第617章 給我拍張照
第617章 給我拍張照
周五，池徹一大早被鬧鐘吵醒。
感覺格外困頓，他腦子空空的縮在被窩任由鬧鐘響個不停。
昨天晚上坐飛機回來到家都十一點了，整個人很疲憊，再加上因為跟墨萱的官宣玩笑被群嘲，心也實在很累。
黑子嘲諷他不在意，自家粉絲造成的卻是真實傷害。
第一次感覺自己賺的情緒值滿是血淚。
別人賺錢出賣勞力，他出賣的卻是靈魂。
算了，再睡會！
伸手關掉鬧鐘，池徹裹著被子閉上眼繼續準備睡覺。
消息提示音響起。
摸索著拿過手機，安心發來消息催他鍛鍊。
池徹：今天不想動，請個假！
安心：你變懶了！不是說每周最多休息一天嗎？
池徹：這周例外行不？（門縫偷看）
安心：不行！
池徹：好吧！等我起床（咬牙）
起身下床洗漱，一邊刷著牙一邊打量鏡子裡自己無精打采的面容，池徹突然感覺小傑媽媽好像變成了自己的自律監督器。
跟她搭檔雲健身以來，池徹懶覺都睡少了。
收拾一番，池徹換好跑步裝備。
池徹：今天還是跑步嗎？
安心：我在家鍛鍊。
池徹：我出門跑步。
安心：OK！
剛下樓，三花貓又在樓道堵住了池徹。
這貨大概是摸清楚了池徹運動的規律，幾乎每次早上都能攔截到出門準備跑步的池徹。
「早啊！小貓咪。」
「喵嗚～~~
「老規矩！回來再餵你。」
「喵「別罵！罵一句等會少你一口糧。」
！
也不知道這貨是不是聽懂了，池徹總感覺它音量都小了很多。
掏出手機看一眼，軟體顯示安心打卡鍛鍊中。
鬼使神差的，池徹點擊語音通話。
這麼久以來他們還沒語音交流過，換一般網友還是雌雄莫辨的狀態，但兩人對對方的身份其實都心知肚明。
對面遲遲沒有接聽。
心虛了？
小傑媽媽是怕暴露身份？
正當池徹這樣想著，語音接通。
池徹沒有說話。
對方也沒有說。
就這麼沉默了幾秒鐘。
「哈嘍！」
池徹開口打破沉默，「安心？」
莫名感覺自己的問話有點尷尬，好像搞什麼網戀相親一樣。
「嗯。」
對面淺淺應一聲。
「剛下樓碰到貓貓了！就想著讓你聽一下它的聲音，你大概就不會認為它是喜歡我了。」
池徹轉頭對著三花兇巴巴的喊了一聲，「快給我叫！」
「喵嗚～～~~！！！」
見這貨態度不好，三花貓高高豎起了尾巴，朝池徹發出咆哮。
「你聽，它是不是罵得很髒？」
「是感覺很髒。」
林嵐遲疑的道：「看來它真的不是很喜歡你。」
她也沒有故意改變語調，在沒有懷疑的情況下，隔著電話她不認為池徹能聽出自己的聲音。
深吸一口氣，清晨冰涼的空氣讓池徹大腦好像也清醒不少。
突然感覺有這麼一個催促自己自律的網友也不錯。
他戴上藍牙耳機。
「我開始跑步了，你這會進行到哪？」
一邊說著，池徹邁開步子以極慢的速度在小區小跑起來，每次偷懶不熱身他就會先小跑讓身體調動起來。
「剛熱身完，準備先練臥推。」
「臥推練胸很好矣。」
「我不追求大力量訓練，只是差不多就好。」
臥推這個動作對上半身塑形效果很好，有的女生練得過猛會顯得有些壯，甚至胸肌太過發達你都不知道她胸部是肌肉多還是脂肪多。
「我是戴著耳機跑步，你呢？」
「我沒有，準備專心鍛鍊。」
「那你把耳機戴上，一個人鍛鍊反正也挺無聊，咱們聊會？」
一邊跟林嵐聊著，池徹慢跑出了小區。
大概是剛才被他凶了一頓在記仇，三花喵喵叫著一路追著池徹罵，出小區後又過路口它才罵罵咧咧的轉身回去。
池徹開始提高配速，但也仍舊讓自己處於輕鬆跑的範疇。
輕鬆跑指的就是自己感覺較輕鬆的一個配速，處於這個速度的跑者可以正常聊天或者吃東西。
健身是一件很枯燥的事，一邊跑一邊跟對面的林嵐聊天池徹感覺跟當初在衡水的時候似乎有點像。
只不過那時候池徹還顯得沒那麼健談，一開始不知道對面是誰還要硬裝出認識的樣子，言多必失，後來知道是小傑媽媽又感覺有些怪異。
這會披著馬甲聊天池徹就開朗多了。
基本都是池徹在說話，安心偶爾回一句。
她本身就不怎麼健談，而且這會還在做力量訓練。
只是聽到林嵐的呼吸聲漸漸變得明顯，池徹有些忍不住胡思亂想。
林嵐似乎也在努力克制。
「你別說哈！一邊跑步一邊聊天是要累一些。」
「嗯。」
林嵐長呼一口氣，「我開始練腹了。」
腦海里一下就浮現出了那逆天的小腹線條，池徹舔了舔嘴唇，「你平時都是怎麼練腹的？」
「就是卷腹練核心，然後搭配其它動作練側腹和下腹肌肉。」
「沒了？」
「沒了！」
只能說林嵐確實天賦異票。
腹肌刻度靠的是體脂率，健身甚至是抽脂都能擁有馬甲線，但腹直肌的分布整體形狀是天生的，這一點後天光靠練是不行的，一般人沒天賦哪怕是上科技也達不到類似的效果。
「我家裡沒有合適的器材，下次有機會再一起做力量訓練。」
「好啊！」
「比一下臥推重量？」
「那要不要做瑜伽比柔韌性？」
「哈哈！我開玩笑的嘛。」
就這樣，池徹硬是一邊跑步一邊跟自己的健身搭子聊了整整半個多小時。
也不是一刻不停的說，偶爾累了他就專心跑步，聽一聽林嵐努力克制的喘息聲還有種莫名的促狹。
直到他結束跑步回家，安心也完成了今天的鍛鍊。
「好了！我要去洗澡了，身上渾身都是汗。」
聽到這話，池徹忍不住來了一句：「給我拍張照唄！看看你的鍛鍊成果。」
對面不說話，語音掛斷。
池徹撇撇嘴。
果然！這種要求還是太過分了。
正當池徹失望的丟開手機準備去沖個澡，手機響起了消息提示音。
安心發來圖片。
池徹忍不住笑了。
周五，池徹一大早被鬧鐘吵醒。
感覺格外困頓，他腦子空空的縮在被窩任由鬧鐘響個不停。
昨天晚上坐飛機回來到家都十一點了，整個人很疲憊，再加上因為跟墨萱的官宣玩笑被群嘲，心也實在很累。
黑子嘲諷他不在意，自家粉絲造成的卻是真實傷害。
第一次感覺自己賺的情緒值滿是血淚。
別人賺錢出賣勞力，他出賣的卻是靈魂。
算了，再睡會！
伸手關掉鬧鐘，池徹裹著被子閉上眼繼續準備睡覺。
消息提示音響起。
摸索著拿過手機，安心發來消息催他鍛鍊。
池徹：今天不想動，請個假！
安心：你變懶了！不是說每周最多休息一天嗎？
池徹：這周例外行不？（門縫偷看）
安心：不行！
池徹：好吧！等我起床（咬牙）
起身下床洗漱，一邊刷著牙一邊打量鏡子裡自己無精打采的面容，池徹突然感覺小傑媽媽好像變成了自己的自律監督器。
跟她搭檔雲健身以來，池徹懶覺都睡少了。
收拾一番，池徹換好跑步裝備。
池徹：今天還是跑步嗎？
安心：我在家鍛鍊。
池徹：我出門跑步。
安心：OK！
剛下樓，三花貓又在樓道堵住了池徹。
這貨大概是摸清楚了池徹運動的規律，幾乎每次早上都能攔截到出門準備跑步的池徹。
「早啊！小貓咪。」
「喵嗚～~~
「老規矩！回來再餵你。」
「喵「別罵！罵一句等會少你一口糧。」
！
也不知道這貨是不是聽懂了，池徹總感覺它音量都小了很多。
掏出手機看一眼，軟體顯示安心打卡鍛鍊中。
鬼使神差的，池徹點擊語音通話。
這麼久以來他們還沒語音交流過，換一般網友還是雌雄莫辨的狀態，但兩人對對方的身份其實都心知肚明。
對面遲遲沒有接聽。
心虛了？
小傑媽媽是怕暴露身份？
正當池徹這樣想著，語音接通。
池徹沒有說話。
對方也沒有說。
就這麼沉默了幾秒鐘。
「哈嘍！」
池徹開口打破沉默，「安心？」
莫名感覺自己的問話有點尷尬，好像搞什麼網戀相親一樣。
「嗯。」
對面淺淺應一聲。
「剛下樓碰到貓貓了！就想著讓你聽一下它的聲音，你大概就不會認為它是喜歡我了。」
池徹轉頭對著三花兇巴巴的喊了一聲，「快給我叫！」
「喵嗚～～~~！！！」
見這貨態度不好，三花貓高高豎起了尾巴，朝池徹發出咆哮。
「你聽，它是不是罵得很髒？」
「是感覺很髒。」
林嵐遲疑的道：「看來它真的不是很喜歡你。」
她也沒有故意改變語調，在沒有懷疑的情況下，隔著電話她不認為池徹能聽出自己的聲音。
深吸一口氣，清晨冰涼的空氣讓池徹大腦好像也清醒不少。
突然感覺有這麼一個催促自己自律的網友也不錯。
他戴上藍牙耳機。
「我開始跑步了，你這會進行到哪？」
一邊說著，池徹邁開步子以極慢的速度在小區小跑起來，每次偷懶不熱身他就會先小跑讓身體調動起來。
「剛熱身完，準備先練臥推。」
「臥推練胸很好矣。」
「我不追求大力量訓練，只是差不多就好。」
臥推這個動作對上半身塑形效果很好，有的女生練得過猛會顯得有些壯，甚至胸肌太過發達你都不知道她胸部是肌肉多還是脂肪多。
「我是戴著耳機跑步，你呢？」
「我沒有，準備專心鍛鍊。」
「那你把耳機戴上，一個人鍛鍊反正也挺無聊，咱們聊會？」
一邊跟林嵐聊著，池徹慢跑出了小區。
大概是剛才被他凶了一頓在記仇，三花喵喵叫著一路追著池徹罵，出小區後又過路口它才罵罵咧咧的轉身回去。
池徹開始提高配速，但也仍舊讓自己處於輕鬆跑的範疇。
輕鬆跑指的就是自己感覺較輕鬆的一個配速，處於這個速度的跑者可以正常聊天或者吃東西。
健身是一件很枯燥的事，一邊跑一邊跟對面的林嵐聊天池徹感覺跟當初在衡水的時候似乎有點像。
只不過那時候池徹還顯得沒那麼健談，一開始不知道對面是誰還要硬裝出認識的樣子，言多必失，後來知道是小傑媽媽又感覺有些怪異。
這會披著馬甲聊天池徹就開朗多了。
基本都是池徹在說話，安心偶爾回一句。
她本身就不怎麼健談，而且這會還在做力量訓練。
只是聽到林嵐的呼吸聲漸漸變得明顯，池徹有些忍不住胡思亂想。
林嵐似乎也在努力克制。
「你別說哈！一邊跑步一邊聊天是要累一些。」
「嗯。」
林嵐長呼一口氣，「我開始練腹了。」
腦海里一下就浮現出了那逆天的小腹線條，池徹舔了舔嘴唇，「你平時都是怎麼練腹的？」
「就是卷腹練核心，然後搭配其它動作練側腹和下腹肌肉。」
「沒了？」
「沒了！」
只能說林嵐確實天賦異票。
腹肌刻度靠的是體脂率，健身甚至是抽脂都能擁有馬甲線，但腹直肌的分布整體形狀是天生的，這一點後天光靠練是不行的，一般人沒天賦哪怕是上科技也達不到類似的效果。
「我家裡沒有合適的器材，下次有機會再一起做力量訓練。」
「好啊！」
「比一下臥推重量？」
「那要不要做瑜伽比柔韌性？」
「哈哈！我開玩笑的嘛。」
就這樣，池徹硬是一邊跑步一邊跟自己的健身搭子聊了整整半個多小時。
也不是一刻不停的說，偶爾累了他就專心跑步，聽一聽林嵐努力克制的喘息聲還有種莫名的促狹。
直到他結束跑步回家，安心也完成了今天的鍛鍊。
「好了！我要去洗澡了，身上渾身都是汗。」
聽到這話，池徹忍不住來了一句：「給我拍張照唄！看看你的鍛鍊成果。」
對面不說話，語音掛斷。
池徹撇撇嘴。
果然！這種要求還是太過分了。
正當池徹失望的丟開手機準備去沖個澡，手機響起了消息提示音。
安心發來圖片。
池徹忍不住笑了。