其他人上課,他還在砸,其他人開始連配合,他還在砸。
可連曲紹斌都沒說什麼,每一個教練都擁有自主訓練,其他人不得干預,這是來之前就約定好的。
當然,球員不懂,不代表教練不知道。
這個砸籃板訓練投籃是有科學依據的,簡化所有,讓球員注重出手節奏上,不考慮命中率,這個紅框,其實就是籃筐的前沿那個區域。
站在球場,無論哪個角度,你投籃,你能看到的就是一條紅線,不長不短正好巴掌長度。
這也是修正球員投籃發力不連貫,和身體產生相互作用的最好辦法。
宋遠山走了過去,他撿起了球,問:「現在砸不中籃板有幾次?」
「比之前少了很多,剛才是看到教練來了,眼神偏了下。」秦長征解釋道。
歪著脖子抬頭,自己花的紅方塊,顏色淡了很多。
真是好料子!
他心中暗贊,換某些桀驁不馴的球員,早甩袖走人,現在的孩子,不服管教的人山人海,聽話的少之又少。
「現在開始,拍下球,然後繼續砸,記住,只能左手拍球!」
「知道了!」
負手要走,宋遠山就聽後面在喊:「教練。」
「嗯?」轉回身來。
「我啥時候能去聽課?」秦長征小聲問,他有些膽怯,但眼神很堅持。
「你不用聽!」宋遠山搖頭。
「為什麼?」
宋遠山笑了:「因為他們是為了服務你,所以要聽戰術,練配合。」
「啊!」秦長征愣住。
雖然還是沒懂,但少年開心了。
咧嘴露出雪白的大門牙:「好嘞!」
夜晚,熄燈後,洗時倫哼聲:「絕對在騙你,就是純忽悠,這個光頭壞得很!」
「不會,教練的眼神我讀得出,是真話。」秦長征固執否認。
「他就是殺雞給猴看,把你拉出來示眾,好讓其他人老實訓練!」洗時倫有時候覺得秦長征太天真了,有點傻白甜的味道。
「不是,我跟你說,我趁你們吃飯的時候,拿球去投籃了。」
「我現在命中率上來了,真的,而且我覺得我投籃好快!」
洗時倫說不出話,他又找不到反駁,一時間,他自己都懷疑了。
「睡吧,明天要跑三千米!」
「嗯,那我睡了。」
六月很熱,蟬鳴不知疲倦,在夜空和蛙鳴,齊奏出夏夜交響曲,電風扇呼呼的吹,洗時倫聽著秦長征的呼呼聲,開始睡意上頭。
真是見了鬼,從一開始被呼嚕吵得失眠,現在淪落到非聽著這傢伙的呼嚕才能安心睡得著。
一世英名,都快沒了!
六月二十五號,在夏令營開始的第五天的傍晚,曲紹斌宣布了明天為比賽日,20支球隊開始積分戰,每一個人都會被教練打分,分數落後者,淘汰。
本次積分戰為期三天,三天後,有10人離隊。
巨大的壓力,一下布滿在每一個人頭上,但好像沒有一朵雲,飄在秦長征頭上。
他還在那拿球砸籃板,這個被大家笑稱砸板達人,被公認是被淘汰的第一人,大家都很同情這個哥們,攤上這樣苛刻的教練,真倒霉。
正當所有人都回宿舍休息,宋遠山正在訓練場,他看著籃板,幽幽出神。
籃板有個跟籃筐水平面的小橢圓,區別其他地方綠顏色。
白白的一塊!
砸淨了紅,還把底色綠砸沒了。
「算過自己投了多少次嗎?」宋遠山問。
「不記得,沒數過。」秦長征撓頭不好意思回答道。
這沒幾萬次,真砸不出這個效果,宋遠山心中嘀咕。
「來!」宋遠山招手讓少年來到罰球線附近。
他用腳來度量,嘴上說道:「從三分線往裡一步運球,出手。從底角三分線外往裡運球,出手,從側翼往前運兩次球,出手。」
「記住,左手運球,右手投,這個順序不能錯!」
「教練,我能問為什麼嗎?」秦長征問了憋了很久的答案。
「因為只有這樣,你永遠是面對籃筐,直面防守人!」宋遠山眼神忽然銳利。
「這就是持球攻擊的起手式,記住,你持球的時候,腰杆挺直,只有突破的時候,才能俯身,每一次運球向前,你都要先俯身,再向前,然後挺直身體看籃筐,最後出手。」
秦長征仔細聽,一次不差記在腦海里。
「還有,別刻意跳,心意動,腳跟隨,眼睛看框別亂動,注意力別去想手,先想自己的肩膀,你就會自然送臂,而接下來手臂的所有投籃動作,都會形成跟隨連貫。」
「記著口訣!心意動,球命中。」
「開始吧!」宋遠山把自己對投籃的精髓理解,完全傳授給了秦長征。
一球,兩人,三盞無影燈。
在這個夏夜,蟬鳴蛙叫伴隨著一聲聲的籃球砸框聲,傳得很遠很遠。
也不知過了多久,就當秦長征完全沉浸在投籃的愉悅中,燈光忽然熄滅。
「十點了,你該回宿舍了。」宋遠山的聲音在黑暗響起。
「哦。」秦長征戀戀不捨,他跟著前面的黑影,往外面走。
宋遠山一路送他來到宿舍門口,在路燈下,少年轉身問:「教練,我覺得我現在很強。」
看著一臉污漬的少年,宋遠山點頭:「你已經是這裡,最強的。」
「真的?」秦長征很意外,他本以為自己感覺多多少少有點問題。
「明天的比賽,會證明,去洗澡,快點去睡。」
「好嘞!」少年蹦跳的跑進大樓,看著他的背影,宋遠山很欣慰的露出笑容。
「就這麼看好?」一個身影從後面響起。
是曲紹斌!
「當然,把投籃短板彌補上,我想不出,這裡誰能防得住他。」
「183的身高,渾身腱子肉,垂直彈跳保守估計是1米以上,他就算去東莞青訓隊,你覺得誰防得住?」宋遠山驕傲的反問。
曲紹斌還真的思考了下,他想了兩遍,最終搖頭:「沒人!」
「在我看來,秦長征已經是廣東最強16歲了!不管蔚藍這次搞成什麼樣,能發掘出一個秦長征,就收滿了價值!」
「早點下手,再等一個月,東莞就爭不過了!」宋遠山扔下一句意味深長的話,自行走遠。
留下曲紹斌一人,呆立在那。
且看明天比賽先!
曲紹斌還是沒下決心,倒不是不看好,而是蔚藍花的錢,哪裡能讓俱樂部占便宜,想搶人,麻煩很多。
宋遠山不懂所以才這樣說,自己是知道內幕。
這次蔚藍企劃,就是要複製陳放的史詩路,最好的必須要去美國,打美高,上D1,衝擊NBA選秀。
一年不行就兩年,五年,十年。
姚主席都表態,校園青訓多條路,必須全力支持。
現在人家有錢有勢,越好的人才越得不到,像陳放這樣的機會,絕不可能再有了。
「睡覺睡覺。」哎,一想到這些,曲紹斌就心疼。
看吧看吧,我倒看看,明天秦長征,有多厲害!
(本章完)