第169章 行走坐臥，築基四法
第169章 行走坐臥，築基四法
「師父我們要去哪裡？」
少女笑魘如花，用清脆的聲音問道。
林平之背負雙手，悠然道：「四處走走，視情況而定！」
兩個小傢伙從未出過山林，背著自己的小包裹，都顯得很興奮。
方無愧雀躍道：「嗯，師父說去哪裡，我們就去哪裡。」
林平之幽幽道：「為師帶著你們可不是去遊山玩水，既然決定學武，你們就要做好吃苦頭的準備。」
「師父，我們不怕吃苦。」兩個小傢伙齊聲說道。
林平之點頭道：「那就好，接下來很長一段時間，我們都要在江湖上行走，所以途中你們就要開始修煉，為師現在先教伱們一套武功鑄就根基！」
兩個小傢伙一聽要傳授武功，當即表情嚴肅，目光火熱的盯著林平之。
林平之很滿意他們的認真姿態，他一向認為學習就應該有學習的態度。
習武和學文道理相通，治學首在嚴謹。
態度比天賦更為重要。
用心才是學好的關鍵！
林平之說道：「這門功夫，乃是為師花了不少心力所創，準備用來為門下弟子築基的武學。從步伐開始，有行、走、坐、臥四種練法，久練不僅能助長身法，協調身體，亦能匯聚氣血煉精化氣。」
「以走為始，動作導引輾轉騰挪，方寸之間移形換位。」
「行為奔行，起落飛騰，身法靈活。」
「坐為打坐，存思導引，一息冥冥。」
「臥為安眠，昏昏睡睡，氣行全身。意指能在睡覺之時內煉真氣。」
「這門築基之法，一旦上身，幾乎無時無刻不在修煉，日後也能融入自身武學體系之中。所以你們不可懈怠，一定要認真修煉。」
「是，師父！」兩個小傢伙表現的很聽話。
「為師先給你們演示一遍！」
林平之擺開架勢，慢悠悠舒展手足。他的動作如同行雲流水，充滿了和諧的美感。兩個小傢伙眼珠瞪的溜圓，不敢錯過任何細節。
「記住這種感覺，不要強記招式。招式等會兒慢慢學，這種行雲流水，一息不桎的感覺，才是練好這門武功的關鍵。」
兩姐弟當即凝神觀望。
演練結束，林平之收勢，地面上已留下一排排顯眼的腳印。
「如是、無愧你們過來，照著為師的腳印走動！」
親自演示完走法，招呼二人過來，林平之便開始指點兩人走動習練。
有林平之留下的腳印參照，兩人並未遇到多大困難。
「身法變幻，要和諧自然，莫要只顧著腳下。」
方無愧練得很順暢，方如是沒練一會兒，額頭便生了一層細汗。
林平之見此情形，心道：「無愧吃了半粒精氣丹，體魄不比少年人差，沒有吸收完的精氣還沉澱在他體內，即便立刻練出一道真氣，也不會造成身體虧空。」
「相比，如是雖然年紀比無愧大幾歲，可進補不夠導致血氣不足，如果沒有外力相助，短時間裡根本不可能完成煉精化氣。」
「築基雖然不求迅進，但也不能把時間浪費在補足元氣上。」
林平之注意著兩人演練，從懷中取出瓷瓶，掰開一粒精氣丹：「如是，你先停一下，過來把丹藥吃了。」
小姑娘聞言停下步伐，跳出腳印。抹去一把額頭的細汗，走上前來。
林平之遞過半粒精氣丹道：「無愧吃了半粒精氣丹，體內精氣充足，相比起來你的身體差了不少。把這半粒丹藥吃下去，補足元氣，再以築基之法，吸收藥力化為己用。」
「嗯，師父！」方如是點頭，接過丹藥，扔進嘴裡，喉頭咕嚕一下吞入肚中。
「回去繼續練，能堅持多久就多久！」林平之揮手示意。
方如是一言不發，連忙跑回去，又照著腳印，走動起來。
半個多時辰很快過去。
「行了，勉強算成了。日後趕路，就用這套走法，去收拾收拾準備出發！」
林平之眼見兩姐弟演練的差不多了，便發聲說道。
兩個小傢伙，都有精氣丹相助，加之築基之法本就有固本培元之功效。這一番習練，不僅不覺疲憊，反而都顯得神采奕奕。
兩人跳出腳印，感受著自己充沛的體力，驚異道：「師父……師父，我們怎麼感覺越練越有精神呢？」
「無甚稀奇，功夫練對了，自然能長體力。」
「走吧！」
林平之背負雙手，悠悠向前。
……
轉眼就是五日之後！
這天三人在一家旅店吃飯！
忽聽隔壁桌有兩人談話。
「哎！丐幫這次可真是倒了血霉，好端端一個天下第一幫，搞得分崩離析。」
「誰說不是呢！誰能想到堂堂北喬峰，竟然是契丹人！」
「這事兒實在古怪，北喬峰多次阻擊西夏，契丹大遼的進攻，每次都是浴血奮戰，奮勇殺敵，多次挫敗西夏大遼對大宋用兵的計劃。你要說他是契丹人的奸細，哪有這樣的奸細？」
「是啊，我也想不通。真有這樣的奸細，我還巴不得多幾個。我看啊，說不定就是徐沖霄他們想要奪權，故意陷害喬幫主。」一人壓低聲音道。
另一人左右瞧了眼，見沒人注意，也壓低聲音道：「依我看，他們就是遭了報應，喬幫主一走，他們就被一品堂的人劫殺，據說除了徐沖霄和六位丐幫長老，其他人全都被殺了！」
「不知道一品堂的人在弄什麼詭計？留著徐沖霄和丐幫六大長老，想要做什麼？」
「那誰知道？聽說剩下的丐幫弟子，已經準備在君山總舵召開丐幫大會，重新推舉一位幫主，領導丐幫營救幾位長老。」
「哪有那麼容易，依我看西夏人肯定準備好了龍潭虎穴，等著丐幫往裡跳呢！人救不了不說，搞不好又是一次重創。」一人端著酒杯冷笑道。
「那有什麼辦法，這種情況下，丐幫要是沒有行動，名聲可就全臭了。」
一人嘆息道：「哎，失了北喬峰和幾位長老，丐幫只怕再也回不到曾經的盛況了！」
「不止，聽說連幫主信物打狗棒都丟了。沒有打狗棒的丐幫幫主，呵呵……」
兩人推杯換盞，輕聲訴說。
林平之頭戴斗笠，遮住面容，默默聽著耳邊傳來的聲音。
兩姐弟則在認真乾飯！
心中不由暗嘆：「沒有了段譽，杏子林一事，竟生了這麼大的變故，徐沖霄此次算是自食惡果了！」
忽又聽耳邊傳來一道聲音！
「對了！你聽說過最近在江湖上，傳的沸沸揚揚的真武殿沒有？」
「我想但凡有耳朵的人，現在肯定都聽過真武殿的名頭。神功秘笈付諸有緣，也不知道到底是不是真的。」
「聽說最近不少人去了華山，但回來的要麼閉口不談，要麼成群結隊聚集，還有一些甚至直接失去蹤跡。」
「這些人忽然變得如此古怪，想必一定得了機緣，這才藏著掖著，怕別人知道。」
「是啊！混江湖的有幾個是笨蛋，能瞞得了多久？我已經決定不日出發去華山一趟。」
「同去，也好有個照應。」
……
林平之斗笠下的嘴角浮現出一絲淡淡的笑容，暗道：「這一場大變局，終於要正式開始！很快這個江湖，就會掀起一場翻天覆地的變化。不知道誰的膽子夠大，掀起第一場殺戮？」
(本章完)
「師父我們要去哪裡？」
少女笑魘如花，用清脆的聲音問道。
林平之背負雙手，悠然道：「四處走走，視情況而定！」
兩個小傢伙從未出過山林，背著自己的小包裹，都顯得很興奮。
方無愧雀躍道：「嗯，師父說去哪裡，我們就去哪裡。」
林平之幽幽道：「為師帶著你們可不是去遊山玩水，既然決定學武，你們就要做好吃苦頭的準備。」
「師父，我們不怕吃苦。」兩個小傢伙齊聲說道。
林平之點頭道：「那就好，接下來很長一段時間，我們都要在江湖上行走，所以途中你們就要開始修煉，為師現在先教伱們一套武功鑄就根基！」
兩個小傢伙一聽要傳授武功，當即表情嚴肅，目光火熱的盯著林平之。
林平之很滿意他們的認真姿態，他一向認為學習就應該有學習的態度。
習武和學文道理相通，治學首在嚴謹。
態度比天賦更為重要。
用心才是學好的關鍵！
林平之說道：「這門功夫，乃是為師花了不少心力所創，準備用來為門下弟子築基的武學。從步伐開始，有行、走、坐、臥四種練法，久練不僅能助長身法，協調身體，亦能匯聚氣血煉精化氣。」
「以走為始，動作導引輾轉騰挪，方寸之間移形換位。」
「行為奔行，起落飛騰，身法靈活。」
「坐為打坐，存思導引，一息冥冥。」
「臥為安眠，昏昏睡睡，氣行全身。意指能在睡覺之時內煉真氣。」
「這門築基之法，一旦上身，幾乎無時無刻不在修煉，日後也能融入自身武學體系之中。所以你們不可懈怠，一定要認真修煉。」
「是，師父！」兩個小傢伙表現的很聽話。
「為師先給你們演示一遍！」
林平之擺開架勢，慢悠悠舒展手足。他的動作如同行雲流水，充滿了和諧的美感。兩個小傢伙眼珠瞪的溜圓，不敢錯過任何細節。
「記住這種感覺，不要強記招式。招式等會兒慢慢學，這種行雲流水，一息不桎的感覺，才是練好這門武功的關鍵。」
兩姐弟當即凝神觀望。
演練結束，林平之收勢，地面上已留下一排排顯眼的腳印。
「如是、無愧你們過來，照著為師的腳印走動！」
親自演示完走法，招呼二人過來，林平之便開始指點兩人走動習練。
有林平之留下的腳印參照，兩人並未遇到多大困難。
「身法變幻，要和諧自然，莫要只顧著腳下。」
方無愧練得很順暢，方如是沒練一會兒，額頭便生了一層細汗。
林平之見此情形，心道：「無愧吃了半粒精氣丹，體魄不比少年人差，沒有吸收完的精氣還沉澱在他體內，即便立刻練出一道真氣，也不會造成身體虧空。」
「相比，如是雖然年紀比無愧大幾歲，可進補不夠導致血氣不足，如果沒有外力相助，短時間裡根本不可能完成煉精化氣。」
「築基雖然不求迅進，但也不能把時間浪費在補足元氣上。」
林平之注意著兩人演練，從懷中取出瓷瓶，掰開一粒精氣丹：「如是，你先停一下，過來把丹藥吃了。」
小姑娘聞言停下步伐，跳出腳印。抹去一把額頭的細汗，走上前來。
林平之遞過半粒精氣丹道：「無愧吃了半粒精氣丹，體內精氣充足，相比起來你的身體差了不少。把這半粒丹藥吃下去，補足元氣，再以築基之法，吸收藥力化為己用。」
「嗯，師父！」方如是點頭，接過丹藥，扔進嘴裡，喉頭咕嚕一下吞入肚中。
「回去繼續練，能堅持多久就多久！」林平之揮手示意。
方如是一言不發，連忙跑回去，又照著腳印，走動起來。
半個多時辰很快過去。
「行了，勉強算成了。日後趕路，就用這套走法，去收拾收拾準備出發！」
林平之眼見兩姐弟演練的差不多了，便發聲說道。
兩個小傢伙，都有精氣丹相助，加之築基之法本就有固本培元之功效。這一番習練，不僅不覺疲憊，反而都顯得神采奕奕。
兩人跳出腳印，感受著自己充沛的體力，驚異道：「師父……師父，我們怎麼感覺越練越有精神呢？」
「無甚稀奇，功夫練對了，自然能長體力。」
「走吧！」
林平之背負雙手，悠悠向前。
……
轉眼就是五日之後！
這天三人在一家旅店吃飯！
忽聽隔壁桌有兩人談話。
「哎！丐幫這次可真是倒了血霉，好端端一個天下第一幫，搞得分崩離析。」
「誰說不是呢！誰能想到堂堂北喬峰，竟然是契丹人！」
「這事兒實在古怪，北喬峰多次阻擊西夏，契丹大遼的進攻，每次都是浴血奮戰，奮勇殺敵，多次挫敗西夏大遼對大宋用兵的計劃。你要說他是契丹人的奸細，哪有這樣的奸細？」
「是啊，我也想不通。真有這樣的奸細，我還巴不得多幾個。我看啊，說不定就是徐沖霄他們想要奪權，故意陷害喬幫主。」一人壓低聲音道。
另一人左右瞧了眼，見沒人注意，也壓低聲音道：「依我看，他們就是遭了報應，喬幫主一走，他們就被一品堂的人劫殺，據說除了徐沖霄和六位丐幫長老，其他人全都被殺了！」
「不知道一品堂的人在弄什麼詭計？留著徐沖霄和丐幫六大長老，想要做什麼？」
「那誰知道？聽說剩下的丐幫弟子，已經準備在君山總舵召開丐幫大會，重新推舉一位幫主，領導丐幫營救幾位長老。」
「哪有那麼容易，依我看西夏人肯定準備好了龍潭虎穴，等著丐幫往裡跳呢！人救不了不說，搞不好又是一次重創。」一人端著酒杯冷笑道。
「那有什麼辦法，這種情況下，丐幫要是沒有行動，名聲可就全臭了。」
一人嘆息道：「哎，失了北喬峰和幾位長老，丐幫只怕再也回不到曾經的盛況了！」
「不止，聽說連幫主信物打狗棒都丟了。沒有打狗棒的丐幫幫主，呵呵……」
兩人推杯換盞，輕聲訴說。
林平之頭戴斗笠，遮住面容，默默聽著耳邊傳來的聲音。
兩姐弟則在認真乾飯！
心中不由暗嘆：「沒有了段譽，杏子林一事，竟生了這麼大的變故，徐沖霄此次算是自食惡果了！」
忽又聽耳邊傳來一道聲音！
「對了！你聽說過最近在江湖上，傳的沸沸揚揚的真武殿沒有？」
「我想但凡有耳朵的人，現在肯定都聽過真武殿的名頭。神功秘笈付諸有緣，也不知道到底是不是真的。」
「聽說最近不少人去了華山，但回來的要麼閉口不談，要麼成群結隊聚集，還有一些甚至直接失去蹤跡。」
「這些人忽然變得如此古怪，想必一定得了機緣，這才藏著掖著，怕別人知道。」
「是啊！混江湖的有幾個是笨蛋，能瞞得了多久？我已經決定不日出發去華山一趟。」
「同去，也好有個照應。」
……
林平之斗笠下的嘴角浮現出一絲淡淡的笑容，暗道：「這一場大變局，終於要正式開始！很快這個江湖，就會掀起一場翻天覆地的變化。不知道誰的膽子夠大，掀起第一場殺戮？」
(本章完)