第393章 開始修煉呼吸法
「大哥哥，我也想修煉神級法。」
就在這時，一道脆生生的聲音響了起來。
所有人都是一驚，扭頭看向吧檯處的小丫頭。
只見姜蟬小丫頭放下了杵著下巴的雙手，眼神堅定的看著林羽。
「小嬋別鬧，神級法很難修煉的，而且要吃很多很多的苦……」有不明所以之人臉色微微一變，開口勸說。
公會裡面的這幾個小丫頭，大家都是喜歡得緊，全都當寶貝一樣供著。
此時聽到小丫頭要去修煉那無比艱難的神級法，頓時就勸說了起來。
只是——
當初鬼葬入侵那一戰，親眼見過姜蟬大發神威的那幾人都沒有說話，低著頭沉思。
「我不怕吃苦。」姜蟬的目光一人堅定。
聽到這話，很多人都是臉色一變，只能把求助的目光看向林羽：「老大，你快勸勸小嬋，這丫頭胡鬧呢。」
「好了，兄弟們稍安勿躁。」
林羽抬手壓下眾人的嘈雜之聲後，看著姜蟬緩緩點了點頭：「好！」
這個字一出，大部分人都是神色一僵，雖然不解，卻也不再多說，只是眼底隱隱有些擔憂之色。
「好了，既然羽哥都同意了，想必自有考慮，大家不必多慮了。」劉詩韻知道不少內情，笑著開口。
「蟬丫頭想修就修吧，反而有我們罩著，也沒人敢對永晝之人動手。」
劉宇霸氣的話語，倒也引的眾人附和。
「師父，我也要……」
最終，整個永晝公會除了林羽自己之外，一共有5人都決定修煉神級煉體呼吸法和神級八門鍊氣術。
神罰、陸起、葉飄飄、陳靜兒、姜蟬五人。
就連林小幽、劉詩韻、王康都沒有選擇神級法，在他們看來，天賦終歸才是他們的根基，不可花太多的時間在其他方面。
林羽帶著五人，在一個獨立的小院中，將神級法傳授給了五人。
「呼吸法和鍊氣術修煉起來，一二階的時候還好，一旦到了三階，就需要輔助妖獸之血，以及各種天材地寶對全身穴位、經絡、骨骼進行重塑和凝練。」
「同時還需要不斷的苦修。」
林羽緩緩開口。
「羽哥，這苦修是怎麼說？」陳靜兒好奇的問道。
「據第五玉樹的說法，苦修就是在這種極限環境下，讓肉體承受巨大的壓力進行鍛鍊。比如在恐怖的瀑布之下，讓千丈流水落下，衝擊身體，但不可使用天賦魔力，只能純靠肉體之力抵擋，以此來不斷淬鍊。」
林羽腦海中，自動浮現出了第五玉樹之前告訴他的一些經驗。
「除此之外，還可以用肉體承受各種天賦技能的轟擊，比如雷擊，火燒，冰凍等等……以此來提升肉體對各種元素的抗性。」
「另外還有，可以全身帶起負重進行跑步，或者是集中所有的精氣神、依靠肉體全神貫注的出拳。從最開始的十分鐘出一拳到一秒之內出十拳、百拳就已經是極度恐怖了。」
聽著林羽的話，幾人都是變了臉色。
煉體一途，果真枯燥且遭罪。
「師父，我有一個想法。」
葉飄飄推了推眼鏡，眼中閃過了睿智的光芒。
「什麼想法？」幾人都有些好奇的看了過去。
「煉體固然重要，但天賦的領悟也不可落下。」葉飄飄臉上露出一絲笑容，緩緩開口：「我們其實可以將兩者結合一下，保證效率的同時，又不會落下。」
「怎麼說？」陳靜兒問道。
「煉體之術不是提到了嗎？需要用雷電啊、火啊什麼的來輔助鍛體。那神罰大哥可以施展天賦，釋放雷電出來劈我們大夥，我們就藉助他的雷電來鍛體。」
「這樣的話，神罰大哥在釋放雷電、不斷消耗魔力的過程中，其實也是在修煉對雷霆之力的理解和掌控，而其他人也起到了煉體的作用。包括師父的火也是一樣的道理。」
隨著葉飄飄說完，幾人都是聰明之人，瞬間就明白了她的意思。
「這個方法不錯，今天神罰用雷電輔助我們煉體，明天讓雨神施展重力、後天讓飄飄施展術式之法……」
林羽眼睛一亮，這確實是一條很好的路子。
不過，眼下最重要的是呼吸法。
想到這，他對著幾人說道：「不過現在，大家需要先將呼吸法掌握，從此之後，讓自己的呼吸始終和呼吸法的節奏一模一樣，形成呼吸本能，就可以提高很大的效率。」
眾人點頭。
接著全都起身，各自回房去研究呼吸法了起來。
林羽也是沒有絲毫停歇，立刻開始了行動。
這種呼吸法，第一步需要將身體完全放空，進入一個無比放鬆的空靈境界，讓全身內外的每一個細胞都在呼吸，而不是簡簡單單的口鼻呼吸。
它需要口鼻吸氣之後，讓整個身體的所有器官都跟著震動起來，形成一種特殊的節奏。
「口鼻呼吸一次，體內所有細胞和器官就要完成十次共振才算是入門。」
林羽眼中冒出精光，這煉體一道，確實也不同凡響。
練到高深之處，恐怕真的不比天賦一道弱。
很快，他就調整好了狀態，進入了體悟之中。
慢慢的，林羽罩著呼吸法的線路，幽幽的吸了一口氣，這口氣吸得很久，足有五六秒之久。吸氣入體，並罩著呼吸法的線路圖，在體內流轉了起來。
按照順序，依次經過了身體中的穴位、經脈、肺腑五臟……
只是——
沒過多久，那口氣還不曾走完整個呼吸線路，林羽就已經憋不住了，不由自主的吐出了那口氣。
「看來，沒有想像中的那麼簡單啊。」
林羽睜開眼睛，皺了皺眉。
他估算了一下，他現在一口氣入體，想要在體內走完所有線路，至少得半個小時左右，這麼久的時間，不動用任何天賦和魔力，純靠肉體呼吸的話，壓根很難做到。
頂多堅持幾分鐘的時間，他就不得不換氣了。
不過，他並不會放棄。
「再來！」
林羽低喝一聲，再次閉上眼睛，有節奏的呼吸了起來。
——
就在這時，一道脆生生的聲音響了起來。
所有人都是一驚，扭頭看向吧檯處的小丫頭。
只見姜蟬小丫頭放下了杵著下巴的雙手，眼神堅定的看著林羽。
「小嬋別鬧，神級法很難修煉的，而且要吃很多很多的苦……」有不明所以之人臉色微微一變，開口勸說。
公會裡面的這幾個小丫頭，大家都是喜歡得緊，全都當寶貝一樣供著。
此時聽到小丫頭要去修煉那無比艱難的神級法，頓時就勸說了起來。
只是——
當初鬼葬入侵那一戰，親眼見過姜蟬大發神威的那幾人都沒有說話，低著頭沉思。
「我不怕吃苦。」姜蟬的目光一人堅定。
聽到這話，很多人都是臉色一變，只能把求助的目光看向林羽：「老大，你快勸勸小嬋，這丫頭胡鬧呢。」
「好了，兄弟們稍安勿躁。」
林羽抬手壓下眾人的嘈雜之聲後，看著姜蟬緩緩點了點頭：「好！」
這個字一出，大部分人都是神色一僵，雖然不解，卻也不再多說，只是眼底隱隱有些擔憂之色。
「好了，既然羽哥都同意了，想必自有考慮，大家不必多慮了。」劉詩韻知道不少內情，笑著開口。
「蟬丫頭想修就修吧，反而有我們罩著，也沒人敢對永晝之人動手。」
劉宇霸氣的話語，倒也引的眾人附和。
「師父，我也要……」
最終，整個永晝公會除了林羽自己之外，一共有5人都決定修煉神級煉體呼吸法和神級八門鍊氣術。
神罰、陸起、葉飄飄、陳靜兒、姜蟬五人。
就連林小幽、劉詩韻、王康都沒有選擇神級法，在他們看來，天賦終歸才是他們的根基，不可花太多的時間在其他方面。
林羽帶著五人，在一個獨立的小院中，將神級法傳授給了五人。
「呼吸法和鍊氣術修煉起來，一二階的時候還好，一旦到了三階，就需要輔助妖獸之血，以及各種天材地寶對全身穴位、經絡、骨骼進行重塑和凝練。」
「同時還需要不斷的苦修。」
林羽緩緩開口。
「羽哥，這苦修是怎麼說？」陳靜兒好奇的問道。
「據第五玉樹的說法，苦修就是在這種極限環境下，讓肉體承受巨大的壓力進行鍛鍊。比如在恐怖的瀑布之下，讓千丈流水落下，衝擊身體，但不可使用天賦魔力，只能純靠肉體之力抵擋，以此來不斷淬鍊。」
林羽腦海中，自動浮現出了第五玉樹之前告訴他的一些經驗。
「除此之外，還可以用肉體承受各種天賦技能的轟擊，比如雷擊，火燒，冰凍等等……以此來提升肉體對各種元素的抗性。」
「另外還有，可以全身帶起負重進行跑步，或者是集中所有的精氣神、依靠肉體全神貫注的出拳。從最開始的十分鐘出一拳到一秒之內出十拳、百拳就已經是極度恐怖了。」
聽著林羽的話，幾人都是變了臉色。
煉體一途，果真枯燥且遭罪。
「師父，我有一個想法。」
葉飄飄推了推眼鏡，眼中閃過了睿智的光芒。
「什麼想法？」幾人都有些好奇的看了過去。
「煉體固然重要，但天賦的領悟也不可落下。」葉飄飄臉上露出一絲笑容，緩緩開口：「我們其實可以將兩者結合一下，保證效率的同時，又不會落下。」
「怎麼說？」陳靜兒問道。
「煉體之術不是提到了嗎？需要用雷電啊、火啊什麼的來輔助鍛體。那神罰大哥可以施展天賦，釋放雷電出來劈我們大夥，我們就藉助他的雷電來鍛體。」
「這樣的話，神罰大哥在釋放雷電、不斷消耗魔力的過程中，其實也是在修煉對雷霆之力的理解和掌控，而其他人也起到了煉體的作用。包括師父的火也是一樣的道理。」
隨著葉飄飄說完，幾人都是聰明之人，瞬間就明白了她的意思。
「這個方法不錯，今天神罰用雷電輔助我們煉體，明天讓雨神施展重力、後天讓飄飄施展術式之法……」
林羽眼睛一亮，這確實是一條很好的路子。
不過，眼下最重要的是呼吸法。
想到這，他對著幾人說道：「不過現在，大家需要先將呼吸法掌握，從此之後，讓自己的呼吸始終和呼吸法的節奏一模一樣，形成呼吸本能，就可以提高很大的效率。」
眾人點頭。
接著全都起身，各自回房去研究呼吸法了起來。
林羽也是沒有絲毫停歇，立刻開始了行動。
這種呼吸法，第一步需要將身體完全放空，進入一個無比放鬆的空靈境界，讓全身內外的每一個細胞都在呼吸，而不是簡簡單單的口鼻呼吸。
它需要口鼻吸氣之後，讓整個身體的所有器官都跟著震動起來，形成一種特殊的節奏。
「口鼻呼吸一次，體內所有細胞和器官就要完成十次共振才算是入門。」
林羽眼中冒出精光，這煉體一道，確實也不同凡響。
練到高深之處，恐怕真的不比天賦一道弱。
很快，他就調整好了狀態，進入了體悟之中。
慢慢的，林羽罩著呼吸法的線路，幽幽的吸了一口氣，這口氣吸得很久，足有五六秒之久。吸氣入體，並罩著呼吸法的線路圖，在體內流轉了起來。
按照順序，依次經過了身體中的穴位、經脈、肺腑五臟……
只是——
沒過多久，那口氣還不曾走完整個呼吸線路，林羽就已經憋不住了，不由自主的吐出了那口氣。
「看來，沒有想像中的那麼簡單啊。」
林羽睜開眼睛，皺了皺眉。
他估算了一下，他現在一口氣入體，想要在體內走完所有線路，至少得半個小時左右，這麼久的時間，不動用任何天賦和魔力，純靠肉體呼吸的話，壓根很難做到。
頂多堅持幾分鐘的時間，他就不得不換氣了。
不過，他並不會放棄。
「再來！」
林羽低喝一聲，再次閉上眼睛，有節奏的呼吸了起來。
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