第63章 新來的美女教練
「大神級廚藝?這有什麼用處?自己現在連做飯的機會都沒有,哪裡用得上大神級廚藝?」
李鵬這次是真的迷惑住了。
算了,反正是一項生活技能,以後有機會給黃毛他們露一手,沒準還能收下他們的一聲聲義父!
李鵬的心情不錯,換好了裝備就直接來到了健身房的大廳。
只是今天,健身房大廳里的氣氛明顯有些不對。
平時狀態比較鬆弛的幾個大哥此時正瘋狂地搶奪重量片。
「我再加10kg!」
「我再加20kg!!」
……
「躲開躲開,我再加50kg!!!!」
一個中年大叔直接脫掉了身上的訓練服,露出了一身油而不膩的脂包肌。
怎麼回事?這幾個大哥怎麼這麼不正常?
大哥們不正常的行為搞得李鵬有些匪夷所思。
正當李鵬想不出個所以然來之時。
一道靚麗的身影朝著那幾個大哥的方向走了過去。
女人身上穿著這個印有猛龍健身房名字的T恤,下半身穿著緊身的鯊魚褲和白色長襪,身上散發著強烈的性感氣息。
她輕輕地撥弄著淺粉色的髮絲,一顰一笑將那些中年大叔的魂都要勾沒了。
「王哥!咱們別逞強,50kg的配重我怕你吃不消,你要是要是受了傷,那我可就好幾天都見不到你了呢!」
女人的聲音婉轉動聽,一時之間,那幾個老大哥鍛鍊的勁頭更加足了。
李鵬看得有些愣神。
「怎麼樣,厲害吧!」
汪哥從李鵬的身後走了出來,他拍了拍李鵬的肩膀。
「小鵬,這位可是咱們以後的新同事金元英,大老闆從海城挖過來的明星健身教練,學著點!」
「韓國人?」
李鵬有點驚訝地看了汪哥一眼。
汪哥拍了拍李鵬的頭。
「人家可是地地道道的華國人!」
此時,金元英正遊走在三四個中年男子之間,她的臉上始終洋溢著熱情的微笑,把每一名學員的情緒都照顧得十分到位,時不時地還向幾人展示一下她那傲人的身材曲線,還真是行行出狀元,術業有專攻。
「晚上有新同事聚餐,咱們老闆請客,去不去啊小鵬?」
汪哥朝著李鵬眨了眨閃亮的大眼睛。
「吃唄!免費的午餐,必須吃!」
說完,李鵬直接走到了想要訓練的器材旁邊,開始了今天的訓練。
李鵬這兩天都沒有怎麼認真地鍛鍊肌肉,所以他準備今天開開小灶,多做幾種運動。
耳朵上戴著耳機,舉起沉重的鐵塊。
隨著汗水被一點點排出體外,李鵬的精神感覺到無與倫比的輕鬆。
肌肉增長的過程很簡單。
不過是人體身上的肌纖維在運動之中被破壞和重組,每一次的破壞和重組都會讓曾經的肌纖維變得更加粗糙,這也就使人體的肌肉變得越來越強健。
「把重心放低,頭往上看,再堅持幾個!」
李鵬的耳邊突然傳來了一個動聽的女聲。
一時之間,推胸的雙手被一雙柔軟的小手所把握住。
李鵬神情一愣,回頭剛好看見了金元英的面容。
那隻一張唇紅齒白的鵝蛋臉,一雙撲閃撲閃的大眼睛正直視著李鵬的雙眼,李鵬可以清楚地感受到有一股熱氣從她那櫻桃小口中呼出。
脖子感覺熱熱的,痒痒的。
「再堅持兩個,你能行的,李鵬!」
李鵬連忙咬緊牙關。
美女都過來給自己輔助了,必須豁出去了!
「一!二!三個!」
李鵬還想繼續沖兩個,金元英卻停下了手上的動作。
「可以了李鵬,適量鍛鍊才是對身體最好的行為,別逞強嘛,你又不是那些沒有健身經驗的大叔,不至於見到女孩子還要表現一下吧!」
李鵬連忙尷尬地笑了笑。
他放下了手上的啞鈴。
「你好,我是李鵬,以後咱們就是同事了。」
金元英點了點頭。
「我知道,剛來的時候我就看了咱們健身房裡所有教練的名單和資料。」
金元英摸了摸自己的下巴。
「說起來,李鵬同學應該是咱們健身房中年齡最小的吧,身上的肌肉確實練得不錯,但是健身方面的知識,也是你最薄弱的地方。」
金元英摸了摸李鵬的肩膀。
「就像咱們練肩的時候,前束中束後束都要均勻地鍛鍊到位,你剛在的動作有些靠前,前束受到的力最強,就會使你肩膀的前段肌肉過於龐大,反而會變得不美觀。」
金元英的小手輕輕地搭在李鵬的肩膀上,用不輕不重的力度按摩著李鵬微微有些發酸的肩頭。
「但是不得不說,你這身材練的,確實蠻誘人的……」
聽到金元英的虎狼之詞,李鵬立馬就蚌埠住了。
「元英姐!謬讚了!」
金元英輕輕一笑。
「還是年紀小啊,開個小小的玩笑都能鬧個臉紅,今天晚上的酒宴,咱們不見不散!」
說完,金元英轉身離去,僅僅給李鵬留下了一道銷魂的身影。
不得不說,這位妍姐還真是健身方面的達人。
時間過得飛快,李鵬又進行幾個動作。
他的訓練接近了尾聲,健身房裡客人也越來越少。
9:00PM
李鵬從休息室換了一身乾淨的衣服,當他走出猛龍健身房時,一輛嶄新的理想L9正停在健身房的門口。
汪哥將主駕駛的窗戶放了下來,露出一張帶著墨鏡的酷帥臉龐。
「上車吧小鵬!」
李鵬有些遲疑,這還是他第一次看見身穿休閒裝的汪哥,每次和汪哥見面,汪哥都是穿著一身性感的體型服。
此時的汪哥不僅戴著墨鏡,手腕和脖子上還分別佩戴著大金鍊子和大金表,儼然是一副暴發戶的樣子。
李鵬從后座上了車,坐到了第三排的空位上。
副駕駛的位置坐著愛打籃球的李建國。
第二排坐著猛龍健身房的兩位大美女張智妍和金元英。
此時的張智妍正回過頭來,一臉壞笑地盯著李鵬。
「呦,這不是大忙人李鵬嘛~~」
李鵬連忙尷尬地笑了笑。
「汪哥,強森呢?」
李鵬故意引開了話題。
「強森和另外幾個教練先去餐廳了。」
「那我們也趕緊進去餐廳吧!」
「不不不!小鵬,我們還得去接咱們健身房的大老闆呢!」
李建國擺了擺手。
「哦?為什麼要我們去接啊?」
李鵬有些迷惑地問道。
不過很快,他就發現,全車的除了汪哥,都用一種迷惑的眼神看向了李鵬。
「你不知道大老闆是汪哥的老婆?」
眾人異口同聲的問道。
李鵬這次是真的迷惑住了。
算了,反正是一項生活技能,以後有機會給黃毛他們露一手,沒準還能收下他們的一聲聲義父!
李鵬的心情不錯,換好了裝備就直接來到了健身房的大廳。
只是今天,健身房大廳里的氣氛明顯有些不對。
平時狀態比較鬆弛的幾個大哥此時正瘋狂地搶奪重量片。
「我再加10kg!」
「我再加20kg!!」
……
「躲開躲開,我再加50kg!!!!」
一個中年大叔直接脫掉了身上的訓練服,露出了一身油而不膩的脂包肌。
怎麼回事?這幾個大哥怎麼這麼不正常?
大哥們不正常的行為搞得李鵬有些匪夷所思。
正當李鵬想不出個所以然來之時。
一道靚麗的身影朝著那幾個大哥的方向走了過去。
女人身上穿著這個印有猛龍健身房名字的T恤,下半身穿著緊身的鯊魚褲和白色長襪,身上散發著強烈的性感氣息。
她輕輕地撥弄著淺粉色的髮絲,一顰一笑將那些中年大叔的魂都要勾沒了。
「王哥!咱們別逞強,50kg的配重我怕你吃不消,你要是要是受了傷,那我可就好幾天都見不到你了呢!」
女人的聲音婉轉動聽,一時之間,那幾個老大哥鍛鍊的勁頭更加足了。
李鵬看得有些愣神。
「怎麼樣,厲害吧!」
汪哥從李鵬的身後走了出來,他拍了拍李鵬的肩膀。
「小鵬,這位可是咱們以後的新同事金元英,大老闆從海城挖過來的明星健身教練,學著點!」
「韓國人?」
李鵬有點驚訝地看了汪哥一眼。
汪哥拍了拍李鵬的頭。
「人家可是地地道道的華國人!」
此時,金元英正遊走在三四個中年男子之間,她的臉上始終洋溢著熱情的微笑,把每一名學員的情緒都照顧得十分到位,時不時地還向幾人展示一下她那傲人的身材曲線,還真是行行出狀元,術業有專攻。
「晚上有新同事聚餐,咱們老闆請客,去不去啊小鵬?」
汪哥朝著李鵬眨了眨閃亮的大眼睛。
「吃唄!免費的午餐,必須吃!」
說完,李鵬直接走到了想要訓練的器材旁邊,開始了今天的訓練。
李鵬這兩天都沒有怎麼認真地鍛鍊肌肉,所以他準備今天開開小灶,多做幾種運動。
耳朵上戴著耳機,舉起沉重的鐵塊。
隨著汗水被一點點排出體外,李鵬的精神感覺到無與倫比的輕鬆。
肌肉增長的過程很簡單。
不過是人體身上的肌纖維在運動之中被破壞和重組,每一次的破壞和重組都會讓曾經的肌纖維變得更加粗糙,這也就使人體的肌肉變得越來越強健。
「把重心放低,頭往上看,再堅持幾個!」
李鵬的耳邊突然傳來了一個動聽的女聲。
一時之間,推胸的雙手被一雙柔軟的小手所把握住。
李鵬神情一愣,回頭剛好看見了金元英的面容。
那隻一張唇紅齒白的鵝蛋臉,一雙撲閃撲閃的大眼睛正直視著李鵬的雙眼,李鵬可以清楚地感受到有一股熱氣從她那櫻桃小口中呼出。
脖子感覺熱熱的,痒痒的。
「再堅持兩個,你能行的,李鵬!」
李鵬連忙咬緊牙關。
美女都過來給自己輔助了,必須豁出去了!
「一!二!三個!」
李鵬還想繼續沖兩個,金元英卻停下了手上的動作。
「可以了李鵬,適量鍛鍊才是對身體最好的行為,別逞強嘛,你又不是那些沒有健身經驗的大叔,不至於見到女孩子還要表現一下吧!」
李鵬連忙尷尬地笑了笑。
他放下了手上的啞鈴。
「你好,我是李鵬,以後咱們就是同事了。」
金元英點了點頭。
「我知道,剛來的時候我就看了咱們健身房裡所有教練的名單和資料。」
金元英摸了摸自己的下巴。
「說起來,李鵬同學應該是咱們健身房中年齡最小的吧,身上的肌肉確實練得不錯,但是健身方面的知識,也是你最薄弱的地方。」
金元英摸了摸李鵬的肩膀。
「就像咱們練肩的時候,前束中束後束都要均勻地鍛鍊到位,你剛在的動作有些靠前,前束受到的力最強,就會使你肩膀的前段肌肉過於龐大,反而會變得不美觀。」
金元英的小手輕輕地搭在李鵬的肩膀上,用不輕不重的力度按摩著李鵬微微有些發酸的肩頭。
「但是不得不說,你這身材練的,確實蠻誘人的……」
聽到金元英的虎狼之詞,李鵬立馬就蚌埠住了。
「元英姐!謬讚了!」
金元英輕輕一笑。
「還是年紀小啊,開個小小的玩笑都能鬧個臉紅,今天晚上的酒宴,咱們不見不散!」
說完,金元英轉身離去,僅僅給李鵬留下了一道銷魂的身影。
不得不說,這位妍姐還真是健身方面的達人。
時間過得飛快,李鵬又進行幾個動作。
他的訓練接近了尾聲,健身房裡客人也越來越少。
9:00PM
李鵬從休息室換了一身乾淨的衣服,當他走出猛龍健身房時,一輛嶄新的理想L9正停在健身房的門口。
汪哥將主駕駛的窗戶放了下來,露出一張帶著墨鏡的酷帥臉龐。
「上車吧小鵬!」
李鵬有些遲疑,這還是他第一次看見身穿休閒裝的汪哥,每次和汪哥見面,汪哥都是穿著一身性感的體型服。
此時的汪哥不僅戴著墨鏡,手腕和脖子上還分別佩戴著大金鍊子和大金表,儼然是一副暴發戶的樣子。
李鵬從后座上了車,坐到了第三排的空位上。
副駕駛的位置坐著愛打籃球的李建國。
第二排坐著猛龍健身房的兩位大美女張智妍和金元英。
此時的張智妍正回過頭來,一臉壞笑地盯著李鵬。
「呦,這不是大忙人李鵬嘛~~」
李鵬連忙尷尬地笑了笑。
「汪哥,強森呢?」
李鵬故意引開了話題。
「強森和另外幾個教練先去餐廳了。」
「那我們也趕緊進去餐廳吧!」
「不不不!小鵬,我們還得去接咱們健身房的大老闆呢!」
李建國擺了擺手。
「哦?為什麼要我們去接啊?」
李鵬有些迷惑地問道。
不過很快,他就發現,全車的除了汪哥,都用一種迷惑的眼神看向了李鵬。
「你不知道大老闆是汪哥的老婆?」
眾人異口同聲的問道。