第413章 你怎麼坐得住?
張梓若問紈絝們:「想不想贏得遊戲的勝利,增強武藝?先別急著拒絕,我有一個好方法,可以讓你們輕輕鬆鬆的養成好習慣,不知不覺就取得進步。」
「還有這好法子?」
「那您快說!快說!」紈絝們高興的連聲催促。
張梓若笑道:「就拿刀法里劈砍這一招來說,每日練三百遍,太累。那每日就揮一下刀,練一下,你們能完成嗎!」
紈絝們哈哈大笑,「這誰完不成?」
小北熙舉著手蹦蹦跳跳,「我能揮十下!二十下!我之前還揮了五十下!」他張開五指,嘰嘰喳喳的匯報。
張梓若揉揉他的腦袋,誇讚道:「北熙真棒!能堅持訓練這麼多次,很有恆心!」
北熙呲著小牙,高興的笑道:「我下次揮五十一下!」
「好!我相信北熙一定可以的!」張梓若不斷的鼓勵肯定孩子。
紈絝們拿不準張梓若葫蘆里賣的什麼藥,他們既想要輕輕鬆鬆的學到武藝,又怕張梓若給他們挖了一個坑。
對一個小孩子,她都鼓勵揮劍五十一下;對於他們這些年齡更大的學生,她會讓大家拿著武器,只是揮舞一下?
「夫子,你該不是在逗我們吧?」
「等我們數日以後,一點長進也沒有,到比賽場上,又被別人團滅。然後,你再告訴我們這是新的一課,成功沒有捷徑,武藝只能老老實實打基礎?」
張梓若眼前一亮,摸著下巴笑道:「多謝提醒,這還真是個好方法!」
紈絝們:「……就知道天下沒有這麼好的事……」
他們無不神色失落,想想自己以後可能在樂園裡再也沒有贏的機會,更是鬱鬱寡歡。
張梓若笑道:「這回你們還真猜錯了!我給你們說的方法,就真的只是一個養成習慣的方法而已!」
「要養成一個好習慣,重要的不是時間的長度,而是習慣重複的頻次。
比如,你們想要學習武藝,一天讓你們練習一個時辰。
你們剛開始兩天,心裡還有著一股勁,能夠堅持。過了那兩天,沒了激情,你們就會覺得又苦又累,時間又長,再也堅持不下去。」
「哪天想起來了,又是偶爾練兩下。結果斷斷續續,一直也沒養成練武的好習慣,武藝自然也沒有進步。」
「你們要培養習慣,可以試試把初始目標簡單化。每天就揮一下劍,或者練一下刀,或者拿著你的長槍走一招就行了。」
紈絝們難以置信,總覺得這法子不靠譜。他們從沒聽說過有誰練武是這個樣子的!
「就練一下能有什麼用?」
張梓若微微一笑,神秘道:「有什麼用?只要你們堅持練上一段時間就知道了。」
為了讓學生們能夠更好的堅持下來,培養新的好習慣,張梓若讓他們把每日的習慣一一寫下來。
她一一看過後,拿潘英的習慣列表進行舉例。
「起床、穿衣、洗漱、用早膳、拿扇子……最前面幾樣,我看大家都寫的差不多。這是我們每天想都不用想,下意識就能完成的習慣。
而我們培養新習慣時,可以把新習慣加在舊習慣後面。比如,拿扇子,拿劍揮一下!」
「這樣我們不用特意騰出時間去培養新習慣,可以把它直接融合在我們的日常生活里,什麼時候開始行動也非常明確。」
「你們唯一要做的就是每天練一下,能做到嗎?」
「 能!」紈絝們異口同聲,聲音大的幾乎能將房頂掀掉。
「很好!」張梓若說,「你們就練一下,非常簡單。不過為了讓練習有效,你們這一下最好對準敵人的致命點!
你們上體育課時所使用的稻草人,上面已經標出了敵人的致命點。你們可以在家做個一樣的稻草人,也可以把稻草人直接搬回家去!
為了讓你們更方便,我建議就把稻草人放在你們的院子裡,放在你拿劍時,最容易看到,也最容易施展身手的地方。」
紈絝們都笑了起來,「這下我們的名聲不僅在京中不好聽,連在家裡也會變得奇怪了。」
「說不定家人還高興,覺得我們上進了呢!」
「可不能讓他們有這種幻想!白高興一場!」
他們嘻嘻哈哈的說笑,全然不覺得有必要把稻草人放在自己的院子裡。
張梓若告訴他們:「這是讓你們塑造一個有利於培養新習慣的環境。讓它方便易行。你們只要嘗試一下,自然知道它的好處!」
為了知道夫子葫蘆里賣的到底是什麼藥,也為了驗證每天就練一下究竟會不會有什麼奇效,紈絝們興致勃勃的開始訓練。
他們讓丫鬟或小廝送扇子的同時,讓把自己的武器也一併送過來。
對著安排好的稻草人身上所標出的致命點,猛力一揮!
鎮國公府,用完早膳的潘英拿上隨從送來的摺扇和寶劍,把扇子插在腰間,拎著劍直奔稻草人。
他的家人雖覺得他把稻草人從演武場移過來,放在院中,實在不搭,顯得怪模怪樣,但一想他要上進了,也頗覺欣慰,默默的在後面觀看。
稻草人的身上穿著一件舊衣服,衣服上畫出了心臟的部位。衣服的立領上,則分別標出咽喉和脖頸線的位置。腦袋上還圍著一圈布,眉心的地方畫了一個圓圓的紅點。
潘英抽出寒光湛湛的寶劍,姿勢瀟灑地一劍刺向稻草人的眉心!
劍尖偏離了紅點。
潘英眼睛微微圓睜,沒刺中?他縮回手,反手又是一劍!
又偏了?潘英不信邪,反反覆覆的揮劍刺向眉心。沒一會兒,胳膊就變酸了。他收劍入鞘,湊上前去看被戳得皺巴的布,看到紅點上有被劍尖刺中的痕跡,滿意的笑了起來。
「圓滿了!」
他心滿意足的把寶劍斜掛在身上,找個凳子坐下,喝著僕人端來的茶,美滋滋的看北熙揮劍五十一下。
以為他上進了的家人們:「……就這?」你這個年紀,你看看努力的北熙,你怎麼能坐得住?
「還有這好法子?」
「那您快說!快說!」紈絝們高興的連聲催促。
張梓若笑道:「就拿刀法里劈砍這一招來說,每日練三百遍,太累。那每日就揮一下刀,練一下,你們能完成嗎!」
紈絝們哈哈大笑,「這誰完不成?」
小北熙舉著手蹦蹦跳跳,「我能揮十下!二十下!我之前還揮了五十下!」他張開五指,嘰嘰喳喳的匯報。
張梓若揉揉他的腦袋,誇讚道:「北熙真棒!能堅持訓練這麼多次,很有恆心!」
北熙呲著小牙,高興的笑道:「我下次揮五十一下!」
「好!我相信北熙一定可以的!」張梓若不斷的鼓勵肯定孩子。
紈絝們拿不準張梓若葫蘆里賣的什麼藥,他們既想要輕輕鬆鬆的學到武藝,又怕張梓若給他們挖了一個坑。
對一個小孩子,她都鼓勵揮劍五十一下;對於他們這些年齡更大的學生,她會讓大家拿著武器,只是揮舞一下?
「夫子,你該不是在逗我們吧?」
「等我們數日以後,一點長進也沒有,到比賽場上,又被別人團滅。然後,你再告訴我們這是新的一課,成功沒有捷徑,武藝只能老老實實打基礎?」
張梓若眼前一亮,摸著下巴笑道:「多謝提醒,這還真是個好方法!」
紈絝們:「……就知道天下沒有這麼好的事……」
他們無不神色失落,想想自己以後可能在樂園裡再也沒有贏的機會,更是鬱鬱寡歡。
張梓若笑道:「這回你們還真猜錯了!我給你們說的方法,就真的只是一個養成習慣的方法而已!」
「要養成一個好習慣,重要的不是時間的長度,而是習慣重複的頻次。
比如,你們想要學習武藝,一天讓你們練習一個時辰。
你們剛開始兩天,心裡還有著一股勁,能夠堅持。過了那兩天,沒了激情,你們就會覺得又苦又累,時間又長,再也堅持不下去。」
「哪天想起來了,又是偶爾練兩下。結果斷斷續續,一直也沒養成練武的好習慣,武藝自然也沒有進步。」
「你們要培養習慣,可以試試把初始目標簡單化。每天就揮一下劍,或者練一下刀,或者拿著你的長槍走一招就行了。」
紈絝們難以置信,總覺得這法子不靠譜。他們從沒聽說過有誰練武是這個樣子的!
「就練一下能有什麼用?」
張梓若微微一笑,神秘道:「有什麼用?只要你們堅持練上一段時間就知道了。」
為了讓學生們能夠更好的堅持下來,培養新的好習慣,張梓若讓他們把每日的習慣一一寫下來。
她一一看過後,拿潘英的習慣列表進行舉例。
「起床、穿衣、洗漱、用早膳、拿扇子……最前面幾樣,我看大家都寫的差不多。這是我們每天想都不用想,下意識就能完成的習慣。
而我們培養新習慣時,可以把新習慣加在舊習慣後面。比如,拿扇子,拿劍揮一下!」
「這樣我們不用特意騰出時間去培養新習慣,可以把它直接融合在我們的日常生活里,什麼時候開始行動也非常明確。」
「你們唯一要做的就是每天練一下,能做到嗎?」
「 能!」紈絝們異口同聲,聲音大的幾乎能將房頂掀掉。
「很好!」張梓若說,「你們就練一下,非常簡單。不過為了讓練習有效,你們這一下最好對準敵人的致命點!
你們上體育課時所使用的稻草人,上面已經標出了敵人的致命點。你們可以在家做個一樣的稻草人,也可以把稻草人直接搬回家去!
為了讓你們更方便,我建議就把稻草人放在你們的院子裡,放在你拿劍時,最容易看到,也最容易施展身手的地方。」
紈絝們都笑了起來,「這下我們的名聲不僅在京中不好聽,連在家裡也會變得奇怪了。」
「說不定家人還高興,覺得我們上進了呢!」
「可不能讓他們有這種幻想!白高興一場!」
他們嘻嘻哈哈的說笑,全然不覺得有必要把稻草人放在自己的院子裡。
張梓若告訴他們:「這是讓你們塑造一個有利於培養新習慣的環境。讓它方便易行。你們只要嘗試一下,自然知道它的好處!」
為了知道夫子葫蘆里賣的到底是什麼藥,也為了驗證每天就練一下究竟會不會有什麼奇效,紈絝們興致勃勃的開始訓練。
他們讓丫鬟或小廝送扇子的同時,讓把自己的武器也一併送過來。
對著安排好的稻草人身上所標出的致命點,猛力一揮!
鎮國公府,用完早膳的潘英拿上隨從送來的摺扇和寶劍,把扇子插在腰間,拎著劍直奔稻草人。
他的家人雖覺得他把稻草人從演武場移過來,放在院中,實在不搭,顯得怪模怪樣,但一想他要上進了,也頗覺欣慰,默默的在後面觀看。
稻草人的身上穿著一件舊衣服,衣服上畫出了心臟的部位。衣服的立領上,則分別標出咽喉和脖頸線的位置。腦袋上還圍著一圈布,眉心的地方畫了一個圓圓的紅點。
潘英抽出寒光湛湛的寶劍,姿勢瀟灑地一劍刺向稻草人的眉心!
劍尖偏離了紅點。
潘英眼睛微微圓睜,沒刺中?他縮回手,反手又是一劍!
又偏了?潘英不信邪,反反覆覆的揮劍刺向眉心。沒一會兒,胳膊就變酸了。他收劍入鞘,湊上前去看被戳得皺巴的布,看到紅點上有被劍尖刺中的痕跡,滿意的笑了起來。
「圓滿了!」
他心滿意足的把寶劍斜掛在身上,找個凳子坐下,喝著僕人端來的茶,美滋滋的看北熙揮劍五十一下。
以為他上進了的家人們:「……就這?」你這個年紀,你看看努力的北熙,你怎麼能坐得住?