第101章 內練一口氣
亞歷山大見黎嘉樹堅持要再加一層，只好又讓工作人員給羅西拿一個軟墊子過來。
「不要緊張，身體緊繃反而容易受傷，」黎嘉樹耳聰目明，兩人離得很近，他幾乎聽不到羅西的呼吸聲，很明顯是屏住了呼吸。
所以，才出言提醒她。
羅西此刻又期待又緊張，確實是精神緊繃的狀態。
她長舒口氣，稍微調整了一下。
黎嘉樹這邊早已經氣沉丹田，手臂上青筋暴起，將氣力都集中在右臂上。
羅西不是沒有見過肌肉虬結的粗壯手臂，作為頂尖的職業綜合格鬥選手，接觸最多的可能就是自身肌肉的運動員，就連她的手臂一樣含脂量很低。
但是，她從未見過黎嘉樹這樣的。
當他要運氣發力時，可以明顯的看到手臂上的青筋很粗壯，看上去比肌肉塊要嚇人的多。
她本能的有些害怕了。
也就在這一瞬間，黎嘉樹驟然發力。
羅西只覺得小腹像是被一股大力推了一下，然後，她整個人腳離地被彈起來了，身體划過一個弧度，重重落在準備好的氣墊上。
在一旁觀看的導演亞歷山大和參與拍攝的工作人員都目瞪口呆。
這距離比李小龍存世的那段影像要遠不少，看來上去力度明顯更大。
「你這也太離譜了吧？」亞歷山大上次拍攝的時候，見過黎嘉樹施展寸勁。
但是，沒有具體像今天這樣表演過。
「只是蓄力比較長而已，」黎嘉樹很認真的表示。
事實上，他一直都清楚，這種需要長時間蓄力的寸勁在實戰中沒有多大的用處，沒人敵人會傻到給這麼長的「前搖」時間。
「只是蓄力比較長而已？」亞歷山大重複了一下他說的話，「羅西這身高並不比男性輕多少，怎麼著也應該有60kg+的體重，這距離你居然用而已？」
那邊的羅西已經從氣墊上起身。
她的身高和體重跟李小龍、李連杰相差不大，最多也就在一兩公分和一兩千克的差距。
「我很久之前就看過布魯斯·李的那段錄像，儘管當事人和現場的觀眾都表示這是真實發生的，但是，時隔多年，現在網絡上還是有人懷疑其真實性。」
羅西揉了揉自己的小腹，接著說道：「人們懷疑的真實原因主要就是覺得有點不科學，正常發力都是要蓄力的，擺拳之所以威力大就是因為有蓄力加速的過程，這麼短距離正常來說是沒辦法蓄力的，你是怎麼做到的？」
「你沒事吧？」黎嘉樹沒有回答她，反而有點擔心她的身體。
「沒事，你也太小看我了，綜合格鬥擂台可是經常鼻青臉腫的，抗擊打能力我還是很強的，」羅西腹部確實在隱隱作痛，但這對她而言並不算什麼。
何況，她還墊了一薄一厚兩層軟墊。
「沒事就好，至於怎麼做到的這不太好解釋，」黎嘉樹有點無奈地表示。
寸勁的發力技巧，其實很多武館或者武術學校都有教的。
它的原理是在方寸之間的距離內，靠著幾乎肉眼難辨的快速動作，依靠肌肉、筋骨在一瞬間完成收縮和膨脹的過程。
運動純熟的高手能在這一瞬間爆發極大的力量。
「是不好解釋，還是你不肯外傳？」羅西開玩笑說。
「確實不太好解釋，很多詞彙我翻譯不過來來，」黎嘉樹聳了聳肩。
「我也來體驗一下吧！」
另一邊導演亞歷山大已經拿起了剛才的軟墊套在自己的腰上。
作為資深功夫迷，他是真想體驗一下。
「你都要60歲了，還是算了吧！」黎嘉樹斷然拒絕。
正常人的身體上了年紀老化是非常快的，尤其是骨頭，他擔心亞歷山大因此受傷。
「沒事你來吧！我能承受得住，」亞歷山大卻很執著，「你擔心我受傷的話，可以用力小一些。」
黎嘉樹很無奈，只好勉強同意。
他像剛才一樣，吸氣蓄力，手臂上立刻肌肉虬結，青筋暴起，他嘗試控制力量。
但是，寸勁本身就是短距離、一瞬間的爆發力，去控制力度反而會適得其反，不方便發力。
「別擔心，我身體很不錯的，」亞歷山大看出了黎嘉樹有點猶豫。
所以，出言打消他的顧慮。
黎嘉樹再次深吸口氣，然後瞬間發力，只聽砰的一聲，亞歷山大像剛才的羅西一樣彈起來重重砸在遠處的氣墊上。
「太不可思議了！」
亞歷山大的腹部很痛，很明顯他的抗擊打能力遠不如羅西。
但是，他整個人卻相當興奮，捂著肚子起身，露出握拳歡呼的興奮狀。
這情景仿佛是他在學校的實驗室完成了什麼重大的突破一樣，又好似的那哥倫布不遠萬里終於發現了新大陸。
「他沒事吧？」黎嘉樹微皺眉頭。
「你可能不太能理解，」羅西說道：「他經歷過李小龍那個年代，但是，那時候技術不發達，只有通過黑白錄像帶來了解功夫，如今卻是親自上場，真實體驗了一把。」
她是能夠代入這種心理的。
儘管她出生的時候李小龍已經去世了。
「寸勁的原理方便在節目中做出解釋嗎？」亞歷山大腹部的疼痛緩解後，就過來詢問黎嘉樹。
「可以是可以，這算不上是獨門絕技，但是，有些詞彙我是翻譯不了，得看工作組能不能招募到合適的翻譯了，不然，看節目的觀眾依然會一頭霧水，」黎嘉樹當然不是不肯外傳。
「你可以用中文跟我說，」亞歷山大的中文水平相當不錯。
「OK！」黎嘉樹當下就把發力技巧說了出來，事實上，別說國內了，在北美現在都有武館在教這些。
何況，他只是說原理，真想學習那估計還的需要專業人士的講解。
很多動作要領不是靠隻言片語就能掌握的。
「寸勁最重要的一點，是要把意念、呼吸和身體勢能三者合一，至於意念個人如何理解，如何控制，那就見仁見智了，這是內在的功夫。
「外在的話，胳膊、手腕要有足夠的力量，當可以做到內外兼修的時候，也就可以在一寸的短距離瞬間爆發巨大的力量，注意呼吸的那口氣一定要從氣海和經絡聚集到手上，功夫講究的是外練筋骨皮、內練一口氣。」
「不要緊張，身體緊繃反而容易受傷，」黎嘉樹耳聰目明，兩人離得很近，他幾乎聽不到羅西的呼吸聲，很明顯是屏住了呼吸。
所以，才出言提醒她。
羅西此刻又期待又緊張，確實是精神緊繃的狀態。
她長舒口氣，稍微調整了一下。
黎嘉樹這邊早已經氣沉丹田，手臂上青筋暴起，將氣力都集中在右臂上。
羅西不是沒有見過肌肉虬結的粗壯手臂，作為頂尖的職業綜合格鬥選手，接觸最多的可能就是自身肌肉的運動員，就連她的手臂一樣含脂量很低。
但是，她從未見過黎嘉樹這樣的。
當他要運氣發力時，可以明顯的看到手臂上的青筋很粗壯，看上去比肌肉塊要嚇人的多。
她本能的有些害怕了。
也就在這一瞬間，黎嘉樹驟然發力。
羅西只覺得小腹像是被一股大力推了一下，然後，她整個人腳離地被彈起來了，身體划過一個弧度，重重落在準備好的氣墊上。
在一旁觀看的導演亞歷山大和參與拍攝的工作人員都目瞪口呆。
這距離比李小龍存世的那段影像要遠不少，看來上去力度明顯更大。
「你這也太離譜了吧？」亞歷山大上次拍攝的時候，見過黎嘉樹施展寸勁。
但是，沒有具體像今天這樣表演過。
「只是蓄力比較長而已，」黎嘉樹很認真的表示。
事實上，他一直都清楚，這種需要長時間蓄力的寸勁在實戰中沒有多大的用處，沒人敵人會傻到給這麼長的「前搖」時間。
「只是蓄力比較長而已？」亞歷山大重複了一下他說的話，「羅西這身高並不比男性輕多少，怎麼著也應該有60kg+的體重，這距離你居然用而已？」
那邊的羅西已經從氣墊上起身。
她的身高和體重跟李小龍、李連杰相差不大，最多也就在一兩公分和一兩千克的差距。
「我很久之前就看過布魯斯·李的那段錄像，儘管當事人和現場的觀眾都表示這是真實發生的，但是，時隔多年，現在網絡上還是有人懷疑其真實性。」
羅西揉了揉自己的小腹，接著說道：「人們懷疑的真實原因主要就是覺得有點不科學，正常發力都是要蓄力的，擺拳之所以威力大就是因為有蓄力加速的過程，這麼短距離正常來說是沒辦法蓄力的，你是怎麼做到的？」
「你沒事吧？」黎嘉樹沒有回答她，反而有點擔心她的身體。
「沒事，你也太小看我了，綜合格鬥擂台可是經常鼻青臉腫的，抗擊打能力我還是很強的，」羅西腹部確實在隱隱作痛，但這對她而言並不算什麼。
何況，她還墊了一薄一厚兩層軟墊。
「沒事就好，至於怎麼做到的這不太好解釋，」黎嘉樹有點無奈地表示。
寸勁的發力技巧，其實很多武館或者武術學校都有教的。
它的原理是在方寸之間的距離內，靠著幾乎肉眼難辨的快速動作，依靠肌肉、筋骨在一瞬間完成收縮和膨脹的過程。
運動純熟的高手能在這一瞬間爆發極大的力量。
「是不好解釋，還是你不肯外傳？」羅西開玩笑說。
「確實不太好解釋，很多詞彙我翻譯不過來來，」黎嘉樹聳了聳肩。
「我也來體驗一下吧！」
另一邊導演亞歷山大已經拿起了剛才的軟墊套在自己的腰上。
作為資深功夫迷，他是真想體驗一下。
「你都要60歲了，還是算了吧！」黎嘉樹斷然拒絕。
正常人的身體上了年紀老化是非常快的，尤其是骨頭，他擔心亞歷山大因此受傷。
「沒事你來吧！我能承受得住，」亞歷山大卻很執著，「你擔心我受傷的話，可以用力小一些。」
黎嘉樹很無奈，只好勉強同意。
他像剛才一樣，吸氣蓄力，手臂上立刻肌肉虬結，青筋暴起，他嘗試控制力量。
但是，寸勁本身就是短距離、一瞬間的爆發力，去控制力度反而會適得其反，不方便發力。
「別擔心，我身體很不錯的，」亞歷山大看出了黎嘉樹有點猶豫。
所以，出言打消他的顧慮。
黎嘉樹再次深吸口氣，然後瞬間發力，只聽砰的一聲，亞歷山大像剛才的羅西一樣彈起來重重砸在遠處的氣墊上。
「太不可思議了！」
亞歷山大的腹部很痛，很明顯他的抗擊打能力遠不如羅西。
但是，他整個人卻相當興奮，捂著肚子起身，露出握拳歡呼的興奮狀。
這情景仿佛是他在學校的實驗室完成了什麼重大的突破一樣，又好似的那哥倫布不遠萬里終於發現了新大陸。
「他沒事吧？」黎嘉樹微皺眉頭。
「你可能不太能理解，」羅西說道：「他經歷過李小龍那個年代，但是，那時候技術不發達，只有通過黑白錄像帶來了解功夫，如今卻是親自上場，真實體驗了一把。」
她是能夠代入這種心理的。
儘管她出生的時候李小龍已經去世了。
「寸勁的原理方便在節目中做出解釋嗎？」亞歷山大腹部的疼痛緩解後，就過來詢問黎嘉樹。
「可以是可以，這算不上是獨門絕技，但是，有些詞彙我是翻譯不了，得看工作組能不能招募到合適的翻譯了，不然，看節目的觀眾依然會一頭霧水，」黎嘉樹當然不是不肯外傳。
「你可以用中文跟我說，」亞歷山大的中文水平相當不錯。
「OK！」黎嘉樹當下就把發力技巧說了出來，事實上，別說國內了，在北美現在都有武館在教這些。
何況，他只是說原理，真想學習那估計還的需要專業人士的講解。
很多動作要領不是靠隻言片語就能掌握的。
「寸勁最重要的一點，是要把意念、呼吸和身體勢能三者合一，至於意念個人如何理解，如何控制，那就見仁見智了，這是內在的功夫。
「外在的話，胳膊、手腕要有足夠的力量，當可以做到內外兼修的時候，也就可以在一寸的短距離瞬間爆發巨大的力量，注意呼吸的那口氣一定要從氣海和經絡聚集到手上，功夫講究的是外練筋骨皮、內練一口氣。」