第112章 蔚藍大計
第112章 蔚藍大計
在醫院的第五天，陳放已經可以自行下床走動，根據醫生的建議，他下午就可以出院。
正高興，張少宏笑眯眯的進來了。
「老大！」陳放喊道。
「看來恢復很快啊！」看到陳放沿著牆邊，張少宏道。
「本來就是小傷。」
「不能這樣想，腹股溝跟腰傷是最難恢復的，你不能麻痹大意，這是我的意思，也是醫生的建議。」張少宏立刻肅容道。
「知道了。」陳放趕緊端著態度。
「我也跟林海溝通過，他看過你的比賽錄像，了解清楚了你受傷的全過程。」
「額，居然有錄像。」陳放訝然。
「我問總局那邊要的，你現在可出名了，號稱國青武當，響噹噹的第一得分手！」
「啊！」陳放頗為尷尬，坐回床上嘿嘿笑。
「你那天被對方搞上頭，噼里啪啦得36分，你夠可以的啊！」
「有這麼多？」陳放嚇了跳。
「你看看，真的是殺蒙了，自己得多少分都不記得了，行了，我過來是通知你，接下來就好好養傷，每天去林教練那邊做康復。」
「知道了。」
「老大，啥時候放假？」陳放想起一事，問。
「怎麼，你想家了？」
「額，是有點。」
「看林教練那邊的意思吧，走之前，來我這裡報到。」張少宏沉吟了下，說道。
「明白！」
等張少宏走了不久，路雲就來了，他是過來幫忙出院的。
兩人辦好出院手續，打了個的士，就回到了中心宿舍。
「你房間有人定期打掃，沒發霉。」路雲道。
進了屋，就感覺熱氣騰騰，好久沒感受暖氣，真不錯。
陳放心情一下就好了起來。
路雲也跟了過來，把他的行李帶了過來。
「你好好收拾下，我過幾天就走了。」
「去哪？」陳放一驚。
「U16放假啊，你不知道？」路雲道。
額，感情到最後，就剩我一人。
陳放鬱悶起來。
這種鬱郁的情緒到了下午去見林海的時候，依舊還在。
林海先是通過手捏的防守，判斷陳放恢復情況，然後拿出一台iPad Air2，然後打開一段視頻。
「以後你要注意這種危險的動作。」播放的正是陳放受傷的畫面，林海道：「你的柔韌性也要開始做了，拉伸很重要，對於一些非常規的動作，有極好的緩衝糾錯能力。」
「我給你寫了一個訓練大綱，計劃用半個月讓你熟悉掌握，然後你要開始自我訓練。」
「教練，你要走？」陳放聽出了弦外之意。
「我不要回家過年啊！」林海沒聲好氣道。
「哦哦，是我，我都忘了。」陳放撓頭。
「廢話少說，我們開始吧。」
「首先，你要清楚，腹股溝拉傷，其實是一個廣泛的稱呼，其內在是包涵很多小肌肉群，你是屬於臀內肌。」
「我編寫了十個康復動作，我來演示，你照做，我來給你做監護。」
隨著林海的聲音，陳放的開始了長達兩周的康復療程訓練。
當2015年的第一場大雪飄下的時候，林海告別了陳放，踏上返鄉的火車，他是福建人，這段時間對於他，挺難熬的。
陳放在空無一人的中心自行訓練，他要卡個時間，等南陽學校都開始放寒假，他便回去。
蔚藍還有很多事情，需要他來協調和引導。
早上五點半，陳放依舊準時醒來，準備去小跑和打拳。
在白皚皚的小樹林，陳放見到了趙老爺子。
「趙大爺。」陳放很驚喜，回來這麼久，沒看到老頭子，心裡怪慌的。
「呦呵，稀客，小伙子，你這是去哪了？兩個月沒瞅見你了。」趙老頭也很高興。
「去打比賽了，然後受了傷，一直在養傷。」陳放據實交代了最近的行蹤。
「哪受傷了？」老頭子白眉毛一揚。
「腹股溝。」陳放說了下。
「來，讓我摸摸！」老頭說著就蹲下。
陳放愣住，但有些騎虎難下，拒絕老人的一片好心是不行的，心一橫，反正旁邊也沒人，便微微張開腿，道：「是左腿。」
趙老頭眼豎起食指中指和大拇指，像個三足鼎一樣，沿著大腿內那根筋摸了上去。
到達胯下後，又沿著跨溝順到臀後。
陳放一陣酸麻，腿差點就沒站穩，膝蓋下意識往下曲。
「忍著。」老頭威嚴的哼了句。
一會，老頭拍拍手站了起來，道：「還有暗傷啊。」
「啊！」陳放愣住，這都快一個月了，居然還有傷。
「沒好徹底，還要養。」老頭很嚴肅，生怕陳放不信，便道：「股溝之肌，韌似革，薄如紙，易傷難愈。」
「你明日再來，我給你一些外敷之藥，再給你方子，你按方子去抓藥，喝上一周。」
「怎麼？不信？」老頭眉毛又揚了起來。
「信信信，多虧了大爺的武當八段錦，我現在體能好了很多！」陳放連忙道。
「這是自然，你居然會拉傷，可見你的八段錦盡在呼吸，忘了外姿，馬步不紮實啊。」老頭很不滿，他又道：「我教你一式，長久練下去，定是馬步紮實，不說山崩地裂，起碼在波濤駭浪甲板上，穩如泰山。」
「所謂入門先站三年樁、學打先扎馬。」老頭子一個馬步紮下去，居然微微震地，旁邊樹冠的積雪，紛紛揚揚落下，看得陳放一呆。
「凝神靜氣，呼吸自然，蹲得深、平、穩，縮腹繃腿。」
陳放照著來，沒一分鐘，就覺得胯下膝蓋足踝都開始微微酸麻。
「呼氣，吸氣。」就聽老頭道。
「你若覺得酸麻難忍，那是氣血在關節淤塞，此刻便要用到呼吸驅氣而動。」
「隨氣而動，隨氣而定。氣血灌身，通達百絡。」
聽憑老人言語，陳放凝神呼吸，這三個月堅持不斷的呼吸，頓感酸麻盡褪。
「心在腳，亦在髖，吐氣下沉，吸氣提神。」
陳放已明白，這裡的心，就是重心。
徐徐吐氣，把重心沉在腳，吸氣又緩緩提回到髖，周而復始，隨氣而動，最後自然是心氣一體，隨心所欲。
可畢竟是剛學，陳放一下就感覺僵硬。
「起來吧。」老頭也知道陳放的根腳，緩緩起身。
陳放跟著學，慢慢的直起身軀。
「以後扎步和打拳融在一起，什麼時候閉目心神中出了你自象，你就算真的入門了。」老頭嘿嘿一笑，仿佛做了一件微不足道的事，踏雪而遠去。
「記得明日。」遠遠傳來老人渾厚的聲音。
真乃得道高人啊。
陳放虔誠的合掌躬身致禮。
※※※
「下午就走？」張少宏放下手裡的筆，看著站在桌前的陳放。
「嗯，最近特別想家。」陳放道。
「也好，回了家，注意別亂來，更別去打比賽。」
「肯定，我還要慢慢恢復。」陳放道。
「這就對。」張少宏對於陳放真是沒少用心，這半年就在中心守著這瑰寶。
「國青也回來了，范教練跟我溝通過，他建議你在六月前，好好練下小後衛的技術，拋投，上籃這種基本功，還有一對一防守，協防等問題很大。」
「是！」陳放臉紅，其實他也早就意識到了，法國德國那兩場，自己暴露出的問題。
「年後，記得準時回來報導，我已經為你找好了第二個訓練師，專門磨練你的基本功。」
「另外，要提醒你。」張少宏很嚴肅，陳放也站得更筆直。
「山東體育局簽你，是為了讓你打青運會和全運會。」
「這一點，你要非常清楚的記住。」
「先打世青賽，回來好好的打青運會，不許意氣用事，再受不必要的傷。」
「是！」陳放低頭應下。
「你現在多高了？」看著陳放低頭，張少宏都覺得還是有點高，不禁問。
「上周剛量的，191了，穿鞋193，體重87公斤了。」
「看來骨頭也開始沉了。」張少宏打量了下，儘管是冬天，穿著外套，還是顯廋。
「很好，五個月長了14厘米，也不誇張！」張少宏想了想，道：「回來做個體測，你要在六月長到195啊。」
「應該可以。」陳放很自信。
張少宏靠在椅子上，感慨道：「人最後一次長高的時間，就剩這幾個月，你別亂吃，嚴格按照營養餐來，過年除了除夕可以放鬆下，其他日子，照舊。」
「老大，我很自律的。」陳放保證。
「去吧！」
從張少宏那邊出來，陳放發了條信息給武姿，告訴他下午到南陽。
回到宿舍，就開始整理東西，然後提起大行李離開中心，前往車站。
到達南陽已是下午四點，陳放沒回家，直接去了球館。
早在上午，就通知了所有人下午開會，關於最近的工作，陳放要做下調整。
到了球館，就感覺眼前一亮。
之前破爛的圍牆拆掉，換上一個巨大的蔚藍LOGO大門，進去後，像進了個娛樂場，籃球場，滑冰場在左側，右側是一個更大的蔚藍標準的建築物。
陳放托著行李箱東張西望，就聽一聲熟悉的喊聲：「陳放！」
看過去，王震站在門口，正朝他跑來。
還沒跑到，他就連聲喊：「我草我草。」
「我的天，你現在怎麼這麼高了？」
好像身高都有一個界限，一旦突破了這個身高，產生的觀感就幾何變化。
陳放現在只是比王震高了15厘米左右，但對王震的視覺衝擊，就無比巨大。
「沒多高啊，才191。」陳放笑了下，和王震的對話有點熟悉，大一回來聚會的時候，王震就是這表情。
「人都到齊了嗎？」陳放轉了個話題。
「都到了。」
無一錯一首一發一內一容一在一一看！
「行，會議室里的大液晶電視到了嗎？」
「昨天就到了，已經安裝好了。」
陳放問了幾個問題，兩人邊聊邊上樓，推門進了屋，就看到一屋子裡在閒聊。
見陳放進來，都不由自主站了起來。
自從知道陳放進了國青隊，所有人心靈上所受的衝擊都是巨大的，或許之前陳放做廠牌還些不服氣，但現在一個都沒有了。
俗話說，士別三日，刮目相看。
配合上陳放那陡然拔高的身材，更是倍加氣勢。
「哇哦，還是房間舒服，真暖和。」陳放開了下玩笑，把氣氛先搞輕鬆點。
「陳放，你是不是又高了？」薛易問道。
「陳放都191了。」王震搶先道，一臉有榮與焉的驕傲。
「嗬！」一屋子驚嘆。
「說正題，我這剛下火車就過來，大家都時間寶貴，第一天放假就喊過來，實在抱歉啊！」陳放先來了句客套話。
「本來就要來，放了假，有個據點超級爽！」雷辰哈哈大笑道。
等大家議論了會，陳放才開口：「這次來，是對大家開始做傳媒的第一次總結，我實話實說，有些問題。」
隨著陳放的話，會議室也陡然安靜下來，沒想到，陳放開口就發難。
「王震，把電視打開，我們現場分析。」
「一個一個來。薛易雷辰，先說你們，別介意哈！」陳放打開手機藍牙，然後點開短視頻站，然後找到雷辰和薛易的帳號點開。
視頻出現薛易，然後他身在球場，跟雷辰單挑，打不過，就下陰招，又是說你看那邊有美女，然後趁雷辰走神，偷襲上籃。
接著雷辰把薛易的鞋帶解了，也偷襲得手。
繼續翻開了幾條，都是類同的。
陳放暫停視頻，用屏筆先在點讚上圈了下。
「一百不到的贊，我估計其中很多是你們學校的吧。」
薛易和雷辰都尷尬的笑了下。
「可能你們覺得這個挺好玩，但是問題就出在這裡。」
陳放站起來，看著大家，道：「做短視頻，有3個問題要面對。」
「一，大家刷視頻，不可能從頭看到尾，如果前幾秒抓不住人的興趣，人家就滑走了。」
「二，短視頻就是要短，幾十秒把快樂傳達出去，台詞，動作，表情，都要精心設計，不要囉嗦，每一個畫面和台詞，都是逐字推敲。」
「三，我們做短視頻，要的是共鳴感，而共鳴感來源在生活中，可以搞笑，但不能一直搞笑，得有深度。」
見雷辰薛易不理解，陳放把這些天整理的思路拿出來。
「就拿這個視頻我們來拆分。」
「我現在是薛易，然後跟雷辰是好兄弟，我們天天打球，然後互相惡搞。」
「比如我現在說，那邊有美女，雷辰去看，我上籃得分。」
「這個時候，我轉身就要去取笑雷辰，卻發現球場空無一人，我忽然醒悟，原來我們現在已經畢業了。」
「兄弟各奔東西了，再也沒有人陪我打球了。」
看到大家若有所思，陳放道：「是不是有共鳴了，誰不要畢業，誰不是各奔前程？」
「這就叫反轉，每一個人看到這裡，都會想起自己高中生涯，打球的時光。」看到每個人都在微微點頭認同，陳放又道：「其實這裡還可以反轉，把悲傷替換掉。」
「當我發現兄弟不在，我一個人在球場邊黯然神傷的時候，有人拍了下肩膀，我回頭一看，是雷辰。」
「這時候雷辰來一句，你以為你跑得了嗎？我跟你報了一個大學。」
「是不是重新喜悅起來。」
「沒錯，這樣一設計，深度就出來了。」薛易恍然大悟。
雷辰直接拍掌，大家也信服的跟著鼓起掌來。
陳放汗顏，這都是前世玩爛的設計，但現在確實很新穎。他趁熱打鐵：「我們做視頻，一定不能搞成流水帳，寧願少發，也要把品質做出來。」
「白夜，顏振，你們的視頻也有問題，不過現在不好演示，今天我會發個視頻，你們看看，是否有所啟發。」
「這位是周翰飛對吧。」陳放看向一個穿搭很潮的哥們。
「是我，我專門搞街球的。」周翰飛忐忑起身，他的帳號做到現在都沒啥成績。
「你的問題出在思路，而不是街球技術。」陳放道：「街球視頻是炫技，但如果現在一百個街球帳號都這樣，請問你拿什麼脫穎而出？」
見周翰飛啞口無言，陳放繼續說：「想想喜歡街球是什麼類型的人，照下鏡子，你就知道為什麼你會喜歡街球。」
「街球文化一定是跟潮緊密相連，用服飾去做街球的外皮，如果你純粹想用籃球，那跟其他人怎麼去對比？」
「難道你要用單挑贏白夜，當然不是，你要你的穿搭和某一式動作，在酷這方面，碾壓白夜。」
「街球是街頭文化，我看你的視頻，沒有出現大街，沒有出現潮牌，這就違背了街球最根本的了。」
「懂了，陳哥，我現在明白了！」周翰飛大受啟發，恨不得現在就去拍視頻。
「岳綱，你做校園籃球文化，就要多串門，帶觀眾和粉絲去探秘各大高校的訓練環境和主要人物，而不是做成紀錄片，天天文字視頻出現，這誰會看啊。」
對於岳綱，陳放更直白，因為彼此的關係不需要客套。
陳放一一說完，看向會議室唯一的女性。
鄭爽不敢跟陳放對視，但又不能不開口，硬著頭皮道：「我還在摸索。」
鄭爽不安是因為她的粉絲和點讚還有留言都是最少的，看到她覺得都做得很好的人，都被說了，一下就心慌了。
「鄭爽的問題，其實我先要科普下常識的問題。」
「大自然的規律，男喜歡女，女喜歡男。」
「像白夜這樣的，應該女性粉絲是主題。」陳放一句話讓白夜紅了臉，尷尬的低下頭。
「白夜這麼帥，顏值不用可惜了。」
「鄭爽你也一樣，你多高？175？」
「對，不穿鞋175。」
「我事先說明，我只談工作，不涉及其他。」陳放對王震喊：「你來，帶鄭爽去外面的球場，拍個視頻，記住，只拍腿，不拍臉，最後聚焦在投籃動作上，以命中結束。」
「鄭爽，你去換下衣服，有沒有JK裙？」陳放知道最近天氣冷，大家都把拍攝點放在了球館，這裡也有一間專門的更衣室。
「有的。」
「有白襪子嗎？過膝的。」陳放又問。
「有。」
「去換上，然後去外面球場做一個胯下運球，然後變向後跳投的動作。」
鄭爽不知道為什麼，但不妨礙她服從，王震端起單反就跟了出去。
沒多久，兩人又重新上來，陳放讓王震現場剪輯，並且指導他如何設計。
最後配上BGM，陳放直接在大液晶電視播放。
視頻一開始，就是一個女生修長的大腿的特寫，然後就是胯下運球，忽然做了一個變向，合球起跳，最後給了一個籃球刷網的結尾。
這是一個不到六秒的視頻，卻把籃球和女人，完美結合在了一起。
JK裙，白襪，胯下運球，跳投。
四種元素集合在一起，給人無限的遐想。
會議室安靜極了，陳放打破了沉默。
「看完什麼感覺？」
「魅！」薛易直接脫口道。
「好頂的長腿！」顏振還在反覆觀摩。
「我就沒見過這麼酷的女生打球視頻！」周翰飛直接叫了起來。
陳放看向臉紅的鄭爽：「你啥感覺？」
「很酷，要不是知道是我自己，我一定要粉她。」鄭爽其實是最激動的。
「來，我們現在來測試。王震，把視頻給鄭爽，讓她先發出去。」
陳放想了想：「不，直接新註冊一個號，純新的。」
很快，帳號註冊好了，視頻也發生了去。
僅僅過了五分鐘，鄭爽就啊的叫出來：「這，這……！」
因為投影在電視上，大家都看的很清楚，每一次刷新，就肉眼可見點讚在飛升，評論從聊聊幾條，忽然就上百條了。
「懂了嗎？」陳放道：「鄭爽，你的粉絲是男性，我們不能媚俗，但一定要有格調。」
「先不露臉，以這個設計每一天一條，粉絲過了十萬，開始露臉。你也想想，按照這個思路來。」
「你本身就有籃球基礎，能運球能跳投，這已經超越了99%的女生，鄭爽，你一定是蔚藍未來最大的頭牌。」
「是，我明白怎麼做了。」鄭爽還在瘋狂刷手機，短短几分鐘，這個視頻已經超越了她這一個多月來所有的數據。
陳放鬆了口氣，他相信，接下來大家的視頻質量，一定會有個質的飛升。
他也要借春節這段時間，好好打造下自己的IP。
沒錯，陳放下了決心，他也要做個帳號，他的目標是全國第一。
本周是入V第一周，從更新上做到了每天過萬，從內容上，也算色味俱全。開局那三章遭到唾罵，但我很自嗨，感謝諸位訂閱朋友的包容，我下不為例！
(本章完)
在醫院的第五天，陳放已經可以自行下床走動，根據醫生的建議，他下午就可以出院。
正高興，張少宏笑眯眯的進來了。
「老大！」陳放喊道。
「看來恢復很快啊！」看到陳放沿著牆邊，張少宏道。
「本來就是小傷。」
「不能這樣想，腹股溝跟腰傷是最難恢復的，你不能麻痹大意，這是我的意思，也是醫生的建議。」張少宏立刻肅容道。
「知道了。」陳放趕緊端著態度。
「我也跟林海溝通過，他看過你的比賽錄像，了解清楚了你受傷的全過程。」
「額，居然有錄像。」陳放訝然。
「我問總局那邊要的，你現在可出名了，號稱國青武當，響噹噹的第一得分手！」
「啊！」陳放頗為尷尬，坐回床上嘿嘿笑。
「你那天被對方搞上頭，噼里啪啦得36分，你夠可以的啊！」
「有這麼多？」陳放嚇了跳。
「你看看，真的是殺蒙了，自己得多少分都不記得了，行了，我過來是通知你，接下來就好好養傷，每天去林教練那邊做康復。」
「知道了。」
「老大，啥時候放假？」陳放想起一事，問。
「怎麼，你想家了？」
「額，是有點。」
「看林教練那邊的意思吧，走之前，來我這裡報到。」張少宏沉吟了下，說道。
「明白！」
等張少宏走了不久，路雲就來了，他是過來幫忙出院的。
兩人辦好出院手續，打了個的士，就回到了中心宿舍。
「你房間有人定期打掃，沒發霉。」路雲道。
進了屋，就感覺熱氣騰騰，好久沒感受暖氣，真不錯。
陳放心情一下就好了起來。
路雲也跟了過來，把他的行李帶了過來。
「你好好收拾下，我過幾天就走了。」
「去哪？」陳放一驚。
「U16放假啊，你不知道？」路雲道。
額，感情到最後，就剩我一人。
陳放鬱悶起來。
這種鬱郁的情緒到了下午去見林海的時候，依舊還在。
林海先是通過手捏的防守，判斷陳放恢復情況，然後拿出一台iPad Air2，然後打開一段視頻。
「以後你要注意這種危險的動作。」播放的正是陳放受傷的畫面，林海道：「你的柔韌性也要開始做了，拉伸很重要，對於一些非常規的動作，有極好的緩衝糾錯能力。」
「我給你寫了一個訓練大綱，計劃用半個月讓你熟悉掌握，然後你要開始自我訓練。」
「教練，你要走？」陳放聽出了弦外之意。
「我不要回家過年啊！」林海沒聲好氣道。
「哦哦，是我，我都忘了。」陳放撓頭。
「廢話少說，我們開始吧。」
「首先，你要清楚，腹股溝拉傷，其實是一個廣泛的稱呼，其內在是包涵很多小肌肉群，你是屬於臀內肌。」
「我編寫了十個康復動作，我來演示，你照做，我來給你做監護。」
隨著林海的聲音，陳放的開始了長達兩周的康復療程訓練。
當2015年的第一場大雪飄下的時候，林海告別了陳放，踏上返鄉的火車，他是福建人，這段時間對於他，挺難熬的。
陳放在空無一人的中心自行訓練，他要卡個時間，等南陽學校都開始放寒假，他便回去。
蔚藍還有很多事情，需要他來協調和引導。
早上五點半，陳放依舊準時醒來，準備去小跑和打拳。
在白皚皚的小樹林，陳放見到了趙老爺子。
「趙大爺。」陳放很驚喜，回來這麼久，沒看到老頭子，心裡怪慌的。
「呦呵，稀客，小伙子，你這是去哪了？兩個月沒瞅見你了。」趙老頭也很高興。
「去打比賽了，然後受了傷，一直在養傷。」陳放據實交代了最近的行蹤。
「哪受傷了？」老頭子白眉毛一揚。
「腹股溝。」陳放說了下。
「來，讓我摸摸！」老頭說著就蹲下。
陳放愣住，但有些騎虎難下，拒絕老人的一片好心是不行的，心一橫，反正旁邊也沒人，便微微張開腿，道：「是左腿。」
趙老頭眼豎起食指中指和大拇指，像個三足鼎一樣，沿著大腿內那根筋摸了上去。
到達胯下後，又沿著跨溝順到臀後。
陳放一陣酸麻，腿差點就沒站穩，膝蓋下意識往下曲。
「忍著。」老頭威嚴的哼了句。
一會，老頭拍拍手站了起來，道：「還有暗傷啊。」
「啊！」陳放愣住，這都快一個月了，居然還有傷。
「沒好徹底，還要養。」老頭很嚴肅，生怕陳放不信，便道：「股溝之肌，韌似革，薄如紙，易傷難愈。」
「你明日再來，我給你一些外敷之藥，再給你方子，你按方子去抓藥，喝上一周。」
「怎麼？不信？」老頭眉毛又揚了起來。
「信信信，多虧了大爺的武當八段錦，我現在體能好了很多！」陳放連忙道。
「這是自然，你居然會拉傷，可見你的八段錦盡在呼吸，忘了外姿，馬步不紮實啊。」老頭很不滿，他又道：「我教你一式，長久練下去，定是馬步紮實，不說山崩地裂，起碼在波濤駭浪甲板上，穩如泰山。」
「所謂入門先站三年樁、學打先扎馬。」老頭子一個馬步紮下去，居然微微震地，旁邊樹冠的積雪，紛紛揚揚落下，看得陳放一呆。
「凝神靜氣，呼吸自然，蹲得深、平、穩，縮腹繃腿。」
陳放照著來，沒一分鐘，就覺得胯下膝蓋足踝都開始微微酸麻。
「呼氣，吸氣。」就聽老頭道。
「你若覺得酸麻難忍，那是氣血在關節淤塞，此刻便要用到呼吸驅氣而動。」
「隨氣而動，隨氣而定。氣血灌身，通達百絡。」
聽憑老人言語，陳放凝神呼吸，這三個月堅持不斷的呼吸，頓感酸麻盡褪。
「心在腳，亦在髖，吐氣下沉，吸氣提神。」
陳放已明白，這裡的心，就是重心。
徐徐吐氣，把重心沉在腳，吸氣又緩緩提回到髖，周而復始，隨氣而動，最後自然是心氣一體，隨心所欲。
可畢竟是剛學，陳放一下就感覺僵硬。
「起來吧。」老頭也知道陳放的根腳，緩緩起身。
陳放跟著學，慢慢的直起身軀。
「以後扎步和打拳融在一起，什麼時候閉目心神中出了你自象，你就算真的入門了。」老頭嘿嘿一笑，仿佛做了一件微不足道的事，踏雪而遠去。
「記得明日。」遠遠傳來老人渾厚的聲音。
真乃得道高人啊。
陳放虔誠的合掌躬身致禮。
※※※
「下午就走？」張少宏放下手裡的筆，看著站在桌前的陳放。
「嗯，最近特別想家。」陳放道。
「也好，回了家，注意別亂來，更別去打比賽。」
「肯定，我還要慢慢恢復。」陳放道。
「這就對。」張少宏對於陳放真是沒少用心，這半年就在中心守著這瑰寶。
「國青也回來了，范教練跟我溝通過，他建議你在六月前，好好練下小後衛的技術，拋投，上籃這種基本功，還有一對一防守，協防等問題很大。」
「是！」陳放臉紅，其實他也早就意識到了，法國德國那兩場，自己暴露出的問題。
「年後，記得準時回來報導，我已經為你找好了第二個訓練師，專門磨練你的基本功。」
「另外，要提醒你。」張少宏很嚴肅，陳放也站得更筆直。
「山東體育局簽你，是為了讓你打青運會和全運會。」
「這一點，你要非常清楚的記住。」
「先打世青賽，回來好好的打青運會，不許意氣用事，再受不必要的傷。」
「是！」陳放低頭應下。
「你現在多高了？」看著陳放低頭，張少宏都覺得還是有點高，不禁問。
「上周剛量的，191了，穿鞋193，體重87公斤了。」
「看來骨頭也開始沉了。」張少宏打量了下，儘管是冬天，穿著外套，還是顯廋。
「很好，五個月長了14厘米，也不誇張！」張少宏想了想，道：「回來做個體測，你要在六月長到195啊。」
「應該可以。」陳放很自信。
張少宏靠在椅子上，感慨道：「人最後一次長高的時間，就剩這幾個月，你別亂吃，嚴格按照營養餐來，過年除了除夕可以放鬆下，其他日子，照舊。」
「老大，我很自律的。」陳放保證。
「去吧！」
從張少宏那邊出來，陳放發了條信息給武姿，告訴他下午到南陽。
回到宿舍，就開始整理東西，然後提起大行李離開中心，前往車站。
到達南陽已是下午四點，陳放沒回家，直接去了球館。
早在上午，就通知了所有人下午開會，關於最近的工作，陳放要做下調整。
到了球館，就感覺眼前一亮。
之前破爛的圍牆拆掉，換上一個巨大的蔚藍LOGO大門，進去後，像進了個娛樂場，籃球場，滑冰場在左側，右側是一個更大的蔚藍標準的建築物。
陳放托著行李箱東張西望，就聽一聲熟悉的喊聲：「陳放！」
看過去，王震站在門口，正朝他跑來。
還沒跑到，他就連聲喊：「我草我草。」
「我的天，你現在怎麼這麼高了？」
好像身高都有一個界限，一旦突破了這個身高，產生的觀感就幾何變化。
陳放現在只是比王震高了15厘米左右，但對王震的視覺衝擊，就無比巨大。
「沒多高啊，才191。」陳放笑了下，和王震的對話有點熟悉，大一回來聚會的時候，王震就是這表情。
「人都到齊了嗎？」陳放轉了個話題。
「都到了。」
無一錯一首一發一內一容一在一一看！
「行，會議室里的大液晶電視到了嗎？」
「昨天就到了，已經安裝好了。」
陳放問了幾個問題，兩人邊聊邊上樓，推門進了屋，就看到一屋子裡在閒聊。
見陳放進來，都不由自主站了起來。
自從知道陳放進了國青隊，所有人心靈上所受的衝擊都是巨大的，或許之前陳放做廠牌還些不服氣，但現在一個都沒有了。
俗話說，士別三日，刮目相看。
配合上陳放那陡然拔高的身材，更是倍加氣勢。
「哇哦，還是房間舒服，真暖和。」陳放開了下玩笑，把氣氛先搞輕鬆點。
「陳放，你是不是又高了？」薛易問道。
「陳放都191了。」王震搶先道，一臉有榮與焉的驕傲。
「嗬！」一屋子驚嘆。
「說正題，我這剛下火車就過來，大家都時間寶貴，第一天放假就喊過來，實在抱歉啊！」陳放先來了句客套話。
「本來就要來，放了假，有個據點超級爽！」雷辰哈哈大笑道。
等大家議論了會，陳放才開口：「這次來，是對大家開始做傳媒的第一次總結，我實話實說，有些問題。」
隨著陳放的話，會議室也陡然安靜下來，沒想到，陳放開口就發難。
「王震，把電視打開，我們現場分析。」
「一個一個來。薛易雷辰，先說你們，別介意哈！」陳放打開手機藍牙，然後點開短視頻站，然後找到雷辰和薛易的帳號點開。
視頻出現薛易，然後他身在球場，跟雷辰單挑，打不過，就下陰招，又是說你看那邊有美女，然後趁雷辰走神，偷襲上籃。
接著雷辰把薛易的鞋帶解了，也偷襲得手。
繼續翻開了幾條，都是類同的。
陳放暫停視頻，用屏筆先在點讚上圈了下。
「一百不到的贊，我估計其中很多是你們學校的吧。」
薛易和雷辰都尷尬的笑了下。
「可能你們覺得這個挺好玩，但是問題就出在這裡。」
陳放站起來，看著大家，道：「做短視頻，有3個問題要面對。」
「一，大家刷視頻，不可能從頭看到尾，如果前幾秒抓不住人的興趣，人家就滑走了。」
「二，短視頻就是要短，幾十秒把快樂傳達出去，台詞，動作，表情，都要精心設計，不要囉嗦，每一個畫面和台詞，都是逐字推敲。」
「三，我們做短視頻，要的是共鳴感，而共鳴感來源在生活中，可以搞笑，但不能一直搞笑，得有深度。」
見雷辰薛易不理解，陳放把這些天整理的思路拿出來。
「就拿這個視頻我們來拆分。」
「我現在是薛易，然後跟雷辰是好兄弟，我們天天打球，然後互相惡搞。」
「比如我現在說，那邊有美女，雷辰去看，我上籃得分。」
「這個時候，我轉身就要去取笑雷辰，卻發現球場空無一人，我忽然醒悟，原來我們現在已經畢業了。」
「兄弟各奔東西了，再也沒有人陪我打球了。」
看到大家若有所思，陳放道：「是不是有共鳴了，誰不要畢業，誰不是各奔前程？」
「這就叫反轉，每一個人看到這裡，都會想起自己高中生涯，打球的時光。」看到每個人都在微微點頭認同，陳放又道：「其實這裡還可以反轉，把悲傷替換掉。」
「當我發現兄弟不在，我一個人在球場邊黯然神傷的時候，有人拍了下肩膀，我回頭一看，是雷辰。」
「這時候雷辰來一句，你以為你跑得了嗎？我跟你報了一個大學。」
「是不是重新喜悅起來。」
「沒錯，這樣一設計，深度就出來了。」薛易恍然大悟。
雷辰直接拍掌，大家也信服的跟著鼓起掌來。
陳放汗顏，這都是前世玩爛的設計，但現在確實很新穎。他趁熱打鐵：「我們做視頻，一定不能搞成流水帳，寧願少發，也要把品質做出來。」
「白夜，顏振，你們的視頻也有問題，不過現在不好演示，今天我會發個視頻，你們看看，是否有所啟發。」
「這位是周翰飛對吧。」陳放看向一個穿搭很潮的哥們。
「是我，我專門搞街球的。」周翰飛忐忑起身，他的帳號做到現在都沒啥成績。
「你的問題出在思路，而不是街球技術。」陳放道：「街球視頻是炫技，但如果現在一百個街球帳號都這樣，請問你拿什麼脫穎而出？」
見周翰飛啞口無言，陳放繼續說：「想想喜歡街球是什麼類型的人，照下鏡子，你就知道為什麼你會喜歡街球。」
「街球文化一定是跟潮緊密相連，用服飾去做街球的外皮，如果你純粹想用籃球，那跟其他人怎麼去對比？」
「難道你要用單挑贏白夜，當然不是，你要你的穿搭和某一式動作，在酷這方面，碾壓白夜。」
「街球是街頭文化，我看你的視頻，沒有出現大街，沒有出現潮牌，這就違背了街球最根本的了。」
「懂了，陳哥，我現在明白了！」周翰飛大受啟發，恨不得現在就去拍視頻。
「岳綱，你做校園籃球文化，就要多串門，帶觀眾和粉絲去探秘各大高校的訓練環境和主要人物，而不是做成紀錄片，天天文字視頻出現，這誰會看啊。」
對於岳綱，陳放更直白，因為彼此的關係不需要客套。
陳放一一說完，看向會議室唯一的女性。
鄭爽不敢跟陳放對視，但又不能不開口，硬著頭皮道：「我還在摸索。」
鄭爽不安是因為她的粉絲和點讚還有留言都是最少的，看到她覺得都做得很好的人，都被說了，一下就心慌了。
「鄭爽的問題，其實我先要科普下常識的問題。」
「大自然的規律，男喜歡女，女喜歡男。」
「像白夜這樣的，應該女性粉絲是主題。」陳放一句話讓白夜紅了臉，尷尬的低下頭。
「白夜這麼帥，顏值不用可惜了。」
「鄭爽你也一樣，你多高？175？」
「對，不穿鞋175。」
「我事先說明，我只談工作，不涉及其他。」陳放對王震喊：「你來，帶鄭爽去外面的球場，拍個視頻，記住，只拍腿，不拍臉，最後聚焦在投籃動作上，以命中結束。」
「鄭爽，你去換下衣服，有沒有JK裙？」陳放知道最近天氣冷，大家都把拍攝點放在了球館，這裡也有一間專門的更衣室。
「有的。」
「有白襪子嗎？過膝的。」陳放又問。
「有。」
「去換上，然後去外面球場做一個胯下運球，然後變向後跳投的動作。」
鄭爽不知道為什麼，但不妨礙她服從，王震端起單反就跟了出去。
沒多久，兩人又重新上來，陳放讓王震現場剪輯，並且指導他如何設計。
最後配上BGM，陳放直接在大液晶電視播放。
視頻一開始，就是一個女生修長的大腿的特寫，然後就是胯下運球，忽然做了一個變向，合球起跳，最後給了一個籃球刷網的結尾。
這是一個不到六秒的視頻，卻把籃球和女人，完美結合在了一起。
JK裙，白襪，胯下運球，跳投。
四種元素集合在一起，給人無限的遐想。
會議室安靜極了，陳放打破了沉默。
「看完什麼感覺？」
「魅！」薛易直接脫口道。
「好頂的長腿！」顏振還在反覆觀摩。
「我就沒見過這麼酷的女生打球視頻！」周翰飛直接叫了起來。
陳放看向臉紅的鄭爽：「你啥感覺？」
「很酷，要不是知道是我自己，我一定要粉她。」鄭爽其實是最激動的。
「來，我們現在來測試。王震，把視頻給鄭爽，讓她先發出去。」
陳放想了想：「不，直接新註冊一個號，純新的。」
很快，帳號註冊好了，視頻也發生了去。
僅僅過了五分鐘，鄭爽就啊的叫出來：「這，這……！」
因為投影在電視上，大家都看的很清楚，每一次刷新，就肉眼可見點讚在飛升，評論從聊聊幾條，忽然就上百條了。
「懂了嗎？」陳放道：「鄭爽，你的粉絲是男性，我們不能媚俗，但一定要有格調。」
「先不露臉，以這個設計每一天一條，粉絲過了十萬，開始露臉。你也想想，按照這個思路來。」
「你本身就有籃球基礎，能運球能跳投，這已經超越了99%的女生，鄭爽，你一定是蔚藍未來最大的頭牌。」
「是，我明白怎麼做了。」鄭爽還在瘋狂刷手機，短短几分鐘，這個視頻已經超越了她這一個多月來所有的數據。
陳放鬆了口氣，他相信，接下來大家的視頻質量，一定會有個質的飛升。
他也要借春節這段時間，好好打造下自己的IP。
沒錯，陳放下了決心，他也要做個帳號，他的目標是全國第一。
本周是入V第一周，從更新上做到了每天過萬，從內容上，也算色味俱全。開局那三章遭到唾罵，但我很自嗨，感謝諸位訂閱朋友的包容，我下不為例！
(本章完)