第188章 百態眾生，冷眼笑看
第188章 百態眾生，冷眼笑看
一個鞋包，一個大箱子，不知道的以為陳放要去旅行，可他站在洛杉磯出機口，舉個牌子。
牌子上寫著：歡迎中國龍之隊。
是的，琢磨一天的陳放，打算用這種方式跟國家隊匯合，先把自己的態度放低，以免不必要的麻煩。
他是算準時間來的，沒多久，一群穿著紅色國家隊常規運動服的人，就出現在出機口。
跨洋航班很疲憊，都是經濟艙硬扛了十幾個小時過來的，即便陳放舉了牌子，也沒人有精神注意，但陳放很耐心，他知道一定會有人看到。
果然，一個戴眼鏡的中年人先是驚訝，然後笑了起來。
「你跑到這裡來匯合？」他走到護欄前。
「這樣最方便，嘿嘿。」陳放不清楚面前的人是誰，只能賠笑。
「我是柴聞，國家隊領隊，你老大的好兄弟。」一句話，就讓陳放眉開眼笑，這不，找到組織了。
「來吧，我帶你去見宮指導。」
宮指導走在最後面，剛好柴聞說完轉身就碰到。
「宮老師。」
宮指導一看便停住腳步，他也看到了陳放。
「很好，態度不錯。」即便這樣說，宮指導嚴肅的臉上也沒笑容。
「走吧，好好跟上。」柴聞一言兩意，陳放乖乖的跟上大部隊。
上了大巴，陳放被安排在最後面，只有一個上下口，陳放邊往後走，一邊跟隊友打招呼。
首先看到的是易哥，陳放面色不改，態度恭敬的喊了，後者有些驚訝，一時沒反應，還是旁邊的周鵬碰了下他，說道：「替睢冉的陳放。」
「來啦，先去坐吧。」易建聯也是累到了，沒啥精神。
往後面走，一個個熟悉的面孔，陳放自然都認可，一個個哥喊得親切，甭管別人啥態度，最後一屁股坐在了小丁旁邊，剛坐下就對小丁道：「我麻煩你啊，剛在出機口都沒認出我。」
丁彥雨航卻是嚇了一跳，都把睡意都醒了大半，瞪大眼睛看了陳放足足好幾秒，半響出來一句：「你從哪裡冒出來的？」
「瞬移出來的！」陳放沒聲好氣。
「我靠，可以啊，你咋知道我們落地的時間。」
「猜的！」陳放哼了聲，跟小丁早在青訓的時候就認識，這算是陳放在球隊唯一的支點，雖然現在的小丁還確實小，沒啥地位。
他到今年的CBA才開始嶄露鋒芒，被聯盟認可，通過兩年的高光，被認為是國家隊後衛線最強的得分手。
15-16賽季，才9分的場均，實在太平常了。
16-17賽季，直接來到24分，拿了常規賽MVP。
「現在有這麼厲害嗎？」丁彥雨航也沒困意了，兩人在車子後面嘀咕起來。
「打你是沒啥問題！」陳放跟小丁不會謙虛，反而像朋友一樣，各種吹噓。
倒是同為小弟的，李幕豪往後瞅了一眼，陳放甜甜來了句：「豪哥啥指示？」
「我能有啥，陳放，你別這麼客氣，我都不敢說話了。」李幕豪眼色複雜的看著青澀臉龐的陳放，他前年嘗試衝擊NBA選秀，但成為了落選秀。
你說他有沒有機會，挺有的，但自身技術成了制約他衝擊夢想的主要原因，特意為他張羅的訓練課，來了21支NBA球隊，四十多人圍觀他，結果成了落選秀，可見這堂課，上得多糟糕。
不過話說回來，92年的他，22歲還有勇氣去嘗試，還是有點膽量的，這人也踏實，這麼多年，沒啥黑料。
三人正小聲聊著，一個愣頭青摸到後面來，劈頭第一句話就問：「你就是陳放？」
抬頭一看，郭艾倫。
嘖嘖，好傢夥，陳放來國家隊，最想看到的兩個人，出現了。
論資歷，郭艾倫根正苗紅，從國少開始一路在國字號勇猛直前，他93年11月出生，2010年7月就進了國家隊，從入隊時間上，他比陳放還早了3個月。
都是未滿18就進了國家隊，從這點屬性上，就值得媒體去比較，就不知道他有沒有放在心上。
再者兩人都是後衛，陳放是替睢冉，而前者在國家度後衛里，是替補。
說起陣容，陳放其實是覺得真的很神奇。
16年的奧運會12人大名單，也不知道是偶爾還是刻意，從內線到鋒線最後到後衛線，剛好是543。
5個內線：易建聯、王哲林、李慕豪、周琦、鄒雨宸。
4個鋒線：周鵬、翟曉川、丁彥雨航、李根。
3個後衛：郭艾倫、趙繼偉、陳放（睢冉）。
不清楚宮指導是怎麼思考的，這個配置，就是希望通過肉博內線，加上鋒線跳投衝殺來得分，而三個後衛，都是立足在過半場的標準。
可見宮指導對後衛的要求和定位。
以陳放前世的眼光和現在的經歷，這籃球理論思維太低智商了，但凡對面教練智商過了80，就知道掐死後衛，整個球隊就廢了。
（事實也是如此，高強度對抗郭艾倫、趙繼偉，導致兩人在下半場基本沒體能來串聯球隊，空有一群內線，一個個接不到球。而自從這次後，國家隊就開始了5個後衛，3個中鋒的標配。只能說，中國隊這麼多年輸球，跟過時的戰術和思想有很大關係。）
「咋了，還走神了？」郭艾倫好奇怪。
「艾倫哥啊，你是我的偶像哈，我肯定走神！」陳放醒了過來，連忙找話圓場。
聽到這話，郭艾倫樂了，他這個人，一根筋的球風，直腸的性格，他連忙擺手謙讓：「我是你的偶像？說出去都要挨罵。」
「你現在多火，你不知道？」丁彥雨航笑道。
「我在美國也看不到國內的網絡啊。」陳放一句話就摘清了自己。
「反正比我火，你那53分，真的絕了。」郭艾倫感慨道，這場比賽，他看了好幾遍，陳放的表現確實牛，這彈跳，這三分，確實猛。
「嘿嘿，一時爆種，這輩子都很難這樣了。」陳放可不敢順著話說，一句就堵了回去。
見陳放低調，其他人倒覺得這人還不錯，印象也好了起來。
丁彥雨航也適當來了句：「陳放我很早就認識，他就是很謙虛，知道分寸。」
來之前，幾個大佬都找了他談話，包括鞏指導，要他好好照應陳放，別讓他在國家隊惹麻煩。
四個人都是孩子性格，在後面開始聊了起來，多半是問美國這邊的事，陳放應對自如，當大巴來到預定的酒店，四個人的關係已經很融洽。
陳放也放下心來，第一步，算是平穩度過。
他被安排跟丁彥雨航一個房間，之前是睢冉，現在自然是陳放。
行李剛放好，門就敲響了。
陳放開門一看，是柴聞。
「走吧，宮指導找你。」一句話，心又提了起來，老老實實的跟著走。
為什麼要找他談話，陳放有些猜測，可他希望不要猜對。
半小時後，陳放面色正常的回來，丁彥雨航還關心的問，陳放回答：「就是拉家常，宮指導喜歡著我呢。」
等丁彥雨航去忙自己的事，陳放臉上閃過一絲陰霾。
宮魯鳴這次談話就三個意思。
1、這次國家隊從去年11月就開始集訓，現在12人除了陳放，其他人都是篩選出來的，於公於情，要尊重每一個人的付出。
2、戰術合練了大半年，除了陳放，其他人都適應和理解了現在的戰術，希望陳放能抓緊時間理解戰術，融入體系。
3、這是一個年輕的球隊，平均23歲，這次奧運會，一致的意見是練兵。
怎麼去理解這3個意思，陳放算是秒懂，他又不是愣頭青，論情商，也是球隊出類拔萃的。
宮指導無非就是給了大棒又晃了下蘿蔔，首先明確告訴陳放，你沒主力位置，想都別想，多在場下看隊友打比賽，快點看明白戰術，最後說是練兵，所以你也有機會上場。
關於這個結果，陳放早有預料，因為他對國情，太了解了。
怎麼理解這個國情呢，說來很神奇。
這個國度事事以成績為目標，以結果論成敗，但其過程，卻充滿了團結穩定和諧，顧大局等體現。
不論你啥水平，都是要照顧全隊的情緒，以團結為首要目的。
所以這麼一看，就覺得很神奇，既要成績又要團結，這種悖論也只有我們國人認為可以辦得到。
這樣也好，陳放也是放下了最後一絲僥倖，就當公費去奧運會玩吧。
只可惜，自己精心給宮指導買的Apple Watch2，被宮指導拒收了，他說用不慣。
好吧，我去年送了個表這個梗，還有送掛曆就出師未捷身先死了。
那就自己用吧，反正挺好用。
當天，因為舟車勞頓，全隊休息，陳放發現進行了封禁，酒店中國隊住的這一層，實行了封閉，出不去，也進不來，只能互相房間轉。
陳放趁這個時間，好好聯絡了下感情，不過大家都是泛泛的態度，不冷不熱。
尤其王奶奶和周灌餅，這兩位分別在今年6月27日選秀上，次輪被灰熊和火箭選中，著實給出征的國家隊，沖喜了。
也不知道是不是破了他的記錄，陳放跟王奶奶打招呼，後者眼皮都沒抬一下。（王奶奶我不說球場的事，賽後在更衣室髒話罵國家隊隊友就看出人品來的，都做了隊友，何必這麼髒的罵。）
周琦好一點，但他可能性格就是這樣，陳放也不會多說，態度到了就可以。
一個43，一個57的順位，陳放還真沒當個菜，說句良心話，都不好意思帶他們出門進自己的圈子，嫌寒磣。
更何況，這兩位一個不敢去，一個去了扛不住，都沒有交集線，陳放當然不會心上。
至於大哥易，陳放猶豫下還是沒湊上去，重生前，易哥的事還撲朔迷離，他也不清楚大哥真面貌，還是敬而遠之，省的以後起非議。
幸好之前車上三人算可以，四個人在房間裡玩撲克，感情一下就上來了。
第二天，開始進行日常訓練，恢復為主。
陳放也著實體會了一把，啥叫地位低下。
雖然這一次國家隊赴美熱身賽的人，加起來28人，但各有自己的職責，還真缺撿球的。
於是，看上去是網上熱梗的球童，還真是事實。（你們自己想吧，到底會不會撿球，即便是在CBA，有些年輕球員，都會被喊去撿球，關於陪練這套機制，國內確實不重視。）
陳放撿了一個上午的球，自從打球開始，陳放就沒幹過這事，耐著心思幹著，宮魯鳴在不遠處默默的看著。
這事，就是他安排的，就打磨年輕人，倒讓幾個助理教練有些擔心。
崔萬軍，雅尼斯，李楠，胡雪峰，吳慶龍是這次輔助他的，此刻，剛好在宮指導身邊的吳慶龍(國奧隊主教練)咳嗽了下，道：「我去帶陳放訓練下，也要近距離看看他的水平。」
「去吧。」宮指導沒非要讓陳放撿一天球，順坡下驢。
吳慶龍可是帶著范國師的殷殷囑託來的，怎麼都要保護好陳放，其實明眼人都知道，陳放遲早是國字號大牌，不能過分搞他。
上去他就把陳放拉到一邊，投籃的這幾位也不好說什麼，只能眼睜睜看著免費球童被拐跑了。
吳慶龍邊走邊說：「老范知道你進了國家隊，喝了三天酒，你知道這事嗎？」
陳放一愣，搖頭：「不知道啊，教練這麼好酒量？」
「比我差點。」吳慶龍說完就扔了球給陳放。
「來，你也熱熱身。」他把陳放帶到另外一邊的球場，這邊是年輕人專場，郭艾倫，小丁都在這裡。
看著陳放過來，幾人打趣，郭艾倫還笑道：「我以為你撿球上癮了。」
無一錯一首一發一內一容一在一一看！
陳放無奈，宮指導親自安排他撿球，自己能說啥，只能憋著忍著唄。
就一個上午，讓陳放埋下了種子。
遲早有一天，我的意志就是國家隊的意志，誰來都不好使。
陳放心底狠狠發誓，三十年河東河西，莫欺我少年窮。
也真因為帶了情緒，陳放熱身一開始，就驚呆旁邊的人。
看了十幾分鐘，小丁臉都白了，旁邊的郭艾倫成了球童，其他人也不投了，就看陳放一個人在那狂射。
很小聲的問：「多少投沒丟了？」
「我記著，121個球，沒投掉！」吳慶龍這才知道，陳放這小子，是有脾氣的，怪不得老范千囑咐，萬囑託，看來是知道這個脾氣。
陳放驚人表現，引起了很多人的關注，宮指導也遠遠看著。
原來全美第二的後衛，是要這個水準？
瞧瞧這結合球的姿態，這運球的飄逸，這寫意的投籃，所謂貨比貨，貨要扔，一群人，都下意識不敢投了。
因為陳放投得又快又准，郭艾倫一個人撿不過來，小丁也不得不上去幫忙，最後李慕豪都補上去，才剛剛跟得上這個強度。
雅尼斯是前任揚納基斯帶來的老鄉，揚納基斯被氣跑後，他被高薪留下，作為國家隊御用戰術軍師，所有的體系，都出自他的理論。
他在那看陳放的投籃，越看越激動，這下，自己的戰術思想就有了可行性，他忍不住去找宮指導。
「他很重要。」雅尼斯喊上翻譯郭維盛去找宮魯鳴。
「我知道。」宮指導回答後，就沒下文了。
雅尼斯能留下來，也代表他的人情世故和情商是可以的，於是他懂了，知道不能說下去了。
「開始體訓吧。」宮魯鳴不會讓陳放一直秀下去，他打算讓這驕傲的少年見識下什麼叫三從一大的體訓。
三從一大是從練軍思想里提煉出來，然後普及到體校，進而成為中國成為體育強國的基石，它的優點是能快速出成績，缺點是以運動員的運動生涯為代價，不到三十歲就退役比比皆是。
指導思想沒問題，但科學訓練沒跟上，尤其是康復營養等方面，更是差距離譜，運動員高強度訓練後，沒有得到恢復補充，導致付出了身體的代價。
很多小傷日後成為老傷，積勞成疾。
當然，16年國內，對此思想還沒認清楚，始終認可意志第一這種違背人性的做法。
隨著3組的折返跑，整個球場上，除了陳放，沒有任何一人還站著，看著鶴立雞群挺立在那的陳放，宮魯鳴第一次認識到，這個少年，他低估了。
但同時也納悶，明明在海埂這麼苦練，為什麼看上去，反而沒用？
（整個熱身賽和奧運會，中國男籃都是下半場開始崩盤，所謂的海埂體能特訓，成了笑話。至於為什麼別的國家的球員體能沒問題，因為這個很科學，以後借劇情，我會做個簡短明了的總結。）
隨後的衝刺跑，包括有球訓練的攻防轉換，更是讓人看到了差距，王奶奶和周灌餅，都出現了上空藍不進，而且是連續不進的尷尬場面。（只要你體能出問題，你三米的身高也不見得保證能空藍必進。）
而陳放，兩個籃筐，全在飛奔，不僅速度最快，運球不丟，每一個球都是以扣籃結束。
倒不是陳放故意，而是加內特特訓的。
怎麼穩固自己在下半場後的表現，加內特的辦法也是全程反覆衝刺，20分一組，全部扣籃來終結。
陳放每次都要連續來五組，總共一百分的魔鬼衝刺，所以相比國家隊這個衝刺，還帶休息喘息四五秒的訓練，對於陳放太小兒科了。
宮魯鳴徹底明白了，再比下去，整個球隊都要無地自容。
匆匆結束訓練，開始做恢復，陳放也不說，乖乖躺在那，用滾軸壓大腿，梳理筋膜。
「你現在也太厲害了！」丁彥雨航不得不服，一晃不過一年而已，之前那個小老弟，現在變得威猛雄壯。
「你就捧殺我吧，我的體能，在這裡，都算差的。」陳放說了實話，卻沒有一個人信。
可事實就是如此啊，陳放跟塔圖姆訓練，每一次都是他垮了，獺兔還在活蹦亂跳著，就算是特雷楊，也比不過。
陳放是他圈子裡，體能最差的，是公認的事實。
沒辦法，心肺功能就是達不到高強度對抗下，還能穩定工作的層次，你讓一個鐵人三項的人來打籃球，先不說技術，光這個對抗強度，他也一節就廢了。
就更別提十秒真男人的橄欖球，達陣那十秒，真是極限心肺爆發的十秒，幾輪下來，NBA級別的人，都扛不住。
國家隊的訓練就是很普通，至少陳放眼裡是這樣。
訓練後的康復都非常隨意，隊醫都只是去關注和服侍幾位核心大佬，他們這群年輕人，都是自己管自己。
晚上，躺在床上，小丁跟陳放閒聊。
忽然丁彥雨航問了句：「第一天國家隊感覺如何？」
「真話假話？」
「真的啊，當然是真話，我們之間你還要來這套？」
「好吧，不如我自己訓練強度大。」陳放一句話，噎住了丁彥雨航。
半響後，丁彥雨航才問：「你說，進NBA難嗎？」
「難，很難。」
「可王、周不也進了嗎？我看他們訓練還沒刻苦。」
側過身，看著充滿求知慾，渴望眼神的丁彥雨航，陳放思索了下，想起未來八年，丁彥雨航的坎坷路，心軟了。
「聽真話還是假話。」這話還沒說完，一個枕頭就飛來了，還好陳放敏捷，躲了過去。
「別扔，怎麼個女人一樣。」陳放想起了路雲的枕頭。
「首先，位置不同，難度不同。其次呢，選了未必留得住，我對他們的了解就今天，但我看了下，這水平，呵呵！」
陳放滿臉嫌棄：「就這體能和強度，表現成這個水平了，只能說，這些年，他們都沒長進。」
「NBA的強度，你打一場就知道，說心裡話，他們現在的水平，最多在D1中流球隊當個首發，二十分鐘的上場時間而已。」
「其實他們如果去D1打兩年球，再去NBA就有機會留下，但沒有假如，所以根據我的判斷，他們沒戲。」
「是這樣啊！」丁彥雨航雖然還是不太相信，但怎麼說，他心裡好受了些。
「那你覺得我能打NBA嗎？」丁彥雨航還是問出這句話。
而陳放也在等這句話，他看了足足丁彥雨航三四秒，後者心裡都發毛了。
「能打，但也打不了。」陳放給出了預言，丁彥雨航的身高和技術，還有鬥志，都可以，但他確實又打不了。
「什麼意思？別逗我好嗎？」丁彥雨航爬起來了，一臉認真。
「你能打十幾場NBA級別的比賽，但是你打不了一年，甚至半個賽季就要去養傷。」陳放回答道。
（所有的中國去NBA的球員，沒一個堅持得住60場比賽，60場是NBA制定的評判標準，所有的數據和榮譽，都是根據這個來的。）
「為什麼？NBA這麼容易受傷？」丁彥雨航糊塗了。
「嗯，可以這麼理解，講深點，我怕你聽不懂。這樣吧，我打了比分，你的肌肉從一開始運動，就沒接受過科學訓練，一直到成年後，練出來的肌肉，是偽肌肉，能抗會，但不耐操，其實都不能說耐字，很脆很脆。」
「你越想努力，傷得就越快，傷情就越大。」陳放指了下丁彥雨航的右膝蓋。
「有些傷，比如什麼韌帶，什麼髕骨這些問題你看本質，核心就是肌肉失去作用，喪失保護關節和韌帶，往往這種傷病，是在比賽中。前幾秒肌肉還在工作，下一秒，忽然就罷工。」
「肌肉為什麼會這樣，因為它有自己的一個承載負荷值，不斷的刺激和使用，它就像電閘的保險絲，忽然就跳閘斷電。」
「比如你，你一定要記住，技術在建立在身體上，你要把你一天訓練里絕大部分時間，放在提高肌肉的承載負荷值上。」
（丁彥雨航的右膝問題是股四頭肌產生的炎症已經徹底讓他這片肌肉群完全爛了，進而導致髕骨和肌腱全部崩了。所以養了幾年都無法痊癒，而運動員所有的傷，都是我提出的這個問題。）
「聽我的，如果你信我的話，每年休賽期都來美國，不用什麼花費，住我家就可以。我給你找訓練師，至少能保證你的職業生涯會長起來。」
這是陳放的承諾，他非常清楚，丁彥雨航就是中國的傷仲永，太可惜了。
「好，那這樣，這次打完奧運會，你回國還是留在美國。」
「在加州。」
「那我跟你一起來可以嗎？」
「當然！」陳放見丁彥雨航聽勸，一下就高興了。
所謂聽勸的人，有福氣。
這麼看來，這次來國家隊，有這個收穫已經很好了，這大大抵消了今天的不開心。
呵，我倒看看，你們這群犟種，在被美國隊修理後，會啥表情。
在線吃瓜！
我實在不想寫國內，第一怕被封，第二未必符合真實。但我說的情況是事後諸葛復盤出來的。
但還是要過一遍，接下來就是比賽，會一路快進到奧運會。
請稍安勿躁，同時我也在文里說了下，小崔，小丁，包括所有去NBA打球的中國球星，頻繁受傷的底層邏輯和本質。
(本章完)
一個鞋包，一個大箱子，不知道的以為陳放要去旅行，可他站在洛杉磯出機口，舉個牌子。
牌子上寫著：歡迎中國龍之隊。
是的，琢磨一天的陳放，打算用這種方式跟國家隊匯合，先把自己的態度放低，以免不必要的麻煩。
他是算準時間來的，沒多久，一群穿著紅色國家隊常規運動服的人，就出現在出機口。
跨洋航班很疲憊，都是經濟艙硬扛了十幾個小時過來的，即便陳放舉了牌子，也沒人有精神注意，但陳放很耐心，他知道一定會有人看到。
果然，一個戴眼鏡的中年人先是驚訝，然後笑了起來。
「你跑到這裡來匯合？」他走到護欄前。
「這樣最方便，嘿嘿。」陳放不清楚面前的人是誰，只能賠笑。
「我是柴聞，國家隊領隊，你老大的好兄弟。」一句話，就讓陳放眉開眼笑，這不，找到組織了。
「來吧，我帶你去見宮指導。」
宮指導走在最後面，剛好柴聞說完轉身就碰到。
「宮老師。」
宮指導一看便停住腳步，他也看到了陳放。
「很好，態度不錯。」即便這樣說，宮指導嚴肅的臉上也沒笑容。
「走吧，好好跟上。」柴聞一言兩意，陳放乖乖的跟上大部隊。
上了大巴，陳放被安排在最後面，只有一個上下口，陳放邊往後走，一邊跟隊友打招呼。
首先看到的是易哥，陳放面色不改，態度恭敬的喊了，後者有些驚訝，一時沒反應，還是旁邊的周鵬碰了下他，說道：「替睢冉的陳放。」
「來啦，先去坐吧。」易建聯也是累到了，沒啥精神。
往後面走，一個個熟悉的面孔，陳放自然都認可，一個個哥喊得親切，甭管別人啥態度，最後一屁股坐在了小丁旁邊，剛坐下就對小丁道：「我麻煩你啊，剛在出機口都沒認出我。」
丁彥雨航卻是嚇了一跳，都把睡意都醒了大半，瞪大眼睛看了陳放足足好幾秒，半響出來一句：「你從哪裡冒出來的？」
「瞬移出來的！」陳放沒聲好氣。
「我靠，可以啊，你咋知道我們落地的時間。」
「猜的！」陳放哼了聲，跟小丁早在青訓的時候就認識，這算是陳放在球隊唯一的支點，雖然現在的小丁還確實小，沒啥地位。
他到今年的CBA才開始嶄露鋒芒，被聯盟認可，通過兩年的高光，被認為是國家隊後衛線最強的得分手。
15-16賽季，才9分的場均，實在太平常了。
16-17賽季，直接來到24分，拿了常規賽MVP。
「現在有這麼厲害嗎？」丁彥雨航也沒困意了，兩人在車子後面嘀咕起來。
「打你是沒啥問題！」陳放跟小丁不會謙虛，反而像朋友一樣，各種吹噓。
倒是同為小弟的，李幕豪往後瞅了一眼，陳放甜甜來了句：「豪哥啥指示？」
「我能有啥，陳放，你別這麼客氣，我都不敢說話了。」李幕豪眼色複雜的看著青澀臉龐的陳放，他前年嘗試衝擊NBA選秀，但成為了落選秀。
你說他有沒有機會，挺有的，但自身技術成了制約他衝擊夢想的主要原因，特意為他張羅的訓練課，來了21支NBA球隊，四十多人圍觀他，結果成了落選秀，可見這堂課，上得多糟糕。
不過話說回來，92年的他，22歲還有勇氣去嘗試，還是有點膽量的，這人也踏實，這麼多年，沒啥黑料。
三人正小聲聊著，一個愣頭青摸到後面來，劈頭第一句話就問：「你就是陳放？」
抬頭一看，郭艾倫。
嘖嘖，好傢夥，陳放來國家隊，最想看到的兩個人，出現了。
論資歷，郭艾倫根正苗紅，從國少開始一路在國字號勇猛直前，他93年11月出生，2010年7月就進了國家隊，從入隊時間上，他比陳放還早了3個月。
都是未滿18就進了國家隊，從這點屬性上，就值得媒體去比較，就不知道他有沒有放在心上。
再者兩人都是後衛，陳放是替睢冉，而前者在國家度後衛里，是替補。
說起陣容，陳放其實是覺得真的很神奇。
16年的奧運會12人大名單，也不知道是偶爾還是刻意，從內線到鋒線最後到後衛線，剛好是543。
5個內線：易建聯、王哲林、李慕豪、周琦、鄒雨宸。
4個鋒線：周鵬、翟曉川、丁彥雨航、李根。
3個後衛：郭艾倫、趙繼偉、陳放（睢冉）。
不清楚宮指導是怎麼思考的，這個配置，就是希望通過肉博內線，加上鋒線跳投衝殺來得分，而三個後衛，都是立足在過半場的標準。
可見宮指導對後衛的要求和定位。
以陳放前世的眼光和現在的經歷，這籃球理論思維太低智商了，但凡對面教練智商過了80，就知道掐死後衛，整個球隊就廢了。
（事實也是如此，高強度對抗郭艾倫、趙繼偉，導致兩人在下半場基本沒體能來串聯球隊，空有一群內線，一個個接不到球。而自從這次後，國家隊就開始了5個後衛，3個中鋒的標配。只能說，中國隊這麼多年輸球，跟過時的戰術和思想有很大關係。）
「咋了，還走神了？」郭艾倫好奇怪。
「艾倫哥啊，你是我的偶像哈，我肯定走神！」陳放醒了過來，連忙找話圓場。
聽到這話，郭艾倫樂了，他這個人，一根筋的球風，直腸的性格，他連忙擺手謙讓：「我是你的偶像？說出去都要挨罵。」
「你現在多火，你不知道？」丁彥雨航笑道。
「我在美國也看不到國內的網絡啊。」陳放一句話就摘清了自己。
「反正比我火，你那53分，真的絕了。」郭艾倫感慨道，這場比賽，他看了好幾遍，陳放的表現確實牛，這彈跳，這三分，確實猛。
「嘿嘿，一時爆種，這輩子都很難這樣了。」陳放可不敢順著話說，一句就堵了回去。
見陳放低調，其他人倒覺得這人還不錯，印象也好了起來。
丁彥雨航也適當來了句：「陳放我很早就認識，他就是很謙虛，知道分寸。」
來之前，幾個大佬都找了他談話，包括鞏指導，要他好好照應陳放，別讓他在國家隊惹麻煩。
四個人都是孩子性格，在後面開始聊了起來，多半是問美國這邊的事，陳放應對自如，當大巴來到預定的酒店，四個人的關係已經很融洽。
陳放也放下心來，第一步，算是平穩度過。
他被安排跟丁彥雨航一個房間，之前是睢冉，現在自然是陳放。
行李剛放好，門就敲響了。
陳放開門一看，是柴聞。
「走吧，宮指導找你。」一句話，心又提了起來，老老實實的跟著走。
為什麼要找他談話，陳放有些猜測，可他希望不要猜對。
半小時後，陳放面色正常的回來，丁彥雨航還關心的問，陳放回答：「就是拉家常，宮指導喜歡著我呢。」
等丁彥雨航去忙自己的事，陳放臉上閃過一絲陰霾。
宮魯鳴這次談話就三個意思。
1、這次國家隊從去年11月就開始集訓，現在12人除了陳放，其他人都是篩選出來的，於公於情，要尊重每一個人的付出。
2、戰術合練了大半年，除了陳放，其他人都適應和理解了現在的戰術，希望陳放能抓緊時間理解戰術，融入體系。
3、這是一個年輕的球隊，平均23歲，這次奧運會，一致的意見是練兵。
怎麼去理解這3個意思，陳放算是秒懂，他又不是愣頭青，論情商，也是球隊出類拔萃的。
宮指導無非就是給了大棒又晃了下蘿蔔，首先明確告訴陳放，你沒主力位置，想都別想，多在場下看隊友打比賽，快點看明白戰術，最後說是練兵，所以你也有機會上場。
關於這個結果，陳放早有預料，因為他對國情，太了解了。
怎麼理解這個國情呢，說來很神奇。
這個國度事事以成績為目標，以結果論成敗，但其過程，卻充滿了團結穩定和諧，顧大局等體現。
不論你啥水平，都是要照顧全隊的情緒，以團結為首要目的。
所以這麼一看，就覺得很神奇，既要成績又要團結，這種悖論也只有我們國人認為可以辦得到。
這樣也好，陳放也是放下了最後一絲僥倖，就當公費去奧運會玩吧。
只可惜，自己精心給宮指導買的Apple Watch2，被宮指導拒收了，他說用不慣。
好吧，我去年送了個表這個梗，還有送掛曆就出師未捷身先死了。
那就自己用吧，反正挺好用。
當天，因為舟車勞頓，全隊休息，陳放發現進行了封禁，酒店中國隊住的這一層，實行了封閉，出不去，也進不來，只能互相房間轉。
陳放趁這個時間，好好聯絡了下感情，不過大家都是泛泛的態度，不冷不熱。
尤其王奶奶和周灌餅，這兩位分別在今年6月27日選秀上，次輪被灰熊和火箭選中，著實給出征的國家隊，沖喜了。
也不知道是不是破了他的記錄，陳放跟王奶奶打招呼，後者眼皮都沒抬一下。（王奶奶我不說球場的事，賽後在更衣室髒話罵國家隊隊友就看出人品來的，都做了隊友，何必這麼髒的罵。）
周琦好一點，但他可能性格就是這樣，陳放也不會多說，態度到了就可以。
一個43，一個57的順位，陳放還真沒當個菜，說句良心話，都不好意思帶他們出門進自己的圈子，嫌寒磣。
更何況，這兩位一個不敢去，一個去了扛不住，都沒有交集線，陳放當然不會心上。
至於大哥易，陳放猶豫下還是沒湊上去，重生前，易哥的事還撲朔迷離，他也不清楚大哥真面貌，還是敬而遠之，省的以後起非議。
幸好之前車上三人算可以，四個人在房間裡玩撲克，感情一下就上來了。
第二天，開始進行日常訓練，恢復為主。
陳放也著實體會了一把，啥叫地位低下。
雖然這一次國家隊赴美熱身賽的人，加起來28人，但各有自己的職責，還真缺撿球的。
於是，看上去是網上熱梗的球童，還真是事實。（你們自己想吧，到底會不會撿球，即便是在CBA，有些年輕球員，都會被喊去撿球，關於陪練這套機制，國內確實不重視。）
陳放撿了一個上午的球，自從打球開始，陳放就沒幹過這事，耐著心思幹著，宮魯鳴在不遠處默默的看著。
這事，就是他安排的，就打磨年輕人，倒讓幾個助理教練有些擔心。
崔萬軍，雅尼斯，李楠，胡雪峰，吳慶龍是這次輔助他的，此刻，剛好在宮指導身邊的吳慶龍(國奧隊主教練)咳嗽了下，道：「我去帶陳放訓練下，也要近距離看看他的水平。」
「去吧。」宮指導沒非要讓陳放撿一天球，順坡下驢。
吳慶龍可是帶著范國師的殷殷囑託來的，怎麼都要保護好陳放，其實明眼人都知道，陳放遲早是國字號大牌，不能過分搞他。
上去他就把陳放拉到一邊，投籃的這幾位也不好說什麼，只能眼睜睜看著免費球童被拐跑了。
吳慶龍邊走邊說：「老范知道你進了國家隊，喝了三天酒，你知道這事嗎？」
陳放一愣，搖頭：「不知道啊，教練這麼好酒量？」
「比我差點。」吳慶龍說完就扔了球給陳放。
「來，你也熱熱身。」他把陳放帶到另外一邊的球場，這邊是年輕人專場，郭艾倫，小丁都在這裡。
看著陳放過來，幾人打趣，郭艾倫還笑道：「我以為你撿球上癮了。」
無一錯一首一發一內一容一在一一看！
陳放無奈，宮指導親自安排他撿球，自己能說啥，只能憋著忍著唄。
就一個上午，讓陳放埋下了種子。
遲早有一天，我的意志就是國家隊的意志，誰來都不好使。
陳放心底狠狠發誓，三十年河東河西，莫欺我少年窮。
也真因為帶了情緒，陳放熱身一開始，就驚呆旁邊的人。
看了十幾分鐘，小丁臉都白了，旁邊的郭艾倫成了球童，其他人也不投了，就看陳放一個人在那狂射。
很小聲的問：「多少投沒丟了？」
「我記著，121個球，沒投掉！」吳慶龍這才知道，陳放這小子，是有脾氣的，怪不得老范千囑咐，萬囑託，看來是知道這個脾氣。
陳放驚人表現，引起了很多人的關注，宮指導也遠遠看著。
原來全美第二的後衛，是要這個水準？
瞧瞧這結合球的姿態，這運球的飄逸，這寫意的投籃，所謂貨比貨，貨要扔，一群人，都下意識不敢投了。
因為陳放投得又快又准，郭艾倫一個人撿不過來，小丁也不得不上去幫忙，最後李慕豪都補上去，才剛剛跟得上這個強度。
雅尼斯是前任揚納基斯帶來的老鄉，揚納基斯被氣跑後，他被高薪留下，作為國家隊御用戰術軍師，所有的體系，都出自他的理論。
他在那看陳放的投籃，越看越激動，這下，自己的戰術思想就有了可行性，他忍不住去找宮指導。
「他很重要。」雅尼斯喊上翻譯郭維盛去找宮魯鳴。
「我知道。」宮指導回答後，就沒下文了。
雅尼斯能留下來，也代表他的人情世故和情商是可以的，於是他懂了，知道不能說下去了。
「開始體訓吧。」宮魯鳴不會讓陳放一直秀下去，他打算讓這驕傲的少年見識下什麼叫三從一大的體訓。
三從一大是從練軍思想里提煉出來，然後普及到體校，進而成為中國成為體育強國的基石，它的優點是能快速出成績，缺點是以運動員的運動生涯為代價，不到三十歲就退役比比皆是。
指導思想沒問題，但科學訓練沒跟上，尤其是康復營養等方面，更是差距離譜，運動員高強度訓練後，沒有得到恢復補充，導致付出了身體的代價。
很多小傷日後成為老傷，積勞成疾。
當然，16年國內，對此思想還沒認清楚，始終認可意志第一這種違背人性的做法。
隨著3組的折返跑，整個球場上，除了陳放，沒有任何一人還站著，看著鶴立雞群挺立在那的陳放，宮魯鳴第一次認識到，這個少年，他低估了。
但同時也納悶，明明在海埂這麼苦練，為什麼看上去，反而沒用？
（整個熱身賽和奧運會，中國男籃都是下半場開始崩盤，所謂的海埂體能特訓，成了笑話。至於為什麼別的國家的球員體能沒問題，因為這個很科學，以後借劇情，我會做個簡短明了的總結。）
隨後的衝刺跑，包括有球訓練的攻防轉換，更是讓人看到了差距，王奶奶和周灌餅，都出現了上空藍不進，而且是連續不進的尷尬場面。（只要你體能出問題，你三米的身高也不見得保證能空藍必進。）
而陳放，兩個籃筐，全在飛奔，不僅速度最快，運球不丟，每一個球都是以扣籃結束。
倒不是陳放故意，而是加內特特訓的。
怎麼穩固自己在下半場後的表現，加內特的辦法也是全程反覆衝刺，20分一組，全部扣籃來終結。
陳放每次都要連續來五組，總共一百分的魔鬼衝刺，所以相比國家隊這個衝刺，還帶休息喘息四五秒的訓練，對於陳放太小兒科了。
宮魯鳴徹底明白了，再比下去，整個球隊都要無地自容。
匆匆結束訓練，開始做恢復，陳放也不說，乖乖躺在那，用滾軸壓大腿，梳理筋膜。
「你現在也太厲害了！」丁彥雨航不得不服，一晃不過一年而已，之前那個小老弟，現在變得威猛雄壯。
「你就捧殺我吧，我的體能，在這裡，都算差的。」陳放說了實話，卻沒有一個人信。
可事實就是如此啊，陳放跟塔圖姆訓練，每一次都是他垮了，獺兔還在活蹦亂跳著，就算是特雷楊，也比不過。
陳放是他圈子裡，體能最差的，是公認的事實。
沒辦法，心肺功能就是達不到高強度對抗下，還能穩定工作的層次，你讓一個鐵人三項的人來打籃球，先不說技術，光這個對抗強度，他也一節就廢了。
就更別提十秒真男人的橄欖球，達陣那十秒，真是極限心肺爆發的十秒，幾輪下來，NBA級別的人，都扛不住。
國家隊的訓練就是很普通，至少陳放眼裡是這樣。
訓練後的康復都非常隨意，隊醫都只是去關注和服侍幾位核心大佬，他們這群年輕人，都是自己管自己。
晚上，躺在床上，小丁跟陳放閒聊。
忽然丁彥雨航問了句：「第一天國家隊感覺如何？」
「真話假話？」
「真的啊，當然是真話，我們之間你還要來這套？」
「好吧，不如我自己訓練強度大。」陳放一句話，噎住了丁彥雨航。
半響後，丁彥雨航才問：「你說，進NBA難嗎？」
「難，很難。」
「可王、周不也進了嗎？我看他們訓練還沒刻苦。」
側過身，看著充滿求知慾，渴望眼神的丁彥雨航，陳放思索了下，想起未來八年，丁彥雨航的坎坷路，心軟了。
「聽真話還是假話。」這話還沒說完，一個枕頭就飛來了，還好陳放敏捷，躲了過去。
「別扔，怎麼個女人一樣。」陳放想起了路雲的枕頭。
「首先，位置不同，難度不同。其次呢，選了未必留得住，我對他們的了解就今天，但我看了下，這水平，呵呵！」
陳放滿臉嫌棄：「就這體能和強度，表現成這個水平了，只能說，這些年，他們都沒長進。」
「NBA的強度，你打一場就知道，說心裡話，他們現在的水平，最多在D1中流球隊當個首發，二十分鐘的上場時間而已。」
「其實他們如果去D1打兩年球，再去NBA就有機會留下，但沒有假如，所以根據我的判斷，他們沒戲。」
「是這樣啊！」丁彥雨航雖然還是不太相信，但怎麼說，他心裡好受了些。
「那你覺得我能打NBA嗎？」丁彥雨航還是問出這句話。
而陳放也在等這句話，他看了足足丁彥雨航三四秒，後者心裡都發毛了。
「能打，但也打不了。」陳放給出了預言，丁彥雨航的身高和技術，還有鬥志，都可以，但他確實又打不了。
「什麼意思？別逗我好嗎？」丁彥雨航爬起來了，一臉認真。
「你能打十幾場NBA級別的比賽，但是你打不了一年，甚至半個賽季就要去養傷。」陳放回答道。
（所有的中國去NBA的球員，沒一個堅持得住60場比賽，60場是NBA制定的評判標準，所有的數據和榮譽，都是根據這個來的。）
「為什麼？NBA這麼容易受傷？」丁彥雨航糊塗了。
「嗯，可以這麼理解，講深點，我怕你聽不懂。這樣吧，我打了比分，你的肌肉從一開始運動，就沒接受過科學訓練，一直到成年後，練出來的肌肉，是偽肌肉，能抗會，但不耐操，其實都不能說耐字，很脆很脆。」
「你越想努力，傷得就越快，傷情就越大。」陳放指了下丁彥雨航的右膝蓋。
「有些傷，比如什麼韌帶，什麼髕骨這些問題你看本質，核心就是肌肉失去作用，喪失保護關節和韌帶，往往這種傷病，是在比賽中。前幾秒肌肉還在工作，下一秒，忽然就罷工。」
「肌肉為什麼會這樣，因為它有自己的一個承載負荷值，不斷的刺激和使用，它就像電閘的保險絲，忽然就跳閘斷電。」
「比如你，你一定要記住，技術在建立在身體上，你要把你一天訓練里絕大部分時間，放在提高肌肉的承載負荷值上。」
（丁彥雨航的右膝問題是股四頭肌產生的炎症已經徹底讓他這片肌肉群完全爛了，進而導致髕骨和肌腱全部崩了。所以養了幾年都無法痊癒，而運動員所有的傷，都是我提出的這個問題。）
「聽我的，如果你信我的話，每年休賽期都來美國，不用什麼花費，住我家就可以。我給你找訓練師，至少能保證你的職業生涯會長起來。」
這是陳放的承諾，他非常清楚，丁彥雨航就是中國的傷仲永，太可惜了。
「好，那這樣，這次打完奧運會，你回國還是留在美國。」
「在加州。」
「那我跟你一起來可以嗎？」
「當然！」陳放見丁彥雨航聽勸，一下就高興了。
所謂聽勸的人，有福氣。
這麼看來，這次來國家隊，有這個收穫已經很好了，這大大抵消了今天的不開心。
呵，我倒看看，你們這群犟種，在被美國隊修理後，會啥表情。
在線吃瓜！
我實在不想寫國內，第一怕被封，第二未必符合真實。但我說的情況是事後諸葛復盤出來的。
但還是要過一遍，接下來就是比賽，會一路快進到奧運會。
請稍安勿躁，同時我也在文里說了下，小崔，小丁，包括所有去NBA打球的中國球星，頻繁受傷的底層邏輯和本質。
(本章完)