第683章 兩人三足，口號特別重要！
第683章 兩人三足，口號特別重要！
張偉和子喬換好衣服，來到了健身房，然後繞著健身房開始熱身。
其實兩人三足訓練，並不是兩個人一起才能訓練，就像跑步機鍛鍊勻速，只要控制好自己的步伐，就能達到同步，兩個人適應了相同的速度，才可以協調起來。
「呼哧，哎，第幾圈了？」
子喬的步伐越來越慢。
張偉比子喬強一點，還有餘力計數，回道：「第五圈了。還剩十五圈熱身就可以結束了。」
子喬一聽還有十五圈熱身才結束，頓時一陣無力，趕忙說道：「我覺得我身體已經熱好了，還是直接直奔主題吧。」
「同意。」
雖然張偉沒有子喬那麼累，但是也沒差多少，直接點頭。
子喬和張偉也沒反駁，就在張偉彎下腰準備開始的時候，子喬想了想道：「這熱身有點累啊，哎張，偉，我底子比你好，要不你先練著，我歇歇。」
張偉抬起頭，一臉無語的說道：「兩人三足，我自己一個人怎麼練？」
子喬煞有其事的說道：「兩人三足，口號特別重要！要不我們先練一下.喊口號？」
張偉一想，點頭說道：「也行。」
「一。」
「二。」
「一。」
「二。」
「……」
半個小時後
張偉感覺有些無聊了，終於說道：「喊了半個小時了，嘴都幹了，要不走兩步吧？」
「也行，先分配隊形，高搭肩，矮摟腰。」
說著，子喬就把手搭在了張偉的肩膀上，一臉的優越感。
張偉不爽的抖掉子喬的手，把自己的手搭在了他的肩上，不服氣的說道：「明明是我高。」
「什麼你高，是我高！」
子喬不樂意的站起身。
「我高！」
張偉立刻站起身踮起了腳。
「我高！」
「我高！」
「我嗯？」
子喬正要繼續爭辯，結果無意間瞄到了不遠處一根柱子後凸起的肚子，不由說道：「美嘉，你肚子暴露了。」
「糟糕，忘記肚子大了一圈。」
拿著兩瓶飲料的陳美嘉窘迫的走了出來，摸了摸鼓起的小肚子。
子喬一笑，問道：「你是來盯梢的嗎？」
「我是來給你們打Call的！」
美嘉笑著走了過來，說道：「這是我榨的新鮮果汁，青龍過江！」、
說完，拿出一個還帶著涼氣，裡面盛有綠色果汁的瓶子。
倆人一看有飲料，喊了半個小時口號的倆人頓時蹦著迎了過去。
「正好喊口渴了。」
張偉迫不及待的接過飲料，擰開就喝。
結果下一秒，就「噗~」的一聲，全都吐了出來。
張偉痛苦道：「這是什麼呀？」
美嘉介紹道：「青蔥大蒜榨黃瓜呀，補充能量，快速提神。」
正要喝的子喬及時收住了動作，看向美嘉。
聽到美嘉的解釋後，兩人又把飲料擰上了。
什麼黑暗料理？
美嘉笑著說道：「哦對了，吳越說她要加班，不能來給你加油了，不過吳越準備了禮物。」
子喬挑眉說道：「什麼禮物？」
「張偉絕對會開心的。」
美嘉笑著打開視頻。
只見吳越，對著身後桌子介紹起來。
「人體工學辦公桌，配有可調節的桌面高度、傾斜度和寬度，以及符合人體工程學的座椅和扶手設計，可以提供更舒適和健康的辦公環境。
「張偉，加油，我對你有信心。只要你拿到名次，我就買一個最新款的辦公桌送給你。」
張偉看完視頻，突然就跟打了雞血一樣。
太感動了~媳婦對我這麼好！
上次辦公室著火以後，張偉一直用著趙海棠的桌子。
時不時的就能聞到一股焦糊的味道。
子喬很淡定，吐槽道：「這禮物看起來不錯，不過想拿到有難度呀。又是畫大餅。」
張偉躍躍欲試，興奮道：「媳婦啊，我一定不會辜負你的！我一定好好訓練！我感覺有股力量在我身後，像一陣風，推著我前進！」
「是我開的。」
子喬把後面的小風扇緩緩升了上來，淡淡的說道：「怕你熱。」
美嘉笑著說道：「你們好好練，我會做好你們的後盾！我決定，拿出我的秘制菜品！」「佛山無影腳！豬蹄燉雞爪！走啦。」
美嘉突然上前一步抱住子喬，鼓勵道：「加油老公。」
說完，美嘉笑著走了。
子喬被這麼一抱，也是感覺身體裡充滿了力量。
「為了律所生意興隆！」
「為了老婆孩子熱炕頭！」
「go！」
「一二一二……」
兩人自信心爆棚的在原地踏起了步。
「接下來是開始默契訓練，兩人三足，默契很重要，就照剛才我們的速度，綁上帶子，先來一遍。」
「那就來吧~」
子喬聳聳肩，表示無所謂。
綁上帶子，張偉深吸一口氣：「三、二、一，跑~」
「一二一二，一二，一二.」
就像是離弦的箭，兩人沖了出去，有句話叫做一山不容二虎，除非一公和一母，很顯然，兩人都不是。
「喂，你是顯擺自己的腿長是不是？跨那麼大做什麼？」
「明明就是你自己腿短了，本來速度就慢了，步子不大一點，怎麼快起來？」
「那你為什麼不步子小一點，這樣就跑的快了。」
「你怎麼不大一點？」
「。。。」
磕磕絆絆的跑完了全程，成績依舊很不理想，或者說，離兩人想像中的成績明顯有很大的差距。
「我還就不信了。」
子喬發了狠：「從現在開始，嚴格鍛鍊默契。」
「鍛鍊方式要科學。」
張偉淡定的說道：「搭肩摟腰太不合拍，換一個，變成挽手，然後帶子綁松一點，這樣我們就有足夠的自由來適應對方的跑步節奏。」
兩人三足，靠的太近，也就意味著默契程度要相當的足，但是他們本身就有一些差距，倒是可以選擇松一點的綁定方式。
「同意，再試一次。」
兩人又從頭跑到尾，時間縮短了一秒。
張偉深吸一口氣：「效果不明顯，要不我們現在放棄速度，先一步一步來，直到可以我們同步為止。」
「不，還是由慢到快。先走再跑？」
子喬說出自己的意見。
「可是在跑步機訓練沒效果，而且效率不高啊~」
「磨刀不誤砍柴工，你不知道嗎？」
兩人又吵起來了，都有自己的想法，誰也不服誰，吵了半天，依舊沒有達成什麼共識。
(本章完)
張偉和子喬換好衣服，來到了健身房，然後繞著健身房開始熱身。
其實兩人三足訓練，並不是兩個人一起才能訓練，就像跑步機鍛鍊勻速，只要控制好自己的步伐，就能達到同步，兩個人適應了相同的速度，才可以協調起來。
「呼哧，哎，第幾圈了？」
子喬的步伐越來越慢。
張偉比子喬強一點，還有餘力計數，回道：「第五圈了。還剩十五圈熱身就可以結束了。」
子喬一聽還有十五圈熱身才結束，頓時一陣無力，趕忙說道：「我覺得我身體已經熱好了，還是直接直奔主題吧。」
「同意。」
雖然張偉沒有子喬那麼累，但是也沒差多少，直接點頭。
子喬和張偉也沒反駁，就在張偉彎下腰準備開始的時候，子喬想了想道：「這熱身有點累啊，哎張，偉，我底子比你好，要不你先練著，我歇歇。」
張偉抬起頭，一臉無語的說道：「兩人三足，我自己一個人怎麼練？」
子喬煞有其事的說道：「兩人三足，口號特別重要！要不我們先練一下.喊口號？」
張偉一想，點頭說道：「也行。」
「一。」
「二。」
「一。」
「二。」
「……」
半個小時後
張偉感覺有些無聊了，終於說道：「喊了半個小時了，嘴都幹了，要不走兩步吧？」
「也行，先分配隊形，高搭肩，矮摟腰。」
說著，子喬就把手搭在了張偉的肩膀上，一臉的優越感。
張偉不爽的抖掉子喬的手，把自己的手搭在了他的肩上，不服氣的說道：「明明是我高。」
「什麼你高，是我高！」
子喬不樂意的站起身。
「我高！」
張偉立刻站起身踮起了腳。
「我高！」
「我高！」
「我嗯？」
子喬正要繼續爭辯，結果無意間瞄到了不遠處一根柱子後凸起的肚子，不由說道：「美嘉，你肚子暴露了。」
「糟糕，忘記肚子大了一圈。」
拿著兩瓶飲料的陳美嘉窘迫的走了出來，摸了摸鼓起的小肚子。
子喬一笑，問道：「你是來盯梢的嗎？」
「我是來給你們打Call的！」
美嘉笑著走了過來，說道：「這是我榨的新鮮果汁，青龍過江！」、
說完，拿出一個還帶著涼氣，裡面盛有綠色果汁的瓶子。
倆人一看有飲料，喊了半個小時口號的倆人頓時蹦著迎了過去。
「正好喊口渴了。」
張偉迫不及待的接過飲料，擰開就喝。
結果下一秒，就「噗~」的一聲，全都吐了出來。
張偉痛苦道：「這是什麼呀？」
美嘉介紹道：「青蔥大蒜榨黃瓜呀，補充能量，快速提神。」
正要喝的子喬及時收住了動作，看向美嘉。
聽到美嘉的解釋後，兩人又把飲料擰上了。
什麼黑暗料理？
美嘉笑著說道：「哦對了，吳越說她要加班，不能來給你加油了，不過吳越準備了禮物。」
子喬挑眉說道：「什麼禮物？」
「張偉絕對會開心的。」
美嘉笑著打開視頻。
只見吳越，對著身後桌子介紹起來。
「人體工學辦公桌，配有可調節的桌面高度、傾斜度和寬度，以及符合人體工程學的座椅和扶手設計，可以提供更舒適和健康的辦公環境。
「張偉，加油，我對你有信心。只要你拿到名次，我就買一個最新款的辦公桌送給你。」
張偉看完視頻，突然就跟打了雞血一樣。
太感動了~媳婦對我這麼好！
上次辦公室著火以後，張偉一直用著趙海棠的桌子。
時不時的就能聞到一股焦糊的味道。
子喬很淡定，吐槽道：「這禮物看起來不錯，不過想拿到有難度呀。又是畫大餅。」
張偉躍躍欲試，興奮道：「媳婦啊，我一定不會辜負你的！我一定好好訓練！我感覺有股力量在我身後，像一陣風，推著我前進！」
「是我開的。」
子喬把後面的小風扇緩緩升了上來，淡淡的說道：「怕你熱。」
美嘉笑著說道：「你們好好練，我會做好你們的後盾！我決定，拿出我的秘制菜品！」「佛山無影腳！豬蹄燉雞爪！走啦。」
美嘉突然上前一步抱住子喬，鼓勵道：「加油老公。」
說完，美嘉笑著走了。
子喬被這麼一抱，也是感覺身體裡充滿了力量。
「為了律所生意興隆！」
「為了老婆孩子熱炕頭！」
「go！」
「一二一二……」
兩人自信心爆棚的在原地踏起了步。
「接下來是開始默契訓練，兩人三足，默契很重要，就照剛才我們的速度，綁上帶子，先來一遍。」
「那就來吧~」
子喬聳聳肩，表示無所謂。
綁上帶子，張偉深吸一口氣：「三、二、一，跑~」
「一二一二，一二，一二.」
就像是離弦的箭，兩人沖了出去，有句話叫做一山不容二虎，除非一公和一母，很顯然，兩人都不是。
「喂，你是顯擺自己的腿長是不是？跨那麼大做什麼？」
「明明就是你自己腿短了，本來速度就慢了，步子不大一點，怎麼快起來？」
「那你為什麼不步子小一點，這樣就跑的快了。」
「你怎麼不大一點？」
「。。。」
磕磕絆絆的跑完了全程，成績依舊很不理想，或者說，離兩人想像中的成績明顯有很大的差距。
「我還就不信了。」
子喬發了狠：「從現在開始，嚴格鍛鍊默契。」
「鍛鍊方式要科學。」
張偉淡定的說道：「搭肩摟腰太不合拍，換一個，變成挽手，然後帶子綁松一點，這樣我們就有足夠的自由來適應對方的跑步節奏。」
兩人三足，靠的太近，也就意味著默契程度要相當的足，但是他們本身就有一些差距，倒是可以選擇松一點的綁定方式。
「同意，再試一次。」
兩人又從頭跑到尾，時間縮短了一秒。
張偉深吸一口氣：「效果不明顯，要不我們現在放棄速度，先一步一步來，直到可以我們同步為止。」
「不，還是由慢到快。先走再跑？」
子喬說出自己的意見。
「可是在跑步機訓練沒效果，而且效率不高啊~」
「磨刀不誤砍柴工，你不知道嗎？」
兩人又吵起來了，都有自己的想法，誰也不服誰，吵了半天，依舊沒有達成什麼共識。
(本章完)