第38章 心理講座（二）（求票票！）
第38章 心理講座（二）（求票票！）
三個人一路說著便走回了書香雅苑。
春風中學，高三（3）班。
「下午放學呢，學校會占用大家一點時間，給大家安排了一個系列的心理講座。」
這個在家長會上，已經跟家長溝通過了，要求每一個同學啊，必須參加，主題：就是認識自己，減輕壓力。這個呢，還有好多活動。」
「希望你們都好好聽，好好參與，好不好？」
「李老師，這活動要參加多長時間啊？」
「時間不長，你們不能每天都二十四小時悶著學習，這樣會出問題的啊！還是得適當地放鬆放鬆。」李萌耐心地解釋著。
「那，李老師，不用寫什麼心得體會吧？」
「這主要就是讓你們放鬆的，你寫心得體會這還叫放鬆嗎？講座為了什麼？就是讓你們放鬆，給你們減減壓，不要有任何負擔啊！」
「明白了」，「明白」。
「磊兒，咱們能不去嗎？」喬英子轉身對林磊兒說道。
「去吧！反正等會兒也沒事。」林磊兒看著喬英子，柔聲回道。
「好吧，那結束後，你陪我去買禮物吧！」
「好。」
基礎班教室。
潘老師在跟同學們講活動的內容。
「今天下午活動結束後。下次的活動在周三下午，主題是：認識家庭。」
「不是，老師，我覺得這主題不夠好呀！就我們能不能討論一些比較感興趣的話題？」大熊同學提出了疑問。
「比如說？」潘老師好奇地問道。
「就比如說：如何在不影響學習的情況下，促進和異性的感情。」大熊話音剛落，班裡其他同學都一副感興趣的表情。
「我覺得稍微修正一下，就是在不影響學習的狀況下，促進和異性的關係。」方一凡在旁邊一本正經地說著。
「你倆給我嚴肅點，跟你們說正經事呢！」潘老師及時制止了準備高談闊論的倆人。
「高三嘛！我也經歷過，也就前幾年的事，對吧！我跟你們一樣，視自己的父母為豺狼虎豹，視自己的家為萬惡的舊社會。」
「但是呢，你們也不能搬出去，對吧！每天還是得面對父母，要是天天挨罵，我覺得你們也沒心思好好學，所以我覺得認識家庭，還是很重要的。」
「你們回去跟父母，好好互相交流溝通，暢所欲言，我覺得也是一個很好的減壓方式。」
「哎，老師！」
「嗯？」
「老師，我覺得這樣，也太浪費時間了，我們應該把有限的時間，投入到無限的學習當中去，是不是？」靠窗戶的一位戴眼鏡同學提出了自己的觀點。
「對」，「對」。
引起同學們一陣附和。
「所以說這樣的機會，還是留給衝刺班的好學生們吧！」戴眼鏡同學繼續說道。
「在理啊！」
「你們呀！我跟你們說，這次的活動是全年級統一安排的，一個都不能缺席，聽明白了沒有？」潘老師解釋道。
「明白了」，「明白了」。
同學們有氣無力地回道。
下午放學後，
學校把活動安排在了室內籃球館內。
主持人是心理學教授——孫老師。
「同學們，我們今天活動的內容叫認識自己，我想在活動開始之前呢，跟大家做一個小小的心理遊戲。」
」遊戲規則也很簡單，待會兒大家聽我的命令，打亂各班的這些次序，大家可以找自己認識的人，每十個人一組，組成一個圓圈，然後大聲地向同組的其他隊員介紹自己。」
「比如我叫孫毅，我是孫鵬和高曉芳的兒子。」
「可能大家聽到這個遊戲的規則很簡單，甚至有些幼稚，但是待會兒在活動進行過程中，大家會發現我們中間有很多人會跟大家的反應是不一樣的。」
「如果你發現你同組其他隊員有異常反應的話，一定要記住，不要去打擾他，不要去嘗試安慰他，給他時間，讓他自己釋放自己的情緒。」
「記住我的要求，一定要大聲地自我介紹，明白了嗎？」
「明白了。」
「好，開始。」
「那個，表哥、英子、陶子、楊楊、王一迪，來」林磊兒招呼著幾個人聚了過來。
「大熊，你也來。」方一凡看到正在轉悠的何宇宏同學，還有幾個不太熟悉的同學剛好湊夠十個人。
幾個人圍成一圈，林磊兒的左邊是喬英子，右邊是黃芷陶。黃芷陶緊挨著王一迪，王一迪旁邊是李小暢和林賽文同學。
喬英子這邊依次是方一凡，季楊楊，何宇宏，高鵬。
林磊兒掃了一圈，平靜地說道：「我叫林磊兒，我的媽媽去世了，我的爸爸再婚了。」站在他們身後的李萌眼神複雜的看著林磊兒的背影。
這時，旁邊的喬英子看了林磊兒一眼，
緊接著說道：「我叫喬英子，我的媽媽是宋倩，我的爸爸是喬衛東，他們離婚了。」
黃芷陶緊隨其後：「我叫黃芷陶，我的媽媽叫陶悅，我的爸爸叫黃文新。」
「我叫王一迪，我爸叫王大柱，是上市公司的執行長，我媽叫王晴。」
「我叫方一凡，我是方圓和童文潔的兒子。」方一凡不甘示弱，大聲說道。
季楊楊緊隨其後：「我叫季楊楊，我是劉靜和季勝利的兒子。」
「我叫李小暢，我是李暢的女兒，我爸爸去世了。」
「我是林賽文，我有兩對爸媽，名字都記不住，還是不說了吧。」
「我叫何宇宏，我媽媽叫吳金星，我爸爸叫何適。」
「我叫高鵬，我的父母離婚了。」
「已經完成的組可以舉手示意。」孫老師大聲說道。
林磊兒示意方一凡舉手。
其他組也陸陸續續的舉起手來。
「好，第一個活動我們已經完成。」
「下面我們進行第二個活動。形式呢，跟剛才一樣，只不過內容稍微有一點微調，就是我們大家相互之間，不需要說話了。」
「每個人擁抱你左右兩側的隊友，時間要超過三秒鐘，這個活動我們稱之為擁抱療法。」
「它可以減緩心率，降低血壓，釋放有關快樂成分的多巴胺分泌。」
「所以呀！同學們，你們這時候呢，一定要排空自己心中的雜念，不要害羞。坦然地去擁抱你身邊的同性或者異性隊友，開始吧！」
話音剛落，喬英子和林磊兒兩人便擁抱在一起。
黃芷陶默默數了一下，15秒。
喬英子鬆開林磊兒後叮囑道：「控制好和別人擁抱的時間，不能超過咱倆哦。」
林磊兒點了點頭，示意明白。
(本章完)
三個人一路說著便走回了書香雅苑。
春風中學，高三（3）班。
「下午放學呢，學校會占用大家一點時間，給大家安排了一個系列的心理講座。」
這個在家長會上，已經跟家長溝通過了，要求每一個同學啊，必須參加，主題：就是認識自己，減輕壓力。這個呢，還有好多活動。」
「希望你們都好好聽，好好參與，好不好？」
「李老師，這活動要參加多長時間啊？」
「時間不長，你們不能每天都二十四小時悶著學習，這樣會出問題的啊！還是得適當地放鬆放鬆。」李萌耐心地解釋著。
「那，李老師，不用寫什麼心得體會吧？」
「這主要就是讓你們放鬆的，你寫心得體會這還叫放鬆嗎？講座為了什麼？就是讓你們放鬆，給你們減減壓，不要有任何負擔啊！」
「明白了」，「明白」。
「磊兒，咱們能不去嗎？」喬英子轉身對林磊兒說道。
「去吧！反正等會兒也沒事。」林磊兒看著喬英子，柔聲回道。
「好吧，那結束後，你陪我去買禮物吧！」
「好。」
基礎班教室。
潘老師在跟同學們講活動的內容。
「今天下午活動結束後。下次的活動在周三下午，主題是：認識家庭。」
「不是，老師，我覺得這主題不夠好呀！就我們能不能討論一些比較感興趣的話題？」大熊同學提出了疑問。
「比如說？」潘老師好奇地問道。
「就比如說：如何在不影響學習的情況下，促進和異性的感情。」大熊話音剛落，班裡其他同學都一副感興趣的表情。
「我覺得稍微修正一下，就是在不影響學習的狀況下，促進和異性的關係。」方一凡在旁邊一本正經地說著。
「你倆給我嚴肅點，跟你們說正經事呢！」潘老師及時制止了準備高談闊論的倆人。
「高三嘛！我也經歷過，也就前幾年的事，對吧！我跟你們一樣，視自己的父母為豺狼虎豹，視自己的家為萬惡的舊社會。」
「但是呢，你們也不能搬出去，對吧！每天還是得面對父母，要是天天挨罵，我覺得你們也沒心思好好學，所以我覺得認識家庭，還是很重要的。」
「你們回去跟父母，好好互相交流溝通，暢所欲言，我覺得也是一個很好的減壓方式。」
「哎，老師！」
「嗯？」
「老師，我覺得這樣，也太浪費時間了，我們應該把有限的時間，投入到無限的學習當中去，是不是？」靠窗戶的一位戴眼鏡同學提出了自己的觀點。
「對」，「對」。
引起同學們一陣附和。
「所以說這樣的機會，還是留給衝刺班的好學生們吧！」戴眼鏡同學繼續說道。
「在理啊！」
「你們呀！我跟你們說，這次的活動是全年級統一安排的，一個都不能缺席，聽明白了沒有？」潘老師解釋道。
「明白了」，「明白了」。
同學們有氣無力地回道。
下午放學後，
學校把活動安排在了室內籃球館內。
主持人是心理學教授——孫老師。
「同學們，我們今天活動的內容叫認識自己，我想在活動開始之前呢，跟大家做一個小小的心理遊戲。」
」遊戲規則也很簡單，待會兒大家聽我的命令，打亂各班的這些次序，大家可以找自己認識的人，每十個人一組，組成一個圓圈，然後大聲地向同組的其他隊員介紹自己。」
「比如我叫孫毅，我是孫鵬和高曉芳的兒子。」
「可能大家聽到這個遊戲的規則很簡單，甚至有些幼稚，但是待會兒在活動進行過程中，大家會發現我們中間有很多人會跟大家的反應是不一樣的。」
「如果你發現你同組其他隊員有異常反應的話，一定要記住，不要去打擾他，不要去嘗試安慰他，給他時間，讓他自己釋放自己的情緒。」
「記住我的要求，一定要大聲地自我介紹，明白了嗎？」
「明白了。」
「好，開始。」
「那個，表哥、英子、陶子、楊楊、王一迪，來」林磊兒招呼著幾個人聚了過來。
「大熊，你也來。」方一凡看到正在轉悠的何宇宏同學，還有幾個不太熟悉的同學剛好湊夠十個人。
幾個人圍成一圈，林磊兒的左邊是喬英子，右邊是黃芷陶。黃芷陶緊挨著王一迪，王一迪旁邊是李小暢和林賽文同學。
喬英子這邊依次是方一凡，季楊楊，何宇宏，高鵬。
林磊兒掃了一圈，平靜地說道：「我叫林磊兒，我的媽媽去世了，我的爸爸再婚了。」站在他們身後的李萌眼神複雜的看著林磊兒的背影。
這時，旁邊的喬英子看了林磊兒一眼，
緊接著說道：「我叫喬英子，我的媽媽是宋倩，我的爸爸是喬衛東，他們離婚了。」
黃芷陶緊隨其後：「我叫黃芷陶，我的媽媽叫陶悅，我的爸爸叫黃文新。」
「我叫王一迪，我爸叫王大柱，是上市公司的執行長，我媽叫王晴。」
「我叫方一凡，我是方圓和童文潔的兒子。」方一凡不甘示弱，大聲說道。
季楊楊緊隨其後：「我叫季楊楊，我是劉靜和季勝利的兒子。」
「我叫李小暢，我是李暢的女兒，我爸爸去世了。」
「我是林賽文，我有兩對爸媽，名字都記不住，還是不說了吧。」
「我叫何宇宏，我媽媽叫吳金星，我爸爸叫何適。」
「我叫高鵬，我的父母離婚了。」
「已經完成的組可以舉手示意。」孫老師大聲說道。
林磊兒示意方一凡舉手。
其他組也陸陸續續的舉起手來。
「好，第一個活動我們已經完成。」
「下面我們進行第二個活動。形式呢，跟剛才一樣，只不過內容稍微有一點微調，就是我們大家相互之間，不需要說話了。」
「每個人擁抱你左右兩側的隊友，時間要超過三秒鐘，這個活動我們稱之為擁抱療法。」
「它可以減緩心率，降低血壓，釋放有關快樂成分的多巴胺分泌。」
「所以呀！同學們，你們這時候呢，一定要排空自己心中的雜念，不要害羞。坦然地去擁抱你身邊的同性或者異性隊友，開始吧！」
話音剛落，喬英子和林磊兒兩人便擁抱在一起。
黃芷陶默默數了一下，15秒。
喬英子鬆開林磊兒後叮囑道：「控制好和別人擁抱的時間，不能超過咱倆哦。」
林磊兒點了點頭，示意明白。
(本章完)